Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Istanbul et Härnösand

Name: Härnösand
Address: Härnösand, SE

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 550 $ par mois contre 1 729 $ à Härnösand, loyer et charges compris – soit environ 2 100 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Härnösand malgré un loyer et des charges moins chers.

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Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie à Härnösand
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Härnösand Indice du coût de la vie

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Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Härnösand

🇸🇪 Suède

1 729 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Istanbul et à Härnösand

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Istanbul et à Härnösand, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 550 $ par mois à Istanbul contre 1 729 $ à Härnösand, loyer inclus.

Istanbul 1 550 $
Härnösand 1 729 $

Un couple dépense environ 2 415 $ par mois à Istanbul contre 2 677 $ à Härnösand, loyer inclus.

Istanbul 2 415 $
Härnösand 2 677 $

Une famille de trois personnes dépense 3 281 $ par mois à Istanbul contre 3 625 $ à Härnösand, loyer inclus.

Istanbul 3 281 $
Härnösand 3 625 $

Istanbul est environ 10 % moins chère que Härnösand ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Istanbul et Härnösand sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Istanbul de 15 %, Härnösand de 28 %.

Repas au restaurant économique

12,30 $ 609 ₺

13,06 $ 129 SEK

-5.82%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

54,7 $ 2 708 ₺

74,8 $ 741 SEK

-26.87%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,22 $ 456 ₺

9,71 $ 96,2 SEK

-5.05%

Cappuccino

4,40 $ 218 ₺

4,36 $ 43,18 SEK

0.92%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,68 $ 83,1 ₺

2,59 $ 25,66 SEK

-35.14%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,59 $ 29,40 ₺

2,16 $ 21,38 SEK

-72.69%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,70 $ 233 ₺

6,85 $ 67,9 SEK

-31.39%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,91 $ 292 ₺

7,31 $ 72,5 SEK

-19.15%

Lait (1 litre)

1,21 $ 60,0 ₺

1,69 $ 16,72 SEK

-28.40%

Pain blanc (500 g)

0,89 $ 44,10 ₺

2,77 $ 27,43 SEK

-67.87%

Riz (blanc) (1 kg)

2,19 $ 108 ₺

3,64 $ 36,02 SEK

-39.84%

Œufs

2,35 $ 116 ₺

4,20 $ 41,61 SEK

-44.05%

Fromage local (1 kg)

10,42 $ 516 ₺

11,83 $ 117 SEK

-11.92%

Filets de poulet (1 kg)

5,65 $ 280 ₺

11,64 $ 115 SEK

-51.46%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

20,94 $ 1 037 ₺

16,86 $ 167 SEK

24.20%

Pommes (1 kg)

1,90 $ 94,1 ₺

3,10 $ 30,70 SEK

-38.71%

Bananes (1 kg)

2,31 $ 114 ₺

2,48 $ 24,61 SEK

-6.85%

Oranges (1 kg)

1,28 $ 63,1 ₺

3,01 $ 29,85 SEK

-57.48%

Tomate (1 kg)

1,80 $ 89,0 ₺

4,29 $ 42,50 SEK

-58.04%

Pomme de terre (1 kg)

0,65 $ 32,16 ₺

1,59 $ 15,73 SEK

-59.12%

Oignon (1 kg)

0,64 $ 31,91 ₺

1,62 $ 16,01 SEK

-60.49%

Laitue (1 tête)

1,25 $ 62,1 ₺

2,17 $ 21,55 SEK

-42.40%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,56 $ 27,58 ₺

1,45 $ 14,36 SEK

-61.38%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

2,37 $ 118 ₺

7,19 $ 71,2 SEK

-67.04%

Vin (Bouteille)

13,42 $ 664 ₺

10,12 $ 100 SEK

32.61%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,40 $ 119 ₺

1,91 $ 18,97 SEK

25.65%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,48 $ 172 ₺

2,15 $ 21,27 SEK

61.86%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,89 $ 43,84 ₺

3,37 $ 33,42 SEK

-73.59%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

67,4 $ 3 338 ₺

77,7 $ 770 SEK

-13.17%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,29 $ 64,1 ₺

5,71 $ 56,6 SEK

-77.41%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,92 $ 45,70 ₺

1,66 $ 16,43 SEK

-44.58%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

10,96 $ 542 ₺

58,1 $ 576 SEK

-81.13%

Essence (1 litre)

1,47 $ 72,9 ₺

1,72 $ 17,08 SEK

-14.53%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

50,8 k $ 2,5 M ₺

32,9 k $ 325,6 k SEK

54.57%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

44,5 k $ 2,2 M ₺

32,4 k $ 321,2 k SEK

37.38%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

88,6 $ 4 387 ₺

104 $ 1 033 SEK

-14.98%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

11,59 $ 574 ₺

23,72 $ 235 SEK

-51.14%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

15,81 $ 783 ₺

38,27 $ 379 SEK

-58.69%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

77,2 $ 3 820 ₺

38,20 $ 379 SEK

101.99%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

22,74 $ 1 126 ₺

25,53 $ 253 SEK

-10.93%

Billet de cinéma

8,14 $ 403 ₺

15,84 $ 157 SEK

-48.61%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 008 $ 49,9 k ₺

156 $ 1 551 SEK

544.15%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

25,6 k $ 1,3 M ₺

5 027 $ 49,8 k SEK

408.43%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

54,0 $ 2 671 ₺

91,2 $ 904 SEK

-40.84%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,83 $ 2 021 ₺

39,17 $ 388 SEK

4.24%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

98,9 $ 4 895 ₺

90,0 $ 892 SEK

9.84%

Chaussures de ville en cuir pour homme

96,6 $ 4 783 ₺

135 $ 1 341 SEK

-28.63%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

985 $ 48,7 k ₺

808 $ 8 006 SEK

21.85%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

650 $ 32,2 k ₺

622 $ 6 161 SEK

4.50%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 983 $ 98,2 k ₺

1 353 $ 13,4 k SEK

46.63%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 180 $ 58,4 k ₺

1 005 $ 9 957 SEK

17.44%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 138 $ 155,4 k ₺

3 932 $ 39,0 k SEK

-20.19%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 780 $ 88,1 k ₺

2 802 $ 27,8 k SEK

-36.49%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

40.92

3.45

1086.09%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Härnösand : 10 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Istanbul

650 $ 41.9%

Härnösand

622 $ 36% 4.3% 28 $

Courses et marchés

Istanbul

260 $ 16.8%

Härnösand

352 $ 20.4% 35.6% 93 $

Restaurants

Istanbul

223 $ 14.4%

Härnösand

254 $ 14.7% 13.7% 30 $

Vêtements et chaussures

Istanbul

131 $ 8.4%

Härnösand

160 $ 9.3% 22.6% 29 $

Charges et services

Istanbul

116 $ 7.5%

Härnösand

166 $ 9.6% 43.3% 50 $

Sport et loisirs

Istanbul

93 $ 6%

Härnösand

70 $ 4% 25.2% 24 $

Transports

Istanbul

77 $ 5%

Härnösand

105 $ 6.1% 36.8% 28 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 985 $ à Istanbul contre 808 $ à Härnösand. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 55,0 $ à Istanbul contre 75,0 $ à Härnösand. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 260 $ contre 352 $ – Istanbul est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇹🇷 Istanbul

🇸🇪 Härnösand

🕒 Heure locale

03:11 3:11 AM

02:11 2:11 AM

1 h de retard sur Istanbul

🌤 Météo

👥 Population

15 701 602

24 689

💱 Devise

Turkish Lira TRY ₺

Swedish Krona SEK kr

📈 Taux de change

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

SEK, USD, EUR en TRY – convertisseur : Turkish Lira

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇷 Livre turque (₺)

Turkish Lira – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

Swedish Krona – taux de change au 19 octobre 2026 : 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

USD vers TRY en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Istanbul Härnösand 2 510 km ≈ 3 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Istanbul
Härnösand

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Istanbul vs Härnösand : coût de la vie, questions fréquentes

Härnösand coûte environ 12 % de plus que Istanbul, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 325 $ par mois à Istanbul et 2 594 $ à Härnösand. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Istanbul, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 550 $ à Istanbul et 1 729 $ à Härnösand. L'écart est d'environ 12 %.

Les transports en commun coûtent environ 15 % de moins à Istanbul. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Istanbul, où les coûts tout compris tournent autour de 1 550 $, qu'à Härnösand avec 1 729 $. Dans Istanbul, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Härnösand, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Istanbul coûte 1 550 $ contre 1 729 $ à Härnösand. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Istanbul. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Härnösand a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.