Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Panama et Monterrey

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire au Panama et à Monterrey : 1 604 $ et 1 607 $ par mois, loyer et charges compris.

Voir les prix
🇵🇦 Panama
1 604 $
/mois (nomade)
Monterrey
🇲🇽 Mexique
1 607 $
/mois (nomade)
🙂 Nomade solo: La vie au Panama est 7 % moins chère qu'à Monterrey hors loyer, et 0.2 % moins chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie au Panama est 7.8 % moins chère qu'à Monterrey hors loyer, et 3.3 % moins chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Panama
Monterrey
Différence
Repas au restaurant économique
7,86 $ 7,86 PAB
13,75 $ 252 $MX
-42.84%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
44,75 $ 44,75 PAB
50,2 $ 921 $MX
-10.82%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
7,89 $ 7,89 PAB
11,13 $ 204 $MX
-29.11%
Cappuccino
3,84 $ 3,84 PAB
4,04 $ 74,2 $MX
-4.95%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,59 $ 1,59 PAB
1,70 $ 31,29 $MX
-6.47%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,41 $ 1,41 PAB
0,99 $ 18,17 $MX
42.42%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
2,19 $ 2,19 PAB
2,41 $ 44,21 $MX
-9.13%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,04 $ 4,04 PAB
4,48 $ 82,3 $MX
-9.82%
🛒 Courses et marchés
Panama
Monterrey
Différence
Lait (1 litre)
1,85 $ 1,85 PAB
1,92 $ 35,31 $MX
-3.65%
Pain blanc (500 g)
2,32 $ 2,32 PAB
2,89 $ 53,1 $MX
-19.72%
Riz (blanc) (1 kg)
2,99 $ 2,99 PAB
1,94 $ 35,67 $MX
54.12%
Œufs
2,48 $ 2,48 PAB
2,50 $ 45,90 $MX
-0.80%
Fromage local (1 kg)
12,28 $ 12,28 PAB
12,30 $ 226 $MX
-0.16%
Filets de poulet (1 kg)
6,94 $ 6,94 PAB
9,33 $ 171 $MX
-25.62%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
10,11 $ 10,11 PAB
13,07 $ 240 $MX
-22.65%
Pommes (1 kg)
4,18 $ 4,18 PAB
3,38 $ 62,1 $MX
23.67%
Bananes (1 kg)
1,48 $ 1,48 PAB
1,58 $ 29,02 $MX
-6.33%
Oranges (1 kg)
3,65 $ 3,65 PAB
2,20 $ 40,45 $MX
65.91%
Tomate (1 kg)
3,73 $ 3,73 PAB
2,45 $ 44,89 $MX
52.24%
Pomme de terre (1 kg)
2,50 $ 2,50 PAB
2,26 $ 41,47 $MX
10.62%
Oignon (1 kg)
3,29 $ 3,29 PAB
2,74 $ 50,4 $MX
20.07%
Laitue (1 tête)
2,34 $ 2,34 PAB
1,53 $ 28,09 $MX
52.94%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,57 $ 1,57 PAB
1,26 $ 23,16 $MX
24.60%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
6,08 $ 6,08 PAB
4,84 $ 88,9 $MX
25.62%
Vin (Bouteille)
9,88 $ 9,88 PAB
13,59 $ 249 $MX
-27.30%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,39 $ 1,39 PAB
1,91 $ 35,01 $MX
-27.23%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,42 $ 2,42 PAB
3,06 $ 56,3 $MX
-20.92%
🚌 Transports
Panama
Monterrey
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
0,43 $ 0,43 PAB
0,80 $ 14,60 $MX
-46.25%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
20,96 $ 20,96 PAB
31,77 $ 583 $MX
-34.03%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
2,43 $ 2,43 PAB
1,62 $ 29,78 $MX
50.00%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,82 $ 1,82 PAB
1,10 $ 20,17 $MX
65.45%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
21,79 $ 21,79 PAB
10,97 $ 201 $MX
98.63%
Essence (1 litre)
1,18 $ 1,18 PAB
1,52 $ 27,93 $MX
-22.37%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
21,5 k $ 21,5 k PAB
21,4 k $ 392,4 k $MX
0.56%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
22,2 k $ 22,2 k PAB
25,5 k $ 467,6 k $MX
-12.85%
🧾 Charges et services
Panama
Monterrey
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
119 $ 119 PAB
120 $ 2 198 $MX
-0.60%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
27,03 $ 27,03 PAB
27,08 $ 497 $MX
-0.18%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
47,70 $ 47,70 PAB
26,70 $ 490 $MX
78.65%
🎉 Sport et loisirs
Panama
Monterrey
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
48,94 $ 48,94 PAB
31,15 $ 572 $MX
57.11%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
30,16 $ 30,16 PAB
21,95 $ 403 $MX
37.40%
Billet de cinéma
7,84 $ 7,84 PAB
5,14 $ 94,4 $MX
52.53%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Panama
Monterrey
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
536 $ 536 PAB
688 $ 12,6 k $MX
-22.12%
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
8 069 $ 8 069 PAB
11,4 k $ 209,8 k $MX
-29.38%
👕👟 Vêtements et chaussures
Panama
Monterrey
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
53,5 $ 53,5 PAB
71,9 $ 1 321 $MX
-25.64%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
42,77 $ 42,77 PAB
43,30 $ 795 $MX
-1.22%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
87,4 $ 87,4 PAB
112 $ 2 059 $MX
-22.06%
Chaussures de ville en cuir pour homme
103 $ 103 PAB
122 $ 2 236 $MX
-15.15%
🏠 Logement et vie quotidienne
Panama
Monterrey
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
944 $ 944 PAB
957 $ 17,6 k $MX
-1.33%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
697 $ 697 PAB
670 $ 12,3 k $MX
3.93%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 728 $ 1 728 PAB
1 887 $ 34,7 k $MX
-8.46%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 262 $ 1 262 PAB
1 305 $ 24,0 k $MX
-3.23%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 941 $ 2 941 PAB
4 159 $ 76,4 k $MX
-29.28%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 673 $ 1 673 PAB
2 437 $ 44,7 k $MX
-31.35%
💵 Revenus et finances
Panama
Monterrey
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
826 $ 826 PAB
1 133 $ 20,8 k $MX
-27.14%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.37
11.79
-45.97%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Panama : 5 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Monterrey : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Panama
697 $
Monterrey
670 $ 3.8% 26 $
Courses et marchés
Panama
302 $
Monterrey
312 $ 3.4% 10 $
Charges et services
Panama
194 $
Monterrey
174 $ 10.4% 20 $
Restaurants
Panama
164 $
Monterrey
224 $ 36.7% 60 $
Vêtements et chaussures
Panama
129 $
Monterrey
157 $ 21.7% 28 $
Sport et loisirs
Panama
65 $
Monterrey
41 $ 35.9% 23 $
Transports
Panama
34 $
Monterrey
42 $ 22.9% 7,8 $
Bon à savoir
🇵🇦 Panama
🇲🇽 Monterrey
🕒 Heure locale
02:26 2:26 AM
01:26 1:26 AM
1 h de retard sur le Panama
🌤 Météo
👥 Population
4 098 587
1 142 994
💱 Devise
Panamanian Balboa PAB B/.
Mexican Peso MXN $
📈 Taux de change
1 PAB = 1 USD
1 PAB = 0,892 EUR
100 MXN = 5,45 USD
100 MXN = 4,86 EUR
Taux de change et convertisseur de devises

MXN, USD, EUR en PAB – convertisseur : Panamanian Balboa

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

Mexican Peso – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 18,36 MXN (100 MXN = 5,45 USD). 1 EUR = 20,59 MXN (100 MXN = 4,86 EUR).

USD vers PAB en détail →
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
© Protomaps | © OpenStreetMap contributors
Entre les lieux
  • Panama Monterrey 2 880 km ≈ 4 h de vol direct
Depuis chez vous
  • Panama
  • Monterrey

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Panama vs autres destinations : coût de la vie comparé

🇵🇦 Panama
1 604 $
/mois (nomade)
🇺🇸 États-Unis
2 785 $
/mois (nomade)
🇵🇦 Panama
1 604 $
/mois (nomade)
🇲🇽 Mexique
1 284 $
/mois (nomade)
🇵🇦 Panama
1 604 $
/mois (nomade)
🇮🇳 Inde
380 $
/mois (nomade)
🇵🇦 Panama
1 604 $
/mois (nomade)
🇩🇪 Allemagne
2 099 $
/mois (nomade)
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