Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Maroc et la Gambie

Name: Gambie
Address: GM

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire au Maroc et en Gambie : 723 $ et 713 $ par mois, loyer et charges compris.

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Indice du coût de la vie au Maroc
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Maroc Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie en Gambie
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Gambie Indice du coût de la vie

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🇲🇦 Maroc

723 $

/mois (nomade)

🇬🇲 Gambie

713 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Maroc et en Gambie

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Maroc et en Gambie, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 723 $ au Maroc contre 713 $ en Gambie.

Maroc 723 $
Gambie 713 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 135 $ au Maroc contre 1 213 $ en Gambie.

Maroc 1 135 $
Gambie 1 213 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 547 $ au Maroc contre 1 712 $ en Gambie.

Maroc 1 547 $
Gambie 1 712 $

Vivre au Maroc revient en moyenne environ 1 % plus cher qu'en Gambie.

Les deux pays se situent sous la médiane mondiale : le Maroc 46 % plus bas, la Gambie 47 % plus bas.

Repas au restaurant économique

3,91 $ 38,09 MAD

6,79 $ 489 GMD

-42.42%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

25,18 $ 245 MAD

75,4 $ 5 432 GMD

-66.62%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,58 $ 64,1 MAD

7,66 $ 551 GMD

-14.10%

Cappuccino

1,60 $ 15,54 MAD

3,33 $ 240 GMD

-51.95%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,67 $ 6,50 MAD

2,19 $ 158 GMD

-69.41%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,38 $ 3,71 MAD

1,36 $ 97,9 GMD

-72.06%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,94 $ 38,38 MAD

5,49 $ 395 GMD

-28.23%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,09 $ 39,78 MAD

4,37 $ 315 GMD

-6.41%

Lait (1 litre)

0,88 $ 8,56 MAD

1,40 $ 101 GMD

-37.14%

Pain blanc (500 g)

0,58 $ 5,69 MAD

0,73 $ 52,9 GMD

-20.55%

Riz (blanc) (1 kg)

1,65 $ 16,07 MAD

1,14 $ 82,1 GMD

44.74%

Œufs

1,81 $ 17,65 MAD

2,06 $ 148 GMD

-12.14%

Fromage local (1 kg)

9,93 $ 96,6 MAD

5,90 $ 425 GMD

68.31%

Filets de poulet (1 kg)

5,95 $ 57,9 MAD

8,59 $ 618 GMD

-30.73%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

10,49 $ 102 MAD

5,47 $ 394 GMD

91.77%

Pommes (1 kg)

1,40 $ 13,65 MAD

2,09 $ 151 GMD

-33.01%

Bananes (1 kg)

1,31 $ 12,79 MAD

1,57 $ 113 GMD

-16.56%

Oranges (1 kg)

0,80 $ 7,79 MAD

2,09 $ 150 GMD

-61.72%

Tomate (1 kg)

0,78 $ 7,60 MAD

1,84 $ 133 GMD

-57.61%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 6,34 MAD

1,02 $ 73,2 GMD

-36.27%

Oignon (1 kg)

0,70 $ 6,79 MAD

0,99 $ 71,1 GMD

-29.29%

Laitue (1 tête)

0,38 $ 3,71 MAD

0,28 $ 20,29 GMD

35.71%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,59 $ 5,78 MAD

0,38 $ 27,15 GMD

55.26%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,07 $ 39,65 MAD

1,67 $ 120 GMD

143.71%

Vin (Bouteille)

7,28 $ 70,8 MAD

6,57 $ 473 GMD

10.81%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,44 $ 23,71 MAD

1,59 $ 115 GMD

53.46%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,64 $ 25,73 MAD

1,60 $ 115 GMD

65.00%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,52 $ 5,06 MAD

0,36 $ 25,63 GMD

44.44%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,16 $ 196 MAD

6,74 $ 485 GMD

199.11%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,67 $ 6,51 MAD

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,67 $ 6,56 MAD

0,66 $ 47,52 GMD

1.52%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

5,00 $ 48,64 MAD

4,14 $ 298 GMD

20.77%

Essence (1 litre)

1,42 $ 13,81 MAD

1,09 $ 78,2 GMD

30.28%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,6 k $ 326,7 k MAD

2 674 $ 192,5 k GMD

1154.99%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

29,2 k $ 283,9 k MAD

3 218 $ 231,7 k GMD

806.23%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

38,33 $ 373 MAD

30,17 $ 2 172 GMD

27.05%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,25 $ 99,8 MAD

14,35 $ 1 033 GMD

-28.57%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

37,54 $ 365 MAD

51,8 $ 3 726 GMD

-27.46%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

24,17 $ 235 MAD

23,20 $ 1 670 GMD

4.18%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

18,58 $ 181 MAD

13,75 $ 990 GMD

35.13%

Billet de cinéma

5,96 $ 58,0 MAD

3,33 $ 239 GMD

78.98%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

133 $ 1 293 MAD

6,60 $ 475 GMD

1912.73%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

4 118 $ 40,1 k MAD

136 $ 9 815 GMD

2920.94%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

35,02 $ 341 MAD

56,1 $ 4 038 GMD

-37.56%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

41,54 $ 404 MAD

44,23 $ 3 185 GMD

-6.08%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

80,6 $ 784 MAD

100 $ 7 204 GMD

-19.47%

Chaussures de ville en cuir pour homme

60,3 $ 587 MAD

88,2 $ 6 348 GMD

-31.58%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

346 $ 3 367 MAD

104 $ 7 488 GMD

232.52%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

197 $ 1 916 MAD

82,2 $ 5 919 GMD

139.41%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

575 $ 5 594 MAD

212 $ 15,3 k GMD

170.74%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

352 $ 3 428 MAD

101 $ 7 261 GMD

249.15%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 548 $ 15,1 k MAD

1 468 $ 105,7 k GMD

5.43%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

970 $ 9 441 MAD

1 153 $ 83,0 k GMD

-15.89%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

458 $ 4 458 MAD

61,5 $ 4 430 GMD

644.33%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.66

-68.93%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Maroc : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Gambie : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Maroc

197 $ 26.9%

Gambie

82 $ 11.7% 58.2% 115 $

Courses et marchés

Maroc

186 $ 25.4%

Gambie

184 $ 26.2% 1% 1,9 $

Restaurants

Maroc

102 $ 14%

Gambie

168 $ 23.9% 63.9% 65 $

Vêtements et chaussures

Maroc

98 $ 13.4%

Gambie

130 $ 18.5% 32.7% 32 $

Charges et services

Maroc

86 $ 11.8%

Gambie

96 $ 13.7% 11.8% 10 $

Sport et loisirs

Maroc

36 $ 4.9%

Gambie

30 $ 4.3% 17.3% 6,3 $

Transports

Maroc

26 $ 3.6%

Gambie

11 $ * 1.6% 56.4% 15 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Moyennes nationales des loyers : 272 $ au Maroc, 14,00 $ en Gambie. Capitales : 521 $ à Rabat contre 101 $ à Banjul.

Moyennes salariales nationales : 399 $ au Maroc, 61,0 $ en Gambie. Un salaire plus élevé ne veut pas toujours dire plus d'argent disponible – comparez les revenus aux coûts locaux.

Points clés des coûts

Le loyer est 1843 % plus élevé au Maroc.

Manger au restaurant coûte 12 % plus cher en Gambie.

Les transports en commun coûtent 1600 % plus cher au Maroc.

Les salaires sont 554 % plus élevés au Maroc, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort au Maroc.

Bon à savoir

🇲🇦 Maroc

🇬🇲 Gambie

🕒 Heure locale

11:29 11:29 AM

10:29 10:29 AM

1 h de retard sur le Maroc

🌤 Météo

👥 Population

37 076 584

2 639 916

💱 Devise

Moroccan Dirham MAD د.م.

Gambian Dalasi GMD D

📈 Taux de change

100 MAD = 10,27 USD

100 MAD = 9,17 EUR

100 GMD = 1,39 USD

100 GMD = 1,24 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

GMD, USD, EUR en MAD – convertisseur : Moroccan Dirham

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇦 Dirham marocain (د.م.)

Moroccan Dirham – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 9,74 MAD (1 MAD = 0,103 USD). 1 EUR = 10,91 MAD (100 MAD = 9,17 EUR).

Gambian Dalasi – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 72 GMD (100 GMD = 1,39 USD). 1 EUR = 80,68 GMD (100 GMD = 1,24 EUR).

USD vers MAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Maroc Gambie 2 490 km ≈ 3 h 30 min de vol direct

Depuis chez vous

Maroc
Gambie

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Maroc vs Gambie : coût de la vie, questions fréquentes

Avec 713 $ par mois en Gambie et 723 $ au Maroc, l'écart est de 1 %. Gardez en tête qu'il varie selon la ville – la différence peut être plus grande ou plus faible selon l'endroit où vous vous installez dans chaque pays.

Le loyer moyen d'un appartement 1 chambre en centre-ville est de 272 $ au Maroc et de 14,00 $ en Gambie. Les loyers varient beaucoup d'une ville à l'autre : l'écart dépend donc de l'endroit où vous vous installez.

En Gambie, 1 000 $ couvre facilement la plupart des villes ; au Maroc, cela passe en région mais reste insuffisant dans la capitale – il faudra des compromis sur le logement ou le mode de vie.

Cela dépend de ce que vous cherchez : la Gambie gagne sur l'abordabilité ; le Maroc peut offrir des salaires plus élevés, une meilleure infrastructure et des avantages culturels différents. Les deux attirent de grandes communautés d'expatriés, pour des raisons différentes.