Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre la Mauritanie et Sofia

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Mauritanie : 752 $ par mois contre 1 589 $ à Sofia, loyer et charges compris – soit environ 10 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

37

Indice du coût de la vie en Mauritanie
En savoir plus

Mauritanie Indice du coût de la vie
78

Indice du coût de la vie à Sofia
En savoir plus

Sofia Indice du coût de la vie

Voir les prix

🇲🇷 Mauritanie

752 $

/mois (nomade)

Sofia

🇧🇬 Bulgarie

1 589 $

/mois (nomade)

🙂 Nomade solo: La vie en Mauritanie est 36.9 % moins chère qu'à Sofia hors loyer, et 52.7 % moins chère loyer inclus.

🙂 Famille de 3 personnes: La vie en Mauritanie est 31.4 % moins chère qu'à Sofia hors loyer, et 46.1 % moins chère loyer inclus.

Repas au restaurant économique

2,47 $ 98,9 MRU

17,10 $ 29,93 BGN

-85.56%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

23,38 $ 936 MRU

66,9 $ 117 BGN

-65.06%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

6,11 $ 245 MRU

11,77 $ 20,59 BGN

-48.09%

Bière sans alcool nationale (0,5 litre à la pression)

1,80 $ 72,1 MRU

Bière importée sans alcool (bouteille de 0,33 litre)

1,74 $ 69,6 MRU

Cappuccino

2,31 $ 92,7 MRU

3,42 $ 5,99 BGN

-32.46%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,77 $ 71,0 MRU

2,42 $ 4,23 BGN

-26.86%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,12 $ 84,7 MRU

1,86 $ 3,26 BGN

13.98%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,33 $ 5,83 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,53 $ 7,92 BGN

Lait (1 litre)

1,44 $ 57,7 MRU

1,92 $ 3,36 BGN

-25.00%

Pain blanc (500 g)

0,28 $ 11,28 MRU

1,51 $ 2,64 BGN

-81.46%

Riz (blanc) (1 kg)

1,33 $ 53,3 MRU

2,21 $ 3,88 BGN

-39.82%

Œufs

2,23 $ 89,5 MRU

4,40 $ 7,69 BGN

-49.32%

Fromage local (1 kg)

6,16 $ 247 MRU

11,56 $ 20,22 BGN

-46.71%

Filets de poulet (1 kg)

5,36 $ 214 MRU

8,79 $ 15,38 BGN

-39.02%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,69 $ 268 MRU

16,97 $ 29,71 BGN

-60.58%

Pommes (1 kg)

2,96 $ 119 MRU

2,17 $ 3,79 BGN

36.41%

Bananes (1 kg)

1,76 $ 70,6 MRU

2,04 $ 3,57 BGN

-13.73%

Oranges (1 kg)

1,43 $ 57,1 MRU

1,84 $ 3,22 BGN

-22.28%

Tomate (1 kg)

0,85 $ 33,90 MRU

4,29 $ 7,51 BGN

-80.19%

Pomme de terre (1 kg)

0,82 $ 32,79 MRU

1,03 $ 1,80 BGN

-20.39%

Oignon (1 kg)

0,78 $ 31,32 MRU

0,93 $ 1,62 BGN

-16.13%

Laitue (1 tête)

0,75 $ 29,91 MRU

1,20 $ 2,11 BGN

-37.50%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,60 $ 24,15 MRU

0,92 $ 1,62 BGN

-34.78%

Bouteille de vin sans alcool (gamme moyenne)

9,83 $ 394 MRU

Bière locale sans alcool (bouteille de 0,5 litre)

2,59 $ 104 MRU

Bière sans alcool importée (bouteille de 0,33 litre)

1,74 $ 69,8 MRU

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,45 $ 98,0 MRU

4,30 $ 7,53 BGN

-43.02%

Vin (Bouteille)

7,33 $ 12,83 BGN

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,18 $ 2,06 BGN

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,87 $ 3,28 BGN

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,46 $ 18,46 MRU

0,87 $ 1,52 BGN

-47.13%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

21,68 $ 868 MRU

28,14 $ 49,24 BGN

-22.96%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,91 $ 36,38 MRU

1,74 $ 3,04 BGN

-47.70%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,35 $ 14,08 MRU

0,96 $ 1,68 BGN

-63.54%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,87 $ 195 MRU

15,54 $ 27,19 BGN

-68.66%

Essence (1 litre)

1,34 $ 53,9 MRU

1,79 $ 3,14 BGN

-25.14%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

7 504 $ 300,4 k MRU

30,0 k $ 52,5 k BGN

-74.97%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

9 220 $ 369,2 k MRU

26,4 k $ 46,1 k BGN

-65.03%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

127 $ 5 086 MRU

156 $ 273 BGN

-18.56%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

21,98 $ 880 MRU

21,21 $ 37,11 BGN

3.63%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

59,6 $ 2 386 MRU

15,64 $ 27,37 BGN

281.07%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

86,6 $ 3 466 MRU

46,76 $ 81,8 BGN

85.14%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

251 $ 10,0 k MRU

27,74 $ 48,54 BGN

803.03%

Billet de cinéma

4,09 $ 164 MRU

10,02 $ 17,53 BGN

-59.18%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

453 $ 18,1 k MRU

766 $ 1 341 BGN

-40.91%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 361 $ 294,7 k MRU

12,8 k $ 22,4 k BGN

-42.42%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

15,08 $ 604 MRU

89,7 $ 157 BGN

-83.19%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

22,55 $ 903 MRU

40,88 $ 71,5 BGN

-44.84%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

67,1 $ 2 685 MRU

106 $ 186 BGN

-36.79%

Chaussures de ville en cuir pour homme

46,17 $ 1 849 MRU

105 $ 183 BGN

-55.88%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

194 $ 7 755 MRU

796 $ 1 393 BGN

-75.68%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

137 $ 5 501 MRU

607 $ 1 063 BGN

-77.38%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

718 $ 28,7 k MRU

1 563 $ 2 735 BGN

-54.07%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

277 $ 11,1 k MRU

1 060 $ 1 855 BGN

-73.88%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 357 $ 7 626 BGN

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 250 $ 5 688 BGN

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

645 $ 25,8 k MRU

1 740 $ 3 044 BGN

-62.93%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

2.89

592.04%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour la Mauritanie : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Sofia : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Charges et services

Mauritanie

209 $ 27.4%

Sofia

193 $ 12% 7.6% 16 $

Courses et marchés

Mauritanie

146 $ 19.2%

Sofia

287 $ 17.9% 96.3% 141 $

Logement et vie quotidienne

Mauritanie

137 $ 18%

Sofia

607 $ 37.9% 342% 470 $

Sport et loisirs

Mauritanie

95 $ 12.4%

Sofia

67 $ 4.2% 29.5% 28 $

Restaurants

Mauritanie

81 $ 10.7%

Sofia

256 $ 16% 214% 175 $

Vêtements et chaussures

Mauritanie

68 $ 8.9%

Sofia

154 $ 9.6% 126% 86 $

Transports

Mauritanie

26 $ 3.4%

Sofia

38 $ 2.4% 45.7% 12 $

Bon à savoir

🇲🇷 Mauritanie

🇧🇬 Sofia

🕒 Heure locale

06:12 6:12 AM

09:12 9:12 AM

3 h d’avance sur la Mauritanie

🌤 Météo

👥 Population

4 736 139

1 286 383 Capitale

💱 Devise

Mauritanian Ouguiya MRU UM

Bulgarian Lev BGN лв.

📈 Taux de change

100 MRU = 2,5 USD

100 MRU = 2,23 EUR

1 BGN = 0,571 USD

1 BGN = 0,509 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

BGN, USD, EUR en MRU – convertisseur : Mauritanian Ouguiya

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇷 Ouguiya mauritanien (UM)

Mauritanian Ouguiya – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 40,04 MRU (100 MRU = 2,5 USD). 1 EUR = 44,91 MRU (100 MRU = 2,23 EUR).

Bulgarian Lev – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,75 BGN (1 BGN = 0,571 USD). 1 EUR = 1,96 BGN (1 BGN = 0,509 EUR).

USD vers MRU en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Mauritanie Sofia 4 590 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Mauritanie
Sofia

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Mauritanie vs autres destinations : coût de la vie comparé

Comparaison du coût de la vie entre la Mauritanie et Sofia

BGN, USD, EUR en MRU – convertisseur : Mauritanian Ouguiya

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Mauritanie

Sofia

Mauritanie

Sofia

Mauritanie vs autres destinations : coût de la vie comparé

Pays similaires

🇨🇳 Chine

🇵🇭 Philippines

🇻🇳 Viêt Nam

🇲🇦 Maroc

🇳🇬 Nigeria

🇲🇲 Birmanie

🇧🇮 Burundi

🇦🇮 Anguilla