Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Jastrzębie-Zdrój et Istanbul

Pour une personne seule, le coût de la vie est similaire à Jastrzębie-Zdrój et à Istanbul : 1 512 $ et 1 516 $ par mois, loyer et charges compris.

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Indice du coût de la vie à Jastrzębie-Zdrój
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Jastrzębie-Zdrój Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Jastrzębie-Zdrój

🇵🇱 Pologne

1 512 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 516 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Jastrzębie-Zdrój et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Jastrzębie-Zdrój et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 512 $ par mois à Jastrzębie-Zdrój contre 1 516 $ à Istanbul, loyer inclus.

Jastrzębie-Zdrój 1 512 $
Istanbul 1 516 $

Un couple dépense environ 2 165 $ par mois à Jastrzębie-Zdrój contre 2 356 $ à Istanbul, loyer inclus.

Jastrzębie-Zdrój 2 165 $
Istanbul 2 356 $

Une famille de trois personnes dépense 2 819 $ par mois à Jastrzębie-Zdrój contre 3 197 $ à Istanbul, loyer inclus.

Jastrzębie-Zdrój 2 819 $
Istanbul 3 197 $

Jastrzębie-Zdrój et Istanbul ont des coûts de vie comparables – les différences se jouent dans les détails.

Jastrzębie-Zdrój et Istanbul sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Jastrzębie-Zdrój de 11 %, Istanbul de 11 %.

Repas au restaurant économique

10,12 $ 39,99 zł

11,59 $ 577 ₺

-12.68%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

50,5 $ 199 zł

54,7 $ 2 722 ₺

-7.72%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,85 $ 38,95 zł

9,39 $ 468 ₺

4.90%

Cappuccino

2,51 $ 9,93 zł

4,23 $ 211 ₺

-40.66%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,10 $ 8,30 zł

1,72 $ 85,5 ₺

22.09%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 7,32 zł

0,57 $ 28,23 ₺

224.56%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,04 $ 15,97 zł

4,65 $ 232 ₺

-13.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,01 $ 15,87 zł

6,84 $ 340 ₺

-41.37%

Lait (1 litre)

1,09 $ 4,30 zł

1,20 $ 59,9 ₺

-9.17%

Pain blanc (500 g)

1,56 $ 6,17 zł

0,94 $ 46,92 ₺

65.96%

Riz (blanc) (1 kg)

1,45 $ 5,75 zł

2,24 $ 112 ₺

-35.27%

Œufs

4,04 $ 15,97 zł

2,42 $ 120 ₺

66.94%

Fromage local (1 kg)

9,55 $ 37,75 zł

10,24 $ 510 ₺

-6.74%

Filets de poulet (1 kg)

6,69 $ 26,46 zł

5,38 $ 268 ₺

24.35%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

12,22 $ 48,28 zł

21,19 $ 1 055 ₺

-42.33%

Pommes (1 kg)

1,25 $ 4,94 zł

1,89 $ 94,2 ₺

-33.86%

Bananes (1 kg)

1,54 $ 6,10 zł

2,22 $ 111 ₺

-30.63%

Oranges (1 kg)

1,68 $ 6,65 zł

1,26 $ 62,6 ₺

33.33%

Tomate (1 kg)

3,40 $ 13,42 zł

1,81 $ 89,9 ₺

87.85%

Pomme de terre (1 kg)

0,91 $ 3,60 zł

0,70 $ 34,81 ₺

30.00%

Oignon (1 kg)

0,80 $ 3,16 zł

0,64 $ 32,09 ₺

25.00%

Laitue (1 tête)

1,43 $ 5,65 zł

1,22 $ 60,8 ₺

17.21%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,69 $ 2,75 zł

0,55 $ 27,33 ₺

25.45%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

6,05 $ 23,91 zł

2,32 $ 116 ₺

160.78%

Vin (Bouteille)

7,50 $ 29,65 zł

13,31 $ 663 ₺

-43.65%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,15 $ 4,53 zł

2,33 $ 116 ₺

-50.64%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,85 $ 7,33 zł

3,46 $ 172 ₺

-46.53%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,12 $ 4,44 zł

0,91 $ 45,13 ₺

23.08%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

29,94 $ 118 zł

66,3 $ 3 302 ₺

-54.87%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,58 $ 10,19 zł

1,29 $ 64,1 ₺

100.00%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,91 $ 3,60 zł

0,86 $ 42,61 ₺

5.81%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,02 $ 39,62 zł

11,09 $ 552 ₺

-9.65%

Essence (1 litre)

1,62 $ 6,41 zł

1,42 $ 70,7 ₺

14.08%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

30,5 k $ 120,6 k zł

49,2 k $ 2,4 M ₺

-37.98%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

29,0 k $ 114,7 k zł

42,8 k $ 2,1 M ₺

-32.21%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

337 $ 1 334 zł

87,7 $ 4 368 ₺

284.64%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

9,56 $ 37,78 zł

11,28 $ 561 ₺

-15.25%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,69 $ 69,9 zł

15,89 $ 791 ₺

11.33%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

38,16 $ 151 zł

75,9 $ 3 779 ₺

-49.72%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,25 $ 88,0 zł

23,04 $ 1 147 ₺

-3.43%

Billet de cinéma

8,65 $ 34,19 zł

8,20 $ 408 ₺

5.49%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

473 $ 1 868 zł

1 028 $ 51,2 k ₺

-54.02%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

12,0 k $ 47,4 k zł

26,0 k $ 1,3 M ₺

-53.82%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

95,1 $ 376 zł

53,3 $ 2 655 ₺

78.38%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,68 $ 157 zł

39,69 $ 1 976 ₺

-0.03%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

91,9 $ 363 zł

99,8 $ 4 967 ₺

-7.94%

Chaussures de ville en cuir pour homme

106 $ 421 zł

93,5 $ 4 656 ₺

13.77%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

568 $ 2 247 zł

1 003 $ 50,0 k ₺

-43.35%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

486 $ 1 922 zł

628 $ 31,3 k ₺

-22.59%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

917 $ 3 624 zł

1 963 $ 97,7 k ₺

-53.29%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

739 $ 2 922 zł

1 122 $ 55,8 k ₺

-34.09%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 169 $ 12,5 k zł

3 075 $ 153,1 k ₺

3.08%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 240 $ 8 854 zł

1 753 $ 87,3 k ₺

27.81%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 180 $ 58,7 k ₺

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

7.2

40.69

-82.31%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Jastrzębie-Zdrój : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Jastrzębie-Zdrój

486 $ 32.2%

Istanbul

628 $ 41.5% 29.2% 142 $

Charges et services

Jastrzębie-Zdrój

365 $ 24.1%

Istanbul

115 $ 7.6% 68.5% 250 $

Courses et marchés

Jastrzębie-Zdrój

229 $ 15.2%

Istanbul

258 $ 17% 12.6% 29 $

Restaurants

Jastrzębie-Zdrój

185 $ 12.2%

Istanbul

218 $ 14.4% 17.9% 33 $

Vêtements et chaussures

Jastrzębie-Zdrój

150 $ 9.9%

Istanbul

129 $ 8.5% 14% 21 $

Sport et loisirs

Jastrzębie-Zdrój

55 $ 3.7%

Istanbul

92 $ 6.1% 66.4% 37 $

Transports

Jastrzębie-Zdrój

42 $ 2.8%

Istanbul

76 $ 5% 81.8% 34 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 568 $ à Jastrzębie-Zdrój contre 1 003 $ à Istanbul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 50 $ à Jastrzębie-Zdrój contre 55 $ à Istanbul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 229 $ contre 258 $ – Jastrzębie-Zdrój est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇵🇱 Jastrzębie-Zdrój

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

21:59 9:59 PM

23:59 11:59 PM

2 h d’avance sur Jastrzębie-Zdrój

🌤 Météo

👥 Population

91 235

15 701 602

💱 Devise

Polish Złoty PLN zł

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

1 PLN = 0,253 USD

1 PLN = 0,227 EUR

100 TRY = 2,01 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en PLN – convertisseur : Polish Złoty

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇵🇱 Zloty polonais (zł)

Polish Złoty – taux de change au 27 octobre 2026 : 1 USD = 3,95 PLN (1 PLN = 0,253 USD). 1 EUR = 4,41 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 27 octobre 2026 : 1 USD = 49,78 TRY (100 TRY = 2,01 USD). 1 EUR = 55,5 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD vers PLN en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Jastrzębie-Zdrój Istanbul 1 280 km ≈ 2 h de vol direct

Depuis chez vous

Jastrzębie-Zdrój
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Jastrzębie-Zdrój vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 268 $ par mois à Jastrzębie-Zdrój et 2 274 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Jastrzębie-Zdrój, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 568 $ contre 1 003 $ à Istanbul.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 50 $ à Jastrzębie-Zdrój et 55 $ à Istanbul. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Les transports en commun coûtent environ 55 % de moins à Jastrzębie-Zdrój. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

1 500 $ est serré pour les deux – les coûts mensuels atteignent 1 512 $ à Jastrzębie-Zdrój et 1 516 $ à Istanbul. Il faudra colocation et budget maîtrisé quelle que soit la ville choisie.

Les familles ont tendance à préférer Jastrzębie-Zdrój – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.