Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Tabriz et Arak

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Tabriz : 406 $ par mois contre 480 $ à Arak, loyer et charges compris – soit environ 890 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Arak l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Tabriz
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Tabriz Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Arak
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Arak Indice du coût de la vie

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Tabriz

🇮🇷 Iran

406 $

/mois (nomade)

Arak

🇮🇷 Iran

480 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Tabriz et à Arak

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Tabriz et à Arak, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 406 $ à Tabriz contre 480 $ à Arak.

Tabriz 406 $
Arak 480 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 679 $ à Tabriz contre 755 $ à Arak.

Tabriz 679 $
Arak 755 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 952 $ à Tabriz contre 1 030 $ à Arak.

Tabriz 952 $
Arak 1 030 $

Vivre à Tabriz coûte environ 15 % de moins qu’à Arak ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Tabriz 70 % plus bas, Arak 65 % plus bas.

Repas au restaurant économique

3,02 $ 3,02 $

3,55 $ 3,55 $

-14.93%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

14,86 $ 14,86 $

12,88 $ 12,88 $

15.37%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

3,90 $ 3,90 $

4,09 $ 4,09 $

-4.65%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,06 $ 1,06 $

0,73 $ 0,73 $

45.21%

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,11 $ 1,11 $

0,57 $ 0,57 $

94.74%

Cappuccino

1,30 $ 1,30 $

1,33 $ 1,33 $

-2.26%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,56 $ 0,56 $

0,51 $ 0,51 $

9.80%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,61 $ 0,61 $

1,66 $ 1,66 $

-63.25%

Lait (1 litre)

0,56 $ 0,56 $

0,54 $ 0,54 $

3.70%

Pain blanc (500 g)

0,37 $ 0,37 $

0,58 $ 0,58 $

-36.21%

Riz (blanc) (1 kg)

3,79 $ 3,79 $

1,96 $ 1,96 $

93.37%

Œufs

0,90 $ 0,90 $

1,28 $ 1,28 $

-29.69%

Fromage local (1 kg)

4,78 $ 4,78 $

2,14 $ 2,14 $

123.36%

Filets de poulet (1 kg)

2,80 $ 2,80 $

2,53 $ 2,53 $

10.67%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,33 $ 9,33 $

10,31 $ 10,31 $

-9.51%

Pommes (1 kg)

0,99 $ 0,99 $

0,77 $ 0,77 $

28.57%

Bananes (1 kg)

1,28 $ 1,28 $

0,94 $ 0,94 $

36.17%

Oranges (1 kg)

0,80 $ 0,80 $

0,63 $ 0,63 $

26.98%

Tomate (1 kg)

0,57 $ 0,57 $

0,48 $ 0,48 $

18.75%

Pomme de terre (1 kg)

0,52 $ 0,52 $

0,42 $ 0,42 $

23.81%

Oignon (1 kg)

0,52 $ 0,52 $

0,44 $ 0,44 $

18.18%

Laitue (1 tête)

0,46 $ 0,46 $

0,48 $ 0,48 $

-4.17%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,18 $ 0,18 $

0,28 $ 0,28 $

-35.71%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

0,63 $ 0,63 $

0,76 $ 0,76 $

-17.11%

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

0,44 $ 0,44 $

0,55 $ 0,55 $

-20.00%

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,46 $ 1,46 $

2,17 $ 2,17 $

-32.72%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,14 $ 2,14 $

2,52 $ 2,52 $

-15.08%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,11 $ 0,11 $

0,10 $ 0,10 $

10.00%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

12,38 $ 12,38 $

9,70 $ 9,70 $

27.63%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,42 $ 0,42 $

0,25 $ 0,25 $

68.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,19 $ 0,19 $

0,12 $ 0,12 $

58.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,04 $ 4,04 $

1,02 $ 1,02 $

296.08%

Essence (1 litre)

0,09 $ 0,09 $

0,10 $ 0,10 $

-10.00%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

72,5 k $ 72,5 k $

50,3 k $ 50,3 k $

44.05%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

52,8 k $ 52,8 k $

35,0 k $ 35,0 k $

51.19%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

14,37 $ 14,37 $

10,03 $ 10,03 $

43.27%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

1,94 $ 1,94 $

1,43 $ 1,43 $

35.66%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

5,38 $ 5,38 $

4,01 $ 4,01 $

34.16%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

14,57 $ 14,57 $

9,93 $ 9,93 $

46.73%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,20 $ 25,20 $

24,64 $ 24,64 $

2.27%

Billet de cinéma

1,47 $ 1,47 $

1,11 $ 1,11 $

32.43%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

60,1 $ 60,1 $

83,3 $ 83,3 $

-27.82%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

539 $ 539 $

2 372 $ 2 372 $

-77.26%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

15,73 $ 15,73 $

13,59 $ 13,59 $

15.75%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

10,63 $ 10,63 $

8,51 $ 8,51 $

24.91%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

74,0 $ 74,0 $

81,9 $ 81,9 $

-9.66%

Chaussures de ville en cuir pour homme

49,41 $ 49,41 $

52,1 $ 52,1 $

-5.09%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

153 $ 153 $

294 $ 294 $

-48.01%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

119 $ 119 $

210 $ 210 $

-43.04%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

373 $ 373 $

781 $ 781 $

-52.31%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

240 $ 240 $

357 $ 357 $

-32.83%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

871 $ 871 $

1 369 $ 1 369 $

-36.38%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

855 $ 855 $

647 $ 647 $

32.25%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

233 $ 233 $

375 $ 375 $

-38.00%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

22.5

18.5

21.62%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Tabriz : 25 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Arak : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Tabriz

119 $ 29.4%

Arak

210 $ 43.7% 75.6% 90 $

Courses et marchés

Tabriz

110 $ 27%

Arak

96 $ 20% 12.4% 14 $

Vêtements et chaussures

Tabriz

67 $ 16.6%

Arak

70 $ 14.6% 4.2% 2,8 $

Restaurants

Tabriz

56 $ 13.8%

Arak

65 $ 13.6% 16.3% 9,2 $

Charges et services

Tabriz

22 $ 5.3%

Arak

15 $ 3.2% 28.6% 6,2 $

Sport et loisirs

Tabriz

18 $ 4.3%

Arak

12 $ 2.5% 30.7% 5,4 $

Transports

Tabriz

14 $ 3.5%

Arak

11 $ 2.3% 22.8% 3,2 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 153 $ à Tabriz et 294 $ à Arak. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Arak paie en moyenne 61 % de plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 15 $ à Tabriz contre 13 $ à Arak pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 110 $ contre 96 $ par mois, avec Arak moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇮🇷 Tabriz

🇮🇷 Arak

🕒 Heure locale

08:49 8:49 AM

Même heure qu’à Tabriz

🌤 Météo

👥 Population

1 558 693

526 200

💱 Devise

USD USD

📈 Taux de change

1 USD = 0,896 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Tabriz Arak 540 km ≈ 1 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Tabriz
Arak

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Tabriz vs Arak : coût de la vie, questions fréquentes

Tabriz est environ 15 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les restaurants et les vêtements. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 38 % plus bas à Tabriz. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 153 $ à Tabriz contre 294 $ à Arak. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 406 $ par mois à Tabriz contre 480 $ à Arak – la vie à Tabriz coûte environ 15 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Un abonnement mensuel aux transports à Arak coûte environ 22 % de moins qu’à Tabriz. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

Les deux villes fonctionnent avec 800 $ par mois, même si Tabriz vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Tabriz et Arak sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Tabriz gagne sur l’abordabilité, Arak sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.