Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Cotonou

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Cotonou : 901 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 8 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Cotonou
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Cotonou Indice du coût de la vie

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Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

Cotonou

🇧🇯 Bénin

901 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Cotonou

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Cotonou, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 589 $ à Sofia contre 901 $ à Cotonou.

Sofia 1 589 $
Cotonou 901 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 456 $ à Sofia contre 1 417 $ à Cotonou.

Sofia 2 456 $
Cotonou 1 417 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 3 324 $ à Sofia contre 1 933 $ à Cotonou.

Sofia 3 324 $
Cotonou 1 933 $

Vivre à Sofia revient environ 76 % plus cher qu'à Cotonou ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Sofia est 19 % au-dessus, Cotonou 33 % en dessous.

Repas au restaurant économique

17,10 $ 29,93 BGN

5,05 $ 2 954 F CFA

238.61%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

66,9 $ 117 BGN

35,47 $ 20,8 k F CFA

88.64%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,77 $ 20,59 BGN

9,56 $ 5 592 F CFA

23.12%

Cappuccino

3,42 $ 5,99 BGN

5,21 $ 3 051 F CFA

-34.36%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 4,23 BGN

1,06 $ 619 F CFA

128.30%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,86 $ 3,26 BGN

0,89 $ 521 F CFA

108.99%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,33 $ 5,83 BGN

0,84 $ 490 F CFA

296.43%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,92 BGN

2,56 $ 1 497 F CFA

76.95%

Lait (1 litre)

1,92 $ 3,36 BGN

3,07 $ 1 793 F CFA

-37.46%

Pain blanc (500 g)

1,51 $ 2,64 BGN

1,19 $ 695 F CFA

26.89%

Riz (blanc) (1 kg)

2,21 $ 3,88 BGN

1,83 $ 1 070 F CFA

20.77%

Œufs

4,40 $ 7,69 BGN

2,69 $ 1 576 F CFA

63.57%

Fromage local (1 kg)

11,56 $ 20,22 BGN

9,19 $ 5 375 F CFA

25.79%

Filets de poulet (1 kg)

8,79 $ 15,38 BGN

5,44 $ 3 180 F CFA

61.58%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,97 $ 29,71 BGN

5,04 $ 2 946 F CFA

236.71%

Pommes (1 kg)

2,17 $ 3,79 BGN

4,05 $ 2 372 F CFA

-46.42%

Bananes (1 kg)

2,04 $ 3,57 BGN

1,84 $ 1 074 F CFA

10.87%

Oranges (1 kg)

1,84 $ 3,22 BGN

1,28 $ 750 F CFA

43.75%

Tomate (1 kg)

4,29 $ 7,51 BGN

2,73 $ 1 595 F CFA

57.14%

Pomme de terre (1 kg)

1,03 $ 1,80 BGN

1,26 $ 736 F CFA

-18.25%

Oignon (1 kg)

0,93 $ 1,62 BGN

1,74 $ 1 021 F CFA

-46.55%

Laitue (1 tête)

1,20 $ 2,11 BGN

0,44 $ 256 F CFA

172.73%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,92 $ 1,62 BGN

1,10 $ 641 F CFA

-16.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,30 $ 7,53 BGN

3,48 $ 2 037 F CFA

23.56%

Vin (Bouteille)

7,33 $ 12,83 BGN

4,18 $ 2 444 F CFA

75.36%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,18 $ 2,06 BGN

1,23 $ 718 F CFA

-4.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 3,28 BGN

1,91 $ 1 116 F CFA

-2.09%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,52 BGN

1,29 $ 757 F CFA

-32.56%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,14 $ 49,24 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,74 $ 3,04 BGN

1,34 $ 782 F CFA

29.85%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,96 $ 1,68 BGN

1,38 $ 809 F CFA

-30.43%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,54 $ 27,19 BGN

Essence (1 litre)

1,79 $ 3,14 BGN

1,24 $ 727 F CFA

44.35%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,0 k $ 52,5 k BGN

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,4 k $ 46,1 k BGN

24,0 k $ 14,1 M F CFA

9.65%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 273 BGN

146 $ 85,4 k F CFA

6.84%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,21 $ 37,11 BGN

33,86 $ 19,8 k F CFA

-37.36%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,64 $ 27,37 BGN

49,15 $ 28,8 k F CFA

-68.18%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,76 $ 81,8 BGN

49,30 $ 28,8 k F CFA

-5.15%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,74 $ 48,54 BGN

3,44 $ 2 015 F CFA

706.40%

Billet de cinéma

10,02 $ 17,53 BGN

8,68 $ 5 079 F CFA

15.44%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

766 $ 1 341 BGN

131 $ 76,5 k F CFA

486.16%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,4 k BGN

5 460 $ 3,2 M F CFA

134.17%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,7 $ 157 BGN

25,96 $ 15,2 k F CFA

245.49%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,88 $ 71,5 BGN

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

106 $ 186 BGN

33,73 $ 19,7 k F CFA

214.47%

Chaussures de ville en cuir pour homme

105 $ 183 BGN

67,9 $ 39,7 k F CFA

54.17%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

796 $ 1 393 BGN

180 $ 105,6 k F CFA

341.27%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

607 $ 1 063 BGN

165 $ 96,6 k F CFA

268.01%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 563 $ 2 735 BGN

599 $ 350,7 k F CFA

160.75%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 060 $ 1 855 BGN

411 $ 240,7 k F CFA

157.73%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 357 $ 7 626 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 250 $ 5 688 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 740 $ 3 044 BGN

258 $ 151,0 k F CFA

573.87%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

-27.75%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Cotonou : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

607 $ 37.9%

Cotonou

165 $ 18.3% 72.8% 442 $

Courses et marchés

Sofia

287 $ 17.9%

Cotonou

221 $ 24.5% 23.1% 66 $

Restaurants

Sofia

256 $ 16%

Cotonou

149 $ 16.5% 41.9% 107 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12%

Cotonou

229 $ 25.4% 18.8% 36 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.6%

Cotonou

57 $ * 6.4% 62.6% 96 $

Sport et loisirs

Sofia

67 $ 4.2%

Cotonou

67 $ 7.4% 0.2% 0,1 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Cotonou

13 $ * 1.5% 64.8% 25 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 796 $ à Sofia et 180 $ à Cotonou. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sofia paie en moyenne 574 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 67,0 $ à Sofia contre 35,00 $ à Cotonou pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 287 $ contre 221 $ par mois, avec Cotonou moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇧🇯 Cotonou

🕒 Heure locale

13:23 1:23 PM

11:23 11:23 AM

2 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

780 000

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

West African CFA Franc XOF Fr

📈 Taux de change

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,51 EUR

1 000 XOF = 1,71 USD

1 000 XOF = 1,53 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

XOF, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,51 EUR).

West African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XOF (1 000 XOF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XOF (1 000 XOF = 1,53 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Cotonou 4 530 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Cotonou

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Cotonou : coût de la vie, questions fréquentes

Cotonou est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les courses, les restaurants et les vêtements. L'écart de 76 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Les salaires moyens sont 574 % plus élevés à Sofia, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 796 $ à Sofia contre 180 $ à Cotonou. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 30 % plus élevés à Sofia. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 1 589 $ par mois à Sofia contre 901 $ à Cotonou – un écart de 76 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 901 $ à Cotonou contre 1 589 $ à Sofia, un budget de 1 500 $ est réaliste à Cotonou, mais serré ou insuffisant à Sofia. L'écart entre les deux villes fait que Cotonou s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Cotonou est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Sofia, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Sofia et Cotonou sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Cotonou plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 76 % plus basses qu'à Sofia. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.