Cost of Living Comparison Between Phuket and Dushanbe Cost of Living Comparison Between Phuket and Dushanbe

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.232 $ al mes en Phuket frente a los 775 $ de Dushanbe, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 2.255 $ al mes en Phuket en comparación con los 1.191 $ de Dushanbe, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 3.279 $ al mes en Phuket frente a los 1.607 $ de Dushanbe, alquiler incluido.

Phuket cuesta alrededor de un 59% más que Dushanbe, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Phuket como Dushanbe son más asequibles que la mediana global – Phuket un 8% más baja, Dushanbe un 42% más baja.

Comida en restaurante económico

4,63 $ 151 ฿

6,07 $ 57,2 TJS

-23.72%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,84 $ 1.532 ฿

15,11 $ 142 TJS

209.99%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,84 $ 289 ฿

8,85 $ 83,3 TJS

-0.11%

Cappuccino

3,00 $ 98,0 ฿

2,01 $ 18,90 TJS

49.25%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,74 $ 24,25 ฿

0,68 $ 6,42 TJS

8.82%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,37 $ 11,95 ฿

0,30 $ 2,81 TJS

23.33%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,44 $ 79,8 ฿

1,20 $ 11,31 TJS

103.33%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,61 $ 118 ฿

1,96 $ 18,48 TJS

84.18%

Leche (1 litro)

2,26 $ 73,9 ฿

0,99 $ 9,34 TJS

128.28%

Pan blanco (500 g)

1,84 $ 60,1 ฿

0,61 $ 5,79 TJS

201.64%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,24 $ 73,4 ฿

1,91 $ 18,02 TJS

17.28%

Huevos

2,32 $ 75,7 ฿

1,79 $ 16,89 TJS

29.61%

Queso local (1 kg)

19,67 $ 643 ฿

8,97 $ 84,5 TJS

119.29%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,65 $ 119 ฿

4,63 $ 43,59 TJS

-21.17%

Filete redondo de res (1 kg)

13,10 $ 428 ฿

9,53 $ 89,8 TJS

37.46%

Manzanas (1 kg)

3,39 $ 111 ฿

1,73 $ 16,32 TJS

95.95%

Plátano (1 kg)

1,64 $ 53,7 ฿

2,51 $ 23,61 TJS

-34.66%

Naranjas (1 kg)

2,41 $ 79,0 ฿

2,56 $ 24,07 TJS

-5.86%

Tomate (1 kg)

2,03 $ 66,4 ฿

1,29 $ 12,14 TJS

57.36%

Patata (1 kg)

1,56 $ 50,9 ฿

0,80 $ 7,56 TJS

95.00%

Cebolla (1 kg)

1,50 $ 48,94 ฿

0,57 $ 5,39 TJS

163.16%

Lechuga (1 cabeza)

1,02 $ 33,50 ฿

0,80 $ 7,54 TJS

27.50%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,49 $ 16,00 ฿

0,66 $ 6,23 TJS

-25.76%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,45 $ 145 ฿

2,41 $ 22,68 TJS

84.65%

Vino (Botella)

18,88 $ 617 ฿

10,28 $ 96,8 TJS

83.66%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,78 $ 58,1 ฿

1,49 $ 14,05 TJS

19.46%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,75 $ 90,1 ฿

2,18 $ 20,51 TJS

26.15%

Billete sencillo (Transporte público)

1,40 $ 45,81 ฿

0,24 $ 2,25 TJS

483.33%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

11,48 $ 376 ฿

10,21 $ 96,1 TJS

12.44%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,12 $ 102 ฿

1,04 $ 9,79 TJS

200.00%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,00 $ 32,67 ฿

0,29 $ 2,74 TJS

244.83%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

14,09 $ 461 ฿

5,98 $ 56,3 TJS

135.62%

Gasolina (1 litro)

1,35 $ 44,19 ฿

0,99 $ 9,31 TJS

36.36%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

27,2 mil $ 888,9 mil ฿

18,5 mil $ 173,9 mil TJS

47.24%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

32,9 mil $ 1,1 M ฿

26,2 mil $ 246,7 mil TJS

25.69%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

125 $ 4.087 ฿

51,8 $ 488 TJS

141.51%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

13,57 $ 444 ฿

13,77 $ 130 TJS

-1.45%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

18,52 $ 606 ฿

24,10 $ 227 TJS

-23.15%

Cuota del gimnasio (Mensual)

61,5 $ 2.010 ฿

39,24 $ 370 TJS

56.68%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,84 $ 551 ฿

9,05 $ 85,3 TJS

86.08%

Entrada de cine

9,19 $ 300 ฿

4,83 $ 45,53 TJS

90.27%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

698 $ 22,8 mil ฿

103 $ 974 TJS

575.40%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

15,6 mil $ 509,9 mil ฿

14,5 mil $ 137,0 mil TJS

7.19%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

57,8 $ 1.889 ฿

30,33 $ 286 TJS

90.44%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

35,24 $ 1.152 ฿

38,28 $ 361 TJS

-7.94%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

113 $ 3.699 ฿

75,2 $ 708 TJS

50.51%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

86,4 $ 2.825 ฿

54,3 $ 511 TJS

59.17%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

616 $ 20,1 mil ฿

433 $ 4.082 TJS

42.14%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

446 $ 14,6 mil ฿

233 $ 2.194 TJS

91.49%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.048 $ 67,0 mil ฿

756 $ 7.124 TJS

170.77%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.492 $ 48,8 mil ฿

417 $ 3.929 TJS

257.74%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.779 $ 123,6 mil ฿

1.274 $ 12,0 mil TJS

196.56%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.649 $ 86,6 mil ฿

708 $ 6.669 TJS

274.12%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

524 $ 17,1 mil ฿

466 $ 4.389 TJS

12.42%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.33

25.75

-79.30%

CityCost data is based on AI and user input – minor inaccuracies may occur.

Last update for Phuket: April 27, 2026

Last update for Dushanbe: April 27, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 616 $ en Phuket frente a 433 $ en Dushanbe. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 12% más altos en Phuket, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 47,00 $ en Phuket frente a 15,00 $ en Dushanbe. La compra mensual sigue la misma tendencia: 292 $ frente a 197 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

City Median Internet Speeds Comparison (Updated April 2026)

The chart highlights the Precision Threshold for mobile and fixed broadband internet speeds, updated quarterly.

Digital Nomad Cost of Living Index

Phuket vs Dushanbe: Cost of Living - Frequently Asked Questions

Sí – Phuket es aproximadamente un 59% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.847 $ al mes en Phuket y 1.163 $ en Dushanbe. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Dushanbe, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 698 $ al mes en Phuket y 103 $ en Dushanbe. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 48% más en Phuket, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Dushanbe, donde los gastos totales rondan los 775 $, que en Phuket, con 1.232 $. En Dushanbe resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Phuket requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Dushanbe – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Dushanbe. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Phuket tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.