Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Östersund et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 594 $ par mois contre 1 729 $ à Östersund, loyer et charges compris – soit environ 1 600 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Östersund malgré un loyer et des charges moins chers.

84

Indice du coût de la vie à Östersund
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Östersund Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Östersund

🇸🇪 Suède

1 729 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Östersund et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Östersund et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 729 $ à Östersund contre 1 594 $ à Sofia.

Östersund 1 729 $
Sofia 1 594 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 687 $ à Östersund contre 2 478 $ à Sofia.

Östersund 2 687 $
Sofia 2 478 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 644 $ à Östersund contre 3 361 $ à Sofia.

Östersund 3 644 $
Sofia 3 361 $

Vivre à Östersund revient environ 8 % plus cher qu'à Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les transports.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Östersund 28 % au-dessus, Sofia 18 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

13,35 $ 132 SEK

16,87 $ 29,35 BGN

-20.87%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

75,1 $ 744 SEK

65,8 $ 115 BGN

14.12%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,07 $ 99,8 SEK

11,32 $ 19,69 BGN

-11.04%

Cappuccino

4,53 $ 44,86 SEK

3,43 $ 5,98 BGN

32.07%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,56 $ 25,38 SEK

2,41 $ 4,19 BGN

6.22%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 21,42 SEK

1,85 $ 3,22 BGN

16.76%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

7,03 $ 69,7 SEK

3,70 $ 6,44 BGN

90.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

6,97 $ 69,0 SEK

4,58 $ 7,97 BGN

52.18%

Lait (1 litre)

1,43 $ 14,16 SEK

2,02 $ 3,51 BGN

-29.21%

Pain blanc (500 g)

2,94 $ 29,16 SEK

1,56 $ 2,72 BGN

88.46%

Riz (blanc) (1 kg)

4,58 $ 45,43 SEK

2,33 $ 4,05 BGN

96.57%

Œufs

3,22 $ 31,91 SEK

4,36 $ 7,59 BGN

-26.15%

Fromage local (1 kg)

13,29 $ 132 SEK

11,76 $ 20,47 BGN

13.01%

Filets de poulet (1 kg)

11,28 $ 112 SEK

8,83 $ 15,37 BGN

27.75%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

14,94 $ 148 SEK

17,46 $ 30,38 BGN

-14.43%

Pommes (1 kg)

4,11 $ 40,73 SEK

2,15 $ 3,74 BGN

91.16%

Bananes (1 kg)

2,77 $ 27,49 SEK

1,98 $ 3,44 BGN

39.90%

Oranges (1 kg)

3,53 $ 34,95 SEK

1,93 $ 3,37 BGN

82.90%

Tomate (1 kg)

3,87 $ 38,37 SEK

4,24 $ 7,37 BGN

-8.73%

Pomme de terre (1 kg)

1,61 $ 15,96 SEK

1,04 $ 1,80 BGN

54.81%

Oignon (1 kg)

1,55 $ 15,38 SEK

0,85 $ 1,48 BGN

82.35%

Laitue (1 tête)

2,20 $ 21,82 SEK

1,15 $ 2,00 BGN

91.30%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,40 $ 13,87 SEK

0,89 $ 1,56 BGN

57.30%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

7,85 $ 77,8 SEK

4,21 $ 7,33 BGN

86.46%

Vin (Bouteille)

10,11 $ 100 SEK

7,46 $ 12,98 BGN

35.52%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,96 $ 19,38 SEK

1,15 $ 2,01 BGN

70.43%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,21 $ 21,91 SEK

1,85 $ 3,23 BGN

19.46%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,33 $ 32,96 SEK

0,87 $ 1,51 BGN

282.76%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

76,5 $ 758 SEK

28,53 $ 49,65 BGN

168.10%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,85 $ 57,9 SEK

1,68 $ 2,93 BGN

248.21%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,70 $ 16,80 SEK

0,94 $ 1,63 BGN

80.85%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

58,8 $ 583 SEK

15,35 $ 26,70 BGN

283.32%

Essence (1 litre)

1,81 $ 17,94 SEK

1,69 $ 2,94 BGN

7.10%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,3 k $ 329,5 k SEK

29,8 k $ 51,9 k BGN

11.61%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,1 k $ 317,8 k SEK

26,1 k $ 45,5 k BGN

22.74%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

104 $ 1 031 SEK

156 $ 272 BGN

-33.33%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

23,74 $ 235 SEK

21,56 $ 37,52 BGN

10.11%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

38,74 $ 384 SEK

15,24 $ 26,51 BGN

154.20%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

37,10 $ 368 SEK

46,08 $ 80,2 BGN

-19.49%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

26,47 $ 262 SEK

27,92 $ 48,58 BGN

-5.19%

Billet de cinéma

14,80 $ 147 SEK

10,18 $ 17,72 BGN

45.38%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

124 $ 1 231 SEK

774 $ 1 347 BGN

-83.95%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 033 $ 49,9 k SEK

12,8 k $ 22,3 k BGN

-60.69%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

91,7 $ 909 SEK

89,9 $ 157 BGN

1.99%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,11 $ 397 SEK

41,29 $ 71,8 BGN

-2.86%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

91,3 $ 905 SEK

105 $ 183 BGN

-13.16%

Chaussures de ville en cuir pour homme

138 $ 1 366 SEK

107 $ 186 BGN

29.16%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

803 $ 7 957 SEK

783 $ 1 362 BGN

2.62%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

615 $ 6 094 SEK

597 $ 1 038 BGN

3.05%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 324 $ 13,1 k SEK

1 516 $ 2 638 BGN

-12.67%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 013 $ 10,0 k SEK

1 030 $ 1 792 BGN

-1.67%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 940 $ 39,0 k SEK

4 350 $ 7 568 BGN

-9.42%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 776 $ 27,5 k SEK

3 177 $ 5 528 BGN

-12.61%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.45

2.89

19.38%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Östersund : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Östersund

615 $ 35.6%

Sofia

597 $ 37.4% 3% 18 $

Courses et marchés

Östersund

355 $ 20.5%

Sofia

290 $ 18.2% 18.1% 64 $

Restaurants

Östersund

259 $ 15%

Sofia

255 $ 16% 1.8% 4,5 $

Charges et services

Östersund

167 $ 9.6%

Sofia

193 $ 12.1% 15.8% 26 $

Vêtements et chaussures

Östersund

162 $ 9.4%

Sofia

154 $ 9.7% 5% 8,1 $

Transports

Östersund

104 $ 6%

Sofia

38 $ 2.4% 63.1% 66 $

Sport et loisirs

Östersund

67 $ 3.9%

Sofia

66 $ 4.2% 0.4% 0,3 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 803 $ à Östersund et 783 $ à Sofia. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 75,0 $ à Östersund contre 66,0 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 355 $ contre 290 $ par mois, avec Sofia moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇸🇪 Östersund

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

04:06 4:06 AM

05:06 5:06 AM

1 h d’avance sur Östersund

🌤 Météo

👥 Population

44 000

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Swedish Krona SEK kr

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en SEK – convertisseur : Swedish Krona

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇪 Couronne suédoise (kr)

Swedish Krona – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers SEK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Östersund Sofia 2 350 km ≈ 3 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Östersund
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Östersund vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sofia est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 8 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 2 593 $ à Östersund et 2 391 $ à Sofia pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 803 $ à Östersund contre 783 $ à Sofia. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 1 729 $ par mois à Östersund contre 1 594 $ à Sofia – un écart de 8 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Sofia coûte environ 168 % de moins qu'à Östersund. Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 1 594 $ à Sofia contre 1 729 $ à Östersund, un budget de 2 000 $ est réaliste à Sofia, mais serré ou insuffisant à Östersund. L'écart entre les deux villes fait que Sofia s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Sofia est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Östersund, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Östersund et Sofia sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Sofia plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 8 % plus basses qu'à Östersund. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.