Dernière mise à jour : oct. 2026
Comparaison du coût de la vie entre Sofia et la Guinée équatoriale
Pour une personne seule, la vie est moins chère en Guinée équatoriale : 1 437 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 1 800 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Sofia l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.
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🙂 Nomade solo: La vie à Sofia est 2.7 % moins chère qu'en Guinée équatoriale hors loyer, et 10.6 % plus chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie à Sofia est 1.8 % plus chère qu'en Guinée équatoriale hors loyer, et 15.9 % plus chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
Repas au restaurant économique
17,10 $ 29,93 BGN
13,45 $ 7 870 FCFA
27.14%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
66,9 $ 117 BGN
56,4 $ 33,0 k FCFA
18.72%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
11,77 $ 20,59 BGN
8,43 $ 4 932 FCFA
39.62%
Cappuccino
3,42 $ 5,99 BGN
3,91 $ 2 288 FCFA
-12.53%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
2,42 $ 4,23 BGN
1,04 $ 611 FCFA
132.69%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,86 $ 3,26 BGN
0,65 $ 381 FCFA
186.15%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,33 $ 5,83 BGN
2,51 $ 1 469 FCFA
32.67%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,53 $ 7,92 BGN
4,34 $ 2 541 FCFA
4.38%
🛒 Courses et marchés
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
Lait (1 litre)
1,92 $ 3,36 BGN
2,42 $ 1 418 FCFA
-20.66%
Pain blanc (500 g)
1,51 $ 2,64 BGN
3,03 $ 1 773 FCFA
-50.17%
Riz (blanc) (1 kg)
2,21 $ 3,88 BGN
1,58 $ 926 FCFA
39.87%
Œufs
4,40 $ 7,69 BGN
3,13 $ 1 831 FCFA
40.58%
Fromage local (1 kg)
11,56 $ 20,22 BGN
8,48 $ 4 961 FCFA
36.32%
Filets de poulet (1 kg)
8,79 $ 15,38 BGN
6,99 $ 4 089 FCFA
25.75%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
16,97 $ 29,71 BGN
8,97 $ 5 246 FCFA
89.19%
Pommes (1 kg)
2,17 $ 3,79 BGN
6,20 $ 3 625 FCFA
-65.00%
Bananes (1 kg)
2,04 $ 3,57 BGN
1,74 $ 1 020 FCFA
17.24%
Oranges (1 kg)
1,84 $ 3,22 BGN
8,62 $ 5 043 FCFA
-78.65%
Tomate (1 kg)
4,29 $ 7,51 BGN
3,35 $ 1 962 FCFA
28.06%
Pomme de terre (1 kg)
1,03 $ 1,80 BGN
2,65 $ 1 548 FCFA
-61.13%
Oignon (1 kg)
0,93 $ 1,62 BGN
2,50 $ 1 465 FCFA
-62.80%
Laitue (1 tête)
1,20 $ 2,11 BGN
0,83 $ 483 FCFA
44.58%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,92 $ 1,62 BGN
1,25 $ 732 FCFA
-26.40%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,30 $ 7,53 BGN
4,87 $ 2 847 FCFA
-11.70%
Vin (Bouteille)
7,33 $ 12,83 BGN
5,93 $ 3 469 FCFA
23.61%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,18 $ 2,06 BGN
2,37 $ 1 388 FCFA
-50.21%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
1,87 $ 3,28 BGN
0,84 $ 494 FCFA
122.62%
🚌 Transports
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,87 $ 1,52 BGN
1,66 $ 974 FCFA
-47.59%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
28,14 $ 49,24 BGN
26,32 $ 15,4 k FCFA
6.91%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
1,74 $ 3,04 BGN
0,82 $ 479 FCFA
112.20%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,96 $ 1,68 BGN
0,89 $ 522 FCFA
7.87%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
15,54 $ 27,19 BGN
-
-
Essence (1 litre)
1,79 $ 3,14 BGN
1,04 $ 609 FCFA
72.12%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
30,0 k $ 52,5 k BGN
33,0 k $ 19,3 M FCFA
-9.01%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
26,4 k $ 46,1 k BGN
30,0 k $ 17,6 M FCFA
-12.17%
🧾 Charges et services
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
156 $ 273 BGN
345 $ 201,9 k FCFA
-54.80%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
21,21 $ 37,11 BGN
17,46 $ 10,2 k FCFA
21.48%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
15,64 $ 27,37 BGN
50,9 $ 29,8 k FCFA
-69.30%
🎉 Sport et loisirs
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
46,76 $ 81,8 BGN
51,8 $ 30,3 k FCFA
-9.75%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
27,74 $ 48,54 BGN
14,57 $ 8 526 FCFA
90.39%
Billet de cinéma
10,02 $ 17,53 BGN
5,55 $ 3 249 FCFA
80.54%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
766 $ 1 341 BGN
-
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
12,8 k $ 22,4 k BGN
346 $ 202,3 k FCFA
3596.67%
👕👟 Vêtements et chaussures
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
89,7 $ 157 BGN
77,3 $ 45,2 k FCFA
15.98%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
40,88 $ 71,5 BGN
68,8 $ 40,2 k FCFA
-40.57%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
106 $ 186 BGN
146 $ 85,2 k FCFA
-27.19%
Chaussures de ville en cuir pour homme
105 $ 183 BGN
135 $ 78,9 k FCFA
-22.45%
🏠 Logement et vie quotidienne
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
796 $ 1 393 BGN
382 $ 223,3 k FCFA
108.60%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
607 $ 1 063 BGN
218 $ 127,3 k FCFA
179.25%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 563 $ 2 735 BGN
476 $ 278,8 k FCFA
228.05%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 060 $ 1 855 BGN
313 $ 183,2 k FCFA
238.51%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
4 357 $ 7 626 BGN
842 $ 492,4 k FCFA
417.72%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
3 250 $ 5 688 BGN
632 $ 369,9 k FCFA
414.06%
💵 Revenus et finances
Sofia
Guinée équatoriale
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 740 $ 3 044 BGN
784 $ 458,8 k FCFA
121.83%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
2.89
6.8
-57.50%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026
Dernière mise à jour pour la Guinée équatoriale : 4 octobre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Sofia 607 $ 37.9%
Guinée équatoriale 218 $ 15.1% 64.2% 390 $
Courses et marchés
Sofia 287 $ 17.9%
Guinée équatoriale 310 $ 21.5% 7.9% 23 $
Restaurants
Sofia 256 $ 16%
Guinée équatoriale 208 $ 14.4% 18.8% 48 $
Charges et services
Sofia 193 $ 12%
Guinée équatoriale 413 $ 28.7% 114% 221 $
Vêtements et chaussures
Sofia 154 $ 9.6%
Guinée équatoriale 192 $ 13.3% 25% 38 $
Sport et loisirs
Sofia 67 $ 4.2%
Guinée équatoriale 63 $ 4.4% 5.8% 3,9 $
Transports
Sofia 38 $ 2.4%
Guinée équatoriale 38 $ 2.7% 0.3% 0,1 $
Logement et vie quotidienne
Sofia 1,1 k $ 31.3%
Guinée équatoriale 313 $ 11.1% 70.5% 747 $
Courses et marchés
Sofia 681 $ 20.1%
Guinée équatoriale 730 $ 25.8% 7.2% 49 $
Restaurants
Sofia 854 $ 25.2%
Guinée équatoriale 708 $ 25% 17.1% 146 $
Charges et services
Sofia 214 $ 6.3%
Guinée équatoriale 431 $ 15.2% 101% 217 $
Vêtements et chaussures
Sofia 341 $ 10.1%
Guinée équatoriale 427 $ 15.1% 25% 85 $
Sport et loisirs
Sofia 161 $ 4.8%
Guinée équatoriale 140 $ 5% 13% 21 $
Transports
Sofia 78 $ 2.3%
Guinée équatoriale 80 $ 2.8% 2.3% 1,8 $
Bon à savoir
🇧🇬 Sofia
🇬🇶 Guinée équatoriale
Météo
Population
1 286 383 Capitale
1 847 549
Taux de change et convertisseur de devises
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
- Sofia Guinée équatoriale 4 560 km ≈ 6 h de vol direct
Depuis chez vous
- Sofia
- Guinée équatoriale
Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.
Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Sofia vs autres destinations : coût de la vie comparé
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Belgrade
🇷🇸 Serbie
1 538 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Plovdiv
🇧🇬 Bulgarie
1 212 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Bansko
🇧🇬 Bulgarie
970 $
/mois (nomade)
Sofia
🇧🇬 Bulgarie
1 589 $
/mois (nomade)
Lisbonne
🇵🇹 Portugal
2 203 $
/mois (nomade)
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