Letzte Aktualisierung: Nov. 2026

Vergleich der Lebenshaltungskosten zwischen Sterlitamak und Lissabon

Für eine Person lebt es sich in Sterlitamak günstiger: 1.058 $ im Monat gegenüber 2.206 $ in Lissabon, Miete und Nebenkosten inklusive – rund 13.800 $ weniger im Jahr. Miete und Nebenkosten machen den größten Teil des Unterschieds aus.

52

Lebenshaltungskostenindex in Sterlitamak
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Sterlitamak Lebenshaltungskostenindex
106

Lebenshaltungskostenindex in Lissabon
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Lissabon Lebenshaltungskostenindex

Zu den Preisen

Sterlitamak

🇷🇺 Russland

1.058 $

/Monat (Nomade)

Lissabon

🇵🇹 Portugal

2.206 $

/Monat (Nomade)

Monatliche Lebenshaltungskosten

Wie viel Sie in Sterlitamak und in Lissabon ausgeben

Echte Preise von Einheimischen und Prüfungen vor Ort – Miete, Lebensmittel, Nahverkehr und die kleinen Alltagsausgaben. So viel kostet ein Monat in Sterlitamak und in Lissabon wirklich, aufgeschlüsselt nach Haushaltsgröße.

Monatskosten für eine Person mit Miete: 1.058 $ in Sterlitamak gegenüber 2.206 $ in Lissabon.

Sterlitamak 1.058 $
Lissabon 2.206 $

Geschätzte Kosten für ein Paar mit Miete: 1.710 $ in Sterlitamak gegenüber 3.276 $ in Lissabon.

Sterlitamak 1.710 $
Lissabon 3.276 $

Monatskosten für eine dreiköpfige Familie mit Miete: 2.362 $ in Sterlitamak gegenüber 4.346 $ in Lissabon.

Sterlitamak 2.362 $
Lissabon 4.346 $

Das Leben in Sterlitamak kostet rund 52 % weniger als in Lissabon, wobei der größte Unterschied abgesehen von der Miete bei Restaurantbesuchen liegt.

Die beiden Städte liegen auf unterschiedlichen Seiten des weltweiten Medians: Sterlitamak 22 % darunter, Lissabon 63 % darüber.

Mahlzeit in einem günstigen Restaurant

9,26 $ 756 ₽

16,86 $ 15,02 €

-45.08%

Drei-Gänge-Abendessen für zwei, Mittelklasse

49,04 $ 4.004 ₽

61,0 $ 54,4 €

-19.66%

Fast-Food-Menü (McDonald's usw.)

6,64 $ 542 ₽

10,98 $ 9,78 €

-39.53%

Cappuccino

3,06 $ 250 ₽

3,05 $ 2,72 €

0.33%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (0,33-Liter-Flasche)

1,14 $ 93,0 ₽

2,28 $ 2,03 €

-50.00%

Wasser (0,33-Liter-Flasche)

0,38 $ 30,98 ₽

1,68 $ 1,50 €

-77.38%

Einheimisches Bier (0,5 Liter vom Fass)

2,51 $ 205 ₽

3,44 $ 3,06 €

-27.03%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

2,91 $ 238 ₽

3,91 $ 3,48 €

-25.58%

Milch (1 Liter)

1,09 $ 89,2 ₽

1,15 $ 1,02 €

-5.22%

Weißbrot (500 g)

0,76 $ 61,9 ₽

1,89 $ 1,68 €

-59.79%

Reis (weiß) (1 kg)

1,44 $ 117 ₽

1,50 $ 1,34 €

-4.00%

Eier

1,42 $ 116 ₽

4,12 $ 3,67 €

-65.53%

Einheimischer Käse (1 kg)

13,80 $ 1.127 ₽

13,01 $ 11,59 €

6.07%

Hähnchenfilets (1 kg)

4,79 $ 391 ₽

8,04 $ 7,17 €

-40.42%

Rinderkeulensteak (1 kg)

7,81 $ 638 ₽

17,89 $ 15,94 €

-56.34%

Äpfel (1 kg)

0,83 $ 67,9 ₽

2,27 $ 2,02 €

-63.44%

Bananen (1 kg)

1,33 $ 109 ₽

1,74 $ 1,55 €

-23.56%

Orangen (1 kg)

1,37 $ 112 ₽

1,82 $ 1,62 €

-24.73%

Tomaten (1 kg)

3,04 $ 248 ₽

2,69 $ 2,39 €

13.01%

Kartoffeln (1 kg)

0,77 $ 63,1 ₽

1,77 $ 1,57 €

-56.50%

Zwiebeln (1 kg)

0,58 $ 46,99 ₽

1,94 $ 1,73 €

-70.10%

Kopfsalat (1 Kopf)

0,72 $ 58,6 ₽

1,46 $ 1,30 €

-50.68%

Wasser (1,5-Liter-Flasche)

0,68 $ 55,8 ₽

0,76 $ 0,68 €

-10.53%

Zigaretten, 20er-Packung (Marlboro, Camel)

3,38 $ 276 ₽

6,66 $ 5,93 €

-49.25%

Wein (Flasche)

6,93 $ 566 ₽

5,64 $ 5,02 €

22.87%

Einheimisches Bier (0,5-Liter-Flasche)

1,26 $ 103 ₽

1,29 $ 1,15 €

-2.33%

Importbier (0,33-Liter-Flasche)

1,41 $ 115 ₽

2,14 $ 1,91 €

-34.11%

Einzelfahrschein (öffentlicher Nahverkehr)

0,53 $ 43,02 ₽

2,30 $ 2,05 €

-76.96%

Monatskarte für den öffentlichen Nahverkehr (regulärer Preis)

30,09 $ 2.457 ₽

44,02 $ 39,21 €

-31.64%

Taxi-Grundgebühr (Normaltarif)

1,25 $ 102 ₽

3,98 $ 3,55 €

-68.59%

Taxi (Normaltarif) (1 km)

0,35 $ 28,78 ₽

0,64 $ 0,57 €

-45.31%

Taxi, 1 Stunde Wartezeit (Normaltarif)

6,62 $ 541 ₽

18,93 $ 16,86 €

-65.03%

Benzin (1 Liter)

0,83 $ 67,5 ₽

2,28 $ 2,03 €

-63.60%

Mittelklasse-Schrägheck 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic usw.)

54.234,6 $ 4,4 Mio. ₽

33.373,9 $ 29.729,5 €

62.51%

Kompaktlimousine 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra usw.)

41.913,5 $ 3,4 Mio. ₽

38.507,9 $ 34.302,8 €

8.84%

Nebenkosten für 2 Personen in einer Wohnung mit 2 Schlafzimmern (Heizung, Strom, Gas, Wasser, Müll) (85 m²)

156 $ 12.704,3 ₽

158 $ 141 €

-1.66%

SIM-Karte, Monatstarif (Anrufe und 10 GB+ Daten)

6,37 $ 520 ₽

17,54 $ 15,62 €

-63.68%

Internet (50+ Mbit/s, unbegrenztes Datenvolumen)

8,30 $ 678 ₽

31,18 $ 27,78 €

-73.38%

Fitnessstudio-Mitgliedschaft (monatlich)

36,42 $ 2.974 ₽

44,64 $ 39,77 €

-18.41%

Tennisplatz (1 Stunde am Wochenende)

25,51 $ 2.083 ₽

18,98 $ 16,91 €

34.40%

Kinokarte

5,94 $ 485 ₽

9,58 $ 8,53 €

-38.00%

Vorschule oder Kindergarten, ganztägig, privat, 1 Kind (monatlich)

341 $ 27.870,5 ₽

674 $ 600 €

-49.34%

Internationale Grundschule, 1 Kind (jährlich)

5.921 $ 483.490,9 ₽

18.729,8 $ 16.684,5 €

-68.39%

Jeans (Levi's 501 oder ähnlich)

55,8 $ 4.556 ₽

102 $ 91,0 €

-45.41%

Sommerkleid (H&M, Zara usw.)

58,0 $ 4.738 ₽

45,90 $ 40,89 €

26.38%

Sportschuhe (Adidas, Nike)

168 $ 13.729,9 ₽

102 $ 91,0 €

64.51%

Herren-Business-Schuhe aus Leder

119 $ 9.702 ₽

122 $ 109 €

-2.59%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Stadtzentrum (monatlich)

473 $ 38.647,5 ₽

1.641 $ 1.461 €

-71.15%

Wohnung mit 1 Schlafzimmer außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

280 $ 22.848,1 ₽

1.187 $ 1.058 €

-76.43%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern im Stadtzentrum (monatlich)

861 $ 70.320,7 ₽

2.825 $ 2.516 €

-69.51%

Wohnung mit 3 Schlafzimmern außerhalb des Stadtzentrums (monatlich)

598 $ 48.867,3 ₽

2.018 $ 1.798 €

-70.35%

Wohnung im Stadtzentrum kaufen (m²)

1.964 $ 160.382,9 ₽

7.836 $ 6.980 €

-74.93%

Wohnung außerhalb des Stadtzentrums kaufen (m²)

1.547 $ 126.295,7 ₽

4.701 $ 4.188 €

-67.10%

Durchschnittliches monatliches Nettogehalt (nach Steuern)

1.687 $ 1.503 €

20-jähriger Hypothekenzins mit Festzinsbindung (jährlich %)

22.86

3.82

498.43%

CityCost-Daten basieren auf KI und Nutzereingaben – kleinere Ungenauigkeiten können vorkommen.

Letzte Aktualisierung für Sterlitamak: 3. November 2026

Letzte Aktualisierung für Lissabon: 1. November 2026

Struktur des Monatsbudgets

Anteil jeder Kategorie am Monatswarenkorb für eine Person, Miete inbegriffen.

Wohnen und Unterkunft

Sterlitamak

280 $ 26.5%

Lissabon

1187,3 $ 53.8% 324% 907 $

Lebensmittel und Märkte

Sterlitamak

189 $ 17.9%

Lissabon

275 $ 12.5% 45.2% 85 $

Kleidung und Schuhe

Sterlitamak

180 $ 17%

Lissabon

168 $ 7.6% 7.1% 13 $

Monatliche Nebenkosten und Internet

Sterlitamak

170 $ 16.1%

Lissabon

207 $ 9.4% 21.5% 37 $

Essen gehen

Sterlitamak

155 $ 14.7%

Lissabon

245 $ 11.1% 58.1% 90 $

Sport und Freizeit

Sterlitamak

48 $ 4.6%

Lissabon

64 $ 2.9% 32.1% 16 $

Mobilität

Sterlitamak

35 $ 3.3%

Lissabon

60 $ 2.7% 71.6% 25 $

Kostenaufschlüsselung

Eine Wohnung mit 1 Schlafzimmer im Zentrum liegt bei 473 $ in Sterlitamak und 1.641 $ in Lissabon. Wohnkosten sind beim Vergleich zweier Städte oft der wichtigste Hebel.

Auswärts essen: 49 $ in Sterlitamak gegenüber 61 $ in Lissabon für ein Abendessen zu zweit in einem Mittelklasse-Restaurant. Lebensmittel spiegeln den Abstand mit 189 $ gegenüber 275 $ pro Monat wider, wobei Sterlitamak insgesamt günstiger ist.

Gut zu wissen

🇷🇺 Sterlitamak

🇵🇹 Lissabon

🕒 Ortszeit

02:10 2:10 AM

21:10 9:10 PM

5 Std. früher als in Sterlitamak

🌤 Wetter

👥 Bevölkerung

277.410

545.923 Hauptstadt

💱 Währung

Russian Ruble RUB ₽

Euro EUR €

📈 Wechselkurs

100 RUB = 1,22 USD

100 RUB = 1,09 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Wechselkurse und Währungsrechner

EUR, USD in RUB – Rechner für Russian Ruble

🇺🇸 US-Dollar ($)

🇷🇺 Russischer Rubel (₽)

Russian Ruble – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 81,66 RUB (100 RUB = 1,22 USD). 1 EUR = 91,67 RUB (100 RUB = 1,09 EUR).

Euro – Wechselkurse zum 5. November 2026: 1 USD = 0,891 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD in RUB im Detail →

Auf der Karte

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Maximum

Zwischen den Orten

Sterlitamak Lissabon 5.080 km ≈ 7 Std. Nonstop-Flug

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Sterlitamak
Lissabon

Entfernungen in Luftlinie. Ihr Standort wird ungefähr ermittelt.

Vergleich der medianen Internetgeschwindigkeiten nach Stadt (aktualisiert März 2026)

Das Diagramm hebt die Genauigkeitsschwelle für mobile und Festnetz-Breitband-Internetgeschwindigkeiten hervor, die vierteljährlich aktualisiert wird.

Lebenshaltungskostenindex für digitale Nomaden

Sterlitamak vs. Lissabon: Lebenshaltungskosten – häufig gestellte Fragen

Die gesamten Monatskosten inklusive Miete liegen bei 1.058 $ in Sterlitamak und 2.206 $ in Lissabon, Sterlitamak ist also etwa 52 % günstiger – ein Unterschied, der bei festem oder moderatem Einkommen stark zählt.

Sie bräuchten ungefähr 1.587 $ in Sterlitamak und 3.309 $ in Lissabon, um gut zu leben. Die Lücke hängt vor allem von Wohnen und allgemeinem Preisniveau ab. Beide Städte sind mit weniger machbar, aber diese Werte stehen für echten Komfort.

Miete für eine zentrale Wohnung: 473 $ in Sterlitamak gegenüber 1.641 $ in Lissabon. Wohnen ist meist der größte Einzelfaktor beim Vergleich der gesamten Lebenshaltungskosten zwischen beiden Städten.

Kinderbetreuung kostet 341 $ in Sterlitamak gegenüber 674 $ in Lissabon. Über mehrere Vorschuljahre kann selbst eine moderate monatliche Lücke zu einem großen finanziellen Faktor für Familien werden.

Supermarktrechnungen liegen ungefähr 45 % höher in Lissabon. Für Haushalte, die regelmäßig zu Hause kochen, summiert sich dieser Unterschied über einen Monat.

Bei 1.058 $ in Sterlitamak gegenüber 2.206 $ in Lissabon ist ein Budget von 2.000 $ in Sterlitamak realistisch, in Lissabon aber knapp oder unzureichend. Die Lücke zwischen beiden Städten macht Sterlitamak zur klaren Wahl für alle mit diesem Budget.

Beide Städte bieten einen guten Lebensstandard mit unterschiedlichen Kompromissen. Keine ist objektiv besser – die richtige Wahl hängt davon ab, was am wichtigsten ist: Erschwinglichkeit, Karriere, Kulturszene oder Klima.

Expats empfinden Sterlitamak meist als schonender fürs Budget – die Ausgaben liegen 52 % niedriger als in Lissabon. Neben Kosten sollten Sie Sprache, Visapolitik und Größe der internationalen Community in jeder Stadt berücksichtigen.