Comparaison du coût de la vie entre São Tomé et Phuket Comparaison du coût de la vie entre São Tomé et Phuket

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 255 $ à São Tomé contre 1 232 $ à Phuket.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 961 $ à São Tomé contre 2 054 $ à Phuket.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 667 $ à São Tomé contre 2 876 $ à Phuket.

Vivre à São Tomé revient environ 2 % plus cher qu'à Phuket, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : São Tomé 8 % plus bas, Phuket 10 % plus bas.

Repas au restaurant économique

9,08 $ 193 STN

4,41 $ 147 ฿

105.90%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,64 $ 993 STN

32,26 $ 1 073 ฿

44.58%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,33 $ 177 STN

8,93 $ 297 ฿

-6.72%

Cappuccino

2,29 $ 48,85 STN

2,90 $ 96,3 ฿

-21.03%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,86 $ 39,53 STN

0,88 $ 29,27 ฿

111.36%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,31 $ 27,89 STN

0,48 $ 16,00 ฿

172.92%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,74 $ 37,05 STN

2,35 $ 78,2 ฿

-25.96%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 39,39 STN

3,72 $ 124 ฿

-50.27%

Lait (1 litre)

1,64 $ 34,94 STN

1,87 $ 62,0 ฿

-12.30%

Pain blanc (500 g)

1,00 $ 21,31 STN

1,47 $ 48,75 ฿

-31.97%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 44,95 STN

1,55 $ 51,6 ฿

36.13%

Œufs

4,98 $ 106 STN

2,10 $ 69,9 ฿

137.14%

Fromage local (1 kg)

19,88 $ 423 STN

19,59 $ 651 ฿

1.48%

Filets de poulet (1 kg)

20,53 $ 437 STN

3,42 $ 114 ฿

500.29%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

25,32 $ 539 STN

11,38 $ 378 ฿

122.50%

Pommes (1 kg)

3,85 $ 81,9 STN

2,98 $ 99,2 ฿

29.19%

Bananes (1 kg)

1,77 $ 37,78 STN

1,68 $ 56,0 ฿

5.36%

Oranges (1 kg)

3,68 $ 78,4 STN

2,21 $ 73,5 ฿

66.52%

Tomate (1 kg)

3,49 $ 74,3 STN

2,16 $ 71,9 ฿

61.57%

Pomme de terre (1 kg)

3,04 $ 64,7 STN

1,52 $ 50,7 ฿

100.00%

Oignon (1 kg)

2,50 $ 53,2 STN

1,34 $ 44,49 ฿

86.57%

Laitue (1 tête)

0,52 $ 11,15 STN

1,13 $ 37,53 ฿

-53.98%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,05 $ 43,60 STN

0,55 $ 18,17 ฿

272.73%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,39 $ 51,0 STN

4,26 $ 142 ฿

-43.90%

Vin (Bouteille)

8,17 $ 174 STN

19,09 $ 635 ฿

-57.20%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,54 $ 32,91 STN

1,78 $ 59,2 ฿

-13.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,76 $ 37,44 STN

2,78 $ 92,5 ฿

-36.69%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,39 $ 29,67 STN

2,23 $ 74,1 ฿

-37.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

22,74 $ 756 ฿

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 35,79 STN

3,03 $ 101 ฿

-44.55%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,76 $ 58,7 STN

1,02 $ 34,02 ฿

170.59%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

14,32 $ 305 STN

3,89 $ 129 ฿

268.12%

Essence (1 litre)

1,73 $ 36,77 STN

1,49 $ 49,57 ฿

16.11%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,3 k $ 539,0 k STN

26,6 k $ 883,8 k ฿

-4.80%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,2 k $ 685,0 k STN

27,0 k $ 898,7 k ฿

18.98%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

233 $ 4 973 STN

102 $ 3 407 ฿

127.86%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

32,20 $ 686 STN

11,33 $ 377 ฿

184.20%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

69,6 $ 1 483 STN

17,40 $ 578 ฿

300.17%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

34,32 $ 731 STN

52,1 $ 1 732 ฿

-34.10%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,87 $ 551 STN

11,07 $ 368 ฿

133.69%

Billet de cinéma

20,50 $ 437 STN

7,69 $ 256 ฿

166.58%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

240 $ 5 122 STN

561 $ 18,6 k ฿

-57.10%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

2 220 $ 47,3 k STN

11,5 k $ 382,6 k ฿

-80.70%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

63,0 $ 2 096 ฿

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

76,8 $ 1 636 STN

29,52 $ 982 ฿

160.20%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,0 $ 3 259 ฿

Chaussures de ville en cuir pour homme

19,18 $ 409 STN

88,5 $ 2 943 ฿

-78.33%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

291 $ 6 200 STN

738 $ 24,5 k ฿

-60.57%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

203 $ 4 329 STN

482 $ 16,0 k ฿

-57.87%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

961 $ 20,5 k STN

2 107 $ 70,0 k ฿

-54.40%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

458 $ 9 763 STN

1 226 $ 40,8 k ฿

-62.61%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 852 $ 39,4 k STN

3 617 $ 120,3 k ฿

-48.80%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 174 $ 25,0 k STN

2 603 $ 86,5 k ฿

-54.91%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

271 $ 5 770 STN

494 $ 16,4 k ฿

-45.12%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.38

5.57

32.50%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour São Tomé : 12 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Phuket : 15 septembre 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 291 $ à São Tomé et 738 $ à Phuket. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Phuket paie en moyenne 82 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 47,00 $ à São Tomé contre 32,00 $ à Phuket pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 423 $ contre 274 $ par mois, avec Phuket moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

São Tomé vs Phuket : coût de la vie, questions fréquentes

Phuket est moins chère dans l'ensemble, surtout pour Courses et marchés, Restaurants, Charges et services, Sport et loisirs. L'écart de 2% représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Sur le papier, les salaires sont 82% plus bas à Phuket. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 291 $ à São Tomé contre 738 $ à Phuket. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 240 $ à São Tomé contre 561 $ à Phuket. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Phuket – un repas pour deux coûte 32,00 $ contre 47,00 $ à São Tomé. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 1 232 $ à Phuket contre 1 255 $ à São Tomé, un budget de 1 500 $ est réaliste à Phuket, mais serré ou insuffisant à São Tomé. L'écart entre les deux villes fait que Phuket s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Phuket est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à São Tomé, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, São Tomé et Phuket sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Phuket plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 2% plus basses qu'à São Tomé. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.