Dernière mise à jour : nov. 2026 Bahreïn 81 k

Coût de la vie à Sitrah

Pour une personne seule, le coût de la vie à Sitrah est estimé à 814 $ par mois, loyer et charges compris – soit 49 % de moins que la moyenne nationale. Le loyer et les charges en représentent moins d’un tiers.

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sitrah

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sitrah, selon la composition du foyer.

Le coût de la vie pour une personne atteint environ 814 $ par mois loyer inclus, ou 661 $ hors logement.

814 $ /mois

Coûts mensuels estimés pour un couple : 1 293 $ avec le loyer, ou 1 141 $ hors logement.

1 293 $ /mois

Les coûts mensuels pour une famille de trois personnes atteignent environ 1 772 $ loyer inclus, ou 1 620 $ pour les seules dépenses du quotidien.

1 772 $ /mois

Sitrah se place environ 40 % sous la médiane mondiale. À l’échelle régionale (Asie), les coûts sont 23 % sous la moyenne – une option relativement abordable pour la région.

Devise
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🍽 Restaurants
Coût
Fourchette
Repas au restaurant économique
5,34 $ 2,01 BHD
4,01 $ 1,51 BHD
8,01 $ 3,02 BHD
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
53,7 $ 20,26 BHD
32,23 $ 12,15 BHD
67,2 $ 25,32 BHD
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,37 $ 2,78 BHD
6,58 $ 2,48 BHD
7,89 $ 2,98 BHD
Cappuccino
4,81 $ 1,82 BHD
3,10 $ 1,17 BHD
6,47 $ 2,44 BHD
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
0,89 $ 0,33 BHD
0,68 $ 0,26 BHD
1,92 $ 0,72 BHD
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,32 $ 0,12 BHD
0,28 $ 0,11 BHD
0,55 $ 0,21 BHD
Bière locale (0,5 litre à la pression)
6,54 $ 2,47 BHD
5,23 $ 1,97 BHD
10,45 $ 3,94 BHD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
9,90 $ 3,73 BHD
7,92 $ 2,99 BHD
23,75 $ 8,96 BHD
🛒 Courses et marchés
Coût
Fourchette
Lait (1 litre)
1,44 $ 0,54 BHD
1,08 $ 0,41 BHD
1,75 $ 0,66 BHD
Pain blanc (500 g)
1,06 $ 0,40 BHD
0,78 $ 0,30 BHD
2,59 $ 0,98 BHD
Riz (blanc) (1 kg)
2,35 $ 0,89 BHD
1,21 $ 0,46 BHD
4,46 $ 1,68 BHD
Œufs
2,33 $ 0,88 BHD
1,52 $ 0,57 BHD
3,26 $ 1,23 BHD
Fromage local (1 kg)
8,71 $ 3,28 BHD
2,66 $ 1,00 BHD
26,65 $ 10,05 BHD
Filets de poulet (1 kg)
6,44 $ 2,43 BHD
2,90 $ 1,09 BHD
10,52 $ 3,97 BHD
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
8,78 $ 3,31 BHD
3,24 $ 1,22 BHD
13,51 $ 5,09 BHD
Pommes (1 kg)
2,36 $ 0,89 BHD
1,07 $ 0,40 BHD
3,20 $ 1,21 BHD
Bananes (1 kg)
2,24 $ 0,85 BHD
1,04 $ 0,39 BHD
3,90 $ 1,47 BHD
Oranges (1 kg)
1,96 $ 0,74 BHD
0,95 $ 0,36 BHD
2,72 $ 1,03 BHD
Tomate (1 kg)
1,44 $ 0,54 BHD
0,81 $ 0,31 BHD
2,68 $ 1,01 BHD
Pomme de terre (1 kg)
1,01 $ 0,38 BHD
0,37 $ 0,14 BHD
2,59 $ 0,98 BHD
Oignon (1 kg)
1,41 $ 0,53 BHD
0,54 $ 0,20 BHD
2,70 $ 1,02 BHD
Laitue (1 tête)
1,54 $ 0,58 BHD
0,54 $ 0,20 BHD
2,69 $ 1,01 BHD
Eau (bouteille de 1,5 litre)
0,84 $ 0,32 BHD
0,55 $ 0,21 BHD
2,74 $ 1,03 BHD
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
5,20 $ 1,96 BHD
4,94 $ 1,86 BHD
6,50 $ 2,45 BHD
Vin (Bouteille)
18,25 $ 6,88 BHD
6,52 $ 2,46 BHD
31,28 $ 11,80 BHD
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
3,52 $ 1,33 BHD
1,31 $ 0,49 BHD
6,53 $ 2,46 BHD
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,67 $ 1,01 BHD
2,14 $ 0,81 BHD
4,01 $ 1,51 BHD
🚌 Transports
Coût
Fourchette
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
5,26 $ 1,98 BHD
3,95 $ 1,49 BHD
7,88 $ 2,97 BHD
Taxi (Tarif normal) (1 km)
3,38 $ 1,28 BHD
2,60 $ 0,98 BHD
5,20 $ 1,96 BHD
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
16,03 $ 6,04 BHD
10,69 $ 4,03 BHD
16,03 $ 6,04 BHD
Essence (1 litre)
0,64 $ 0,24 BHD
0,50 $ 0,19 BHD
0,67 $ 0,25 BHD
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
26,4 k $ 9 957 BHD
26,4 k $ 9 957 BHD
37,5 k $ 14,1 k BHD
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
19,3 k $ 7 277 BHD
18,7 k $ 7 064 BHD
20,0 k $ 7 555 BHD
🧾 Charges et services
Coût
Fourchette
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
152 $ 57,5 BHD
79,2 $ 29,86 BHD
264 $ 99,6 BHD
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
24,49 $ 9,24 BHD
21,25 $ 8,01 BHD
27,33 $ 10,31 BHD
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
35,23 $ 13,29 BHD
26,59 $ 10,03 BHD
42,89 $ 16,17 BHD
🎉 Sport et loisirs
Coût
Fourchette
Billet de cinéma
10,51 $ 3,96 BHD
9,20 $ 3,47 BHD
13,13 $ 4,95 BHD
🧸 Garde d’enfants et éducation
Coût
Fourchette
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
628 $ 237 BHD
267 $ 101 BHD
1 084 $ 409 BHD
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
11,1 k $ 4 181 BHD
6 671 $ 2 516 BHD
23,1 k $ 8 703 BHD
👕👟 Vêtements et chaussures
Coût
Fourchette
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
50,2 $ 18,93 BHD
36,49 $ 13,76 BHD
78,2 $ 29,48 BHD
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
57,9 $ 21,84 BHD
24,01 $ 9,05 BHD
66,7 $ 25,15 BHD
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
88,8 $ 33,49 BHD
56,3 $ 21,23 BHD
121 $ 45,49 BHD
Chaussures de ville en cuir pour homme
88,1 $ 33,22 BHD
52,2 $ 19,69 BHD
117 $ 44,30 BHD
💵 Revenus et finances
Coût
Fourchette
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 056 $ 398 BHD
-
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.21
5.5
8.25

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour : 2 novembre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Sitrah 814 $
Courses et marchés
250 $
Charges et services
212 $
Restaurants
180 $
Vêtements et chaussures
128 $
Transports
22 $ *
Sport et loisirs
21 $ *

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Le revenu net moyen atteint 1 056 $, tandis que les dépenses typiques montent à 814 $. Il reste un peu de marge pour épargner, même si un vrai coussin de confort se rapproche plutôt de 1 220 $.

Comptez environ 250 $ par mois pour les courses. Manger dans un restaurant de gamme moyenne coûte autour de 54 $ pour deux – au-dessus de la moyenne asiatique de 35 $.

Points clés des coûts

Taxi est plus cher que 99 % des villes dans sa région (Asia)

Bière locale est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Asia)

Cappuccino est plus cher que 95 % des villes dans sa région (Asia)

Bon à savoir
🕒 Heure locale
22:45 10:45 PM
🌤 Météo
👥 Population
81 000
💱 Devise
Bahraini Dinar BHD .د.ب
Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en BHD – convertisseur : Bahraini Dinar

Bahraini Dinar – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 0,377 BHD (1 BHD = 2,65 USD). 1 EUR = 0,423 BHD (1 BHD = 2,36 EUR).

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Débits Internet médians à Sitrah (mise à jour : avril 2026)

Mobile

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms

Haut débit fixe

Débit descendant
Mbps
Débit montant
Mbps
Latence
ms
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Tags de la ville :
Le coût de la vie à Sitrah : questions fréquentes
Comment se situe l’abordabilité à Sitrah pour les voyageurs, les expatriés et les nomades numériques ?
L’abordabilité à Sitrah s’avère généralement raisonnable pour les séjours prolongés, avec un équilibre entre une vie résidentielle calme et l’accès aux services de Manama. Vous trouverez un large éventail d’options de logement – des appartements bien entretenus aux résidences adaptées aux familles – souvent à des loyers plus accessibles qu’en centre-ville, notamment pour les baux de longue durée. Les dépenses quotidiennes pour les courses, les repas au restaurant et les charges varient selon votre mode de vie, mais l’ensemble tend vers un bon rapport qualité-prix si vous êtes flexible sur l’emplacement et les conditions. Le coût de la vie à Sitrah, Bahreïn se comprend mieux en testant quelques quartiers et en négociant des arrangements à long terme. Conseil : commencez par lister vos besoins essentiels et comparez quelques séjours courts avant de vous engager.
À quoi ressemble la vie quotidienne en matière de recherche de logement, d’alimentation, de transports et de démarches du quotidien à Sitrah ?
La vie quotidienne à Sitrah est confortable pour ceux qui apprécient un cadre calme à proximité de Manama. La recherche de logement se déroule généralement bien par le biais d’agents locaux et d’annonces en ligne ; privilégiez les immeubles de moyenne hauteur avec un bon entretien et un parking, ou des villas si vous souhaitez plus d’espace. Les options alimentaires vont des marchés locaux et restaurants informels aux cafés internationaux ; vous ferez des économies en cuisinant chez vous et en choisissant des adresses abordables plutôt que la gastronomie. Les transports reposent souvent sur la voiture ou les VTC ; la marche à pied est agréable dans les quartiers sûrs. Le coût de la vie à Sitrah, Bahreïn constitue un repère pratique lorsque vous planifiez vos courses hebdomadaires et vos dépenses alimentaires mensuelles. Conseil : repérez quelques itinéraires avant de vous installer.
Quels choix de mode de vie favorisent une bonne qualité de vie, une gestion du budget et une intégration dans le quartier à Sitrah ?
La qualité de vie à Sitrah récompense une approche mesurée du budget et du choix de quartier. Structurez un cadre simple : dépenses fixes comme le loyer et les charges, dépenses variables pour l’alimentation et les transports, et quelques dépenses ponctuelles pour les voyages ou les loisirs. En été, les besoins en climatisation augmentent ; prévoyez un mode de vie économe en énergie et des espaces communs ombragés. Les quartiers proches du front de mer ou des parcs offrent des options agréables à parcourir à pied et un véritable sentiment de communauté, tandis que les îlots plus calmes à l’intérieur des terres peuvent vous aider à mieux gérer le bruit et le stationnement. Testez les espaces de coworking avec des séjours courts ou des pass à la journée pour évaluer votre rythme de travail. Conseil : prévoyez une semaine de repérage pour comparer les marchés, les supermarchés et l’accès aux transports avant de signer un bail longue durée.
Le quotidien est-il abordable à Sitrah ?
Votre argent va plus loin à Sitrah que dans la plupart des villes. Comptez environ 814 $ par mois logement compris.
Combien coûte la vie à Sitrah par mois ?
Prévoyez environ 814 $ par mois à Sitrah si vous louez un logement, ou autour de 661 $ pour les dépenses hors logement. Cela couvre les bases pour une personne : alimentation, factures, déplacements et une vie sociale modeste. Les couples et les familles auront besoin de plus, surtout pour le logement et la garde d’enfants.
Combien faut-il gagner pour bien vivre à Sitrah ?
Gagner 1 220 $ par mois à Sitrah signifie vivre correctement – un appartement d’une chambre, des courses régulières, les transports et quelques loisirs sans stress. C’est le seuil où la plupart des habitants se sentent vraiment à l’aise, et pas seulement en train de joindre les deux bouts.
Quels sont les tarifs des jardins d’enfants à Sitrah ?
La garde d’enfants atteint en moyenne 628 $ par mois dans un jardin d’enfants privé à Sitrah. Pour beaucoup de familles, ce coût à lui seul rivalise avec le loyer, donc il est essentiel de l’intégrer avant de déménager.
Quel budget alimentaire mensuel faut-il prévoir à Sitrah ?
Comptez environ 250 $ par mois pour les courses à Sitrah – ni bon marché ni chères selon les standards mondiaux.
1 000 $ suffit-il pour vivre confortablement à Sitrah ?
1 000 $ va loin à Sitrah – les coûts mensuels tout compris ne sont en moyenne que de 814 $. Le surplus permet d’épargner, de voyager un peu et de vivre au-dessus de la moyenne locale sans gros effort.
Sitrah est-elle une bonne base pour les travailleurs à distance ?
Sitrah attire les travailleurs à distance grâce à plusieurs atouts (Internet rapide, faible criminalité, mode de vie côtier), pour environ 814 $ par mois tout compris.
Est-il possible d’épargner avec un salaire local à Sitrah ?
Les dépenses mensuelles à Sitrah tournent autour de 814 $, donc mettre de l’argent de côté exige un revenu supérieur à 1 220 $. Garder le logement peu coûteux et éviter l’inflation du mode de vie sont les clés pour atteindre un bon taux d’épargne.

Sitrah vs autres destinations : coût de la vie comparé

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