Comparaison du coût de la vie entre Bocas del Toro et Las Tablas Comparaison du coût de la vie entre Bocas del Toro et Las Tablas

Coût de la vie mensuel

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 1 441 $ à Bocas del Toro contre 852 $ à Las Tablas.

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 976 $ à Bocas del Toro contre 750 $ à Las Tablas.

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 2 512 $ à Bocas del Toro contre 647 $ à Las Tablas.

Vivre à Bocas del Toro revient environ 69 % plus cher qu'à Las Tablas, surtout à cause de Courses et marchés.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Bocas del Toro est 8 % au-dessus, Las Tablas 36 % en dessous.

Repas au restaurant économique

9,66 $ 9,66 PAB

9,84 $ 9,84 PAB

-1.83%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,5 $ 50,5 PAB

29,85 $ 29,85 PAB

69.31%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,08 $ 10,08 PAB

Cappuccino

3,91 $ 3,91 PAB

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,71 $ 1,71 PAB

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,58 $ 1,58 PAB

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,99 $ 1,99 PAB

1,53 $ 1,53 PAB

30.07%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,04 $ 4,04 PAB

3,04 $ 3,04 PAB

32.89%

Pain blanc (500 g)

3,97 $ 3,97 PAB

Œufs

2,65 $ 2,65 PAB

1,97 $ 1,97 PAB

34.52%

Fromage local (1 kg)

16,86 $ 16,86 PAB

Filets de poulet (1 kg)

8,76 $ 8,76 PAB

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

8,44 $ 8,44 PAB

Pommes (1 kg)

4,61 $ 4,61 PAB

Bananes (1 kg)

1,48 $ 1,48 PAB

Tomate (1 kg)

4,89 $ 4,89 PAB

Pomme de terre (1 kg)

3,29 $ 3,29 PAB

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,60 $ 1,60 PAB

Vin (Bouteille)

5,84 $ 5,84 PAB

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,80 $ 2,80 PAB

1,40 $ 1,40 PAB

100.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,45 $ 2,45 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,98 $ 0,98 PAB

Essence (1 litre)

0,87 $ 0,87 PAB

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

148 $ 148 PAB

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

29,67 $ 29,67 PAB

15,05 $ 15,05 PAB

97.14%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

35,02 $ 35,02 PAB

29,90 $ 29,90 PAB

17.12%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

20,21 $ 20,21 PAB

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

753 $ 753 PAB

696 $ 696 PAB

8.20%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

916 $ 916 PAB

500 $ 500 PAB

83.32%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 216 $ 1 216 PAB

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 217 $ 1 217 PAB

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

702 $ 702 PAB

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Bocas del Toro : 25 juillet 2026

Dernière mise à jour pour Las Tablas : 27 juillet 2026

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 753 $ à Bocas del Toro et 696 $ à Las Tablas. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 51,0 $ à Bocas del Toro contre 30,00 $ à Las Tablas pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 274 $ contre 27,00 $ par mois, avec Las Tablas moins chère dans l'ensemble.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique présente l'évolution des vitesses Internet mobile et fixe, avec une mise à jour trimestrielle.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Bocas del Toro vs Las Tablas : coût de la vie, questions fréquentes

Bocas del Toro et Las Tablas diffèrent d'environ 69% en coûts mensuels totaux (1 441 $ contre 852 $ loyer inclus). Las Tablas est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 2 161 $ à Bocas del Toro et 1 278 $ à Las Tablas pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 753 $ à Bocas del Toro contre 696 $ à Las Tablas. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Las Tablas – un repas pour deux coûte 30,00 $ contre 51,0 $ à Bocas del Toro. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 1 441 $ par mois à Bocas del Toro contre 852 $ à Las Tablas – un écart de 69% qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 852 $ à Las Tablas contre 1 441 $ à Bocas del Toro, un budget de 1 000 $ est réaliste à Las Tablas, mais serré ou insuffisant à Bocas del Toro. L'écart entre les deux villes fait que Las Tablas s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Bocas del Toro et Las Tablas sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Las Tablas plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 69% plus basses qu'à Bocas del Toro. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.