Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Östersund

Name: Östersund
Address: Östersund, SE

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 594 $ par mois contre 1 729 $ à Östersund, loyer et charges compris – soit environ 1 600 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Östersund malgré un loyer et des charges moins chers.

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Sofia Indice du coût de la vie
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Östersund Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Östersund

🇸🇪 Suède

1 729 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Östersund

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Östersund, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 594 $ à Sofia contre 1 729 $ à Östersund.

Sofia 1 594 $
Östersund 1 729 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 478 $ à Sofia contre 2 687 $ à Östersund.

Sofia 2 478 $
Östersund 2 687 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 361 $ à Sofia contre 3 644 $ à Östersund.

Sofia 3 361 $
Östersund 3 644 $

Vivre à Sofia coûte environ 8 % de moins qu'à Östersund ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Sofia 18 % au-dessus, Östersund 28 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

13,35 $ 132 SEK

26.37%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

75,1 $ 744 SEK

-12.37%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

10,07 $ 99,8 SEK

12.41%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

4,53 $ 44,86 SEK

-24.28%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

2,56 $ 25,38 SEK

-5.86%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

2,16 $ 21,42 SEK

-14.35%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

7,03 $ 69,7 SEK

-47.37%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

6,97 $ 69,0 SEK

-34.29%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

1,43 $ 14,16 SEK

41.26%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

2,94 $ 29,16 SEK

-46.94%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

4,58 $ 45,43 SEK

-49.13%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

3,22 $ 31,91 SEK

35.40%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

13,29 $ 132 SEK

-11.51%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

11,28 $ 112 SEK

-21.72%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

14,94 $ 148 SEK

16.87%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

4,11 $ 40,73 SEK

-47.69%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

2,77 $ 27,49 SEK

-28.52%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

3,53 $ 34,95 SEK

-45.33%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

3,87 $ 38,37 SEK

9.56%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

1,61 $ 15,96 SEK

-35.40%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,55 $ 15,38 SEK

-45.16%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

2,20 $ 21,82 SEK

-47.73%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

1,40 $ 13,87 SEK

-36.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

7,85 $ 77,8 SEK

-46.37%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

10,11 $ 100 SEK

-26.21%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,96 $ 19,38 SEK

-41.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

2,21 $ 21,91 SEK

-16.29%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

3,33 $ 32,96 SEK

-73.87%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

76,5 $ 758 SEK

-62.70%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

5,85 $ 57,9 SEK

-71.28%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

1,70 $ 16,80 SEK

-44.71%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

58,8 $ 583 SEK

-73.91%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

1,81 $ 17,94 SEK

-6.63%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

33,3 k $ 329,5 k SEK

-10.40%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

32,1 k $ 317,8 k SEK

-18.53%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

104 $ 1 031 SEK

49.99%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

23,74 $ 235 SEK

-9.18%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

38,74 $ 384 SEK

-60.66%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

37,10 $ 368 SEK

24.20%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

26,47 $ 262 SEK

5.48%

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

14,80 $ 147 SEK

-31.22%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

124 $ 1 231 SEK

523.02%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

5 033 $ 49,9 k SEK

154.40%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

91,7 $ 909 SEK

-1.95%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

40,11 $ 397 SEK

2.94%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

91,3 $ 905 SEK

15.16%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

138 $ 1 366 SEK

-22.58%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

803 $ 7 957 SEK

-2.55%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

615 $ 6 094 SEK

-2.96%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

1 324 $ 13,1 k SEK

14.51%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

1 013 $ 10,0 k SEK

1.70%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

3 940 $ 39,0 k SEK

10.40%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

2 776 $ 27,5 k SEK

14.44%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

3.45

-16.23%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Östersund : 12 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Östersund

615 $ 35.6% 3.1% 18 $

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Östersund

355 $ 20.5% 22.1% 64 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Östersund

259 $ 15% 1.8% 4,5 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Östersund

167 $ 9.6% 13.7% 26 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Östersund

162 $ 9.4% 5.2% 8,1 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Östersund

67 $ 3.9% 0.4% 0,3 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Östersund

104 $ 6% 171% 66 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 783 $ à Sofia et 803 $ à Östersund. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 66,0 $ à Sofia contre 75,0 $ à Östersund pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 290 $ contre 355 $ par mois, avec Sofia moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇸🇪 Östersund

🕒 Heure locale

05:50 5:50 AM

04:50 4:50 AM

1 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

44 000

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Swedish Krona SEK kr

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

SEK, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Swedish Krona – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Östersund 2 350 km ≈ 3 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Östersund

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Östersund : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 8 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 2 391 $ à Sofia et 2 593 $ à Östersund pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 783 $ à Sofia contre 803 $ à Östersund. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 594 $ par mois à Sofia contre 1 729 $ à Östersund – un écart de 8 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Sofia coûte environ 168 % de moins qu'à Östersund. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 594 $ à Sofia contre 1 729 $ à Östersund, un budget de 2 000 $ est réaliste à Sofia, mais serré ou insuffisant à Östersund. L'écart entre les deux villes fait que Sofia s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Sofia est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Östersund, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Sofia et Östersund sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sofia plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 8 % plus basses qu'à Östersund. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.