Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Lisbonne et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sofia : 1 609 $ par mois contre 2 210 $ à Lisbonne, loyer et charges compris – soit environ 7 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Lisbonne
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Lisbonne Indice du coût de la vie
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Sofia Indice du coût de la vie

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Lisbonne

🇵🇹 Portugal

2 210 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 609 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Lisbonne et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Lisbonne et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 210 $ à Lisbonne contre 1 609 $ à Sofia.

Lisbonne 2 210 $
Sofia 1 609 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 275 $ à Lisbonne contre 2 495 $ à Sofia.

Lisbonne 3 275 $
Sofia 2 495 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 341 $ à Lisbonne contre 3 381 $ à Sofia.

Lisbonne 4 341 $
Sofia 3 381 $

Vivre à Lisbonne revient environ 37 % plus cher qu’à Sofia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les transports.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Lisbonne 62 % au-dessus, Sofia 18 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

16,65 $ 14,95 €

16,88 $ 29,70 BGN

-1.36%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

61,7 $ 55,5 €

66,5 $ 117 BGN

-7.09%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,36 $ 10,20 €

11,59 $ 20,40 BGN

-1.98%

Cappuccino

2,97 $ 2,67 €

3,52 $ 6,20 BGN

-15.62%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,29 $ 2,06 €

2,42 $ 4,25 BGN

-5.37%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,74 $ 1,56 €

1,77 $ 3,11 BGN

-1.69%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,40 $ 3,06 €

3,68 $ 6,48 BGN

-7.61%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,31 $ 2,97 €

4,38 $ 7,70 BGN

-24.43%

Lait (1 litre)

1,16 $ 1,04 €

1,96 $ 3,44 BGN

-40.82%

Pain blanc (500 g)

1,91 $ 1,72 €

1,51 $ 2,65 BGN

26.49%

Riz (blanc) (1 kg)

1,51 $ 1,36 €

2,20 $ 3,87 BGN

-31.36%

Œufs

4,02 $ 3,61 €

4,40 $ 7,75 BGN

-8.64%

Fromage local (1 kg)

12,94 $ 11,62 €

11,76 $ 20,70 BGN

10.03%

Filets de poulet (1 kg)

7,77 $ 6,98 €

8,68 $ 15,28 BGN

-10.48%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,76 $ 15,95 €

17,37 $ 30,57 BGN

2.25%

Pommes (1 kg)

2,30 $ 2,07 €

2,13 $ 3,75 BGN

7.98%

Bananes (1 kg)

1,73 $ 1,56 €

2,05 $ 3,61 BGN

-15.61%

Oranges (1 kg)

1,86 $ 1,67 €

1,93 $ 3,40 BGN

-3.63%

Tomate (1 kg)

2,59 $ 2,33 €

4,17 $ 7,34 BGN

-37.89%

Pomme de terre (1 kg)

1,82 $ 1,64 €

1,08 $ 1,90 BGN

68.52%

Oignon (1 kg)

1,97 $ 1,77 €

0,91 $ 1,60 BGN

116.48%

Laitue (1 tête)

1,47 $ 1,32 €

1,18 $ 2,08 BGN

24.58%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,72 $ 0,65 €

0,84 $ 1,47 BGN

-14.29%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,58 $ 5,91 €

4,18 $ 7,36 BGN

57.42%

Vin (Bouteille)

5,61 $ 5,04 €

7,68 $ 13,51 BGN

-26.95%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,36 $ 1,22 €

1,17 $ 2,06 BGN

16.24%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,14 $ 1,92 €

1,80 $ 3,17 BGN

18.89%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,33 $ 2,10 €

0,87 $ 1,52 BGN

167.82%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

44,68 $ 40,14 €

29,06 $ 51,1 BGN

53.75%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,85 $ 3,46 €

1,68 $ 2,96 BGN

129.17%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,07 $ 0,96 €

0,87 $ 1,54 BGN

22.99%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,46 $ 14,79 €

15,76 $ 27,74 BGN

4.44%

Essence (1 litre)

2,20 $ 1,98 €

1,73 $ 3,04 BGN

27.17%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,2 k $ 30,7 k €

29,7 k $ 52,2 k BGN

15.25%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

38,7 k $ 34,8 k €

25,6 k $ 45,0 k BGN

51.37%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

161 $ 145 €

161 $ 283 BGN

0.22%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

18,41 $ 16,54 €

21,08 $ 37,10 BGN

-12.67%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

32,74 $ 29,41 €

15,19 $ 26,73 BGN

115.54%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

44,55 $ 40,02 €

48,34 $ 85,1 BGN

-7.84%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,10 $ 17,16 €

27,47 $ 48,35 BGN

-30.47%

Billet de cinéma

9,60 $ 8,62 €

10,16 $ 17,88 BGN

-5.51%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

668 $ 600 €

785 $ 1 382 BGN

-14.99%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

17,6 k $ 15,8 k €

12,8 k $ 22,4 k BGN

38.11%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

102 $ 91,6 €

89,8 $ 158 BGN

13.63%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

44,46 $ 39,94 €

41,29 $ 72,7 BGN

7.68%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,5 $ 88,5 €

108 $ 189 BGN

-8.40%

Chaussures de ville en cuir pour homme

124 $ 111 €

109 $ 192 BGN

13.17%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 608 $ 1 445 €

789 $ 1 389 BGN

103.79%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 190 $ 1 069 €

604 $ 1 063 BGN

97.07%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 812 $ 2 526 €

1 517 $ 2 670 BGN

85.41%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 013 $ 1 808 €

1 037 $ 1 825 BGN

94.19%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

7 839 $ 7 042 €

4 407 $ 7 756 BGN

77.88%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 576 $ 4 110 €

3 137 $ 5 521 BGN

45.86%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 575 $ 1 415 €

1 736 $ 3 056 BGN

-9.28%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.85

2.89

33.22%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Lisbonne : 27 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Lisbonne

1,2 k $ 53.8%

Sofia

604 $ 37.5% 49.3% 586 $

Courses et marchés

Lisbonne

272 $ 12.3%

Sofia

288 $ 17.9% 5.8% 16 $

Restaurants

Lisbonne

243 $ 11%

Sofia

256 $ 15.9% 5.5% 13 $

Charges et services

Lisbonne

212 $ 9.6%

Sofia

197 $ 12.3% 7.2% 15 $

Vêtements et chaussures

Lisbonne

166 $ 7.5%

Sofia

157 $ 9.7% 5.6% 9,3 $

Sport et loisirs

Lisbonne

64 $ 2.9%

Sofia

69 $ 4.3% 7.7% 4,9 $

Transports

Lisbonne

63 $ 2.9%

Sofia

39 $ 2.4% 39% 25 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 1 608 $ à Lisbonne et 789 $ à Sofia. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sofia paie en moyenne 10 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L’effet combiné donne un pouvoir d’achat local nettement plus fort.

Restaurant : 62 $ à Lisbonne contre 66 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 272 $ contre 288 $ par mois, avec Lisbonne moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇵🇹 Lisbonne

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

13:00 1:00 PM

15:00 3:00 PM

2 h d’avance sur Lisbonne

🌤 Météo

👥 Population

545 923 Capitale

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Euro EUR €

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 EUR = 1,11 USD

1 BGN = 0,568 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD en EUR – convertisseur : Euro

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇪🇺 Euro (€)

Euro – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 0,898 EUR (1 EUR = 1,11 USD).

Bulgarian Lev – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 1,76 BGN (1 BGN = 0,568 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers EUR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Lisbonne Sofia 2 750 km ≈ 4 h de vol direct

Depuis chez vous

Lisbonne
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Lisbonne vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Lisbonne et Sofia diffèrent d’environ 37 % en coûts mensuels totaux (2 210 $ contre 1 609 $ loyer inclus). Sofia est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 9 % plus bas à Lisbonne. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 1 608 $ à Lisbonne contre 789 $ à Sofia. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 668 $ à Lisbonne contre 785 $ à Sofia. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les acheteurs à Lisbonne paient environ 5 % de moins pour les courses du quotidien. C’est un renversement inhabituel qui compense en partie les coûts plus élevés ailleurs.

Les deux villes fonctionnent avec 3 000 $ par mois, même si Sofia vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Sofia offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 609 $ par mois. Si l’objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l’épargne, l’écart de prix rend Sofia difficile à ignorer.

Côté sécurité, Lisbonne et Sofia sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l’aise dans leur routine quotidienne dans l’une comme dans l’autre.