Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sterlitamak et Lisbonne

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sterlitamak : 1 058 $ par mois contre 2 223 $ à Lisbonne, loyer et charges compris – soit environ 14 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sterlitamak
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Sterlitamak Indice du coût de la vie
107

Indice du coût de la vie à Lisbonne
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Lisbonne Indice du coût de la vie

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Sterlitamak

🇷🇺 Russie

1 058 $

/mois (nomade)

Lisbonne

🇵🇹 Portugal

2 223 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sterlitamak et à Lisbonne

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sterlitamak et à Lisbonne, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 058 $ à Sterlitamak contre 2 223 $ à Lisbonne.

Sterlitamak 1 058 $
Lisbonne 2 223 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 626 $ à Sterlitamak contre 3 271 $ à Lisbonne.

Sterlitamak 1 626 $
Lisbonne 3 271 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 194 $ à Sterlitamak contre 4 319 $ à Lisbonne.

Sterlitamak 2 194 $
Lisbonne 4 319 $

Vivre à Sterlitamak coûte environ 52 % de moins qu'à Lisbonne ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Sterlitamak est 22 % en dessous, Lisbonne 65 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

9,00 $ 751 ₽

16,50 $ 14,67 €

-45.45%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

34,94 $ 2 916 ₽

61,3 $ 54,5 €

-42.96%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,04 $ 671 ₽

11,27 $ 10,03 €

-28.66%

Cappuccino

2,75 $ 230 ₽

3,06 $ 2,72 €

-10.13%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,07 $ 89,2 ₽

2,26 $ 2,01 €

-52.65%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 30,30 ₽

1,73 $ 1,54 €

-79.19%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,40 $ 200 ₽

3,39 $ 3,02 €

-29.20%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,82 $ 235 ₽

3,40 $ 3,02 €

-17.06%

Lait (1 litre)

1,03 $ 86,0 ₽

1,12 $ 1,00 €

-8.04%

Pain blanc (500 g)

0,73 $ 61,0 ₽

1,86 $ 1,65 €

-60.75%

Riz (blanc) (1 kg)

1,37 $ 114 ₽

1,53 $ 1,36 €

-10.46%

Œufs

1,38 $ 115 ₽

3,96 $ 3,53 €

-65.15%

Fromage local (1 kg)

14,29 $ 1 193 ₽

12,76 $ 11,35 €

11.99%

Filets de poulet (1 kg)

4,47 $ 373 ₽

7,90 $ 7,02 €

-43.42%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

7,47 $ 623 ₽

16,97 $ 15,09 €

-55.98%

Pommes (1 kg)

0,80 $ 67,1 ₽

2,27 $ 2,02 €

-64.76%

Bananes (1 kg)

1,27 $ 106 ₽

1,75 $ 1,55 €

-27.43%

Oranges (1 kg)

1,31 $ 110 ₽

1,85 $ 1,64 €

-29.19%

Tomate (1 kg)

2,29 $ 191 ₽

2,57 $ 2,28 €

-10.89%

Pomme de terre (1 kg)

0,74 $ 62,0 ₽

1,86 $ 1,65 €

-60.22%

Oignon (1 kg)

0,50 $ 42,11 ₽

2,02 $ 1,80 €

-75.25%

Laitue (1 tête)

0,70 $ 58,1 ₽

1,44 $ 1,28 €

-51.39%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,68 $ 57,0 ₽

0,82 $ 0,73 €

-17.07%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,36 $ 280 ₽

6,56 $ 5,83 €

-48.78%

Vin (Bouteille)

6,52 $ 544 ₽

5,62 $ 5,00 €

16.01%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,20 $ 100 ₽

1,28 $ 1,14 €

-6.25%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,90 $ 158 ₽

2,07 $ 1,84 €

-8.21%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,55 $ 46,16 ₽

2,35 $ 2,09 €

-76.60%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

44,18 $ 39,30 €

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,03 $ 253 ₽

3,99 $ 3,55 €

-24.06%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,36 $ 30,41 ₽

1,09 $ 0,97 €

-66.97%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,86 $ 573 ₽

16,64 $ 14,81 €

-58.77%

Essence (1 litre)

0,83 $ 69,7 ₽

2,28 $ 2,03 €

-63.60%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,7 k $ 3,0 M ₽

33,7 k $ 30,0 k €

6.05%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,2 k $ 2,4 M ₽

39,3 k $ 35,0 k €

-28.24%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

150 $ 12,5 k ₽

167 $ 149 €

-10.66%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

6,35 $ 530 ₽

18,80 $ 16,72 €

-66.22%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

8,17 $ 682 ₽

33,09 $ 29,43 €

-75.31%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

34,48 $ 2 878 ₽

46,01 $ 40,93 €

-25.06%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

23,80 $ 1 986 ₽

19,19 $ 17,07 €

24.02%

Billet de cinéma

5,96 $ 497 ₽

9,84 $ 8,75 €

-39.43%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

292 $ 24,4 k ₽

677 $ 602 €

-56.88%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 730 $ 478,2 k ₽

16,9 k $ 15,1 k €

-66.14%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,0 $ 4 254 ₽

101 $ 90,1 €

-49.66%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

66,9 $ 5 583 ₽

45,76 $ 40,70 €

46.18%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

161 $ 13,5 k ₽

100,0 $ 88,9 €

61.37%

Chaussures de ville en cuir pour homme

144 $ 12,0 k ₽

123 $ 109 €

17.00%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

433 $ 36,1 k ₽

1 614 $ 1 436 €

-73.17%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

316 $ 26,4 k ₽

1 197 $ 1 065 €

-73.61%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

872 $ 72,8 k ₽

2 862 $ 2 545 €

-69.53%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

571 $ 47,7 k ₽

1 990 $ 1 770 €

-71.31%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 158 $ 180,1 k ₽

7 577 $ 6 740 €

-71.52%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 482 $ 123,7 k ₽

4 307 $ 3 831 €

-65.59%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 588 $ 1 412 €

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

23.33

3.85

505.97%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sterlitamak : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Lisbonne : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sterlitamak

316 $ 29.9%

Lisbonne

1,2 k $ 53.9% 279% 881 $

Vêtements et chaussures

Sterlitamak

190 $ 18%

Lisbonne

166 $ 7.5% 12.6% 24 $

Courses et marchés

Sterlitamak

182 $ 17.2%

Lisbonne

269 $ 12.1% 48.3% 88 $

Charges et services

Sterlitamak

164 $ 15.5%

Lisbonne

219 $ 9.9% 33.7% 55 $

Restaurants

Sterlitamak

153 $ 14.4%

Lisbonne

242 $ 10.9% 58.8% 90 $

Sport et loisirs

Sterlitamak

46 $ 4.4%

Lisbonne

66 $ 3% 41.6% 19 $

Transports

Sterlitamak

7,1 $ * 0.7%

Lisbonne

63 $ 2.8% 792% 56 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 433 $ à Sterlitamak et 1 614 $ à Lisbonne. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 35,00 $ à Sterlitamak contre 61,0 $ à Lisbonne pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 182 $ contre 269 $ par mois, avec Sterlitamak moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇷🇺 Sterlitamak

🇵🇹 Lisbonne

🕒 Heure locale

12:59 12:59 PM

08:59 8:59 AM

4 h de retard sur Sterlitamak

🌤 Météo

👥 Population

277 410

545 923 Capitale

💱 Devise

Russian Ruble RUB ₽

Euro EUR €

📈 Taux de change

100 RUB = 1,2 USD

100 RUB = 1,07 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en RUB – convertisseur : Russian Ruble

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇷🇺 Rouble russe (₽)

Russian Ruble – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 83,46 RUB (100 RUB = 1,2 USD). 1 EUR = 93,83 RUB (100 RUB = 1,07 EUR).

Euro – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 0,889 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers RUB en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sterlitamak Lisbonne 5 080 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Sterlitamak
Lisbonne

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : mars 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sterlitamak vs Lisbonne : coût de la vie, questions fréquentes

Sterlitamak et Lisbonne diffèrent d'environ 110 % en coûts mensuels totaux (1 058 $ contre 2 223 $ loyer inclus). Sterlitamak est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 1 587 $ à Sterlitamak et 3 335 $ à Lisbonne pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 433 $ à Sterlitamak contre 1 614 $ à Lisbonne. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 48 % plus élevés à Lisbonne. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 1 058 $ par mois à Sterlitamak contre 2 223 $ à Lisbonne – un écart de 110 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 058 $ à Sterlitamak contre 2 223 $ à Lisbonne, un budget de 2 000 $ est réaliste à Sterlitamak, mais serré ou insuffisant à Lisbonne. L'écart entre les deux villes fait que Sterlitamak s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Sterlitamak et Lisbonne sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sterlitamak plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 110 % plus basses qu'à Lisbonne. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.