Comparación del coste de vida entre Phuket y Dushanbe Comparación del coste de vida entre Phuket y Dushanbe

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.264 $ al mes en Phuket frente a 776 $ en Dushanbe, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 2.256 $ al mes en Phuket frente a 1.178 $ en Dushanbe, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 3.248 $ al mes en Phuket frente a 1.579 $ en Dushanbe, alquiler incluido.

Phuket cuesta alrededor de un 63 % más que Dushanbe, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Phuket como Dushanbe son más asequibles que la mediana global – Phuket un 5 % más baja, Dushanbe un 42 % más baja.

Comida en restaurante económico

4,60 $ 154 ฿

5,34 $ 49,36 TJS

-13.86%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

34,86 $ 1.164 ฿

15,98 $ 148 TJS

118.15%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,57 $ 286 ฿

5,55 $ 51,3 TJS

54.41%

Cappuccino

2,82 $ 94,1 ฿

1,78 $ 16,50 TJS

58.43%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,78 $ 25,99 ฿

0,62 $ 5,75 TJS

25.81%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,48 $ 15,89 ฿

0,40 $ 3,66 TJS

20.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,42 $ 80,9 ฿

1,09 $ 10,09 TJS

122.02%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,71 $ 124 ฿

2,18 $ 20,19 TJS

70.18%

Leche (1 litro)

1,79 $ 59,7 ฿

1,07 $ 9,93 TJS

67.29%

Pan blanco (500 g)

1,41 $ 46,93 ฿

0,65 $ 5,97 TJS

116.92%

Arroz (blanco) (1 kg)

1,60 $ 53,3 ฿

2,18 $ 20,13 TJS

-26.61%

Huevos

2,20 $ 73,6 ฿

1,75 $ 16,21 TJS

25.71%

Queso local (1 kg)

19,64 $ 656 ฿

9,91 $ 91,7 TJS

98.18%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,50 $ 117 ฿

4,08 $ 37,69 TJS

-14.22%

Filete redondo de res (1 kg)

11,24 $ 375 ฿

11,51 $ 106 TJS

-2.35%

Manzanas (1 kg)

2,86 $ 95,6 ฿

1,86 $ 17,21 TJS

53.76%

Plátano (1 kg)

1,68 $ 56,2 ฿

2,73 $ 25,22 TJS

-38.46%

Naranjas (1 kg)

2,31 $ 77,1 ฿

2,33 $ 21,56 TJS

-0.86%

Tomate (1 kg)

2,10 $ 70,1 ฿

1,21 $ 11,17 TJS

73.55%

Patata (1 kg)

1,48 $ 49,36 ฿

0,57 $ 5,31 TJS

159.65%

Cebolla (1 kg)

1,35 $ 44,94 ฿

0,39 $ 3,62 TJS

246.15%

Lechuga (1 cabeza)

1,07 $ 35,90 ฿

0,81 $ 7,46 TJS

32.10%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,58 $ 19,24 ฿

0,55 $ 5,08 TJS

5.45%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,31 $ 144 ฿

4,26 $ 39,37 TJS

1.17%

Vino (Botella)

18,67 $ 624 ฿

11,87 $ 110 TJS

57.29%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,79 $ 59,7 ฿

1,53 $ 14,17 TJS

16.99%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,77 $ 92,6 ฿

2,10 $ 19,39 TJS

31.90%

Billete sencillo (Transporte público)

2,19 $ 73,0 ฿

0,26 $ 2,37 TJS

742.31%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

22,98 $ 767 ฿

32,86 $ 304 TJS

-30.07%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,03 $ 101 ฿

1,10 $ 10,14 TJS

175.45%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,02 $ 34,02 ฿

0,34 $ 3,10 TJS

200.00%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

3,91 $ 131 ฿

6,61 $ 61,1 TJS

-40.85%

Gasolina (1 litro)

1,43 $ 47,69 ฿

1,18 $ 10,96 TJS

21.19%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

27,2 mil $ 908,9 mil ฿

16,6 mil $ 153,2 mil TJS

64.25%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

26,9 mil $ 897,7 mil ฿

24,5 mil $ 226,8 mil TJS

9.61%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

102 $ 3.413 ฿

66,4 $ 614 TJS

53.94%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

10,95 $ 366 ฿

10,09 $ 93,3 TJS

8.52%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

17,06 $ 570 ฿

17,46 $ 161 TJS

-2.29%

Cuota del gimnasio (Mensual)

53,2 $ 1.777 ฿

44,59 $ 412 TJS

19.33%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

11,11 $ 371 ฿

14,52 $ 134 TJS

-23.48%

Entrada de cine

7,82 $ 261 ฿

5,38 $ 49,79 TJS

45.35%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

552 $ 18,4 mil ฿

84,8 $ 784 TJS

551.19%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

11,4 mil $ 381,8 mil ฿

5.645 $ 52,2 mil TJS

102.47%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

62,4 $ 2.083 ฿

24,81 $ 229 TJS

151.31%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

28,98 $ 968 ฿

51,7 $ 478 TJS

-43.97%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

97,6 $ 3.261 ฿

83,8 $ 775 TJS

16.56%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

88,3 $ 2.951 ฿

61,3 $ 567 TJS

44.18%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

746 $ 24,9 mil ฿

616 $ 5.693 TJS

21.10%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

480 $ 16,0 mil ฿

354 $ 3.270 TJS

35.84%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.112 $ 70,5 mil ฿

893 $ 8.254 TJS

136.61%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.195 $ 39,9 mil ฿

563 $ 5.210 TJS

112.09%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.579 $ 119,5 mil ฿

1.309 $ 12,1 mil TJS

173.46%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.576 $ 86,0 mil ฿

714 $ 6.601 TJS

260.88%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

509 $ 17,0 mil ฿

449 $ 4.151 TJS

13.35%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.57

23.17

-75.96%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Phuket: 3 de agosto de 2026

Última actualización para Dushanbe: 4 de agosto de 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 621 $ en Phuket frente a 442 $ en Dushanbe. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 13 % más altos en Phuket, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 46,00 $ en Phuket frente a 15,00 $ en Dushanbe. La compra mensual sigue la misma tendencia: 291 $ frente a 197 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Phuket vs Dushanbe: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Phuket es aproximadamente un 63% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.896 $ al mes en Phuket y 1.164 $ en Dushanbe. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Dushanbe, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 688 $ al mes en Phuket y 103 $ en Dushanbe. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 48% más en Phuket, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Dushanbe, donde los gastos totales rondan los 776 $, que en Phuket, con 1.264 $. En Dushanbe resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Phuket requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Dushanbe – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Dushanbe. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Phuket tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.