Comparaison du coût de la vie entre Bocas del Toro et Las Tablas Comparaison du coût de la vie entre Bocas del Toro et Las Tablas

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 473 $ à Bocas del Toro contre 461 $ à Las Tablas.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 2 072 $ à Bocas del Toro contre 676 $ à Las Tablas.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 671 $ à Bocas del Toro contre 892 $ à Las Tablas.

Vivre à Bocas del Toro revient environ 220 % plus cher qu'à Las Tablas, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Bocas del Toro est 8 % au-dessus, Las Tablas 66 % en dessous.

Repas au restaurant économique

9,34 $ 9,34 PAB

10,15 $ 10,15 PAB

-7.98%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

49,37 $ 49,37 PAB

30,53 $ 30,53 PAB

61.71%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,02 $ 10,02 PAB

8,38 $ 8,38 PAB

19.57%

Cappuccino

4,05 $ 4,05 PAB

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,73 $ 1,73 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

76.53%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,66 $ 1,66 PAB

1,02 $ 1,02 PAB

62.75%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,99 $ 1,99 PAB

1,29 $ 1,29 PAB

54.26%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,91 $ 3,91 PAB

2,73 $ 2,73 PAB

43.22%

Lait (1 litre)

1,95 $ 1,95 PAB

Pain blanc (500 g)

3,85 $ 3,85 PAB

1,96 $ 1,96 PAB

96.43%

Œufs

2,65 $ 2,65 PAB

2,03 $ 2,03 PAB

30.54%

Fromage local (1 kg)

16,73 $ 16,73 PAB

Filets de poulet (1 kg)

8,83 $ 8,83 PAB

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,06 $ 8,06 PAB

Pommes (1 kg)

9,67 $ 9,67 PAB

4,30 $ 4,30 PAB

124.88%

Bananes (1 kg)

1,46 $ 1,46 PAB

1,26 $ 1,26 PAB

15.87%

Tomate (1 kg)

4,86 $ 4,86 PAB

1,57 $ 1,57 PAB

209.55%

Pomme de terre (1 kg)

3,34 $ 3,34 PAB

Laitue (1 tête)

1,23 $ 1,23 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,57 $ 1,57 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

60.20%

Vin (Bouteille)

5,62 $ 5,62 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,94 $ 2,94 PAB

1,27 $ 1,27 PAB

131.50%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,47 $ 2,47 PAB

1,79 $ 1,79 PAB

37.99%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,03 $ 1,03 PAB

Essence (1 litre)

0,93 $ 0,93 PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

147 $ 147 PAB

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

39,77 $ 39,77 PAB

23,23 $ 23,23 PAB

71.20%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

34,86 $ 34,86 PAB

36,93 $ 36,93 PAB

-5.61%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

19,90 $ 19,90 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

748 $ 748 PAB

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

910 $ 910 PAB

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 187 $ 1 187 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 195 $ 1 195 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

699 $ 699 PAB

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Bocas del Toro : 14 septembre 2026

Dernière mise à jour pour Las Tablas : 12 septembre 2026

Répartition des coûts

Restaurant : 49,00 $ à Bocas del Toro contre 31,00 $ à Las Tablas pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 317 $ contre 103 $ par mois, avec Las Tablas moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Bocas del Toro vs Las Tablas : coût de la vie, questions fréquentes

Bocas del Toro et Las Tablas diffèrent d'environ 220% en coûts mensuels totaux (1 473 $ contre 461 $ loyer inclus). Las Tablas est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 2 210 $ à Bocas del Toro et 691 $ à Las Tablas pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Manger dehors est moins cher à Las Tablas – un repas pour deux coûte 31,00 $ contre 49,00 $ à Bocas del Toro. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 473 $ par mois à Bocas del Toro contre 461 $ à Las Tablas – un écart de 220% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 461 $ à Las Tablas contre 1 473 $ à Bocas del Toro, un budget de 1 000 $ est réaliste à Las Tablas, mais serré ou insuffisant à Bocas del Toro. L'écart entre les deux villes fait que Las Tablas s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Bocas del Toro et Las Tablas sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Las Tablas plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 220% plus basses qu'à Bocas del Toro. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.