Comparaison du coût de la vie entre Las Tablas et Bocas del Toro Comparaison du coût de la vie entre Las Tablas et Bocas del Toro

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 461 $ à Las Tablas contre 1 473 $ à Bocas del Toro.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 676 $ à Las Tablas contre 2 072 $ à Bocas del Toro.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 892 $ à Las Tablas contre 2 671 $ à Bocas del Toro.

Vivre à Las Tablas coûte environ 69 % de moins qu'à Bocas del Toro, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Las Tablas est 66 % en dessous, Bocas del Toro 8 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

10,15 $ 10,15 PAB

9,34 $ 9,34 PAB

8.67%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

30,53 $ 30,53 PAB

49,37 $ 49,37 PAB

-38.16%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,38 $ 8,38 PAB

10,02 $ 10,02 PAB

-16.37%

Cappuccino

4,05 $ 4,05 PAB

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,98 $ 0,98 PAB

1,73 $ 1,73 PAB

-43.35%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,02 $ 1,02 PAB

1,66 $ 1,66 PAB

-38.55%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,29 $ 1,29 PAB

1,99 $ 1,99 PAB

-35.18%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,73 $ 2,73 PAB

3,91 $ 3,91 PAB

-30.18%

Lait (1 litre)

1,95 $ 1,95 PAB

Pain blanc (500 g)

1,96 $ 1,96 PAB

3,85 $ 3,85 PAB

-49.09%

Œufs

2,03 $ 2,03 PAB

2,65 $ 2,65 PAB

-23.40%

Fromage local (1 kg)

16,73 $ 16,73 PAB

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 8,83 PAB

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,06 $ 8,06 PAB

Pommes (1 kg)

4,30 $ 4,30 PAB

9,67 $ 9,67 PAB

-55.53%

Bananes (1 kg)

1,26 $ 1,26 PAB

1,46 $ 1,46 PAB

-13.70%

Tomate (1 kg)

1,57 $ 1,57 PAB

4,86 $ 4,86 PAB

-67.70%

Pomme de terre (1 kg)

3,34 $ 3,34 PAB

Laitue (1 tête)

1,23 $ 1,23 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,98 $ 0,98 PAB

1,57 $ 1,57 PAB

-37.58%

Vin (Bouteille)

5,62 $ 5,62 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,27 $ 1,27 PAB

2,94 $ 2,94 PAB

-56.80%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,79 $ 1,79 PAB

2,47 $ 2,47 PAB

-27.53%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,03 $ 1,03 PAB

Essence (1 litre)

0,93 $ 0,93 PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

147 $ 147 PAB

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

23,23 $ 23,23 PAB

39,77 $ 39,77 PAB

-41.59%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

36,93 $ 36,93 PAB

34,86 $ 34,86 PAB

5.94%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

19,90 $ 19,90 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

748 $ 748 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

910 $ 910 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 187 $ 1 187 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 195 $ 1 195 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

699 $ 699 PAB

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Las Tablas : 12 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Bocas del Toro : 14 septembre 2026

Répartition des coûts

Restaurant : 31,00 $ à Las Tablas contre 49,00 $ à Bocas del Toro pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 103 $ contre 317 $ par mois, avec Las Tablas moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Las Tablas vs Bocas del Toro : coût de la vie, questions fréquentes

Las Tablas et Bocas del Toro diffèrent d'environ 220% en coûts mensuels totaux (461 $ contre 1 473 $ loyer inclus). Las Tablas est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 691 $ à Las Tablas et 2 210 $ à Bocas del Toro pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Manger dehors est moins cher à Las Tablas – un repas pour deux coûte 31,00 $ contre 49,00 $ à Bocas del Toro. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 461 $ par mois à Las Tablas contre 1 473 $ à Bocas del Toro – un écart de 220% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 461 $ à Las Tablas contre 1 473 $ à Bocas del Toro, un budget de 1 000 $ est réaliste à Las Tablas, mais serré ou insuffisant à Bocas del Toro. L'écart entre les deux villes fait que Las Tablas s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Las Tablas et Bocas del Toro sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Las Tablas plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 220% plus basses qu'à Bocas del Toro. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.