Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Łomianki

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Łomianki : 1 474 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 1 400 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Sofia malgré un loyer et des charges moins chers.

78

Indice du coût de la vie à Sofia
En savoir plus

Sofia Indice du coût de la vie
75

Indice du coût de la vie à Łomianki
En savoir plus

Łomianki Indice du coût de la vie

Voir les prix

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Łomianki

🇵🇱 Pologne

1 474 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Łomianki

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Łomianki, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 594 $ par mois à Sofia contre 1 474 $ à Łomianki, loyer inclus.

Sofia 1 594 $
Łomianki 1 474 $

Un couple dépense environ 2 478 $ par mois à Sofia contre 2 235 $ à Łomianki, loyer inclus.

Sofia 2 478 $
Łomianki 2 235 $

Une famille de trois personnes dépense 3 361 $ par mois à Sofia contre 2 997 $ à Łomianki, loyer inclus.

Sofia 3 361 $
Łomianki 2 997 $

Sofia coûte environ 8 % de plus que Łomianki ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Sofia et Łomianki sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Sofia de 18 %, Łomianki de 9 %.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

11,67 $ 45,33 zł

44.56%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

50,2 $ 195 zł

31.07%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

8,82 $ 34,27 zł

28.34%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

3,27 $ 12,70 zł

4.89%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

2,25 $ 8,73 zł

7.11%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

1,97 $ 7,64 zł

-6.09%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

3,13 $ 12,18 zł

18.21%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

3,93 $ 15,26 zł

16.54%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

1,06 $ 4,10 zł

90.57%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,27 $ 4,93 zł

22.83%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

1,37 $ 5,33 zł

70.07%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

3,80 $ 14,78 zł

14.74%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

8,92 $ 34,66 zł

31.84%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

7,33 $ 28,46 zł

20.46%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

14,79 $ 57,5 zł

18.05%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,22 $ 4,74 zł

76.23%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

1,69 $ 6,56 zł

17.16%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

1,68 $ 6,51 zł

14.88%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

4,05 $ 15,73 zł

4.69%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

0,89 $ 3,47 zł

16.85%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

0,86 $ 3,35 zł

-1.16%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

1,29 $ 5,02 zł

-10.85%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

0,64 $ 2,50 zł

39.06%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

5,76 $ 22,39 zł

-26.91%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

6,20 $ 24,09 zł

20.32%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,08 $ 4,19 zł

6.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

1,50 $ 5,83 zł

23.33%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

1,03 $ 4,02 zł

-15.53%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

27,05 $ 105 zł

5.47%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

2,08 $ 8,10 zł

-19.23%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

0,75 $ 2,91 zł

25.33%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

10,05 $ 39,03 zł

52.74%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

1,58 $ 6,13 zł

6.96%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

31,0 k $ 120,4 k zł

-3.81%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

28,5 k $ 110,8 k zł

-8.33%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

330 $ 1 283 zł

-52.73%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

8,88 $ 34,50 zł

142.79%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

15,99 $ 62,1 zł

-4.69%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

38,89 $ 151 zł

18.49%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

19,29 $ 75,0 zł

44.74%

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

8,89 $ 34,55 zł

14.51%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

385 $ 1 497 zł

100.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

14,1 k $ 55,0 k zł

-9.49%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

100 $ 389 zł

-10.13%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

40,01 $ 155 zł

3.20%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

104 $ 403 zł

1.27%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

103 $ 402 zł

3.23%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

607 $ 2 357 zł

29.02%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

436 $ 1 695 zł

36.82%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

901 $ 3 500 zł

68.32%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

875 $ 3 398 zł

17.76%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

3 242 $ 12,6 k zł

34.16%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

2 386 $ 9 270 zł

33.16%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

6.68

-56.74%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Łomianki : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Łomianki

436 $ 29.6% 26.9% 161 $

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Łomianki

233 $ 15.8% 19.8% 58 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Łomianki

199 $ 13.5% 21.7% 55 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Łomianki

355 $ 24.1% 84.1% 162 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Łomianki

156 $ 10.6% 1.2% 1,9 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Łomianki

57 $ 3.9% 14.7% 9,8 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Łomianki

37 $ 2.5% 3.5% 1,4 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 783 $ à Sofia contre 607 $ à Łomianki. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 66,0 $ à Sofia contre 50,0 $ à Łomianki. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 290 $ contre 233 $ – Łomianki est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇵🇱 Łomianki

🕒 Heure locale

04:10 4:10 AM

03:10 3:10 AM

1 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

17 114

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Polish Złoty PLN zł

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

1 PLN = 0,257 USD

1 PLN = 0,229 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PLN, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Polish Złoty – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 3,89 PLN (1 PLN = 0,257 USD). 1 EUR = 4,37 PLN (1 PLN = 0,229 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Łomianki 1 090 km ≈ 1 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Łomianki

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Łomianki : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 1 594 $ à Sofia, 1 474 $ à Łomianki – environ 8 % d'écart. Hors loyer, c'est sur les courses que l'écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 391 $ par mois à Sofia et 2 210 $ à Łomianki. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Łomianki, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 774 $ par mois à Sofia et 385 $ à Łomianki. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 25 % plus cher à Sofia, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 2 000 $ va plus loin à Łomianki, où les coûts tout compris tournent autour de 1 474 $, qu'à Sofia avec 1 594 $. Dans Łomianki, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Sofia a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 474 $ à Łomianki à 1 594 $ à Sofia. Climat, culture, marché de l'emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Łomianki. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.