Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sainte-Hélène et l'Espagne

Name: Espagne
Address: ES

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Sainte-Hélène : 574 $ par mois contre 1 775 $ en Espagne, loyer et charges compris – soit environ 14 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie en Espagne
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Espagne Indice du coût de la vie

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🇸🇭 Sainte-Hélène

574 $

/mois (nomade)

🇪🇸 Espagne

1 775 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sainte-Hélène et en Espagne

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sainte-Hélène et en Espagne, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 574 $ à Sainte-Hélène contre 1 775 $ en Espagne.

Sainte-Hélène 574 $
Espagne 1 775 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 194 $ à Sainte-Hélène contre 2 606 $ en Espagne.

Sainte-Hélène 1 194 $
Espagne 2 606 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 814 $ à Sainte-Hélène contre 3 438 $ en Espagne.

Sainte-Hélène 1 814 $
Espagne 3 438 $

La variation interne des coûts est plus forte en Espagne : les coûts mensuels vont de 931 $ à 2 610 $, contre 90 $–500 $ à Sainte-Hélène. Le choix de la ville pèse davantage en Espagne.

Vivre à Sainte-Hélène coûte en moyenne environ 68 % de moins qu’en Espagne.

Sainte-Hélène (58 % en dessous) et l’Espagne (30 % au-dessus) encadrent la médiane mondiale.

Repas au restaurant économique

15,85 $ 11,82 SHP

16,69 $ 14,89 €

-5.03%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,5 $ 48,83 SHP

55,7 $ 49,69 €

17.52%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

13,08 $ 9,76 SHP

11,37 $ 10,14 €

15.04%

Cappuccino

2,42 $ 2,16 €

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,21 $ 0,90 SHP

2,68 $ 2,39 €

-54.85%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,02 $ 0,76 SHP

1,79 $ 1,60 €

-43.02%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,42 $ 3,06 €

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,88 $ 3,46 €

Lait (1 litre)

1,20 $ 1,07 €

Pain blanc (500 g)

2,00 $ 1,49 SHP

1,48 $ 1,32 €

35.14%

Riz (blanc) (1 kg)

1,67 $ 1,49 €

Œufs

5,39 $ 4,02 SHP

3,42 $ 3,05 €

57.60%

Fromage local (1 kg)

14,17 $ 12,64 €

Filets de poulet (1 kg)

8,33 $ 7,43 €

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,83 $ 8,08 SHP

16,20 $ 14,46 €

-33.15%

Pommes (1 kg)

2,45 $ 2,19 €

Bananes (1 kg)

2,03 $ 1,81 €

Oranges (1 kg)

2,08 $ 1,85 €

Tomate (1 kg)

2,58 $ 2,30 €

Pomme de terre (1 kg)

1,83 $ 1,63 €

Oignon (1 kg)

2,00 $ 1,79 €

Laitue (1 tête)

1,31 $ 1,17 €

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,30 $ 0,97 SHP

0,77 $ 0,69 €

68.83%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,73 $ 8,75 SHP

6,36 $ 5,68 €

84.43%

Vin (Bouteille)

15,67 $ 11,69 SHP

5,64 $ 5,03 €

177.84%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,30 $ 1,16 €

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,09 $ 1,86 €

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,64 $ 1,47 €

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

39,60 $ 29,54 SHP

32,91 $ 29,36 €

20.33%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,43 $ 3,95 €

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,47 $ 1,31 €

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,98 $ 22,29 €

Essence (1 litre)

2,49 $ 1,86 SHP

1,77 $ 1,58 €

40.68%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 31,7 k €

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

30,6 k $ 27,3 k €

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

149 $ 133 €

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

17,67 $ 15,77 €

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

218 $ 163 SHP

31,88 $ 28,44 €

585.19%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

19,68 $ 14,68 SHP

44,24 $ 39,47 €

-55.52%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

15,29 $ 13,64 €

Billet de cinéma

9,66 $ 8,62 €

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

544 $ 486 €

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,6 k $ 9 463 €

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

84,9 $ 75,8 €

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

37,11 $ 33,11 €

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

89,2 $ 79,6 €

Chaussures de ville en cuir pour homme

106 $ 94,3 €

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

723 $ 539 SHP

1 056 $ 943 €

-31.59%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

808 $ 721 €

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 621 $ 1 446 €

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

515 $ 384 SHP

1 246 $ 1 112 €

-58.68%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 135 $ 3 690 €

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 633 $ 2 349 €

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

765 $ 571 SHP

1 999 $ 1 784 €

-61.73%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.3

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sainte-Hélène : 27 octobre 2026

Dernière mise à jour pour l'Espagne : 24 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sainte-Hélène

–

Espagne

808 $ 45.5%

Courses et marchés

Sainte-Hélène

–

Espagne

272 $ 15.3%

Restaurants

Sainte-Hélène

–

Espagne

239 $ 13.5%

Charges et services

Sainte-Hélène

–

Espagne

199 $ 11.2%

Vêtements et chaussures

Sainte-Hélène

–

Espagne

143 $ 8%

Sport et loisirs

Sainte-Hélène

–

Espagne

64 $ 3.6%

Transports

Sainte-Hélène

–

Espagne

51 $ 2.9%

Répartition des coûts

Moyennes salariales nationales : 791 $ à Sainte-Hélène, 1 972 $ en Espagne. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d’argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 27 % plus élevé en Espagne.

Manger au restaurant coûte 16 % plus cher à Sainte-Hélène.

Les transports en commun coûtent 29 % plus cher à Sainte-Hélène.

Les salaires sont environ 2,5 fois plus élevés en Espagne, et le pouvoir d’achat est plus fort à Sainte-Hélène.

Bon à savoir

🇸🇭 Sainte-Hélène

🇪🇸 Espagne

🕒 Heure locale

01:05 1:05 AM

02:05 2:05 AM

1 h d’avance sur Sainte-Hélène

🌤 Météo

👥 Population

5 633

47 415 750

💱 Devise

Saint Helena Pound SHP £

Euro EUR €

📈 Taux de change

1 SHP = 1,34 USD

1 SHP = 1,2 EUR

1 EUR = 1,12 USD

Taux de change et convertisseur de devises

EUR, USD en SHP – convertisseur : Saint Helena Pound

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇭 Livre de Sainte-Hélène (£)

Saint Helena Pound – taux de change au 3 novembre 2026 : 1 USD = 0,746 SHP (1 SHP = 1,34 USD). 1 EUR = 0,836 SHP (1 SHP = 1,2 EUR).

Euro – taux de change au 3 novembre 2026 : 1 USD = 0,892 EUR (1 EUR = 1,12 USD).

USD vers SHP en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sainte-Hélène Espagne 6 270 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Sainte-Hélène
Espagne

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sainte-Hélène vs Espagne : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 574 $ par mois à Sainte-Hélène et 1 775 $ en Espagne, la vie à Sainte-Hélène coûte environ 68 % de moins. Gardez en tête que l’écart varie selon la ville – il peut être plus grand ou plus faible selon l’endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le loyer moyen d’un appartement 1 chambre en centre-ville est de 920 $ en Espagne et de 723 $ à Sainte-Hélène. Les loyers varient beaucoup d’une ville à l’autre : l’écart dépend donc de l’endroit où vous vous installez.

Cela dépend de ce que vous cherchez : Sainte-Hélène gagne sur l’abordabilité, mais les salaires, les visas, la langue et le mode de vie peuvent faire pencher la balance d’un côté comme de l’autre.