Última actualización: oct 2026
Comparación del coste de vida entre Sofía y Guinea Ecuatorial
Para una persona, vivir en Guinea Ecuatorial sale más barato: 1.437 $ al mes frente a 1.589 $ en Sofía, alquiler y suministros incluidos, unos 1.800 $ menos al año. El alquiler y los suministros más caros en Sofía pesan más que el ahorro en el resto de los gastos.
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Guinea Ecuatorial Índice del coste de vida70Índice del coste de vida en Guinea EcuatorialMás información
🙂 Nómada en solitario: Vivir en Sofía es un 2.7% más barato que en Guinea Ecuatorial sin alquiler y 10.6% más caro con alquiler.
😐 Familia de 3: Vivir en Sofía es un 1.8% más caro que en Guinea Ecuatorial sin alquiler y 15.9% más caro con alquiler.
🍽 Comer fuera
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Comida en restaurante económico
17,10 $ 29,93 BGN
13,45 $ 7.870 XAF
27.14%
Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media
66,9 $ 117 BGN
56,4 $ 33,0 mil XAF
18.72%
Comida rápida (McDonalds, etc.)
11,77 $ 20,59 BGN
8,43 $ 4.932 XAF
39.62%
Cappuccino
3,42 $ 5,99 BGN
3,91 $ 2.288 XAF
-12.53%
Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)
2,42 $ 4,23 BGN
1,04 $ 611 XAF
132.69%
Agua (Botella de 0,33 litros)
1,86 $ 3,26 BGN
0,65 $ 381 XAF
186.15%
Cerveza local (0,5 litros de grifo)
3,33 $ 5,83 BGN
2,51 $ 1.469 XAF
32.67%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
4,53 $ 7,92 BGN
4,34 $ 2.541 XAF
4.38%
🛒 Alimentación y mercados
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Leche (1 litro)
1,92 $ 3,36 BGN
2,42 $ 1.418 XAF
-20.66%
Pan blanco (500 g)
1,51 $ 2,64 BGN
3,03 $ 1.773 XAF
-50.17%
Arroz (blanco) (1 kg)
2,21 $ 3,88 BGN
1,58 $ 926 XAF
39.87%
Huevos
4,40 $ 7,69 BGN
3,13 $ 1.831 XAF
40.58%
Queso local (1 kg)
11,56 $ 20,22 BGN
8,48 $ 4.961 XAF
36.32%
Pechugas de pollo (1 kg)
8,79 $ 15,38 BGN
6,99 $ 4.089 XAF
25.75%
Filete redondo de res (1 kg)
16,97 $ 29,71 BGN
8,97 $ 5.246 XAF
89.19%
Manzanas (1 kg)
2,17 $ 3,79 BGN
6,20 $ 3.625 XAF
-65.00%
Plátano (1 kg)
2,04 $ 3,57 BGN
1,74 $ 1.020 XAF
17.24%
Naranjas (1 kg)
1,84 $ 3,22 BGN
8,62 $ 5.043 XAF
-78.65%
Tomate (1 kg)
4,29 $ 7,51 BGN
3,35 $ 1.962 XAF
28.06%
Patata (1 kg)
1,03 $ 1,80 BGN
2,65 $ 1.548 XAF
-61.13%
Cebolla (1 kg)
0,93 $ 1,62 BGN
2,50 $ 1.465 XAF
-62.80%
Lechuga (1 cabeza)
1,20 $ 2,11 BGN
0,83 $ 483 XAF
44.58%
Agua (Botella de 1,5 litros)
0,92 $ 1,62 BGN
1,25 $ 732 XAF
-26.40%
Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)
4,30 $ 7,53 BGN
4,87 $ 2.847 XAF
-11.70%
Vino (Botella)
7,33 $ 12,83 BGN
5,93 $ 3.469 XAF
23.61%
Cerveza local (Botella de 0,5 litros)
1,18 $ 2,06 BGN
2,37 $ 1.388 XAF
-50.21%
Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)
1,87 $ 3,28 BGN
0,84 $ 494 XAF
122.62%
🚌 Movilidad
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Billete sencillo (Transporte público)
0,87 $ 1,52 BGN
1,66 $ 974 XAF
-47.59%
Abono mensual de transporte público (Precio normal)
28,14 $ 49,24 BGN
26,32 $ 15,4 mil XAF
6.91%
Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)
1,74 $ 3,04 BGN
0,82 $ 479 XAF
112.20%
Taxi (Tarifa normal) (1 km)
0,96 $ 1,68 BGN
0,89 $ 522 XAF
7.87%
Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)
15,54 $ 27,19 BGN
-
-
Gasolina (1 litro)
1,79 $ 3,14 BGN
1,04 $ 609 XAF
72.12%
Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)
30,0 mil $ 52,5 mil BGN
33,0 mil $ 19,3 M XAF
-9.01%
Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)
26,4 mil $ 46,1 mil BGN
30,0 mil $ 17,6 M XAF
-12.17%
🧾 Servicios públicos e Internet
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)
156 $ 273 BGN
345 $ 201,9 mil XAF
-54.80%
Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)
21,21 $ 37,11 BGN
17,46 $ 10,2 mil XAF
21.48%
Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)
15,64 $ 27,37 BGN
50,9 $ 29,8 mil XAF
-69.30%
🎉 Deporte y ocio
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Cuota del gimnasio (Mensual)
46,76 $ 81,8 BGN
51,8 $ 30,3 mil XAF
-9.75%
Pista de tenis (1 hora en fin de semana)
27,74 $ 48,54 BGN
14,57 $ 8.526 XAF
90.39%
Entrada de cine
10,02 $ 17,53 BGN
5,55 $ 3.249 XAF
80.54%
🧸 Cuidado infantil y educación
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)
766 $ 1.341 BGN
-
-
Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)
12,8 mil $ 22,4 mil BGN
346 $ 202,3 mil XAF
3596.67%
👕👟 Ropa y calzado
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Vaqueros (Levis 501 o similar)
89,7 $ 157 BGN
77,3 $ 45,2 mil XAF
15.98%
Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)
40,88 $ 71,5 BGN
68,8 $ 40,2 mil XAF
-40.57%
Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)
106 $ 186 BGN
146 $ 85,2 mil XAF
-27.19%
Zapatos de vestir de cuero para hombre
105 $ 183 BGN
135 $ 78,9 mil XAF
-22.45%
🏠 Alojamiento y vivienda
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)
796 $ 1.393 BGN
382 $ 223,3 mil XAF
108.60%
Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)
607 $ 1.063 BGN
218 $ 127,3 mil XAF
179.25%
Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)
1.563 $ 2.735 BGN
476 $ 278,8 mil XAF
228.05%
Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)
1.060 $ 1.855 BGN
313 $ 183,2 mil XAF
238.51%
Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)
4.357 $ 7.626 BGN
842 $ 492,4 mil XAF
417.72%
Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)
3.250 $ 5.688 BGN
632 $ 369,9 mil XAF
414.06%
💵 Salarios y finanzas
Sofía
Guinea Ecuatorial
Diferencia
Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)
1.740 $ 3.044 BGN
784 $ 458,8 mil XAF
121.83%
Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)
2.89
6.8
-57.50%
Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.
Última actualización para Sofía: 3 de octubre de 2026
Última actualización para Guinea Ecuatorial: 4 de octubre de 2026
Estructura del presupuesto mensual
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una persona, alquiler incluido.
Peso de cada categoría en la cesta mensual para una familia de tres personas, alquiler incluido.
Alojamiento y vivienda
Sofía 607 $ 37.9%
Guinea Ecuatorial 218 $ 15.1% 64.2% 390 $
Alimentación y mercados
Sofía 287 $ 17.9%
Guinea Ecuatorial 310 $ 21.5% 7.9% 23 $
Comer fuera
Sofía 256 $ 16%
Guinea Ecuatorial 208 $ 14.4% 18.8% 48 $
Servicios públicos e Internet
Sofía 193 $ 12%
Guinea Ecuatorial 413 $ 28.7% 114% 221 $
Ropa y calzado
Sofía 154 $ 9.6%
Guinea Ecuatorial 192 $ 13.3% 25% 38 $
Deporte y ocio
Sofía 67 $ 4.2%
Guinea Ecuatorial 63 $ 4.4% 5.8% 3,9 $
Movilidad
Sofía 38 $ 2.4%
Guinea Ecuatorial 38 $ 2.7% 0.3% 0,1 $
Alojamiento y vivienda
Sofía 1,1 mil $ 31.3%
Guinea Ecuatorial 313 $ 11.1% 70.5% 747 $
Alimentación y mercados
Sofía 681 $ 20.1%
Guinea Ecuatorial 730 $ 25.8% 7.2% 49 $
Comer fuera
Sofía 854 $ 25.2%
Guinea Ecuatorial 708 $ 25% 17.1% 146 $
Servicios públicos e Internet
Sofía 214 $ 6.3%
Guinea Ecuatorial 431 $ 15.2% 101% 217 $
Ropa y calzado
Sofía 341 $ 10.1%
Guinea Ecuatorial 427 $ 15.1% 25% 85 $
Deporte y ocio
Sofía 161 $ 4.8%
Guinea Ecuatorial 140 $ 5% 13% 21 $
Movilidad
Sofía 78 $ 2.3%
Guinea Ecuatorial 80 $ 2.8% 2.3% 1,8 $
Datos útiles
🇧🇬 Sofía
🇬🇶 Guinea Ecuatorial
Clima
Población
1.286.383 Capital
1.847.549
Tipos de cambio y conversor de divisas
En el mapa
Más bajo
Más alto
Entre ubicaciones
- Sofía Guinea Ecuatorial 4560 km ≈ 6 h de vuelo directo
Desde tu ubicación
- Sofía
- Guinea Ecuatorial
Distancias en línea recta. Tu ubicación se determina de forma aproximada.
Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)
El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.
Índice del coste de vida para nómadas digitales
Sofía vs otros destinos: coste de vida comparado
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Belgrado
🇷🇸 Serbia
1.538 $
/mes (nómada)
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Plovdiv
🇧🇬 Bulgaria
1.212 $
/mes (nómada)
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Bansko
🇧🇬 Bulgaria
970 $
/mes (nómada)
Sofía
🇧🇬 Bulgaria
1.589 $
/mes (nómada)
Lisboa
🇵🇹 Portugal
2.203 $
/mes (nómada)
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