Comparaison du coût de la vie entre Mariano Roque Alonso et Khujand Comparaison du coût de la vie entre Mariano Roque Alonso et Khujand

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 539 $ à Mariano Roque Alonso contre 690 $ à Khujand.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 754 $ à Mariano Roque Alonso contre 1 013 $ à Khujand.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 968 $ à Mariano Roque Alonso contre 1 336 $ à Khujand.

Vivre à Mariano Roque Alonso coûte environ 22 % de moins qu'à Khujand, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes se situent sous la médiane mondiale : Mariano Roque Alonso 60 % plus bas, Khujand 48 % plus bas.

Repas au restaurant économique

4,37 $ 25,9 k ₲

6,00 $ 55,5 TJS

-27.17%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

22,18 $ 131,6 k ₲

15,17 $ 140 TJS

46.21%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

3,70 $ 21,9 k ₲

7,78 $ 72,0 TJS

-52.44%

Cappuccino

1,54 $ 9 157 ₲

0,97 $ 9,01 TJS

58.76%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,67 $ 3 992 ₲

0,52 $ 4,81 TJS

28.85%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,40 $ 2 383 ₲

0,26 $ 2,43 TJS

53.85%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,48 $ 8 795 ₲

1,21 $ 11,17 TJS

22.31%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

0,79 $ 4 658 ₲

1,95 $ 18,00 TJS

-59.49%

Lait (1 litre)

0,75 $ 4 430 ₲

0,92 $ 8,46 TJS

-18.48%

Pain blanc (500 g)

0,97 $ 5 731 ₲

0,34 $ 3,11 TJS

185.29%

Riz (blanc) (1 kg)

0,83 $ 4 931 ₲

2,01 $ 18,56 TJS

-58.71%

Œufs

1,56 $ 9 279 ₲

1,58 $ 14,57 TJS

-1.27%

Fromage local (1 kg)

5,14 $ 30,5 k ₲

8,74 $ 80,9 TJS

-41.19%

Filets de poulet (1 kg)

3,24 $ 19,2 k ₲

2,92 $ 26,98 TJS

10.96%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,33 $ 31,6 k ₲

9,02 $ 83,4 TJS

-40.91%

Pommes (1 kg)

1,50 $ 8 881 ₲

1,55 $ 14,33 TJS

-3.23%

Bananes (1 kg)

0,51 $ 3 051 ₲

1,78 $ 16,47 TJS

-71.35%

Oranges (1 kg)

0,60 $ 3 552 ₲

2,52 $ 23,26 TJS

-76.19%

Tomate (1 kg)

1,53 $ 9 055 ₲

0,80 $ 7,41 TJS

91.25%

Pomme de terre (1 kg)

1,08 $ 6 377 ₲

0,62 $ 5,77 TJS

74.19%

Oignon (1 kg)

0,52 $ 3 114 ₲

0,31 $ 2,83 TJS

67.74%

Laitue (1 tête)

0,57 $ 3 357 ₲

0,84 $ 7,76 TJS

-32.14%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,36 $ 2 142 ₲

0,50 $ 4,59 TJS

-28.00%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

1,34 $ 7 954 ₲

2,53 $ 23,41 TJS

-47.04%

Vin (Bouteille)

4,04 $ 24,0 k ₲

11,19 $ 103 TJS

-63.90%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,69 $ 4 083 ₲

1,44 $ 13,35 TJS

-52.08%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

0,91 $ 5 392 ₲

2,26 $ 20,92 TJS

-59.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,45 $ 2 654 ₲

0,29 $ 2,66 TJS

55.17%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

37,79 $ 224,2 k ₲

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,61 $ 3 632 ₲

1,02 $ 9,44 TJS

-40.20%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,74 $ 4 393 ₲

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

8,98 $ 53,3 k ₲

5,94 $ 55,0 TJS

51.18%

Essence (1 litre)

0,81 $ 4 822 ₲

0,91 $ 8,41 TJS

-10.99%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

13,8 k $ 81,6 M ₲

18,1 k $ 167,7 k TJS

-24.17%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,8 k $ 129,2 M ₲

12,1 k $ 112,2 k TJS

79.61%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

37,10 $ 220,1 k ₲

39,63 $ 366 TJS

-6.38%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

13,52 $ 80,2 k ₲

5,78 $ 53,4 TJS

133.91%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

14,72 $ 87,3 k ₲

23,86 $ 221 TJS

-38.31%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

20,37 $ 120,8 k ₲

19,01 $ 176 TJS

7.15%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

24,99 $ 231 TJS

Billet de cinéma

4,29 $ 25,4 k ₲

4,01 $ 37,09 TJS

6.98%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

167 $ 992,7 k ₲

79,6 $ 736 TJS

110.24%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

912 $ 5,4 M ₲

6 848 $ 63,3 k TJS

-86.68%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

43,21 $ 256,3 k ₲

18,94 $ 175 TJS

128.14%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

31,13 $ 184,6 k ₲

30,36 $ 281 TJS

2.54%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

62,8 $ 372,3 k ₲

39,68 $ 367 TJS

58.19%

Chaussures de ville en cuir pour homme

50,3 $ 298,5 k ₲

47,04 $ 435 TJS

6.97%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

190 $ 1,1 M ₲

320 $ 2 956 TJS

-40.65%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

127 $ 751,0 k ₲

252 $ 2 327 TJS

-49.69%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

600 $ 5 552 TJS

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

403 $ 3 722 TJS

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

717 $ 6 626 TJS

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

500 $ 4 628 TJS

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

814 $ 4,8 M ₲

460 $ 4 252 TJS

77.12%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.17

-57.63%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Mariano Roque Alonso : 27 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Khujand : 28 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 190 $ à Mariano Roque Alonso et 320 $ à Khujand. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Mariano Roque Alonso paie en moyenne 77 % de plus, tout en étant la moins chère des deux. L'effet combiné donne un pouvoir d'achat local nettement plus fort.

Restaurant : 22,00 $ à Mariano Roque Alonso contre 15,00 $ à Khujand. Les courses inversent la comparaison à 119 $ contre 173 $, avec Mariano Roque Alonso moins chère pour cuisiner à la maison.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Mariano Roque Alonso vs Khujand : coût de la vie, questions fréquentes

Mariano Roque Alonso et Khujand diffèrent d'environ 28% en coûts mensuels totaux (539 $ contre 690 $ loyer inclus). Mariano Roque Alonso est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Les salaires moyens sont 77% plus élevés à Mariano Roque Alonso, un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 190 $ à Mariano Roque Alonso contre 320 $ à Khujand. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

La garde d'enfants coûte 167 $ à Mariano Roque Alonso contre 79,6 $ à Khujand. Sur plusieurs années de maternelle, même un écart mensuel modeste devient un facteur financier majeur pour les familles.

Manger dehors est moins cher à Mariano Roque Alonso – un repas pour deux coûte 22,00 $ contre 15,00 $ à Khujand. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Les deux villes fonctionnent avec 800 $ par mois, même si Mariano Roque Alonso vous laisse plus de marge pour épargner. À ce niveau de revenu, le choix dépend davantage du mode de vie que de la pression financière.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Mariano Roque Alonso et Khujand sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Mariano Roque Alonso plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 28% plus basses qu'à Khujand. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.