Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Sao Tomé-et-Principe

Name: Sao Tomé-et-Principe
Address: ST

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sao Tomé-et-Principe : 1 214 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 4 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Sao Tomé-et-Principe
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Sao Tomé-et-Principe Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

1 214 $

/mois (nomade)

😐 Nomade solo: La vie à Sofia est 7 % plus chère qu'à Sao Tomé-et-Principe hors loyer, et 30.9 % plus chère loyer inclus.

😐 Famille de 3 personnes: La vie à Sofia est 6.3 % plus chère qu'à Sao Tomé-et-Principe hors loyer, et 26 % plus chère loyer inclus.

Repas au restaurant économique

17,10 $ 29,93 BGN

8,81 $ 192 STN

94.10%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,9 $ 117 BGN

45,70 $ 999 STN

46.41%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,77 $ 20,59 BGN

8,62 $ 188 STN

36.54%

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

2,42 $ 52,8 STN

41.32%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 4,23 BGN

1,74 $ 38,06 STN

39.08%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,86 $ 3,26 BGN

1,12 $ 24,57 STN

66.07%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,33 $ 5,83 BGN

1,76 $ 38,46 STN

89.20%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,92 BGN

1,80 $ 39,44 STN

151.67%

Lait (1 litre)

1,92 $ 3,36 BGN

1,58 $ 34,44 STN

21.52%

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

1,53 $ 33,42 STN

-1.31%

Riz (blanc) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

1,95 $ 42,63 STN

13.33%

Œufs

4,40 $ 7,69 BGN

4,50 $ 98,3 STN

-2.22%

Fromage local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

19,41 $ 424 STN

-40.44%

Filets de poulet (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

19,55 $ 427 STN

-55.04%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

20,90 $ 457 STN

-18.80%

Pommes (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

3,72 $ 81,2 STN

-41.67%

Bananes (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

1,76 $ 38,50 STN

15.91%

Oranges (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

3,58 $ 78,3 STN

-48.60%

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

3,37 $ 73,7 STN

27.30%

Pomme de terre (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

2,92 $ 63,9 STN

-64.73%

Oignon (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

2,37 $ 51,7 STN

-60.76%

Laitue (1 tête)

1,20 $ 2,11 BGN

0,51 $ 11,06 STN

135.29%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 1,62 BGN

1,98 $ 43,32 STN

-53.54%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

2,25 $ 49,25 STN

91.11%

Vin (Bouteille)

7,33 $ 12,83 BGN

8,12 $ 177 STN

-9.73%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,18 $ 2,06 BGN

1,41 $ 30,74 STN

-16.31%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 3,28 BGN

1,70 $ 37,22 STN

10.00%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,52 BGN

1,41 $ 30,77 STN

-38.30%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,14 $ 49,24 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,74 $ 3,04 BGN

1,73 $ 37,81 STN

0.58%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

2,64 $ 57,8 STN

-63.64%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,54 $ 27,19 BGN

13,90 $ 304 STN

11.80%

Essence (1 litre)

1,79 $ 3,14 BGN

1,69 $ 37,00 STN

5.92%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,0 k $ 52,5 k BGN

24,3 k $ 531,2 k STN

23.33%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,4 k $ 46,1 k BGN

31,1 k $ 678,7 k STN

-15.11%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 273 BGN

225 $ 4 918 STN

-30.72%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,21 $ 37,11 BGN

31,43 $ 687 STN

-32.52%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,64 $ 27,37 BGN

67,6 $ 1 477 STN

-76.87%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,76 $ 81,8 BGN

33,47 $ 731 STN

39.71%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,74 $ 48,54 BGN

25,52 $ 558 STN

8.70%

Billet de cinéma

10,02 $ 17,53 BGN

20,45 $ 447 STN

-51.00%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

766 $ 1 341 BGN

228 $ 4 976 STN

236.51%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,4 k BGN

2 161 $ 47,2 k STN

491.62%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,7 $ 157 BGN

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

75,8 $ 1 656 STN

-46.07%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

Chaussures de ville en cuir pour homme

105 $ 183 BGN

18,52 $ 405 STN

465.06%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

796 $ 1 393 BGN

283 $ 6 178 STN

181.63%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

607 $ 1 063 BGN

195 $ 4 256 STN

211.79%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 563 $ 2 735 BGN

946 $ 20,7 k STN

65.16%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 060 $ 1 855 BGN

441 $ 9 627 STN

140.65%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 357 $ 7 626 BGN

1 860 $ 40,6 k STN

134.27%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 250 $ 5 688 BGN

1 129 $ 24,7 k STN

187.98%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 740 $ 3 044 BGN

431 $ 9 428 STN

303.18%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

7.38

-60.84%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sao Tomé-et-Principe : 6 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

607 $ 37.9%

Sao Tomé-et-Principe

195 $ 16.1% 67.9% 413 $

Courses et marchés

Sofia

287 $ 17.9%

Sao Tomé-et-Principe

402 $ 33.3% 39.9% 115 $

Restaurants

Sofia

256 $ 16%

Sao Tomé-et-Principe

149 $ 12.4% 41.7% 107 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12%

Sao Tomé-et-Principe

324 $ 26.9% 68.1% 131 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.6%

Sao Tomé-et-Principe

42 $ * 3.5% 72.4% 111 $

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Sao Tomé-et-Principe

74 $ 6.2% 11.3% 7,6 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Sao Tomé-et-Principe

21 $ * 1.7% 46.1% 18 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇸🇹 Sao Tomé-et-Principe

🕒 Heure locale

17:19 5:19 PM

14:19 2:19 PM

3 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

204 327

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Sao Tome and Principe Dobra STN Db

📈 Taux de change

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,51 EUR

100 STN = 4,58 USD

100 STN = 4,08 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

STN, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

Sao Tome and Principe Dobra – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 21,85 STN (100 STN = 4,58 USD). 1 EUR = 24,48 STN (100 STN = 4,08 EUR).

USD vers BGN en détail →

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