Comparaison du coût de la vie entre Phuket et Douchanbé Comparaison du coût de la vie entre Phuket et Douchanbé

Coût de la vie mensuel

Une personne seule dépense 1 264 $ par mois à Phuket contre 776 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Un couple dépense environ 2 256 $ par mois à Phuket contre 1 178 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Une famille de trois personnes dépense 3 248 $ par mois à Phuket contre 1 579 $ à Douchanbé, loyer inclus.

Phuket coûte environ 63 % de plus que Douchanbé, surtout à cause de Courses et marchés.

Phuket et Douchanbé sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Phuket 5 % plus bas, Douchanbé 42 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,48 $ 150 ฿

6,07 $ 56,2 TJS

-26.19%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

45,59 $ 1 523 ฿

14,72 $ 136 TJS

209.71%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,76 $ 292 ฿

8,58 $ 79,4 TJS

2.10%

Cappuccino

2,97 $ 99,1 ฿

2,08 $ 19,22 TJS

42.79%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,69 $ 22,93 ฿

0,66 $ 6,11 TJS

4.55%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,39 $ 13,05 ฿

0,32 $ 3,00 TJS

21.88%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,53 $ 84,5 ฿

1,21 $ 11,15 TJS

109.09%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,75 $ 125 ฿

1,96 $ 18,15 TJS

91.33%

Lait (1 litre)

2,15 $ 71,7 ฿

0,93 $ 8,61 TJS

131.18%

Pain blanc (500 g)

1,82 $ 60,6 ฿

0,61 $ 5,68 TJS

198.36%

Riz (blanc) (1 kg)

2,18 $ 73,0 ฿

1,96 $ 18,12 TJS

11.22%

Œufs

2,25 $ 75,1 ฿

1,85 $ 17,08 TJS

21.62%

Fromage local (1 kg)

20,00 $ 668 ฿

9,18 $ 84,9 TJS

117.86%

Filets de poulet (1 kg)

3,63 $ 121 ฿

4,54 $ 41,95 TJS

-20.04%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,56 $ 453 ฿

9,13 $ 84,5 TJS

48.52%

Pommes (1 kg)

3,24 $ 108 ฿

1,72 $ 15,95 TJS

88.37%

Bananes (1 kg)

1,64 $ 54,6 ฿

2,64 $ 24,37 TJS

-37.88%

Oranges (1 kg)

2,33 $ 77,9 ฿

2,57 $ 23,75 TJS

-9.34%

Tomate (1 kg)

2,07 $ 69,2 ฿

1,25 $ 11,57 TJS

65.60%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 51,7 ฿

0,74 $ 6,82 TJS

109.46%

Oignon (1 kg)

1,46 $ 48,60 ฿

0,53 $ 4,93 TJS

175.47%

Laitue (1 tête)

0,98 $ 32,89 ฿

0,80 $ 7,42 TJS

22.50%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,48 $ 16,11 ฿

0,63 $ 5,80 TJS

-23.81%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,35 $ 145 ฿

2,44 $ 22,53 TJS

78.28%

Vin (Bouteille)

18,57 $ 620 ฿

11,16 $ 103 TJS

66.40%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,86 $ 62,0 ฿

1,42 $ 13,17 TJS

30.99%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,65 $ 88,7 ฿

2,18 $ 20,14 TJS

21.56%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,42 $ 47,33 ฿

0,24 $ 2,22 TJS

491.67%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

11,57 $ 387 ฿

9,83 $ 90,9 TJS

17.70%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,17 $ 106 ฿

1,03 $ 9,51 TJS

207.77%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,03 $ 34,46 ฿

0,27 $ 2,49 TJS

281.48%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

13,89 $ 464 ฿

5,78 $ 53,5 TJS

140.31%

Essence (1 litre)

1,34 $ 44,89 ฿

0,93 $ 8,61 TJS

44.09%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,8 k $ 928,2 k ฿

18,5 k $ 170,7 k TJS

50.55%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,4 k $ 1,1 M ฿

25,6 k $ 237,0 k TJS

30.26%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

123 $ 4 110 ฿

51,4 $ 475 TJS

139.49%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,77 $ 460 ฿

13,76 $ 127 TJS

0.07%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

18,33 $ 612 ฿

24,34 $ 225 TJS

-24.69%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

60,7 $ 2 027 ฿

39,80 $ 368 TJS

52.49%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

17,16 $ 573 ฿

9,01 $ 83,4 TJS

90.46%

Billet de cinéma

8,87 $ 296 ฿

5,03 $ 46,56 TJS

76.34%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

688 $ 23,0 k ฿

103 $ 954 TJS

566.80%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

15,8 k $ 527,0 k ฿

14,7 k $ 135,7 k TJS

7.56%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

59,3 $ 1 981 ฿

30,28 $ 280 TJS

95.84%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

34,69 $ 1 159 ฿

38,91 $ 360 TJS

-10.85%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

115 $ 3 847 ฿

75,1 $ 694 TJS

53.40%

Chaussures de ville en cuir pour homme

83,8 $ 2 798 ฿

55,5 $ 514 TJS

50.81%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

621 $ 20,8 k ฿

442 $ 4 085 TJS

40.64%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

446 $ 14,9 k ฿

229 $ 2 117 TJS

94.87%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 034 $ 67,9 k ฿

735 $ 6 793 TJS

176.86%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 496 $ 50,0 k ฿

430 $ 3 974 TJS

248.19%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 455 $ 115,4 k ฿

1 296 $ 12,0 k TJS

166.61%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 531 $ 84,5 k ฿

701 $ 6 481 TJS

261.21%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

494 $ 16,5 k ฿

438 $ 4 048 TJS

12.77%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

5.33

25.75

-79.30%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Phuket : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Douchanbé : 25 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 621 $ à Phuket contre 442 $ à Douchanbé. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 13 % plus élevés à Phuket, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 46,00 $ à Phuket contre 15,00 $ à Douchanbé. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 291 $ contre 197 $ – Douchanbé est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Phuket vs Douchanbé : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Phuket est environ 63% plus chère, et l'écart se voit surtout sur Courses et marchés. Ce n'est pas seulement le logement ; la différence touche la plupart des catégories de dépenses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 896 $ par mois à Phuket et 1 164 $ à Douchanbé. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Douchanbé, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Le jardin d'enfants coûte 688 $ par mois à Phuket et 103 $ à Douchanbé. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 48% plus cher à Phuket, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Douchanbé, où les coûts tout compris tournent autour de 776 $, qu'à Phuket avec 1 264 $. Dans Douchanbé, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Phuket, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Douchanbé – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Douchanbé. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Phuket a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.