Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et la Tanzanie

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Tanzanie : 622 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 11 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

Sofia, Bulgarie
Tanzanie
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 585 $
/mois (nomade)
🇹🇿 Tanzanie
622 $
/mois (nomade)
😐 Nomade solo: La vie à Sofia est 100.9 % plus chère qu'en Tanzanie hors loyer, et 154.7 % plus chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie à Sofia est 129.4 % plus chère qu'en Tanzanie hors loyer, et 166.1 % plus chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Sofia
Tanzanie
Différence
Repas au restaurant économique
16,57 $ 28,84 BGN
2,29 $ 6 026 TZS
623.58%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
67,7 $ 118 BGN
18,91 $ 49,7 k TZS
257.91%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,68 $ 20,33 BGN
7,50 $ 19,7 k TZS
55.73%
Cappuccino
3,41 $ 5,93 BGN
1,88 $ 4 955 TZS
81.38%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,36 $ 4,11 BGN
0,37 $ 979 TZS
537.84%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,67 $ 2,91 BGN
0,23 $ 604 TZS
626.09%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,99 $ 6,94 BGN
0,91 $ 2 398 TZS
338.46%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,53 $ 7,88 BGN
1,85 $ 4 864 TZS
144.86%
🛒 Courses et marchés
Sofia
Tanzanie
Différence
Lait (1 litre)
1,94 $ 3,38 BGN
0,89 $ 2 345 TZS
117.98%
Pain blanc (500 g)
1,55 $ 2,70 BGN
0,67 $ 1 767 TZS
131.34%
Riz (blanc) (1 kg)
2,35 $ 4,09 BGN
1,02 $ 2 674 TZS
130.39%
Œufs
4,60 $ 8,00 BGN
2,09 $ 5 484 TZS
120.10%
Fromage local (1 kg)
11,47 $ 19,96 BGN
8,05 $ 21,2 k TZS
42.48%
Filets de poulet (1 kg)
8,65 $ 15,04 BGN
4,33 $ 11,4 k TZS
99.77%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
17,34 $ 30,17 BGN
3,99 $ 10,5 k TZS
334.59%
Pommes (1 kg)
2,15 $ 3,73 BGN
2,29 $ 6 027 TZS
-6.11%
Bananes (1 kg)
1,98 $ 3,45 BGN
1,02 $ 2 678 TZS
94.12%
Oranges (1 kg)
1,83 $ 3,18 BGN
1,03 $ 2 697 TZS
77.67%
Tomate (1 kg)
4,27 $ 7,43 BGN
0,90 $ 2 358 TZS
374.44%
Pomme de terre (1 kg)
1,04 $ 1,82 BGN
0,87 $ 2 292 TZS
19.54%
Oignon (1 kg)
0,89 $ 1,54 BGN
1,15 $ 3 025 TZS
-22.61%
Laitue (1 tête)
1,19 $ 2,06 BGN
0,67 $ 1 770 TZS
77.61%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,83 $ 1,45 BGN
0,40 $ 1 063 TZS
107.50%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,40 $ 7,66 BGN
1,84 $ 4 833 TZS
139.13%
Vin (Bouteille)
7,42 $ 12,91 BGN
5,54 $ 14,6 k TZS
33.94%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,16 $ 2,01 BGN
1,02 $ 2 694 TZS
13.73%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,90 $ 3,30 BGN
1,47 $ 3 871 TZS
29.25%
🚌 Transports
Sofia
Tanzanie
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,92 $ 1,60 BGN
0,27 $ 717 TZS
240.74%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
28,11 $ 48,91 BGN
15,02 $ 39,5 k TZS
87.15%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,67 $ 2,90 BGN
1,67 $ 4 378 TZS
-
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,85 $ 1,49 BGN
1,53 $ 4 025 TZS
-44.44%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
16,59 $ 28,87 BGN
13,22 $ 34,7 k TZS
25.49%
Essence (1 litre)
1,74 $ 3,03 BGN
1,37 $ 3 592 TZS
27.01%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
29,9 k $ 52,1 k BGN
16,7 k $ 43,8 M TZS
79.62%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
25,0 k $ 43,5 k BGN
24,7 k $ 65,0 M TZS
1.15%
🧾 Charges et services
Sofia
Tanzanie
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
158 $ 275 BGN
54,0 $ 142,0 k TZS
192.23%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
21,27 $ 37,01 BGN
9,71 $ 25,5 k TZS
119.05%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
15,12 $ 26,30 BGN
38,48 $ 101,2 k TZS
-60.71%
🎉 Sport et loisirs
Sofia
Tanzanie
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
46,85 $ 81,5 BGN
63,8 $ 167,8 k TZS
-26.59%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
27,82 $ 48,41 BGN
7,35 $ 19,3 k TZS
278.50%
Billet de cinéma
10,00 $ 17,39 BGN
5,69 $ 15,0 k TZS
75.75%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Sofia
Tanzanie
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
815 $ 1 419 BGN
544 $ 1,4 M TZS
49.80%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
14,6 k $ 25,5 k BGN
12,8 k $ 33,7 M TZS
14.41%
👕👟 Vêtements et chaussures
Sofia
Tanzanie
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
87,1 $ 152 BGN
14,16 $ 37,2 k TZS
515.04%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
38,28 $ 66,6 BGN
21,20 $ 55,7 k TZS
80.57%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
106 $ 184 BGN
31,83 $ 83,7 k TZS
231.76%
Chaussures de ville en cuir pour homme
107 $ 187 BGN
41,40 $ 108,8 k TZS
158.89%
🏠 Logement et vie quotidienne
Sofia
Tanzanie
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
769 $ 1 338 BGN
399 $ 1,0 M TZS
92.73%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
593 $ 1 032 BGN
153 $ 402,1 k TZS
287.77%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 530 $ 2 662 BGN
731 $ 1,9 M TZS
109.18%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 061 $ 1 846 BGN
273 $ 718,8 k TZS
287.98%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 526 $ 7 875 BGN
1 571 $ 4,1 M TZS
188.16%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 109 $ 5 410 BGN
1 086 $ 2,9 M TZS
186.21%
💵 Revenus et finances
Sofia
Tanzanie
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 780 $ 3 098 BGN
246 $ 647,4 k TZS
622.93%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
2.89
14.5
-80.07%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Dernière mise à jour pour la Tanzanie : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Sofia
593 $
Tanzanie
153 $ 74.2% 440 $
Courses et marchés
Sofia
288 $
Tanzanie
144 $ 50.1% 144 $
Restaurants
Sofia
254 $
Tanzanie
74 $ 70.8% 180 $
Charges et services
Sofia
194 $
Tanzanie
102 $ 47.4% 92 $
Vêtements et chaussures
Sofia
152 $
Tanzanie
49 $ 67.9% 103 $
Sport et loisirs
Sofia
67 $
Tanzanie
75 $ 12.5% 8,4 $
Transports
Sofia
38 $
Tanzanie
25 $ 32.6% 12 $
Bon à savoir
🇧🇬 Sofia
🇹🇿 Tanzanie
🕒 Heure locale
20:10 8:10 PM
21:10 9:10 PM
1 h d’avance sur Sofia
🌤 Météo
👥 Population
1 286 383 Capitale
57 310 019
💱 Devise
Bulgarian Lev BGN лв.
Taux de change et convertisseur de devises

TZS, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

Bulgarian Lev – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

Tanzanian Shilling – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 2 629 TZS (10 000 TZS = 3,8 USD). 1 EUR = 2 953 TZS (10 000 TZS = 3,39 EUR).

Sur la carte
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Le plus élevé
Entre les lieux
  • Sofia Tanzanie 5 580 km ≈ 7 h de vol direct
Depuis chez vous
  • Sofia
  • Tanzanie

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs autres destinations : coût de la vie comparé

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