Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Narok et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Narok : 610 $ par mois contre 1 585 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 11 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Narok
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Narok Indice du coût de la vie
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Sofia Indice du coût de la vie

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Narok

🇰🇪 Kenya

610 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 585 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Narok et à Sofia

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Narok et à Sofia, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 610 $ à Narok contre 1 585 $ à Sofia.

Narok 610 $
Sofia 1 585 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 923 $ à Narok contre 2 486 $ à Sofia.

Narok 923 $
Sofia 2 486 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 235 $ à Narok contre 3 387 $ à Sofia.

Narok 1 235 $
Sofia 3 387 $

Vivre à Narok coûte environ 61 % de moins qu’à Sofia ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Narok est 55 % en dessous, Sofia 17 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

2,36 $ 307 KES

16,57 $ 28,84 BGN

-85.76%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

23,22 $ 3 014 KES

67,7 $ 118 BGN

-65.69%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

4,72 $ 613 KES

11,68 $ 20,33 BGN

-59.59%

Cappuccino

1,98 $ 257 KES

3,41 $ 5,93 BGN

-41.94%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,37 $ 47,72 KES

2,36 $ 4,11 BGN

-84.32%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,22 $ 28,41 KES

1,67 $ 2,91 BGN

-86.83%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,90 $ 246 KES

3,99 $ 6,94 BGN

-52.38%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,35 $ 306 KES

4,53 $ 7,88 BGN

-48.12%

Lait (1 litre)

0,81 $ 105 KES

1,94 $ 3,38 BGN

-58.25%

Pain blanc (500 g)

0,48 $ 62,1 KES

1,55 $ 2,70 BGN

-69.03%

Riz (blanc) (1 kg)

1,36 $ 177 KES

2,35 $ 4,09 BGN

-42.13%

Œufs

1,24 $ 161 KES

4,60 $ 8,00 BGN

-73.04%

Fromage local (1 kg)

6,15 $ 798 KES

11,47 $ 19,96 BGN

-46.38%

Filets de poulet (1 kg)

6,12 $ 794 KES

8,65 $ 15,04 BGN

-29.25%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,34 $ 823 KES

17,34 $ 30,17 BGN

-63.44%

Pommes (1 kg)

3,02 $ 392 KES

2,15 $ 3,73 BGN

40.47%

Bananes (1 kg)

1,03 $ 134 KES

1,98 $ 3,45 BGN

-47.98%

Oranges (1 kg)

2,12 $ 275 KES

1,83 $ 3,18 BGN

15.85%

Tomate (1 kg)

0,76 $ 98,4 KES

4,27 $ 7,43 BGN

-82.20%

Pomme de terre (1 kg)

0,80 $ 104 KES

1,04 $ 1,82 BGN

-23.08%

Oignon (1 kg)

0,75 $ 97,9 KES

0,89 $ 1,54 BGN

-15.73%

Laitue (1 tête)

0,68 $ 88,9 KES

1,19 $ 2,06 BGN

-42.86%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,51 $ 66,8 KES

0,83 $ 1,45 BGN

-38.55%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,58 $ 205 KES

4,40 $ 7,66 BGN

-64.09%

Vin (Bouteille)

6,91 $ 898 KES

7,42 $ 12,91 BGN

-6.87%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,91 $ 247 KES

1,16 $ 2,01 BGN

64.66%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,27 $ 295 KES

1,90 $ 3,30 BGN

19.47%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,18 $ 153 KES

0,92 $ 1,60 BGN

28.26%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

38,51 $ 5 000 KES

28,11 $ 48,91 BGN

37.00%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,57 $ 204 KES

1,67 $ 2,90 BGN

-5.99%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,33 $ 172 KES

0,85 $ 1,49 BGN

56.47%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

1,17 $ 152 KES

16,59 $ 28,87 BGN

-92.95%

Essence (1 litre)

1,43 $ 185 KES

1,74 $ 3,03 BGN

-17.82%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

19,5 k $ 2,5 M KES

29,9 k $ 52,1 k BGN

-35.01%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,8 k $ 2,8 M KES

25,0 k $ 43,5 k BGN

-12.87%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

56,8 $ 7 368 KES

158 $ 275 BGN

-64.05%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

7,53 $ 977 KES

21,27 $ 37,01 BGN

-64.60%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

23,49 $ 3 050 KES

15,12 $ 26,30 BGN

55.36%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

22,66 $ 2 941 KES

46,85 $ 81,5 BGN

-51.63%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

2,32 $ 302 KES

27,82 $ 48,41 BGN

-91.66%

Billet de cinéma

7,87 $ 1 022 KES

10,00 $ 17,39 BGN

-21.30%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

57,4 $ 7 445 KES

815 $ 1 419 BGN

-92.97%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 711 $ 1,0 M KES

14,6 k $ 25,5 k BGN

-47.35%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

15,58 $ 2 022 KES

87,1 $ 152 BGN

-82.11%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

15,61 $ 2 027 KES

38,28 $ 66,6 BGN

-59.22%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

22,82 $ 2 963 KES

106 $ 184 BGN

-78.39%

Chaussures de ville en cuir pour homme

39,15 $ 5 082 KES

107 $ 187 BGN

-63.47%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

233 $ 30,2 k KES

769 $ 1 338 BGN

-69.75%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

152 $ 19,7 k KES

593 $ 1 032 BGN

-74.37%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

303 $ 39,3 k KES

1 530 $ 2 662 BGN

-80.21%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

228 $ 29,5 k KES

1 061 $ 1 846 BGN

-78.55%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 558 $ 202,2 k KES

4 526 $ 7 875 BGN

-65.58%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 176 $ 152,7 k KES

3 109 $ 5 410 BGN

-62.17%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

305 $ 39,5 k KES

1 780 $ 3 098 BGN

-82.89%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

349.83%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Narok : 3 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Narok

166 $ 27.1%

Sofia

288 $ 18.2% 73.8% 122 $

Logement et vie quotidienne

Narok

152 $ 24.9%

Sofia

593 $ 37.4% 290% 441 $

Charges et services

Narok

88 $ 14.4%

Sofia

194 $ 12.3% 121% 106 $

Restaurants

Narok

73 $ 12%

Sofia

254 $ 16% 246% 180 $

Transports

Narok

51 $ 8.4%

Sofia

38 $ 2.4% 26.7% 14 $

Vêtements et chaussures

Narok

42 $ 6.9%

Sofia

152 $ 9.6% 263% 110 $

Sport et loisirs

Narok

38 $ 6.3%

Sofia

67 $ 4.2% 74.1% 28 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 233 $ à Narok et 769 $ à Sofia. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Sofia paie en moyenne environ 5,8 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 23 $ à Narok contre 68 $ à Sofia pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 166 $ contre 288 $ par mois, avec Narok moins chère dans l’ensemble.

Bon à savoir

🇰🇪 Narok

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

21:16 9:16 PM

20:16 8:16 PM

1 h de retard sur Narok

🌤 Météo

👥 Population

40 000

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Kenyan Shilling KES Sh

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

1 000 KES = 7,7 USD

1 000 KES = 6,85 EUR

1 BGN = 0,575 USD

1 BGN = 0,511 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en KES – convertisseur : Kenyan Shilling

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇰🇪 Shilling kényan (Sh)

Kenyan Shilling – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 130 KES (1 000 KES = 7,7 USD). 1 EUR = 146 KES (1 000 KES = 6,85 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 5 novembre 2026 : 1 USD = 1,74 BGN (1 BGN = 0,575 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,511 EUR).

USD vers KES en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Narok Sofia 5 030 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Narok
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Narok vs Sofia : coût de la vie, questions fréquentes

Les coûts mensuels totaux, loyer inclus, atteignent 610 $ à Narok et 1 585 $ à Sofia : la vie à Narok coûte donc environ 61 % de moins – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 83 % plus bas à Narok. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 233 $ à Narok contre 769 $ à Sofia. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d’enfants coûte 57 $ à Narok contre 815 $ à Sofia. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Les tickets de supermarché sont environ 74 % plus élevés à Sofia. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s’accumule sur un mois.

Avec 610 $ à Narok contre 1 585 $ à Sofia, un budget de 1 200 $ est réaliste à Narok, mais serré ou insuffisant à Sofia. L’écart entre les deux villes fait que Narok s’impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n’est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Tout dépend des priorités – Narok gagne sur l’abordabilité, Sofia sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.