Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre San Rafael et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à San Rafael : 1 318 $ par mois contre 1 837 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 6 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à San Rafael
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San Rafael Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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San Rafael

🇦🇷 Argentine

1 318 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à San Rafael et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à San Rafael et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 318 $ par mois à San Rafael contre 1 837 $ à Panama, loyer inclus.

San Rafael 1 318 $
Panama 1 837 $

Un couple dépense environ 2 096 $ par mois à San Rafael contre 2 825 $ à Panama, loyer inclus.

San Rafael 2 096 $
Panama 2 825 $

Une famille de trois personnes dépense 2 875 $ par mois à San Rafael contre 3 812 $ à Panama, loyer inclus.

San Rafael 2 875 $
Panama 3 812 $

San Rafael est environ 28 % moins chère que Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les vêtements.

San Rafael se situe 2 % sous la médiane mondiale, tandis que Panama est 37 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

11,20 $ 17,0 k $AR

11,34 $ 11,34 PAB

-1.23%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

49,65 $ 75,3 k $AR

47,85 $ 47,85 PAB

3.76%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,69 $ 22,3 k $AR

8,07 $ 8,07 PAB

82.03%

Cappuccino

4,34 $ 6 580 $AR

4,02 $ 4,02 PAB

7.96%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 3 663 $AR

1,94 $ 1,94 PAB

24.74%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,98 $ 3 006 $AR

1,62 $ 1,62 PAB

22.22%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,94 $ 5 969 $AR

3,26 $ 3,26 PAB

20.86%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,42 $ 6 701 $AR

3,99 $ 3,99 PAB

10.78%

Lait (1 litre)

1,35 $ 2 046 $AR

1,83 $ 1,83 PAB

-26.23%

Pain blanc (500 g)

2,27 $ 3 435 $AR

2,57 $ 2,57 PAB

-11.67%

Riz (blanc) (1 kg)

2,67 $ 4 052 $AR

3,33 $ 3,33 PAB

-19.82%

Œufs

3,18 $ 4 820 $AR

2,69 $ 2,69 PAB

18.22%

Fromage local (1 kg)

14,56 $ 22,1 k $AR

12,33 $ 12,33 PAB

18.09%

Filets de poulet (1 kg)

6,21 $ 9 418 $AR

6,69 $ 6,69 PAB

-7.17%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,16 $ 16,9 k $AR

10,40 $ 10,40 PAB

7.31%

Pommes (1 kg)

2,38 $ 3 604 $AR

4,16 $ 4,16 PAB

-42.79%

Bananes (1 kg)

2,21 $ 3 347 $AR

1,84 $ 1,84 PAB

20.11%

Oranges (1 kg)

1,35 $ 2 048 $AR

4,18 $ 4,18 PAB

-67.70%

Tomate (1 kg)

3,30 $ 5 012 $AR

4,08 $ 4,08 PAB

-19.12%

Pomme de terre (1 kg)

2,01 $ 3 055 $AR

3,50 $ 3,50 PAB

-42.57%

Oignon (1 kg)

1,45 $ 2 203 $AR

4,37 $ 4,37 PAB

-66.82%

Laitue (1 tête)

1,94 $ 2 935 $AR

2,34 $ 2,34 PAB

-17.09%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,46 $ 3 725 $AR

1,75 $ 1,75 PAB

40.57%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,82 $ 4 279 $AR

6,06 $ 6,06 PAB

-53.47%

Vin (Bouteille)

5,05 $ 7 656 $AR

11,72 $ 11,72 PAB

-56.91%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,73 $ 2 625 $AR

1,37 $ 1,37 PAB

26.28%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,05 $ 4 619 $AR

2,84 $ 2,84 PAB

7.39%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,00 $ 1 513 $AR

0,36 $ 0,36 PAB

177.78%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,96 $ 20,96 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,96 $ 2 966 $AR

2,52 $ 2,52 PAB

-22.22%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,02 $ 1 540 $AR

1,79 $ 1,79 PAB

-43.02%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,89 $ 7 412 $AR

22,01 $ 22,01 PAB

-77.78%

Essence (1 litre)

1,27 $ 1 929 $AR

1,25 $ 1,25 PAB

1.60%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

26,6 k $ 40,4 M $AR

21,5 k $ 21,5 k PAB

23.73%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,6 k $ 49,4 M $AR

21,2 k $ 21,2 k PAB

53.76%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

135 $ 205,3 k $AR

131 $ 131 PAB

3.19%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,43 $ 26,4 k $AR

27,68 $ 27,68 PAB

-37.03%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

23,44 $ 35,6 k $AR

48,59 $ 48,59 PAB

-51.76%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

31,21 $ 47,3 k $AR

46,11 $ 46,11 PAB

-32.31%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

6,91 $ 10,5 k $AR

8,73 $ 8,73 PAB

-20.85%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

177 $ 268,1 k $AR

551 $ 551 PAB

-67.89%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 090 $ 6,2 M $AR

9 560 $ 9 560 PAB

-57.22%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

116 $ 175,9 k $AR

67,6 $ 67,6 PAB

71.54%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

125 $ 188,9 k $AR

48,03 $ 48,03 PAB

159.30%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

136 $ 206,8 k $AR

94,9 $ 94,9 PAB

43.68%

Chaussures de ville en cuir pour homme

125 $ 189,8 k $AR

113 $ 113 PAB

10.85%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

489 $ 740,9 k $AR

1 238 $ 1 238 PAB

-60.53%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

318 $ 482,7 k $AR

873 $ 873 PAB

-63.54%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

937 $ 1,4 M $AR

2 197 $ 2 197 PAB

-57.35%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

725 $ 1,1 M $AR

1 538 $ 1 538 PAB

-52.86%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 116 $ 3 116 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 725 $ 1 725 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

934 $ 934 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.39

823.32%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour San Rafael : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

San Rafael

318 $ 24.6%

Panama

873 $ 47.2% 174% 555 $

Courses et marchés

San Rafael

286 $ 22.1%

Panama

324 $ 17.5% 13.5% 38 $

Restaurants

San Rafael

232 $ 17.9%

Panama

202 $ 10.9% 13% 30 $

Vêtements et chaussures

San Rafael

226 $ 17.5%

Panama

146 $ 7.9% 35.6% 80 $

Charges et services

San Rafael

176 $ 13.6%

Panama

207 $ 11.2% 17.7% 31 $

Sport et loisirs

San Rafael

45 $ 3.5%

Panama

64 $ 3.4% 41.2% 19 $

Transports

San Rafael

11 $ * 0.9%

Panama

34 $ 1.8% 207% 23 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 489 $ à San Rafael contre 1 238 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 50,0 $ à San Rafael contre 48,00 $ à Panama. Les courses racontent une autre histoire – 286 $ à San Rafael contre 324 $ à Panama – San Rafael l'emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇦🇷 San Rafael

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

03:56 3:56 AM

01:56 1:56 AM

2 h de retard sur San Rafael

🌤 Météo

👥 Population

118 850

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Argentine Peso ARS $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

10 000 ARS = 6,59 USD

10 000 ARS = 5,88 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en ARS – convertisseur : Argentine Peso

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇦🇷 Peso argentin ($)

Argentine Peso – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 517 ARS (10 000 ARS = 6,59 USD). 1 EUR = 1 701 ARS (10 000 ARS = 5,88 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

USD vers ARS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

San Rafael Panama 4 990 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

San Rafael
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

San Rafael vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Panama est environ 39 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les vêtements.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 978 $ par mois à San Rafael et 2 756 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à San Rafael, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 318 $ à San Rafael et 1 837 $ à Panama. L'écart est d'environ 39 %.

Le jardin d'enfants coûte 177 $ par mois à San Rafael et 551 $ à Panama. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 1 000 $ va plus loin à San Rafael, où les coûts tout compris tournent autour de 1 318 $, qu'à Panama avec 1 837 $. Dans San Rafael, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Panama, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer San Rafael – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez San Rafael. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Panama a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.