Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Las Tablas et Boquete

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Las Tablas : 463 $ par mois contre 1 455 $ à Boquete, loyer et charges compris – soit environ 11 900 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Boquete
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Boquete Indice du coût de la vie

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Las Tablas

🇵🇦 Panama

463 $

/mois (nomade)

Boquete

🇵🇦 Panama

1 455 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Las Tablas et à Boquete

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Las Tablas et à Boquete, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 463 $ à Las Tablas contre 1 455 $ à Boquete.

Las Tablas 463 $
Boquete 1 455 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 688 $ à Las Tablas contre 2 232 $ à Boquete.

Las Tablas 688 $
Boquete 2 232 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 913 $ à Las Tablas contre 3 009 $ à Boquete.

Las Tablas 913 $
Boquete 3 009 $

Vivre à Las Tablas coûte environ 68 % de moins qu'à Boquete ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Las Tablas est 66 % en dessous, Boquete 7 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

10,05 $ 10,05 PAB

6,35 $ 6,35 PAB

58.27%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

30,29 $ 30,29 PAB

40,20 $ 40,20 PAB

-24.65%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,59 $ 8,59 PAB

7,44 $ 7,44 PAB

15.46%

Cappuccino

3,86 $ 3,86 PAB

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,01 $ 1,01 PAB

1,35 $ 1,35 PAB

-25.19%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,01 $ 1,01 PAB

1,17 $ 1,17 PAB

-13.68%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,22 $ 1,22 PAB

2,20 $ 2,20 PAB

-44.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,81 $ 2,81 PAB

4,97 $ 4,97 PAB

-43.46%

Lait (1 litre)

1,83 $ 1,83 PAB

Pain blanc (500 g)

1,94 $ 1,94 PAB

2,04 $ 2,04 PAB

-4.90%

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 2,19 PAB

Œufs

2,10 $ 2,10 PAB

2,52 $ 2,52 PAB

-16.67%

Fromage local (1 kg)

9,29 $ 9,29 PAB

Filets de poulet (1 kg)

7,70 $ 7,70 PAB

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,46 $ 15,46 PAB

Pommes (1 kg)

4,38 $ 4,38 PAB

4,46 $ 4,46 PAB

-1.79%

Bananes (1 kg)

1,30 $ 1,30 PAB

1,03 $ 1,03 PAB

26.21%

Oranges (1 kg)

4,43 $ 4,43 PAB

Tomate (1 kg)

1,59 $ 1,59 PAB

2,18 $ 2,18 PAB

-27.06%

Pomme de terre (1 kg)

2,24 $ 2,24 PAB

Oignon (1 kg)

2,26 $ 2,26 PAB

Laitue (1 tête)

1,27 $ 1,27 PAB

2,21 $ 2,21 PAB

-42.53%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,98 $ 0,98 PAB

1,71 $ 1,71 PAB

-42.69%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

5,04 $ 5,04 PAB

Vin (Bouteille)

5,81 $ 5,81 PAB

8,06 $ 8,06 PAB

-27.92%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,32 $ 1,32 PAB

1,15 $ 1,15 PAB

14.78%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,80 $ 1,80 PAB

2,70 $ 2,70 PAB

-33.33%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,39 $ 1,39 PAB

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

25,31 $ 25,31 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,01 $ 1,01 PAB

1,02 $ 1,02 PAB

-0.98%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,05 $ 2,05 PAB

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

30,56 $ 30,56 PAB

Essence (1 litre)

0,93 $ 0,93 PAB

1,13 $ 1,13 PAB

-17.70%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,9 k $ 25,9 k PAB

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,7 k $ 21,7 k PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

150 $ 150 PAB

58,5 $ 58,5 PAB

156.63%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

23,27 $ 23,27 PAB

26,67 $ 26,67 PAB

-12.75%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

38,14 $ 38,14 PAB

42,02 $ 42,02 PAB

-9.23%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

19,97 $ 19,97 PAB

82,6 $ 82,6 PAB

-75.81%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

17,38 $ 17,38 PAB

Billet de cinéma

6,42 $ 6,42 PAB

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 026 $ 6 026 PAB

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

24,56 $ 24,56 PAB

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

25,21 $ 25,21 PAB

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

44,90 $ 44,90 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

815 $ 815 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

702 $ 702 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 574 $ 1 574 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 280 $ 1 280 PAB

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 185 $ 1 185 PAB

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 157 $ 1 157 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

795 $ 795 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.5

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Las Tablas : 18 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Boquete : 20 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Las Tablas

–

Boquete

702 $ 48.3%

Courses et marchés

Las Tablas

–

Boquete

295 $ 20.3%

Restaurants

Las Tablas

–

Boquete

150 $ 10.3%

Charges et services

Las Tablas

–

Boquete

127 $ 8.7%

Sport et loisirs

Las Tablas

–

Boquete

95 $ 6.6%

Vêtements et chaussures

Las Tablas

–

Boquete

43 $ * 2.9%

Transports

Las Tablas

–

Boquete

42 $ 2.9%

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Restaurant : 30,00 $ à Las Tablas contre 40,00 $ à Boquete pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 104 $ contre 295 $ par mois, avec Las Tablas moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇵🇦 Las Tablas

🇵🇦 Boquete

🕒 Heure locale

06:39 6:39 AM

Même heure qu’à Las Tablas

🌤 Météo

👥 Population

8 939

7 000

💱 Devise

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Las Tablas Boquete 260 km

Depuis chez vous

Las Tablas
Boquete

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Las Tablas vs Boquete : coût de la vie, questions fréquentes

Las Tablas est moins chère dans l'ensemble, surtout pour les restaurants, les courses et les charges. L'écart de 215 % représente de vraies économies mensuelles qui s'accumulent fortement avec le temps.

Il faudrait environ 694 $ à Las Tablas et 2 183 $ à Boquete pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Les tickets de supermarché sont environ 183 % plus élevés à Boquete. Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Manger dehors est moins cher à Las Tablas – un repas pour deux coûte 30,00 $ contre 40,00 $ à Boquete. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Avec 463 $ à Las Tablas contre 1 455 $ à Boquete, un budget de 1 000 $ est réaliste à Las Tablas, mais serré ou insuffisant à Boquete. L'écart entre les deux villes fait que Las Tablas s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Pour les familles, Las Tablas est plus pratique. Le logement et la garde d'enfants y sont nettement moins chers qu'à Boquete, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l'éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Las Tablas et Boquete sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Las Tablas plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 215 % plus basses qu'à Boquete. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.