Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sitrah et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sitrah : 814 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 9 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Sitrah
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Sitrah Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Sitrah

🇧🇭 Bahreïn

814 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sitrah et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sitrah et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 814 $ à Sitrah contre 1 585 $ à Sofia.

Sitrah 814 $
Sofia 1 585 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 293 $ à Sitrah contre 2 486 $ à Sofia.

Sitrah 1 293 $
Sofia 2 486 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 772 $ à Sitrah contre 3 387 $ à Sofia.

Sitrah 1 772 $
Sofia 3 387 $

Vivre à Sitrah coûte environ 49 % de moins qu’à Sofia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Sitrah est 40 % en dessous, Sofia 17 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

5,34 $ 2,01 BHD

16,57 $ 28,84 BGN

-67.77%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

53,7 $ 20,26 BHD

67,7 $ 118 BGN

-20.63%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,37 $ 2,78 BHD

11,68 $ 20,33 BGN

-36.90%

Cappuccino

4,81 $ 1,82 BHD

3,41 $ 5,93 BGN

41.06%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,89 $ 0,33 BHD

2,36 $ 4,11 BGN

-62.29%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,32 $ 0,12 BHD

1,67 $ 2,91 BGN

-80.84%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,54 $ 2,47 BHD

3,99 $ 6,94 BGN

63.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,90 $ 3,73 BHD

4,53 $ 7,88 BGN

118.54%

Lait (1 litre)

1,44 $ 0,54 BHD

1,94 $ 3,38 BGN

-25.77%

Pain blanc (500 g)

1,06 $ 0,40 BHD

1,55 $ 2,70 BGN

-31.61%

Riz (blanc) (1 kg)

2,35 $ 0,89 BHD

2,35 $ 4,09 BGN

Œufs

2,33 $ 0,88 BHD

4,60 $ 8,00 BGN

-49.35%

Fromage local (1 kg)

8,71 $ 3,28 BHD

11,47 $ 19,96 BGN

-24.06%

Filets de poulet (1 kg)

6,44 $ 2,43 BHD

8,65 $ 15,04 BGN

-25.55%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,78 $ 3,31 BHD

17,34 $ 30,17 BGN

-49.37%

Pommes (1 kg)

2,36 $ 0,89 BHD

2,15 $ 3,73 BGN

9.77%

Bananes (1 kg)

2,24 $ 0,85 BHD

1,98 $ 3,45 BGN

13.13%

Oranges (1 kg)

1,96 $ 0,74 BHD

1,83 $ 3,18 BGN

7.10%

Tomate (1 kg)

1,44 $ 0,54 BHD

4,27 $ 7,43 BGN

-66.28%

Pomme de terre (1 kg)

1,01 $ 0,38 BHD

1,04 $ 1,82 BGN

-2.88%

Oignon (1 kg)

1,41 $ 0,53 BHD

0,89 $ 1,54 BGN

58.43%

Laitue (1 tête)

1,54 $ 0,58 BHD

1,19 $ 2,06 BGN

29.41%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,84 $ 0,32 BHD

0,83 $ 1,45 BGN

1.20%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,20 $ 1,96 BHD

4,40 $ 7,66 BGN

18.18%

Vin (Bouteille)

18,25 $ 6,88 BHD

7,42 $ 12,91 BGN

145.96%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,52 $ 1,33 BHD

1,16 $ 2,01 BGN

203.45%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,67 $ 1,01 BHD

1,90 $ 3,30 BGN

40.53%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,92 $ 1,60 BGN

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,11 $ 48,91 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,26 $ 1,98 BHD

1,67 $ 2,90 BGN

214.97%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

3,38 $ 1,28 BHD

0,85 $ 1,49 BGN

297.65%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

16,03 $ 6,04 BHD

16,59 $ 28,87 BGN

-3.38%

Essence (1 litre)

0,64 $ 0,24 BHD

1,74 $ 3,03 BGN

-63.22%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

26,4 k $ 9 957 BHD

29,9 k $ 52,1 k BGN

-11.80%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

19,3 k $ 7 277 BHD

25,0 k $ 43,5 k BGN

-22.85%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

152 $ 57,5 BHD

158 $ 275 BGN

-3.47%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

24,49 $ 9,24 BHD

21,27 $ 37,01 BGN

15.14%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

35,23 $ 13,29 BHD

15,12 $ 26,30 BGN

133.00%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,85 $ 81,5 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,82 $ 48,41 BGN

Billet de cinéma

10,51 $ 3,96 BHD

10,00 $ 17,39 BGN

5.10%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

628 $ 237 BHD

815 $ 1 419 BGN

-23.02%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,1 k $ 4 181 BHD

14,6 k $ 25,5 k BGN

-24.30%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

50,2 $ 18,93 BHD

87,1 $ 152 BGN

-42.36%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

57,9 $ 21,84 BHD

38,28 $ 66,6 BGN

51.33%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

88,8 $ 33,49 BHD

106 $ 184 BGN

-15.91%

Chaussures de ville en cuir pour homme

88,1 $ 33,22 BHD

107 $ 187 BGN

-17.80%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

769 $ 1 338 BGN

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

593 $ 1 032 BGN

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 530 $ 2 662 BGN

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 061 $ 1 846 BGN

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 526 $ 7 875 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 109 $ 5 410 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 056 $ 398 BHD

1 780 $ 3 098 BGN

-40.69%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.21

2.89

114.88%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sitrah : 2 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Sitrah

250 $ 30.7%

Sofia

288 $ 18.2% 15.1% 38 $

Charges et services

Sitrah

212 $ 26.1%

Sofia

194 $ 12.3% 8.4% 18 $

Restaurants

Sitrah

180 $ 22.1%

Sofia

254 $ 16% 41% 74 $

Vêtements et chaussures

Sitrah

128 $ 15.8%

Sofia

152 $ 9.6% 18.6% 24 $

Transports

Sitrah

22 $ * 2.7%

Sofia

38 $ 2.4% 70.1% 16 $

Sport et loisirs

Sitrah

21 $ * 2.6%

Sofia

67 $ 4.2% 218% 46 $

Logement et vie quotidienne

Sitrah

- * 0%

Sofia

593 $ 37.4%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Sofia paie en moyenne 69 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l’écart réellement comblée.

Restaurant : 54 $ à Sitrah contre 68 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 250 $ contre 288 $ par mois, avec Sitrah moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇧🇭 Sitrah

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

04:58 4:58 AM

03:58 3:58 AM

1 h de retard sur Sitrah

🌤 Météo

👥 Population

81 000

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Bahraini Dinar BHD .د.ب

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 BHD = 2,65 USD

1 BHD = 2,36 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,512 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en BHD – convertisseur : Bahraini Dinar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇭 Dinar bahreïni (.د.ب)

Bahraini Dinar – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,423 BHD (1 BHD = 2,36 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,95 BGN (1 BGN = 0,512 EUR).

USD vers BHD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sitrah Sofia 3 090 km ≈ 4 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

Sitrah
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sitrah vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Sitrah est environ 49 % moins chère dans l’ensemble, surtout pour les restaurants, les loisirs et les courses. Cette différence représente de vraies économies mensuelles qui s’accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 41 % plus bas à Sitrah. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Les tickets de supermarché sont environ 15 % plus élevés à Sofia. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 814 $ par mois à Sitrah contre 1 585 $ à Sofia – la vie à Sitrah coûte environ 49 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Avec 814 $ à Sitrah contre 1 585 $ à Sofia, un budget de 1 000 $ est réaliste à Sitrah, mais serré ou insuffisant à Sofia. L’écart entre les deux villes fait que Sitrah s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Sitrah et Sofia sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Sitrah gagne sur l’abordabilité, Sofia sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.