Comparaison du coût de la vie entre São Tomé et Medellín Comparaison du coût de la vie entre São Tomé et Medellín

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 094 $ par mois à São Tomé contre 1 028 $ à Medellín, loyer inclus.

Un couple dépense environ 1 872 $ par mois à São Tomé contre 1 586 $ à Medellín, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 2 649 $ par mois à São Tomé contre 2 144 $ à Medellín, loyer inclus.

São Tomé coûte environ 6 % de plus que Medellín, surtout à cause de Courses et marchés.

São Tomé et Medellín sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – São Tomé 18 % plus bas, Medellín 23 % plus bas.

Repas au restaurant économique

19,90 $ 426 STN

6,00 $ 20,6 k $CO

231.67%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,00 $ 984 STN

32,84 $ 112,9 k $CO

40.07%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,64 $ 206 STN

7,42 $ 25,5 k $CO

29.92%

Cappuccino

1,77 $ 37,82 STN

1,65 $ 5 675 $CO

7.27%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,91 $ 40,95 STN

1,07 $ 3 673 $CO

78.50%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,14 $ 24,33 STN

0,76 $ 2 614 $CO

50.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,67 $ 35,82 STN

1,72 $ 5 925 $CO

-2.91%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,84 $ 39,41 STN

3,20 $ 11,0 k $CO

-42.50%

Lait (1 litre)

1,31 $ 28,05 STN

1,05 $ 3 607 $CO

24.76%

Pain blanc (500 g)

1,01 $ 21,59 STN

1,31 $ 4 492 $CO

-22.90%

Riz (blanc) (1 kg)

2,35 $ 50,4 STN

1,34 $ 4 604 $CO

75.37%

Œufs

5,09 $ 109 STN

2,19 $ 7 543 $CO

132.42%

Fromage local (1 kg)

20,29 $ 434 STN

4,41 $ 15,2 k $CO

360.09%

Filets de poulet (1 kg)

19,96 $ 427 STN

5,69 $ 19,6 k $CO

250.79%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

24,85 $ 532 STN

8,52 $ 29,3 k $CO

191.67%

Pommes (1 kg)

4,72 $ 101 STN

2,34 $ 8 046 $CO

101.71%

Bananes (1 kg)

1,17 $ 25,09 STN

1,11 $ 3 815 $CO

5.41%

Oranges (1 kg)

4,00 $ 85,5 STN

1,52 $ 5 225 $CO

163.16%

Tomate (1 kg)

3,54 $ 75,7 STN

1,37 $ 4 694 $CO

158.39%

Pomme de terre (1 kg)

2,66 $ 57,0 STN

1,15 $ 3 962 $CO

131.30%

Oignon (1 kg)

1,98 $ 42,34 STN

1,18 $ 4 055 $CO

67.80%

Laitue (1 tête)

0,67 $ 14,32 STN

0,84 $ 2 893 $CO

-20.24%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,95 $ 41,64 STN

0,86 $ 2 940 $CO

126.74%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,35 $ 50,2 STN

2,26 $ 7 776 $CO

3.98%

Vin (Bouteille)

8,13 $ 174 STN

11,60 $ 39,9 k $CO

-29.91%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,33 $ 28,51 STN

1,20 $ 4 121 $CO

10.83%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,32 $ 28,34 STN

2,48 $ 8 508 $CO

-46.77%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,26 $ 26,88 STN

0,79 $ 2 729 $CO

59.49%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

40,83 $ 140,4 k $CO

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,47 $ 5 038 $CO

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,92 $ 6 587 $CO

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,97 $ 299 STN

7,77 $ 26,7 k $CO

79.79%

Essence (1 litre)

1,64 $ 35,16 STN

1,01 $ 3 474 $CO

62.38%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

17,7 k $ 60,7 M $CO

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

22,8 k $ 487,2 k STN

26,5 k $ 90,9 M $CO

-13.95%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

81,1 $ 278,8 k $CO

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

35,09 $ 751 STN

9,43 $ 32,4 k $CO

272.11%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

70,9 $ 1 516 STN

23,86 $ 82,0 k $CO

196.98%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

37,56 $ 804 STN

25,99 $ 89,4 k $CO

44.52%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,36 $ 607 STN

18,71 $ 64,3 k $CO

51.58%

Billet de cinéma

21,24 $ 455 STN

4,09 $ 14,1 k $CO

419.32%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

315 $ 1,1 M $CO

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 022 $ 20,7 M $CO

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

59,7 $ 205,2 k $CO

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,97 $ 109,9 k $CO

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

101 $ 347,9 k $CO

Chaussures de ville en cuir pour homme

19,32 $ 414 STN

105 $ 361,3 k $CO

-81.62%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

344 $ 7 357 STN

485 $ 1,7 M $CO

-29.18%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

231 $ 4 953 STN

365 $ 1,3 M $CO

-36.62%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

662 $ 14,2 k STN

827 $ 2,8 M $CO

-19.95%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

521 $ 11,2 k STN

730 $ 2,5 M $CO

-28.65%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 923 $ 41,1 k STN

2 992 $ 10,3 M $CO

-35.74%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 180 $ 25,3 k STN

1 314 $ 4,5 M $CO

-10.18%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

266 $ 5 688 STN

551 $ 1,9 M $CO

-51.74%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.38

13.43

-45.05%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour São Tomé : June 14, 2026

Dernière mise à jour pour Medellín : June 15, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 344 $ à São Tomé contre 485 $ à Medellín. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 107 % plus élevés à Medellín, ce qui renforce l'avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d'achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 46,00 $ à São Tomé contre 33,00 $ à Medellín. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 416 $ contre 190 $ – Medellín est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

São Tomé vs Medellín : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – São Tomé est environ 6% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Courses et marchés. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 642 $ par mois à São Tomé et 1 542 $ à Medellín. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Medellín, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les courses coûtent environ 119% plus cher à São Tomé, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 46,00 $ à São Tomé et 33,00 $ à Medellín. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Medellín, où les coûts tout compris tournent autour de 1 028 $, qu'à São Tomé avec 1 094 $. Dans Medellín, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à São Tomé, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Medellín – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Medellín. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, São Tomé a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.