Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre San Juan, Porto Rico et Montréal

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Montréal : 2 064 $ par mois contre 2 500 $ à San Juan, loyer et charges compris – soit environ 5 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

121

Indice du coût de la vie à San Juan
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San Juan Indice du coût de la vie
99

Indice du coût de la vie à Montréal
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Montréal Indice du coût de la vie

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San Juan

🇵🇷 Porto Rico

2 500 $

/mois (nomade)

Montréal

🇨🇦 Canada

2 064 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à San Juan et à Montréal

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à San Juan et à Montréal, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 500 $ par mois à San Juan contre 2 064 $ à Montréal, loyer inclus.

San Juan 2 500 $
Montréal 2 064 $

Un couple dépense environ 3 548 $ par mois à San Juan contre 3 156 $ à Montréal, loyer inclus.

San Juan 3 548 $
Montréal 3 156 $

Une famille de trois personnes dépense 4 596 $ par mois à San Juan contre 4 247 $ à Montréal, loyer inclus.

San Juan 4 596 $
Montréal 4 247 $

San Juan coûte environ 21 % de plus que Montréal ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

San Juan et Montréal sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – San Juan de 84 %, Montréal de 52 %.

Repas au restaurant économique

18,78 $ 18,78 $

18,98 $ 26,53 $CA

-1.05%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

81,9 $ 81,9 $

73,0 $ 102 $CA

12.25%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,23 $ 9,23 $

10,88 $ 15,20 $CA

-15.17%

Cappuccino

3,57 $ 3,57 $

3,81 $ 5,33 $CA

-6.30%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,83 $ 1,83 $

1,94 $ 2,71 $CA

-5.67%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,51 $ 1,51 $

1,58 $ 2,21 $CA

-4.43%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,92 $ 2,92 $

6,37 $ 8,90 $CA

-54.16%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,90 $ 4,90 $

7,26 $ 10,15 $CA

-32.51%

Lait (1 litre)

2,16 $ 2,16 $

2,23 $ 3,11 $CA

-3.14%

Pain blanc (500 g)

3,66 $ 3,66 $

3,17 $ 4,44 $CA

15.46%

Riz (blanc) (1 kg)

2,45 $ 2,45 $

3,31 $ 4,62 $CA

-25.98%

Œufs

7,30 $ 7,30 $

3,63 $ 5,07 $CA

101.10%

Fromage local (1 kg)

12,39 $ 12,39 $

13,16 $ 18,39 $CA

-5.85%

Filets de poulet (1 kg)

9,70 $ 9,70 $

11,56 $ 16,15 $CA

-16.09%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,35 $ 13,35 $

13,71 $ 19,16 $CA

-2.63%

Pommes (1 kg)

4,96 $ 4,96 $

3,29 $ 4,60 $CA

50.76%

Bananes (1 kg)

2,65 $ 2,65 $

1,46 $ 2,04 $CA

81.51%

Oranges (1 kg)

4,91 $ 4,91 $

3,37 $ 4,71 $CA

45.70%

Tomate (1 kg)

4,78 $ 4,78 $

3,15 $ 4,40 $CA

51.75%

Pomme de terre (1 kg)

3,69 $ 3,69 $

1,89 $ 2,64 $CA

95.24%

Oignon (1 kg)

3,86 $ 3,86 $

1,79 $ 2,51 $CA

115.64%

Laitue (1 tête)

3,44 $ 3,44 $

2,47 $ 3,45 $CA

39.27%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,65 $ 1,65 $

1,58 $ 2,21 $CA

4.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,76 $ 11,76 $

11,28 $ 15,77 $CA

4.26%

Vin (Bouteille)

15,36 $ 15,36 $

10,49 $ 14,66 $CA

46.43%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,14 $ 3,14 $

2,34 $ 3,26 $CA

34.19%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,94 $ 3,94 $

2,91 $ 4,07 $CA

35.40%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,78 $ 0,78 $

2,61 $ 3,65 $CA

-70.11%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

30,28 $ 30,28 $

79,1 $ 111 $CA

-61.73%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,44 $ 2,44 $

3,26 $ 4,56 $CA

-25.15%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,54 $ 1,54 $

1,44 $ 2,01 $CA

6.94%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

42,10 $ 42,10 $

33,43 $ 46,71 $CA

25.93%

Essence (1 litre)

1,18 $ 1,18 $

1,33 $ 1,86 $CA

-11.28%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

34,8 k $ 34,8 k $

28,6 k $ 40,0 k $CA

21.49%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

28,0 k $ 28,0 k $

21,1 k $ 29,5 k $CA

32.81%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

320 $ 320 $

80,1 $ 112 $CA

299.55%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

68,3 $ 68,3 $

34,30 $ 47,93 $CA

99.15%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

71,2 $ 71,2 $

42,85 $ 59,9 $CA

66.04%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

41,05 $ 41,05 $

31,14 $ 43,52 $CA

31.82%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

7,39 $ 7,39 $

19,41 $ 27,12 $CA

-61.93%

Billet de cinéma

10,43 $ 10,43 $

11,23 $ 15,69 $CA

-7.12%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

836 $ 836 $

525 $ 734 $CA

59.27%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,5 k $ 12,5 k $

16,3 k $ 22,8 k $CA

-23.45%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,3 $ 57,3 $

58,0 $ 81,0 $CA

-1.26%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

61,6 $ 61,6 $

38,11 $ 53,3 $CA

61.53%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

110 $ 110 $

93,4 $ 131 $CA

17.35%

Chaussures de ville en cuir pour homme

115 $ 115 $

110 $ 154 $CA

3.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 934 $ 1 934 $

1 285 $ 1 796 $CA

50.47%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 109 $ 1 109 $

977 $ 1 365 $CA

13.54%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 515 $ 3 515 $

2 271 $ 3 173 $CA

54.78%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 606 $ 1 606 $

1 665 $ 2 326 $CA

-3.52%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

7 447 $ 7 447 $

5 139 $ 7 181 $CA

44.91%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 654 $ 4 654 $

3 834 $ 5 358 $CA

21.37%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

2 719 $ 2 719 $

3 002 $ 4 195 $CA

-9.44%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.55

4.48

46.21%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour San Juan : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Montréal : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

San Juan

1,1 k $ 44.4%

Montréal

977 $ 47.3% 11.9% 132 $

Charges et services

San Juan

459 $ 18.4%

Montréal

157 $ 7.6% 65.8% 302 $

Courses et marchés

San Juan

414 $ 16.6%

Montréal

351 $ 17% 15.1% 63 $

Restaurants

San Juan

258 $ 10.3%

Montréal

291 $ 14.1% 12.5% 32 $

Vêtements et chaussures

San Juan

154 $ 6.2%

Montréal

135 $ 6.5% 12.6% 19 $

Sport et loisirs

San Juan

62 $ 2.5%

Montréal

54 $ 2.6% 13.4% 8,3 $

Transports

San Juan

44 $ 1.7%

Montréal

100 $ 4.9% 130% 56 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 934 $ à San Juan contre 1 285 $ à Montréal. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 10 % plus élevés à Montréal, ce qui renforce l’avantage de coût – vous gagnez plus et dépensez moins. Le pouvoir d’achat penche clairement en sa faveur.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 82 $ à San Juan contre 73 $ à Montréal. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 414 $ contre 351 $ – Montréal est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇷 San Juan

🇨🇦 Montréal

🕒 Heure locale

09:54 9:54 AM

08:54 8:54 AM

1 h de retard sur San Juan

🌤 Météo

👥 Population

322 854 Capitale

1 762 949

💱 Devise

United States Dollar USD $

Canadian Dollar CAD $

📈 Taux de change

1 USD = 0,896 EUR

1 CAD = 0,716 USD

1 CAD = 0,641 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

CAD, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇨🇦 Dollar canadien ($)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,896 EUR).

Canadian Dollar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 1,4 CAD (1 CAD = 0,716 USD). 1 EUR = 1,56 CAD (1 CAD = 0,641 EUR).

CAD vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

San Juan Montréal 3 080 km ≈ 4 h 15 min de vol direct

Depuis chez vous

San Juan
Montréal

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

San Juan vs Montréal : coût de la vie, questions fréquentes

San Juan coûte environ 21 % de plus que Montréal, et hors loyer, l’écart porte surtout sur les courses. C’est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 3 751 $ par mois à San Juan et 3 096 $ à Montréal. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Montréal, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 1 285 $ contre 1 934 $ à San Juan.

Les courses coûtent environ 18 % plus cher à San Juan, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 82 $ à San Juan et 73 $ à Montréal. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

2 000 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 2 500 $ à San Juan et 2 064 $ à Montréal. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Montréal coûte 2 064 $ contre 2 500 $ à San Juan. Les deux attirent les travailleurs à distance, et l’écart de coût compte quand les revenus varient d’un mois à l’autre.