Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Härnösand et Istanbul

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Istanbul : 1 550 $ par mois contre 1 729 $ à Härnösand, loyer et charges compris – soit environ 2 100 $ de moins par an. Le total est plus élevé à Härnösand malgré un loyer et des charges moins chers.

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Indice du coût de la vie à Härnösand
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Härnösand Indice du coût de la vie
75

Indice du coût de la vie à Istanbul
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Istanbul Indice du coût de la vie

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Härnösand

🇸🇪 Suède

1 729 $

/mois (nomade)

Istanbul

🇹🇷 Turquie

1 550 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Härnösand et à Istanbul

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Härnösand et à Istanbul, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 1 729 $ par mois à Härnösand contre 1 550 $ à Istanbul, loyer inclus.

Härnösand 1 729 $
Istanbul 1 550 $

Un couple dépense environ 2 677 $ par mois à Härnösand contre 2 415 $ à Istanbul, loyer inclus.

Härnösand 2 677 $
Istanbul 2 415 $

Une famille de trois personnes dépense 3 625 $ par mois à Härnösand contre 3 281 $ à Istanbul, loyer inclus.

Härnösand 3 625 $
Istanbul 3 281 $

Härnösand coûte environ 12 % de plus que Istanbul ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Härnösand et Istanbul sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Härnösand de 28 %, Istanbul de 15 %.

Repas au restaurant économique

13,06 $ 129 SEK

12,30 $ 609 ₺

6.18%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

74,8 $ 741 SEK

54,7 $ 2 708 ₺

36.75%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

9,71 $ 96,2 SEK

9,22 $ 456 ₺

5.31%

Cappuccino

4,36 $ 43,18 SEK

4,40 $ 218 ₺

-0.91%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,59 $ 25,66 SEK

1,68 $ 83,1 ₺

54.17%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,16 $ 21,38 SEK

0,59 $ 29,40 ₺

266.10%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,85 $ 67,9 SEK

4,70 $ 233 ₺

45.74%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,31 $ 72,5 SEK

5,91 $ 292 ₺

23.69%

Lait (1 litre)

1,69 $ 16,72 SEK

1,21 $ 60,0 ₺

39.67%

Pain blanc (500 g)

2,77 $ 27,43 SEK

0,89 $ 44,10 ₺

211.24%

Riz (blanc) (1 kg)

3,64 $ 36,02 SEK

2,19 $ 108 ₺

66.21%

Œufs

4,20 $ 41,61 SEK

2,35 $ 116 ₺

78.72%

Fromage local (1 kg)

11,83 $ 117 SEK

10,42 $ 516 ₺

13.53%

Filets de poulet (1 kg)

11,64 $ 115 SEK

5,65 $ 280 ₺

106.02%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

16,86 $ 167 SEK

20,94 $ 1 037 ₺

-19.48%

Pommes (1 kg)

3,10 $ 30,70 SEK

1,90 $ 94,1 ₺

63.16%

Bananes (1 kg)

2,48 $ 24,61 SEK

2,31 $ 114 ₺

7.36%

Oranges (1 kg)

3,01 $ 29,85 SEK

1,28 $ 63,1 ₺

135.16%

Tomate (1 kg)

4,29 $ 42,50 SEK

1,80 $ 89,0 ₺

138.33%

Pomme de terre (1 kg)

1,59 $ 15,73 SEK

0,65 $ 32,16 ₺

144.62%

Oignon (1 kg)

1,62 $ 16,01 SEK

0,64 $ 31,91 ₺

153.13%

Laitue (1 tête)

2,17 $ 21,55 SEK

1,25 $ 62,1 ₺

73.60%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,45 $ 14,36 SEK

0,56 $ 27,58 ₺

158.93%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

7,19 $ 71,2 SEK

2,37 $ 118 ₺

203.38%

Vin (Bouteille)

10,12 $ 100 SEK

13,42 $ 664 ₺

-24.59%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,91 $ 18,97 SEK

2,40 $ 119 ₺

-20.42%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,15 $ 21,27 SEK

3,48 $ 172 ₺

-38.22%

Ticket aller simple (Transports en commun)

3,37 $ 33,42 SEK

0,89 $ 43,84 ₺

278.65%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

77,7 $ 770 SEK

67,4 $ 3 338 ₺

15.17%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

5,71 $ 56,6 SEK

1,29 $ 64,1 ₺

342.64%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,66 $ 16,43 SEK

0,92 $ 45,70 ₺

80.43%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

58,1 $ 576 SEK

10,96 $ 542 ₺

430.02%

Essence (1 litre)

1,72 $ 17,08 SEK

1,47 $ 72,9 ₺

17.01%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

32,9 k $ 325,6 k SEK

50,8 k $ 2,5 M ₺

-35.30%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

32,4 k $ 321,2 k SEK

44,5 k $ 2,2 M ₺

-27.21%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

104 $ 1 033 SEK

88,6 $ 4 387 ₺

17.62%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

23,72 $ 235 SEK

11,59 $ 574 ₺

104.66%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

38,27 $ 379 SEK

15,81 $ 783 ₺

142.06%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

38,20 $ 379 SEK

77,2 $ 3 820 ₺

-50.49%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

25,53 $ 253 SEK

22,74 $ 1 126 ₺

12.27%

Billet de cinéma

15,84 $ 157 SEK

8,14 $ 403 ₺

94.59%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

156 $ 1 551 SEK

1 008 $ 49,9 k ₺

-84.48%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 027 $ 49,8 k SEK

25,6 k $ 1,3 M ₺

-80.33%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

91,2 $ 904 SEK

54,0 $ 2 671 ₺

69.03%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,17 $ 388 SEK

40,83 $ 2 021 ₺

-4.07%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

90,0 $ 892 SEK

98,9 $ 4 895 ₺

-8.96%

Chaussures de ville en cuir pour homme

135 $ 1 341 SEK

96,6 $ 4 783 ₺

40.11%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

808 $ 8 006 SEK

985 $ 48,7 k ₺

-17.93%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

622 $ 6 161 SEK

650 $ 32,2 k ₺

-4.31%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 353 $ 13,4 k SEK

1 983 $ 98,2 k ₺

-31.80%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 005 $ 9 957 SEK

1 180 $ 58,4 k ₺

-14.85%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 932 $ 39,0 k SEK

3 138 $ 155,4 k ₺

25.29%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 802 $ 27,8 k SEK

1 780 $ 88,1 k ₺

57.45%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 205 $ 59,7 k ₺

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

3.45

40.92

-91.57%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Härnösand : 10 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Istanbul : 13 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Härnösand

622 $ 36%

Istanbul

650 $ 41.9% 4.5% 28 $

Courses et marchés

Härnösand

352 $ 20.4%

Istanbul

260 $ 16.8% 26.3% 93 $

Restaurants

Härnösand

254 $ 14.7%

Istanbul

223 $ 14.4% 12% 30 $

Charges et services

Härnösand

166 $ 9.6%

Istanbul

116 $ 7.5% 30.2% 50 $

Vêtements et chaussures

Härnösand

160 $ 9.3%

Istanbul

131 $ 8.4% 18.4% 29 $

Transports

Härnösand

105 $ 6.1%

Istanbul

77 $ 5% 26.9% 28 $

Sport et loisirs

Härnösand

70 $ 4%

Istanbul

93 $ 6% 33.7% 24 $

Répartition des coûts

Un appartement central d'une chambre coûte 808 $ à Härnösand contre 985 $ à Istanbul. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d'un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 75,0 $ à Härnösand contre 55,0 $ à Istanbul. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 352 $ contre 260 $ – Istanbul est donc l'option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇸🇪 Härnösand

🇹🇷 Istanbul

🕒 Heure locale

23:51 11:51 PM

00:51 12:51 AM

1 h d’avance sur Härnösand

🌤 Météo

👥 Population

24 689

15 701 602

💱 Devise

Swedish Krona SEK kr

Turkish Lira TRY ₺

📈 Taux de change

100 SEK = 10,09 USD

100 SEK = 8,98 EUR

100 TRY = 2,02 USD

100 TRY = 1,8 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TRY, USD, EUR en SEK – convertisseur : Swedish Krona

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇸🇪 Couronne suédoise (kr)

Swedish Krona – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 9,91 SEK (1 SEK = 0,101 USD). 1 EUR = 11,14 SEK (100 SEK = 8,98 EUR).

Turkish Lira – taux de change au 18 octobre 2026 : 1 USD = 49,51 TRY (100 TRY = 2,02 USD). 1 EUR = 55,66 TRY (100 TRY = 1,8 EUR).

USD vers SEK en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Härnösand Istanbul 2 510 km ≈ 3 h 45 min de vol direct

Depuis chez vous

Härnösand
Istanbul

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Härnösand vs Istanbul : coût de la vie, questions fréquentes

Härnösand coûte environ 12 % de plus que Istanbul, et hors loyer, l'écart porte surtout sur les courses. C'est suffisant pour influencer clairement les dépenses quotidiennes et le mode de vie de toute personne qui hésite entre les deux.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 2 594 $ par mois à Härnösand et 2 325 $ à Istanbul. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Istanbul, surtout pour les appartements centraux. Le logement est en fait le principal facteur derrière l'écart de coût global entre ces deux villes.

Les dépenses mensuelles avec le loyer atteignent 1 729 $ à Härnösand et 1 550 $ à Istanbul. L'écart est d'environ 12 %.

Les transports en commun coûtent environ 15 % de moins à Istanbul. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l'année.

Un budget mensuel de 1 500 $ va plus loin à Istanbul, où les coûts tout compris tournent autour de 1 550 $, qu'à Härnösand avec 1 729 $. Dans Istanbul, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu'à Härnösand, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Pour les nomades numériques, cela dépend du budget. Istanbul coûte 1 550 $ contre 1 729 $ à Härnösand. Les deux ont une infrastructure de travail à distance utilisable, mais l'écart de coût compte quand les revenus varient d'un mois à l'autre.

Les deux ont des quartiers plus sûrs et d'autres plus sensibles, mais la sécurité globale est comparable à celle d'autres grandes villes. Le choix du quartier compte plus que la comparaison au niveau de la ville – les zones centrales et fréquentées se sentent sûres dans les deux.

Si le budget compte avant tout, choisissez Istanbul. Si les salaires plus élevés, une meilleure infrastructure ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Härnösand a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.