Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Jabbor Rasulov et Isfara

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Isfara : 106 $ par mois contre 513 $ à Jabbor Rasulov, loyer et charges compris – soit environ 4 900 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à Jabbor Rasulov
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Jabbor Rasulov Indice du coût de la vie

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Jabbor Rasulov

🇹🇯 Tadjikistan

513 $

/mois (nomade)

Isfara

🇹🇯 Tadjikistan

106 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Jabbor Rasulov et à Isfara

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Jabbor Rasulov et à Isfara, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 513 $ par mois à Jabbor Rasulov contre 106 $ à Isfara, loyer inclus.

Jabbor Rasulov 513 $
Isfara 106 $

Un couple dépense environ 799 $ par mois à Jabbor Rasulov contre 210 $ à Isfara, loyer inclus.

Jabbor Rasulov 799 $
Isfara 210 $

Une famille de trois personnes dépense 1 084 $ par mois à Jabbor Rasulov contre 314 $ à Isfara, loyer inclus.

Jabbor Rasulov 1 084 $
Isfara 314 $

Jabbor Rasulov coûte environ 383 % de plus que Isfara ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

Jabbor Rasulov et Isfara sont toutes deux plus abordables que la médiane mondiale – Jabbor Rasulov 62 % plus bas, Isfara 92 % plus bas.

Repas au restaurant économique

2,79 $ 25,72 TJS

8,83 $ 81,4 TJS

-68.40%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

10,73 $ 98,8 TJS

13,13 $ 121 TJS

-18.28%

Cappuccino

1,58 $ 14,57 TJS

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,57 $ 5,22 TJS

0,85 $ 7,83 TJS

-32.94%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,23 $ 2,13 TJS

0,52 $ 4,75 TJS

-55.77%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

0,74 $ 6,80 TJS

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,32 $ 12,12 TJS

Lait (1 litre)

0,63 $ 5,84 TJS

0,66 $ 6,08 TJS

-4.55%

Pain blanc (500 g)

0,56 $ 5,13 TJS

Riz (blanc) (1 kg)

2,12 $ 19,53 TJS

Œufs

1,54 $ 14,17 TJS

1,67 $ 15,33 TJS

-7.78%

Fromage local (1 kg)

12,85 $ 118 TJS

Filets de poulet (1 kg)

3,86 $ 35,55 TJS

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,72 $ 89,5 TJS

Pommes (1 kg)

1,59 $ 14,60 TJS

Bananes (1 kg)

2,80 $ 25,80 TJS

2,38 $ 21,87 TJS

17.65%

Oranges (1 kg)

1,61 $ 14,83 TJS

Tomate (1 kg)

0,56 $ 5,15 TJS

0,53 $ 4,85 TJS

5.66%

Pomme de terre (1 kg)

0,52 $ 4,81 TJS

Oignon (1 kg)

0,23 $ 2,12 TJS

Laitue (1 tête)

0,51 $ 4,72 TJS

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,55 $ 5,08 TJS

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,14 $ 19,73 TJS

Vin (Bouteille)

16,09 $ 148 TJS

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

0,75 $ 6,88 TJS

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

1,66 $ 15,32 TJS

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,21 $ 1,93 TJS

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

10,81 $ 99,5 TJS

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,89 $ 8,24 TJS

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,21 $ 1,93 TJS

Essence (1 litre)

1,17 $ 10,81 TJS

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

21,6 k $ 198,5 k TJS

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

27,3 k $ 251,8 k TJS

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

21,47 $ 198 TJS

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

6,38 $ 58,8 TJS

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

11,06 $ 102 TJS

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

21,68 $ 200 TJS

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

21,52 $ 198 TJS

Billet de cinéma

3,20 $ 29,48 TJS

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

65,8 $ 606 TJS

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

38,54 $ 355 TJS

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,79 $ 357 TJS

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

38,66 $ 356 TJS

Chaussures de ville en cuir pour homme

53,8 $ 496 TJS

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

163 $ 1 502 TJS

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

108 $ 996 TJS

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

270 $ 2 485 TJS

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

162 $ 1 487 TJS

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

442 $ 4 072 TJS

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Jabbor Rasulov : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Isfara : 26 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Jabbor Rasulov

197 $ 38.5%

Isfara

–

Logement et vie quotidienne

Jabbor Rasulov

108 $ 21.1%

Isfara

–

Vêtements et chaussures

Jabbor Rasulov

76 $ 14.9%

Isfara

–

Restaurants

Jabbor Rasulov

51 $ * 9.9%

Isfara

–

Charges et services

Jabbor Rasulov

39 $ 7.6%

Isfara

–

Sport et loisirs

Jabbor Rasulov

28 $ 5.5%

Isfara

–

Transports

Jabbor Rasulov

14 $ 2.7%

Isfara

–

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 11 $ à Jabbor Rasulov contre 13 $ à Isfara. Les courses racontent une autre histoire – 197 $ à Jabbor Rasulov contre 30 $ à Isfara – Isfara l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇹🇯 Jabbor Rasulov

🇹🇯 Isfara

🕒 Heure locale

07:41 7:41 AM

Même heure qu’à Jabbor Rasulov

🌤 Météo

👥 Population

16 441

274 000

💱 Devise

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

📈 Taux de change

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,73 EUR

100 TJS = 10,86 USD

100 TJS = 9,73 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Jabbor Rasulov Isfara 96 km

Depuis chez vous

Jabbor Rasulov
Isfara

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Jabbor Rasulov vs Isfara : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Jabbor Rasulov est environ 383 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les courses.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 770 $ par mois à Jabbor Rasulov et 159 $ à Isfara. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Les courses coûtent environ 555 % plus cher à Jabbor Rasulov, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 11 $ à Jabbor Rasulov et 13 $ à Isfara. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

1 000 $ couvre confortablement les deux villes – les coûts tout compris sont de 513 $ à Jabbor Rasulov et 106 $ à Isfara, ce qui laisse du budget pour l’épargne et les extras dans les deux cas.