Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Ndola et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ndola : 726 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 10 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Ndola
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Ndola Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
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Sofia Indice du coût de la vie

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Ndola

🇿🇲 Zambie

726 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Ndola et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Ndola et à Sofia, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 726 $ par mois à Ndola contre 1 594 $ à Sofia, loyer inclus.

Ndola 726 $
Sofia 1 594 $

Un couple dépense environ 1 738 $ par mois à Ndola contre 2 478 $ à Sofia, loyer inclus.

Ndola 1 738 $
Sofia 2 478 $

Une famille de trois personnes dépense 2 750 $ par mois à Ndola contre 3 361 $ à Sofia, loyer inclus.

Ndola 2 750 $
Sofia 3 361 $

Ndola est environ 54 % moins chère que Sofia ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Ndola se situe 46 % sous la médiane mondiale, tandis que Sofia est 18 % au-dessus – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

5,52 $ 110 ZMW

16,87 $ 29,35 BGN

-67.28%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

30,75 $ 612 ZMW

65,8 $ 115 BGN

-53.27%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,94 $ 98,2 ZMW

11,32 $ 19,69 BGN

-56.36%

Cappuccino

2,75 $ 54,7 ZMW

3,43 $ 5,98 BGN

-19.83%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,52 $ 10,38 ZMW

2,41 $ 4,19 BGN

-78.42%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,26 $ 5,20 ZMW

1,85 $ 3,22 BGN

-85.95%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,28 $ 25,38 ZMW

3,70 $ 6,44 BGN

-65.41%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,22 $ 44,18 ZMW

4,58 $ 7,97 BGN

-51.53%

Lait (1 litre)

1,60 $ 31,86 ZMW

2,02 $ 3,51 BGN

-20.79%

Pain blanc (500 g)

1,13 $ 22,44 ZMW

1,56 $ 2,72 BGN

-27.56%

Riz (blanc) (1 kg)

2,01 $ 40,08 ZMW

2,33 $ 4,05 BGN

-13.73%

Œufs

1,62 $ 32,27 ZMW

4,36 $ 7,59 BGN

-62.84%

Fromage local (1 kg)

10,37 $ 206 ZMW

11,76 $ 20,47 BGN

-11.82%

Filets de poulet (1 kg)

6,48 $ 129 ZMW

8,83 $ 15,37 BGN

-26.61%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,45 $ 128 ZMW

17,46 $ 30,38 BGN

-63.06%

Pommes (1 kg)

1,55 $ 30,81 ZMW

2,15 $ 3,74 BGN

-27.91%

Bananes (1 kg)

2,38 $ 47,28 ZMW

1,98 $ 3,44 BGN

20.20%

Oranges (1 kg)

3,70 $ 73,6 ZMW

1,93 $ 3,37 BGN

91.71%

Tomate (1 kg)

1,50 $ 29,93 ZMW

4,24 $ 7,37 BGN

-64.62%

Pomme de terre (1 kg)

2,59 $ 51,6 ZMW

1,04 $ 1,80 BGN

149.04%

Oignon (1 kg)

1,88 $ 37,49 ZMW

0,85 $ 1,48 BGN

121.18%

Laitue (1 tête)

1,12 $ 22,20 ZMW

1,15 $ 2,00 BGN

-2.61%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,62 $ 12,35 ZMW

0,89 $ 1,56 BGN

-30.34%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,08 $ 61,3 ZMW

4,21 $ 7,33 BGN

-26.84%

Vin (Bouteille)

9,98 $ 198 ZMW

7,46 $ 12,98 BGN

33.78%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,42 $ 28,17 ZMW

1,15 $ 2,01 BGN

23.48%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,27 $ 45,20 ZMW

1,85 $ 3,23 BGN

22.70%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,73 $ 14,59 ZMW

0,87 $ 1,51 BGN

-16.09%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,60 $ 51,6 ZMW

1,68 $ 2,93 BGN

54.76%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,47 $ 29,15 ZMW

0,94 $ 1,63 BGN

56.38%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,13 $ 102 ZMW

15,35 $ 26,70 BGN

-66.58%

Essence (1 litre)

1,34 $ 26,57 ZMW

1,69 $ 2,94 BGN

-20.71%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

7 515 $ 149,5 k ZMW

29,8 k $ 51,9 k BGN

-74.78%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

27,1 k $ 538,2 k ZMW

26,1 k $ 45,5 k BGN

3.54%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

81,5 $ 1 622 ZMW

156 $ 272 BGN

-47.76%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,36 $ 206 ZMW

21,56 $ 37,52 BGN

-51.95%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

55,4 $ 1 102 ZMW

15,24 $ 26,51 BGN

263.45%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

Billet de cinéma

6,10 $ 121 ZMW

10,18 $ 17,72 BGN

-40.08%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

138 $ 2 743 ZMW

774 $ 1 347 BGN

-82.19%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,4 k $ 326,7 k ZMW

12,8 k $ 22,3 k BGN

28.28%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

23,72 $ 472 ZMW

89,9 $ 157 BGN

-73.63%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

15,32 $ 305 ZMW

41,29 $ 71,8 BGN

-62.90%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

45,00 $ 895 ZMW

105 $ 183 BGN

-57.20%

Chaussures de ville en cuir pour homme

72,1 $ 1 434 ZMW

107 $ 186 BGN

-32.43%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

176 $ 3 508 ZMW

783 $ 1 362 BGN

-77.46%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

153 $ 3 050 ZMW

597 $ 1 038 BGN

-74.30%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

384 $ 7 630 ZMW

1 516 $ 2 638 BGN

-74.70%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 503 $ 29,9 k ZMW

1 030 $ 1 792 BGN

45.93%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

602 $ 12,0 k ZMW

1 735 $ 3 019 BGN

-65.33%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

903.46%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Ndola : 11 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Ndola

224 $ 30.9%

Sofia

290 $ 18.2% 29.7% 66 $

Logement et vie quotidienne

Ndola

153 $ 21.1%

Sofia

597 $ 37.4% 289% 443 $

Charges et services

Ndola

147 $ 20.3%

Sofia

193 $ 12.1% 31% 46 $

Restaurants

Ndola

106 $ 14.6%

Sofia

255 $ 16% 140% 149 $

Vêtements et chaussures

Ndola

70 $ 9.7%

Sofia

154 $ 9.7% 120% 84 $

Transports

Ndola

13 $ * 1.8%

Sofia

38 $ 2.4% 198% 26 $

Sport et loisirs

Ndola

12 $ * 1.7%

Sofia

66 $ 4.2% 445% 54 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 176 $ à Ndola contre 783 $ à Sofia. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 188 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 31,00 $ à Ndola contre 66,0 $ à Sofia. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 224 $ contre 290 $ – Ndola est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇿🇲 Ndola

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

01:00 1:00 AM

02:00 2:00 AM

1 h d’avance sur Ndola

🌤 Météo

👥 Population

455 194

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Zambian Kwacha ZMW ZK

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 ZMW = 5,03 USD

100 ZMW = 4,47 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en ZMW – convertisseur : Zambian Kwacha

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇲 Kwacha zambien (ZK)

Zambian Kwacha – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 19,89 ZMW (100 ZMW = 5,03 USD). 1 EUR = 22,36 ZMW (100 ZMW = 4,47 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 17 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers ZMW en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Ndola Sofia 6 210 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Ndola
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Ndola vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Sofia est environ 120 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 1 089 $ par mois à Ndola et 2 391 $ à Sofia. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Ndola, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 31,00 $ à Ndola et 66,0 $ à Sofia. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 30 % plus cher à Sofia, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Ndola, où les coûts tout compris tournent autour de 726 $, qu'à Sofia avec 1 594 $. Dans Ndola, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Ndola – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Ndola. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.