Coût de la vie à Sitrah - Prix et analyses à jour

Coût de la vie mensuel

Le coût de la vie pour une personne atteint environ 812 $ par mois loyer inclus, ou 739 $ hors logement.

Coûts mensuels estimés pour un couple : 1 305 $ avec le loyer, ou 1 105 $ hors logement.

Les coûts mensuels pour une famille de trois personnes atteignent environ 1 798 $ loyer inclus, ou 1 471 $ pour les seules dépenses du quotidien.

Sitrah se place environ 39 % sous la médiane mondiale. À l'échelle régionale (Asie), les coûts sont 21 % sous la moyenne – une option relativement abordable pour la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
6,55 $ 2,47 BHD
2,62 $ 0,99 BHD
13,11 $ 4,94 BHD
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
53,6 $ 20,20 BHD
40,18 $ 15,15 BHD
80,4 $ 30,29 BHD
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,56 $ 2,85 BHD
7,02 $ 2,65 BHD
8,10 $ 3,05 BHD
Cappuccino
5,49 $ 2,07 BHD
4,09 $ 1,54 BHD
8,19 $ 3,09 BHD
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,81 $ 0,31 BHD
0,52 $ 0,20 BHD
1,56 $ 0,59 BHD
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,39 $ 0,15 BHD
0,28 $ 0,10 BHD
0,68 $ 0,26 BHD
Bière locale (0,5 litre à la pression)
8,12 $ 3,06 BHD
6,74 $ 2,54 BHD
16,18 $ 6,10 BHD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
10,46 $ 3,94 BHD
7,85 $ 2,96 BHD
26,15 $ 9,86 BHD
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,70 $ 0,64 BHD
1,20 $ 0,45 BHD
2,68 $ 1,01 BHD
Pain blanc (500 g)
1,34 $ 0,50 BHD
0,67 $ 0,25 BHD
2,29 $ 0,86 BHD
Riz (blanc) (1 kg)
2,33 $ 0,88 BHD
1,31 $ 0,50 BHD
4,35 $ 1,64 BHD
Œufs
2,38 $ 0,90 BHD
1,55 $ 0,58 BHD
4,04 $ 1,52 BHD
Fromage local (1 kg)
8,59 $ 3,24 BHD
2,61 $ 0,98 BHD
18,30 $ 6,90 BHD
Filets de poulet (1 kg)
7,88 $ 2,97 BHD
4,48 $ 1,69 BHD
14,92 $ 5,62 BHD
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
10,30 $ 3,88 BHD
6,45 $ 2,43 BHD
16,11 $ 6,07 BHD
Pommes (1 kg)
2,37 $ 0,89 BHD
1,57 $ 0,59 BHD
3,14 $ 1,18 BHD
Bananes (1 kg)
2,03 $ 0,77 BHD
1,04 $ 0,39 BHD
3,91 $ 1,47 BHD
Oranges (1 kg)
1,77 $ 0,67 BHD
1,09 $ 0,41 BHD
5,44 $ 2,05 BHD
Tomate (1 kg)
1,22 $ 0,46 BHD
0,71 $ 0,27 BHD
2,04 $ 0,77 BHD
Pomme de terre (1 kg)
0,92 $ 0,35 BHD
0,51 $ 0,19 BHD
1,34 $ 0,51 BHD
Oignon (1 kg)
1,07 $ 0,40 BHD
0,54 $ 0,20 BHD
1,88 $ 0,71 BHD
Laitue (1 tête)
1,44 $ 0,54 BHD
0,78 $ 0,29 BHD
5,14 $ 1,94 BHD
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,89 $ 0,33 BHD
0,52 $ 0,20 BHD
2,09 $ 0,79 BHD
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
6,66 $ 2,51 BHD
5,32 $ 2,01 BHD
6,66 $ 2,51 BHD
Vin (Bouteille)
18,52 $ 6,98 BHD
6,61 $ 2,49 BHD
31,74 $ 11,97 BHD
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
3,39 $ 1,28 BHD
1,45 $ 0,55 BHD
3,99 $ 1,50 BHD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,31 $ 1,25 BHD
2,17 $ 0,82 BHD
5,43 $ 2,05 BHD
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
4,59 $ 1,73 BHD
2,62 $ 0,99 BHD
9,18 $ 3,46 BHD
Taxi (Tarif normal) (1 km)
3,91 $ 1,48 BHD
2,61 $ 0,98 BHD
5,22 $ 1,97 BHD
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
26,58 $ 10,02 BHD
26,58 $ 10,02 BHD
39,87 $ 15,03 BHD
Essence (1 litre)
0,53 $ 0,20 BHD
0,52 $ 0,20 BHD
0,65 $ 0,24 BHD
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
36,7 k $ 13,8 k BHD
31,4 k $ 11,9 k BHD
38,0 k $ 14,3 k BHD
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
20,8 k $ 7 834 BHD
19,9 k $ 7 500 BHD
23,9 k $ 9 000 BHD
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
122 $ 46,04 BHD
79,9 $ 30,12 BHD
266 $ 100 BHD
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
27,02 $ 10,18 BHD
21,26 $ 8,01 BHD
31,88 $ 12,02 BHD
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
39,20 $ 14,78 BHD
27,03 $ 10,19 BHD
54,1 $ 20,38 BHD
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Billet de cinéma
10,56 $ 3,98 BHD
9,23 $ 3,48 BHD
13,20 $ 4,97 BHD
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
387 $ 146 BHD
158 $ 59,7 BHD
792 $ 299 BHD
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
8 788 $ 3 313 BHD
4 429 $ 1 670 BHD
15,6 k $ 5 893 BHD
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
45,80 $ 17,27 BHD
26,36 $ 9,94 BHD
79,1 $ 29,81 BHD
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
63,4 $ 23,90 BHD
24,11 $ 9,09 BHD
80,4 $ 30,30 BHD
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
82,7 $ 31,18 BHD
47,45 $ 17,89 BHD
105 $ 39,75 BHD
Chaussures de ville en cuir pour homme
87,6 $ 33,03 BHD
52,5 $ 19,79 BHD
105 $ 39,59 BHD
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 749 $ 659 BHD
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
8.56
5.5
10

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : June 16, 2026

Répartition des coûts

Le revenu net moyen atteint 1 749 $, tandis que les dépenses typiques montent à 812 $. Cela laisse une bonne marge pour épargner et profiter de son mode de vie.

Comptez environ 264 $ par mois pour les courses. Manger dans un restaurant de gamme moyenne coûte autour de 54,0 $ pour deux – au-dessus de la moyenne asiatique de 35,00 $.

Points clés des coûts

Taxi est plus cher que 99 % des villes dans sa région (Asia)

Cappuccino est plus cher que 98 % des villes dans sa région (Asia)

Bière locale est plus cher que 96 % des villes dans sa région (Asia)

Débits Internet médians à Sitrah (mise à jour : April 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
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Le coût de la vie à Sitrah : questions fréquentes
Comment se situe l'abordabilité à Sitrah pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques ?
L'abordabilité à Sitrah s'avère généralement raisonnable pour les séjours prolongés, avec un équilibre entre une vie résidentielle calme et l'accès aux services de Manama. Vous trouverez un large éventail d'options de logement – des appartements bien entretenus aux résidences adaptées aux familles – souvent à des loyers plus accessibles qu'en centre-ville, notamment pour les baux de longue durée. Les dépenses quotidiennes pour les courses, les repas au restaurant et les charges varient selon votre mode de vie, mais l'ensemble tend vers un bon rapport qualité-prix si vous êtes flexible sur l'emplacement et les conditions. Le coût de la vie à Sitrah, Bahreïn se comprend mieux en testant quelques quartiers et en négociant des arrangements à long terme. Conseil : commencez par lister vos besoins essentiels et comparez quelques séjours courts avant de vous engager.
À quoi ressemble la vie quotidienne en matière de recherche de logement, d'alimentation, de transports et de démarches du quotidien à Sitrah ?
La vie quotidienne à Sitrah est confortable pour ceux qui apprécient un cadre calme à proximité de Manama. La recherche de logement se déroule généralement bien par le biais d'agents locaux et d'annonces en ligne ; privilégiez les immeubles de moyenne hauteur avec un bon entretien et un parking, ou des villas si vous souhaitez plus d'espace. Les options alimentaires vont des marchés locaux et restaurants informels aux cafés internationaux ; vous ferez des économies en cuisinant chez vous et en choisissant des adresses abordables plutôt que la gastronomie. Les transports reposent souvent sur la voiture ou les VTC ; la marche à pied est agréable dans les quartiers sûrs. Le coût de la vie à Sitrah, Bahreïn constitue un repère pratique lorsque vous planifiez vos courses hebdomadaires et vos dépenses alimentaires mensuelles. Conseil : repérez quelques itinéraires avant de vous installer.
Quels choix de mode de vie favorisent une bonne qualité de vie, une gestion du budget et une intégration dans le quartier à Sitrah ?
La qualité de vie à Sitrah récompense une approche mesurée du budget et du choix de quartier. Structurez un cadre simple : dépenses fixes comme le loyer et les charges, dépenses variables pour l'alimentation et les transports, et quelques dépenses ponctuelles pour les voyages ou les loisirs. En été, les besoins en climatisation augmentent ; prévoyez un mode de vie économe en énergie et des espaces communs ombragés. Les quartiers proches du front de mer ou des parcs offrent des options agréables à parcourir à pied et un véritable sentiment de communauté, tandis que les îlots plus calmes à l'intérieur des terres peuvent vous aider à mieux gérer le bruit et le stationnement. Testez les espaces de coworking avec des séjours courts ou des pass à la journée pour évaluer votre rythme de travail. Conseil : prévoyez une semaine de repérage pour comparer les marchés, les supermarchés et l'accès aux transports avant de signer un bail longue durée.
Combien coûte la vie à Sitrah par mois ?
Prévoyez environ 812 $ par mois à Sitrah si vous louez un logement, ou autour de 739 $ pour les dépenses hors logement. Cela couvre les bases pour une personne : alimentation, factures, déplacements et une vie sociale modeste. Les couples et les familles auront besoin de plus, surtout pour le logement et la garde d'enfants.
Combien coûte la vie à Sitrah en 2026 ?
En 2026, le coût de la vie mensuel à Sitrah se situe autour de 812 $ loyer inclus, ou environ 739 $ hors logement. Les montants varient un peu selon la saison et le quartier, mais cette fourchette constitue une bonne base de planification.
Combien faut-il gagner pour bien vivre à Sitrah ?
Gagner 1 219 $ par mois à Sitrah signifie vivre correctement – un appartement d'une chambre, des courses régulières, les transports et quelques loisirs sans stress. C'est le seuil où la plupart des habitants se sentent vraiment à l'aise, et pas seulement en train de joindre les deux bouts.
Quels sont les tarifs des jardins d'enfants à Sitrah ?
La garde d'enfants atteint en moyenne 387 $ par mois dans un jardin d'enfants privé à Sitrah. Pour beaucoup de familles, ce coût à lui seul rivalise avec le loyer, donc il est essentiel de l'intégrer avant de déménager.
Faire les courses est-il abordable à Sitrah ?
Sitrah est idéale pour manger à la maison à petit prix. Les factures de courses mensuelles tournent autour de 264 $, et les produits locaux sont abondants et bien tarifés, ce qui rend la cuisine maison pratique et économique.
1 000 $ suffit-il pour vivre confortablement à Sitrah ?
1 000 $ va loin à Sitrah – les coûts mensuels tout compris ne sont en moyenne que de 812 $. Le surplus permet d'épargner, de voyager un peu et de vivre au-dessus de la moyenne locale sans gros effort.
Sitrah est-elle une bonne base pour les travailleurs à distance ?
Sitrah attire les travailleurs à distance grâce à plusieurs atouts (Internet rapide, faible criminalité, mode de vie côtier), et à environ 812 $ par mois tout compris, le rapport prix-mode de vie est difficile à battre. Une communauté internationale en croissance facilite le réseau et la vie sociale des nouveaux arrivants.
Est-il possible d'épargner avec un salaire local à Sitrah ?
Les dépenses mensuelles à Sitrah tournent autour de 812 $, donc mettre de l'argent de côté exige un revenu supérieur à 1 219 $. Garder le logement peu coûteux et éviter l'inflation du mode de vie sont les clés pour atteindre un bon taux d'épargne.

Sitrah vs autres destinations : coût de la vie comparé

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