Comparaison du coût de la vie entre Phuket et Douchanbé Comparaison du coût de la vie entre Phuket et Douchanbé

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 223 $ par mois à Phuket contre 795 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 237 $ par mois à Phuket contre 1 208 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 3 251 $ par mois à Phuket contre 1 621 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Phuket coûte environ 54 % de plus que Douchanbé, surtout à cause de Courses et marchés.

Phuket et Douchanbé sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Phuket 8 % plus bas, Douchanbé 40 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,51 $ 148 ฿

6,12 $ 56,8 TJS

-26.31%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,62 $ 1 528 ฿

15,03 $ 140 TJS

210.18%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,49 $ 278 ฿

8,60 $ 79,8 TJS

-1.28%

Cappuccino

3,08 $ 101 ฿

2,05 $ 19,08 TJS

50.24%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,68 $ 22,26 ฿

0,63 $ 5,85 TJS

7.94%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 11,84 ฿

0,30 $ 2,78 TJS

20.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,43 $ 79,5 ฿

1,16 $ 10,82 TJS

109.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,63 $ 119 ฿

2,00 $ 18,60 TJS

81.50%

Lait (1 litre)

2,19 $ 71,7 ฿

0,94 $ 8,72 TJS

132.98%

Pain blanc (500 g)

1,81 $ 59,5 ฿

0,62 $ 5,72 TJS

191.94%

Riz (blanc) (1 kg)

2,23 $ 73,1 ฿

2,01 $ 18,68 TJS

10.95%

Œufs

2,24 $ 73,3 ฿

1,78 $ 16,54 TJS

25.84%

Fromage local (1 kg)

19,60 $ 642 ฿

8,73 $ 81,1 TJS

124.51%

Filets de poulet (1 kg)

3,72 $ 122 ฿

4,55 $ 42,27 TJS

-18.24%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,47 $ 441 ฿

9,53 $ 88,5 TJS

41.34%

Pommes (1 kg)

3,36 $ 110 ฿

1,66 $ 15,45 TJS

102.41%

Bananes (1 kg)

1,62 $ 53,0 ฿

2,55 $ 23,72 TJS

-36.47%

Oranges (1 kg)

2,41 $ 79,0 ฿

2,57 $ 23,89 TJS

-6.23%

Tomate (1 kg)

1,99 $ 65,2 ฿

1,26 $ 11,67 TJS

57.94%

Pomme de terre (1 kg)

1,53 $ 50,2 ฿

0,74 $ 6,91 TJS

106.76%

Oignon (1 kg)

1,45 $ 47,59 ฿

0,54 $ 5,06 TJS

168.52%

Laitue (1 tête)

1,01 $ 33,23 ฿

0,84 $ 7,80 TJS

20.24%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,48 $ 15,86 ฿

0,67 $ 6,25 TJS

-28.36%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,27 $ 140 ฿

2,55 $ 23,64 TJS

67.45%

Vin (Bouteille)

19,12 $ 627 ฿

10,11 $ 93,9 TJS

89.12%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,84 $ 60,2 ฿

1,43 $ 13,30 TJS

28.67%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,74 $ 89,8 ฿

2,19 $ 20,33 TJS

25.11%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,42 $ 46,44 ฿

0,24 $ 2,23 TJS

491.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

11,72 $ 384 ฿

9,78 $ 90,8 TJS

19.84%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,00 $ 98,4 ฿

0,95 $ 8,80 TJS

215.79%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,05 $ 34,28 ฿

0,29 $ 2,71 TJS

262.07%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,90 $ 456 ฿

6,07 $ 56,4 TJS

129.00%

Essence (1 litre)

1,29 $ 42,28 ฿

0,93 $ 8,62 TJS

38.71%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

28,0 k $ 918,7 k ฿

18,1 k $ 168,4 k TJS

54.55%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,5 k $ 1,1 M ฿

25,6 k $ 237,5 k TJS

31.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

122 $ 3 997 ฿

51,0 $ 474 TJS

138.99%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,93 $ 457 ฿

13,70 $ 127 TJS

1.68%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

18,87 $ 618 ฿

23,84 $ 221 TJS

-20.85%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

61,3 $ 2 008 ฿

39,18 $ 364 TJS

56.41%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

16,84 $ 552 ฿

9,30 $ 86,3 TJS

81.08%

Billet de cinéma

8,89 $ 291 ฿

4,93 $ 45,76 TJS

80.32%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

691 $ 22,7 k ฿

104 $ 965 TJS

565.29%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,2 k $ 529,5 k ฿

14,5 k $ 134,6 k TJS

11.47%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,8 $ 1 894 ฿

30,34 $ 282 TJS

90.47%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,39 $ 1 160 ฿

38,78 $ 360 TJS

-8.74%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

113 $ 3 716 ฿

73,0 $ 678 TJS

55.34%

Chaussures de ville en cuir pour homme

83,0 $ 2 720 ฿

55,4 $ 514 TJS

49.95%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

607 $ 19,9 k ฿

443 $ 4 113 TJS

36.96%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

448 $ 14,7 k ฿

229 $ 2 131 TJS

95.23%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 029 $ 66,5 k ฿

731 $ 6 792 TJS

177.45%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 493 $ 48,9 k ฿

421 $ 3 908 TJS

254.81%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 585 $ 117,5 k ฿

1 273 $ 11,8 k TJS

181.62%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 585 $ 84,7 k ฿

699 $ 6 489 TJS

269.95%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

505 $ 16,5 k ฿

463 $ 4 303 TJS

8.94%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.33

25.75

-79.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Phuket : June 13, 2026

Dernière mise à jour pour Douchanbé : June 13, 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 607 $ à Phuket contre 443 $ à Douchanbé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 9 % plus élevés à Phuket, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 47,00 $ à Phuket contre 15,00 $ à Douchanbé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 292 $ contre 195 $ – Douchanbé est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Phuket vs Douchanbé : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Phuket est environ 54% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Courses et marchés. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 835 $ par mois à Phuket et 1 193 $ à Douchanbé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Douchanbé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 691 $ par mois à Phuket et 104 $ à Douchanbé. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 50% plus cher à Phuket, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Douchanbé, où les coûts tout compris tournent autour de 795 $, qu'à Phuket avec 1 223 $. Dans Douchanbé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Phuket, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Douchanbé – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Douchanbé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Phuket a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.