Comparación del coste de vida entre Phuket y Dushanbe Comparación del coste de vida entre Phuket y Dushanbe

Coste de Vida Mensual

Una persona sola gasta 1.223 $ al mes en Phuket frente a 795 $ en Dushanbe, alquiler incluido.

Una pareja gasta en torno a 2.237 $ al mes en Phuket frente a 1.208 $ en Dushanbe, alquiler incluido.

Una familia de tres personas gasta 3.251 $ al mes en Phuket frente a 1.621 $ en Dushanbe, alquiler incluido.

Phuket cuesta alrededor de un 54 % más que Dushanbe, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Tanto Phuket como Dushanbe son más asequibles que la mediana global – Phuket un 8 % más baja, Dushanbe un 40 % más baja.

Comida en restaurante económico

4,51 $ 148 ฿

6,12 $ 56,8 TJS

-26.31%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

46,62 $ 1.528 ฿

15,03 $ 140 TJS

210.18%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

8,49 $ 278 ฿

8,60 $ 79,8 TJS

-1.28%

Cappuccino

3,08 $ 101 ฿

2,05 $ 19,08 TJS

50.24%

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

0,68 $ 22,26 ฿

0,63 $ 5,85 TJS

7.94%

Agua (Botella de 0,33 litros)

0,36 $ 11,84 ฿

0,30 $ 2,78 TJS

20.00%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

2,43 $ 79,5 ฿

1,16 $ 10,82 TJS

109.48%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,63 $ 119 ฿

2,00 $ 18,60 TJS

81.50%

Leche (1 litro)

2,19 $ 71,7 ฿

0,94 $ 8,72 TJS

132.98%

Pan blanco (500 g)

1,81 $ 59,5 ฿

0,62 $ 5,72 TJS

191.94%

Arroz (blanco) (1 kg)

2,23 $ 73,1 ฿

2,01 $ 18,68 TJS

10.95%

Huevos

2,24 $ 73,3 ฿

1,78 $ 16,54 TJS

25.84%

Queso local (1 kg)

19,60 $ 642 ฿

8,73 $ 81,1 TJS

124.51%

Pechugas de pollo (1 kg)

3,72 $ 122 ฿

4,55 $ 42,27 TJS

-18.24%

Filete redondo de res (1 kg)

13,47 $ 441 ฿

9,53 $ 88,5 TJS

41.34%

Manzanas (1 kg)

3,36 $ 110 ฿

1,66 $ 15,45 TJS

102.41%

Plátano (1 kg)

1,62 $ 53,0 ฿

2,55 $ 23,72 TJS

-36.47%

Naranjas (1 kg)

2,41 $ 79,0 ฿

2,57 $ 23,89 TJS

-6.23%

Tomate (1 kg)

1,99 $ 65,2 ฿

1,26 $ 11,67 TJS

57.94%

Patata (1 kg)

1,53 $ 50,2 ฿

0,74 $ 6,91 TJS

106.76%

Cebolla (1 kg)

1,45 $ 47,59 ฿

0,54 $ 5,06 TJS

168.52%

Lechuga (1 cabeza)

1,01 $ 33,23 ฿

0,84 $ 7,80 TJS

20.24%

Agua (Botella de 1,5 litros)

0,48 $ 15,86 ฿

0,67 $ 6,25 TJS

-28.36%

Paquete de 20 cigarrillos (Marlboro, Camel)

4,27 $ 140 ฿

2,55 $ 23,64 TJS

67.45%

Vino (Botella)

19,12 $ 627 ฿

10,11 $ 93,9 TJS

89.12%

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

1,84 $ 60,2 ฿

1,43 $ 13,30 TJS

28.67%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,74 $ 89,8 ฿

2,19 $ 20,33 TJS

25.11%

Billete sencillo (Transporte público)

1,42 $ 46,44 ฿

0,24 $ 2,23 TJS

491.67%

Abono mensual de transporte público (Precio normal)

11,72 $ 384 ฿

9,78 $ 90,8 TJS

19.84%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

3,00 $ 98,4 ฿

0,95 $ 8,80 TJS

215.79%

Taxi (Tarifa normal) (1 km)

1,05 $ 34,28 ฿

0,29 $ 2,71 TJS

262.07%

Espera de taxi (1 hora) (Tarifa normal)

13,90 $ 456 ฿

6,07 $ 56,4 TJS

129.00%

Gasolina (1 litro)

1,29 $ 42,28 ฿

0,93 $ 8,62 TJS

38.71%

Hatchback mediano 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc.)

28,0 mil $ 918,7 mil ฿

18,1 mil $ 168,4 mil TJS

54.55%

Sedán compacto 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc.)

33,5 mil $ 1,1 M ฿

25,6 mil $ 237,5 mil TJS

31.01%

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

122 $ 3.997 ฿

51,0 $ 474 TJS

138.99%

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

13,93 $ 457 ฿

13,70 $ 127 TJS

1.68%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

18,87 $ 618 ฿

23,84 $ 221 TJS

-20.85%

Cuota del gimnasio (Mensual)

61,3 $ 2.008 ฿

39,18 $ 364 TJS

56.41%

Pista de tenis (1 hora en fin de semana)

16,84 $ 552 ฿

9,30 $ 86,3 TJS

81.08%

Entrada de cine

8,89 $ 291 ฿

4,93 $ 45,76 TJS

80.32%

Preescolar o jardín de infancia privado, jornada completa, 1 niño (Mensual)

691 $ 22,7 mil ฿

104 $ 965 TJS

565.29%

Escuela primaria internacional, 1 niño (Anual)

16,2 mil $ 529,5 mil ฿

14,5 mil $ 134,6 mil TJS

11.47%

Vaqueros (Levis 501 o similar)

57,8 $ 1.894 ฿

30,34 $ 282 TJS

90.47%

Vestido de verano (H&M, Zara, etc.)

35,39 $ 1.160 ฿

38,78 $ 360 TJS

-8.74%

Zapatillas deportivas (Adidas, Nike)

113 $ 3.716 ฿

73,0 $ 678 TJS

55.34%

Zapatos de vestir de cuero para hombre

83,0 $ 2.720 ฿

55,4 $ 514 TJS

49.95%

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

607 $ 19,9 mil ฿

443 $ 4.113 TJS

36.96%

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

448 $ 14,7 mil ฿

229 $ 2.131 TJS

95.23%

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

2.029 $ 66,5 mil ฿

731 $ 6.792 TJS

177.45%

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.493 $ 48,9 mil ฿

421 $ 3.908 TJS

254.81%

Comprar apartamento en el centro de la ciudad (m²)

3.585 $ 117,5 mil ฿

1.273 $ 11,8 mil TJS

181.62%

Comprar apartamento fuera del centro de la ciudad (m²)

2.585 $ 84,7 mil ฿

699 $ 6.489 TJS

269.95%

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

505 $ 16,5 mil ฿

463 $ 4.303 TJS

8.94%

Tipo de interés hipotecario fijo a 20 años (% anual)

5.33

25.75

-79.30%

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Phuket: June 13, 2026

Última actualización para Dushanbe: June 13, 2026

Desglose de Costes

Un apartamento céntrico de una habitación cuesta 607 $ en Phuket frente a 443 $ en Dushanbe. El alquiler suele ser el mayor gasto del presupuesto mensual, por lo que esta diferencia marca la pauta de la comparación general.

Los salarios son aproximadamente un 9 % más altos en Phuket, lo que compensa en parte su mayor coste de vida. El poder adquisitivo depende de los gastos que sean más importantes para ti.

Una cena de gama media para dos cuesta 47,00 $ en Phuket frente a 15,00 $ en Dushanbe. La compra mensual sigue la misma tendencia: 292 $ frente a 195 $ – lo que convierte a Dushanbe en la opción más asequible para los gastos de alimentación diarios.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado April 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Phuket vs Dushanbe: Coste de vida - preguntas frecuentes

Sí – Phuket es aproximadamente un 54% más cara, y la diferencia se nota sobre todo en Alimentación y mercados. No es solo la vivienda; la diferencia se aplica en la mayoría de las categorías de gasto.

Para llevar una vida cómoda, calcula unos 1.835 $ al mes en Phuket y 1.193 $ en Dushanbe. Esto cubre el alquiler, la comida, los servicios, el transporte y deja suficiente para sentirse asentado – no solo para sobrevivir.

El alquiler es claramente más barato en Dushanbe, especialmente en los apartamentos céntricos. De hecho, la vivienda es el principal factor tras la diferencia general de costes entre estas dos ciudades.

La escuela infantil cuesta 691 $ al mes en Phuket y 104 $ en Dushanbe. Para las familias con niños pequeños, este gasto por sí solo puede inclinar la balanza al elegir entre las dos ciudades.

Hacer la compra cuesta aproximadamente un 50% más en Phuket, aunque depende de lo que compres. Los productos locales pueden ser similares; son los artículos importados y premium en los que existe la mayor diferencia de precio.

Un presupuesto mensual de 1.500 $ rinde más en Dushanbe, donde los gastos totales rondan los 795 $, que en Phuket, con 1.223 $. En Dushanbe resulta suficiente para cubrir los gastos holgadamente, mientras que en Phuket requiere una planificación cuidadosa o podría no bastar.

Las familias tienden a preferir Dushanbe – la vivienda más económica y el cuidado infantil más barato marcan una gran diferencia, especialmente con un solo ingreso o pagando educación privada.

Ambas tienen barrios más seguros y más problemáticos, pero en general la seguridad es comparable a la de otras ciudades grandes. La elección del barrio importa más que la comparación a nivel de ciudad: las zonas centrales y con buen tránsito se sienten seguras en ambas.

Si el presupuesto es lo más importante, elige Dushanbe. Si priorizas salarios más altos, mejor infraestructura o oportunidades específicas de carrera, Phuket tiene más sentido. Ambas son opciones sólidas a largo plazo con distintos pros y contras.