Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Sofia et Ndola

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Ndola : 726 $ par mois contre 1 594 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 10 400 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

78

Indice du coût de la vie à Sofia
En savoir plus

Sofia Indice du coût de la vie
35

Indice du coût de la vie à Ndola
En savoir plus

Ndola Indice du coût de la vie

Voir les prix

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 594 $

/mois (nomade)

Ndola

🇿🇲 Zambie

726 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Sofia et à Ndola

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Sofia et à Ndola, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 594 $ par mois à Sofia contre 726 $ à Ndola, loyer inclus.

Sofia 1 594 $
Ndola 726 $

Un couple dépense environ 2 478 $ par mois à Sofia contre 1 738 $ à Ndola, loyer inclus.

Sofia 2 478 $
Ndola 1 738 $

Une famille de trois personnes dépense 3 361 $ par mois à Sofia contre 2 750 $ à Ndola, loyer inclus.

Sofia 3 361 $
Ndola 2 750 $

Sofia coûte environ 120 % de plus que Ndola ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Sofia se situe 18 % au-dessus de la médiane mondiale, tandis que Ndola est 46 % en dessous – elles se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale.

Repas au restaurant économique

16,87 $ 29,35 BGN

5,52 $ 110 ZMW

205.62%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

65,8 $ 115 BGN

30,75 $ 612 ZMW

114.02%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,32 $ 19,69 BGN

4,94 $ 98,2 ZMW

129.15%

Cappuccino

3,43 $ 5,98 BGN

2,75 $ 54,7 ZMW

24.73%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,41 $ 4,19 BGN

0,52 $ 10,38 ZMW

363.46%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,22 BGN

0,26 $ 5,20 ZMW

611.54%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,70 $ 6,44 BGN

1,28 $ 25,38 ZMW

189.06%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,58 $ 7,97 BGN

2,22 $ 44,18 ZMW

106.31%

Lait (1 litre)

2,02 $ 3,51 BGN

1,60 $ 31,86 ZMW

26.25%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 2,72 BGN

1,13 $ 22,44 ZMW

38.05%

Riz (blanc) (1 kg)

2,33 $ 4,05 BGN

2,01 $ 40,08 ZMW

15.92%

Œufs

4,36 $ 7,59 BGN

1,62 $ 32,27 ZMW

169.14%

Fromage local (1 kg)

11,76 $ 20,47 BGN

10,37 $ 206 ZMW

13.40%

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 15,37 BGN

6,48 $ 129 ZMW

36.27%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,46 $ 30,38 BGN

6,45 $ 128 ZMW

170.70%

Pommes (1 kg)

2,15 $ 3,74 BGN

1,55 $ 30,81 ZMW

38.71%

Bananes (1 kg)

1,98 $ 3,44 BGN

2,38 $ 47,28 ZMW

-16.81%

Oranges (1 kg)

1,93 $ 3,37 BGN

3,70 $ 73,6 ZMW

-47.84%

Tomate (1 kg)

4,24 $ 7,37 BGN

1,50 $ 29,93 ZMW

182.67%

Pomme de terre (1 kg)

1,04 $ 1,80 BGN

2,59 $ 51,6 ZMW

-59.85%

Oignon (1 kg)

0,85 $ 1,48 BGN

1,88 $ 37,49 ZMW

-54.79%

Laitue (1 tête)

1,15 $ 2,00 BGN

1,12 $ 22,20 ZMW

2.68%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,89 $ 1,56 BGN

0,62 $ 12,35 ZMW

43.55%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,21 $ 7,33 BGN

3,08 $ 61,3 ZMW

36.69%

Vin (Bouteille)

7,46 $ 12,98 BGN

9,98 $ 198 ZMW

-25.25%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 2,01 BGN

1,42 $ 28,17 ZMW

-19.01%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 3,23 BGN

2,27 $ 45,20 ZMW

-18.50%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,87 $ 1,51 BGN

0,73 $ 14,59 ZMW

19.18%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

28,53 $ 49,65 BGN

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,68 $ 2,93 BGN

2,60 $ 51,6 ZMW

-35.38%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,94 $ 1,63 BGN

1,47 $ 29,15 ZMW

-36.05%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

15,35 $ 26,70 BGN

5,13 $ 102 ZMW

199.22%

Essence (1 litre)

1,69 $ 2,94 BGN

1,34 $ 26,57 ZMW

26.12%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 51,9 k BGN

7 515 $ 149,5 k ZMW

296.52%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,1 k $ 45,5 k BGN

27,1 k $ 538,2 k ZMW

-3.42%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

156 $ 272 BGN

81,5 $ 1 622 ZMW

91.44%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,56 $ 37,52 BGN

10,36 $ 206 ZMW

108.11%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,24 $ 26,51 BGN

55,4 $ 1 102 ZMW

-72.49%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

46,08 $ 80,2 BGN

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

27,92 $ 48,58 BGN

Billet de cinéma

10,18 $ 17,72 BGN

6,10 $ 121 ZMW

66.89%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

774 $ 1 347 BGN

138 $ 2 743 ZMW

461.39%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,8 k $ 22,3 k BGN

16,4 k $ 326,7 k ZMW

-22.05%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

89,9 $ 157 BGN

23,72 $ 472 ZMW

279.17%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,29 $ 71,8 BGN

15,32 $ 305 ZMW

169.52%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

105 $ 183 BGN

45,00 $ 895 ZMW

133.62%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 186 BGN

72,1 $ 1 434 ZMW

48.00%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

783 $ 1 362 BGN

176 $ 3 508 ZMW

343.71%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

597 $ 1 038 BGN

153 $ 3 050 ZMW

289.17%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 516 $ 2 638 BGN

384 $ 7 630 ZMW

295.26%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 030 $ 1 792 BGN

1 503 $ 29,9 k ZMW

-31.47%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 350 $ 7 568 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 177 $ 5 528 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 735 $ 3 019 BGN

602 $ 12,0 k ZMW

188.47%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

-90.03%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Sofia : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Ndola : 11 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Sofia

597 $ 37.4%

Ndola

153 $ 21.1% 74.3% 443 $

Courses et marchés

Sofia

290 $ 18.2%

Ndola

224 $ 30.9% 22.9% 66 $

Restaurants

Sofia

255 $ 16%

Ndola

106 $ 14.6% 58.4% 149 $

Charges et services

Sofia

193 $ 12.1%

Ndola

147 $ 20.3% 23.6% 46 $

Vêtements et chaussures

Sofia

154 $ 9.7%

Ndola

70 $ 9.7% 54.5% 84 $

Sport et loisirs

Sofia

66 $ 4.2%

Ndola

12 $ * 1.7% 81.6% 54 $

Transports

Sofia

38 $ 2.4%

Ndola

13 $ * 1.8% 66.5% 26 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 783 $ à Sofia contre 176 $ à Ndola. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 188 % plus élevés à Sofia, ce qui compense en partie le coût de la vie plus élevé. Le pouvoir d'achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 66,0 $ à Sofia contre 31,00 $ à Ndola. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 290 $ contre 224 $ – Ndola est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇧🇬 Sofia

🇿🇲 Ndola

🕒 Heure locale

09:42 9:42 AM

08:42 8:42 AM

1 h de retard sur Sofia

🌤 Météo

👥 Population

1 286 383 Capitale

455 194

💱 Devise

Bulgarian Lev BGN лв.

Zambian Kwacha ZMW ZK

📈 Taux de change

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

100 ZMW = 5,03 USD

100 ZMW = 4,47 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

ZMW, USD, EUR en BGN – convertisseur : Bulgarian Lev

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇬 Lev bulgare (лв.)

Bulgarian Lev – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

Zambian Kwacha – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 19,89 ZMW (100 ZMW = 5,03 USD). 1 EUR = 22,36 ZMW (100 ZMW = 4,47 EUR).

USD vers BGN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Sofia Ndola 6 210 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Sofia
Ndola

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Sofia vs Ndola : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Sofia est environ 120 % plus chère, et hors loyer, l'écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 391 $ par mois à Sofia et 1 089 $ à Ndola. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Ndola, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 66,0 $ à Sofia et 31,00 $ à Ndola. C'est un bon indicateur de l'écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les courses coûtent environ 30 % plus cher à Sofia, même si cela dépend de ce que vous achetez. Les produits locaux peuvent être comparables ; les articles importés et haut de gamme montrent les plus gros écarts.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Ndola, où les coûts tout compris tournent autour de 726 $, qu'à Sofia avec 1 594 $. Dans Ndola, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Sofia, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Ndola – un logement moins cher et une garde d'enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d'éducation privée.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Ndola. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Sofia a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.