Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Itapetininga et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Itapetininga : 800 $ par mois contre 1 855 $ à Panama, loyer et charges compris – soit environ 12 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Itapetininga
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Itapetininga Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Itapetininga

🇧🇷 Brésil

800 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 855 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Itapetininga et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Itapetininga et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 800 $ à Itapetininga contre 1 855 $ à Panama.

Itapetininga 800 $
Panama 1 855 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 132 $ à Itapetininga contre 2 804 $ à Panama.

Itapetininga 1 132 $
Panama 2 804 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 463 $ à Itapetininga contre 3 753 $ à Panama.

Itapetininga 1 463 $
Panama 3 753 $

Vivre à Itapetininga coûte environ 57 % de moins qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Itapetininga est 41 % en dessous, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

2,73 $ 13,68 R$

11,63 $ 11,63 PAB

-76.53%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

13,12 $ 65,8 R$

47,92 $ 47,92 PAB

-72.62%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

8,77 $ 44,02 R$

7,96 $ 7,96 PAB

10.18%

Cappuccino

1,62 $ 8,11 R$

4,22 $ 4,22 PAB

-61.61%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,48 $ 2,42 R$

2,01 $ 2,01 PAB

-76.12%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,48 $ 2,41 R$

1,56 $ 1,56 PAB

-69.23%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

0,77 $ 3,87 R$

3,39 $ 3,39 PAB

-77.29%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,11 $ 20,62 R$

3,94 $ 3,94 PAB

4.31%

Lait (1 litre)

0,96 $ 4,84 R$

1,85 $ 1,85 PAB

-48.11%

Pain blanc (500 g)

1,84 $ 9,25 R$

2,56 $ 2,56 PAB

-28.13%

Riz (blanc) (1 kg)

1,17 $ 5,89 R$

3,48 $ 3,48 PAB

-66.38%

Œufs

1,59 $ 7,98 R$

2,69 $ 2,69 PAB

-40.89%

Fromage local (1 kg)

5,36 $ 26,87 R$

12,57 $ 12,57 PAB

-57.36%

Filets de poulet (1 kg)

3,34 $ 16,74 R$

6,83 $ 6,83 PAB

-51.10%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

6,28 $ 31,50 R$

10,58 $ 10,58 PAB

-40.64%

Pommes (1 kg)

1,80 $ 9,04 R$

4,18 $ 4,18 PAB

-56.94%

Bananes (1 kg)

0,98 $ 4,93 R$

1,83 $ 1,83 PAB

-46.45%

Oranges (1 kg)

1,05 $ 5,25 R$

4,20 $ 4,20 PAB

-75.00%

Tomate (1 kg)

1,02 $ 5,12 R$

4,03 $ 4,03 PAB

-74.69%

Pomme de terre (1 kg)

0,86 $ 4,30 R$

3,48 $ 3,48 PAB

-75.29%

Oignon (1 kg)

0,80 $ 4,03 R$

4,22 $ 4,22 PAB

-81.04%

Laitue (1 tête)

0,75 $ 3,78 R$

2,41 $ 2,41 PAB

-68.88%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,58 $ 2,89 R$

1,69 $ 1,69 PAB

-65.68%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,38 $ 11,92 R$

6,14 $ 6,14 PAB

-61.24%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 30,42 R$

11,30 $ 11,30 PAB

-46.37%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,01 $ 5,07 R$

1,42 $ 1,42 PAB

-28.87%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,42 $ 12,15 R$

2,73 $ 2,73 PAB

-11.36%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,97 $ 4,89 R$

0,33 $ 0,33 PAB

193.94%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

40,72 $ 204 R$

21,23 $ 21,23 PAB

91.80%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,94 $ 4,70 R$

2,52 $ 2,52 PAB

-62.70%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,78 $ 3,91 R$

1,86 $ 1,86 PAB

-58.06%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,02 $ 30,22 R$

21,78 $ 21,78 PAB

-72.36%

Essence (1 litre)

1,20 $ 6,03 R$

1,25 $ 1,25 PAB

-4.00%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

23,5 k $ 117,8 k R$

21,2 k $ 21,2 k PAB

10.53%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

33,6 k $ 168,8 k R$

21,0 k $ 21,0 k PAB

60.01%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

104 $ 520 R$

130 $ 130 PAB

-20.16%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

8,84 $ 44,38 R$

28,13 $ 28,13 PAB

-68.57%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

22,87 $ 115 R$

48,21 $ 48,21 PAB

-52.56%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

22,84 $ 115 R$

45,78 $ 45,78 PAB

-50.11%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

28,00 $ 141 R$

34,92 $ 34,92 PAB

-19.82%

Billet de cinéma

4,74 $ 23,80 R$

8,67 $ 8,67 PAB

-45.33%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

142 $ 712 R$

544 $ 544 PAB

-73.94%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

11,1 k $ 55,8 k R$

9 697 $ 9 697 PAB

14.70%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

29,53 $ 148 R$

66,8 $ 66,8 PAB

-55.76%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

22,67 $ 114 R$

49,14 $ 49,14 PAB

-53.87%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

86,4 $ 434 R$

93,9 $ 93,9 PAB

-7.91%

Chaussures de ville en cuir pour homme

30,05 $ 151 R$

112 $ 112 PAB

-73.06%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

352 $ 1 768 R$

1 257 $ 1 257 PAB

-71.97%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

273 $ 1 369 R$

875 $ 875 PAB

-68.81%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

659 $ 3 306 R$

2 155 $ 2 155 PAB

-69.42%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

386 $ 1 936 R$

1 564 $ 1 564 PAB

-75.32%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 594 $ 7 996 R$

3 122 $ 3 122 PAB

-48.96%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 084 $ 5 440 R$

1 709 $ 1 709 PAB

-36.57%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

557 $ 2 793 R$

916 $ 916 PAB

-39.23%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

11.54

6.39

80.59%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Itapetininga : 12 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Itapetininga

273 $ 34.1%

Panama

875 $ 47.2% 221% 602 $

Courses et marchés

Itapetininga

151 $ 18.9%

Panama

325 $ 17.5% 115% 174 $

Charges et services

Itapetininga

135 $ 16.9%

Panama

206 $ 11.1% 52.3% 71 $

Restaurants

Itapetininga

83 $ 10.4%

Panama

207 $ 11.1% 148% 123 $

Vêtements et chaussures

Itapetininga

76 $ 9.5%

Panama

145 $ 7.8% 90.5% 69 $

Transports

Itapetininga

49 $ 6.2%

Panama

34 $ 1.9% 30.4% 15 $

Sport et loisirs

Itapetininga

32 $ 4%

Panama

63 $ 3.4% 95.3% 31 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 352 $ à Itapetininga et 1 257 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Panama paie en moyenne 65 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 13,00 $ à Itapetininga contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 151 $ contre 325 $ par mois, avec Itapetininga moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇧🇷 Itapetininga

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

11:04 11:04 AM

09:04 9:04 AM

2 h de retard sur Itapetininga

🌤 Météo

👥 Population

157 790

1 086 990 Capitale

💱 Devise

Brazilian Real BRL R$

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 BRL = 0,199 USD

1 BRL = 0,178 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,893 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, USD, EUR en BRL – convertisseur : Brazilian Real

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇧🇷 Réal brésilien (R$)

Brazilian Real – taux de change au 14 octobre 2026 : 1 USD = 5,02 BRL (1 BRL = 0,199 USD). 1 EUR = 5,62 BRL (1 BRL = 0,178 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 14 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,893 EUR).

USD vers BRL en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Itapetininga Panama 4 980 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

Itapetininga
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Itapetininga vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Itapetininga et Panama diffèrent d'environ 132 % en coûts mensuels totaux (800 $ contre 1 855 $ loyer inclus). Itapetininga est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Sur le papier, les salaires sont 65 % plus bas à Panama. C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 352 $ à Itapetininga contre 1 257 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Itapetininga – un repas pour deux coûte 13,00 $ contre 48,00 $ à Panama. Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 800 $ par mois à Itapetininga contre 1 855 $ à Panama – un écart de 132 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 800 $ à Itapetininga contre 1 855 $ à Panama, un budget de 2 000 $ est réaliste à Itapetininga, mais serré ou insuffisant à Panama. L'écart entre les deux villes fait que Itapetininga s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Itapetininga plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 132 % plus basses qu'à Panama. Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.