🙂Une personne seule dépense 798 $ par mois en Polynésie française contre 2 317 $ au Canada, loyer inclus.
🙂Un couple dépense environ 1 197 $ par mois en Polynésie française contre 3 375 $ au Canada, loyer inclus.
🙂Une famille de trois personnes dépense 1 595 $ par mois en Polynésie française contre 4 432 $ au Canada, loyer inclus.
🌍Le coût de la vie en Polynésie française est en moyenne environ 66 % plus bas que celui constaté au Canada – l'écart se retrouve dans le logement, les courses, les transports et les services.
📊Les deux pays se trouvent de part et d'autre de la moyenne mondiale – la Polynésie française : 40 % sous la médiane, le Canada : 74 % au-dessus.
Devise
🍽 Restaurants
Polynésie française
Canada
Différence
Repas au restaurant économique
15,65 $1 623 FCFP
18,78 $26,54 $CA
-16.67%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
79,3 $8 218 FCFP
74,5 $105 $CA
6.45%
Menu fast-food(McDonald’s ou équivalent)
12,04 $1 249 FCFP
11,20 $15,83 $CA
7.50%
Cappuccino
4,40 $456 FCFP
3,90 $5,52 $CA
12.82%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite(bouteille de 0,33 litre)
2,69 $279 FCFP
2,09 $2,95 $CA
28.71%
Eau(bouteille de 0,33 litre)
2,13 $221 FCFP
1,67 $2,36 $CA
27.54%
Bière locale(0,5 litre à la pression)
5,02 $520 FCFP
5,99 $8,47 $CA
-16.19%
Bière importée(bouteille de 0,33 litre)
4,92 $510 FCFP
5,79 $8,19 $CA
-15.03%
🛒 Courses et marchés
Polynésie française
Canada
Différence
Lait(1 litre)
1,49 $154 FCFP
2,31 $3,27 $CA
-35.50%
Pain blanc(500 g)
2,88 $299 FCFP
2,76 $3,90 $CA
4.35%
Riz(blanc)(1 kg)
1,69 $175 FCFP
3,65 $5,15 $CA
-53.70%
Œufs
7,20 $747 FCFP
3,49 $4,93 $CA
106.30%
Fromage local(1 kg)
38,65 $4 008 FCFP
11,69 $16,53 $CA
230.62%
Filets de poulet(1 kg)
16,93 $1 756 FCFP
12,34 $17,45 $CA
37.20%
Bifteck de ronde de bœuf(1 kg)
26,96 $2 796 FCFP
14,88 $21,03 $CA
81.18%
Pommes(1 kg)
5,42 $562 FCFP
4,17 $5,90 $CA
29.98%
Bananes(1 kg)
2,45 $255 FCFP
1,49 $2,10 $CA
64.43%
Oranges(1 kg)
6,61 $686 FCFP
3,79 $5,35 $CA
74.41%
Tomate(1 kg)
7,78 $807 FCFP
4,09 $5,78 $CA
90.22%
Pomme de terre(1 kg)
2,96 $307 FCFP
2,76 $3,90 $CA
7.25%
Oignon(1 kg)
2,61 $271 FCFP
2,64 $3,74 $CA
-1.14%
Laitue(1 tête)
3,83 $397 FCFP
2,52 $3,56 $CA
51.98%
Eau(bouteille de 1,5 litre)
1,16 $120 FCFP
1,88 $2,66 $CA
-38.30%
Paquet de 20 cigarettes(Marlboro, Camel)
12,15 $1 260 FCFP
14,97 $21,16 $CA
-18.84%
Vin(Bouteille)
24,39 $2 529 FCFP
12,64 $17,87 $CA
92.96%
Bière locale(bouteille de 0,5 litre)
2,54 $263 FCFP
2,92 $4,13 $CA
-13.01%
Bière importée(bouteille de 0,33 litre)
4,71 $488 FCFP
3,44 $4,87 $CA
36.92%
🚌 Transports
Polynésie française
Canada
Différence
Ticket aller simple(Transports en commun)
1,90 $197 FCFP
2,63 $3,72 $CA
-27.76%
Abonnement mensuel aux transports en commun(Prix régulier)
-
77,4 $109 $CA
-
Prise en charge du taxi(Tarif normal)
9,52 $987 FCFP
3,53 $4,99 $CA
169.69%
Taxi(Tarif normal)(1 km)
-
1,54 $2,18 $CA
-
Taxi 1 heure d'attente(Tarif normal)
-
28,17 $39,81 $CA
-
Essence(1 litre)
1,52 $158 FCFP
1,15 $1,63 $CA
32.17%
Compacte 1,4 l(Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville(Mensuel)
1 082 $112,2 k FCFP
1 183 $1 673 $CA
-8.58%
Appartement 3 chambres, centre-ville(Mensuel)
2 152 $223,2 k FCFP
2 179 $3 080 $CA
-1.24%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville(Mensuel)
1 850 $191,9 k FCFP
1 892 $2 675 $CA
-2.22%
Acheter un appartement en centre-ville(m²)
8 613 $893,2 k FCFP
4 685 $6 623 $CA
83.84%
Acheter un appartement hors du centre-ville(m²)
7 836 $812,6 k FCFP
3 785 $5 350 $CA
107.03%
💵 Revenus et finances
Polynésie française
Canada
Différence
Salaire net mensuel moyen(Après impôts)
1 964 $203,6 k FCFP
2 906 $4 108 $CA
-32.43%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans(Annuel %)
5.4
6.33
-14.69%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour Polynésie française : June 16, 2026
Dernière mise à jour pour Canada : June 16, 2026
Répartition des coûts
🏠Loyer moyen : 534 $ en Polynésie française contre 1 281 $ au Canada. À titre de repère, les capitales se situent à 1 230 $ à Papeete et 1 506 $ à Ottawa.
💰Salaire moyen : 2 087 $ en Polynésie française contre 2 936 $ au Canada. L'écart de revenus influence le pouvoir d'achat et la portée de votre budget dans chaque pays.
Points clés des coûts
⭐Le loyer est 140 % plus élevé au Canada.
⭐Manger au restaurant coûte 258 % plus cher au Canada.
⭐Les salaires sont 41 % plus élevés au Canada, et le pouvoir d'achat qui en résulte est plus fort en Polynésie française.
Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : April 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision pour les vitesses Internet mobile et haut débit fixe, avec une mise à jour trimestrielle.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Polynésie française vs Canada : coût de la vie, questions fréquentes
Le coût de la vie est-il plus élevé pour le Canada que pour la Polynésie française ?
Option la moins chère : la Polynésie française – le coût de la vie y est en moyenne environ 91% plus bas. L'écart se retrouve de façon régulière dans le logement, les courses, les transports et les loisirs.
Quel pays a les coûts de logement les plus élevés ?
Le logement coûte plus cher au Canada, et l'écart est le plus marqué dans les capitales. Les villes régionales montrent moins de différence, mais le Canada garde des loyers plus élevés dans l'ensemble.
Quel pays est moins cher pour les dépenses du quotidien ?
Les courses, les transports et les charges coûtent tous moins cher en Polynésie française, ce qui contribue à l'écart global de 91%. Les économies se voient partout – des tickets de supermarché aux factures mensuelles.
2 000 $ est-il un budget réaliste au Canada ou en Polynésie française ?
2 000 $ permet un mode de vie confortable en Polynésie française, mais au Canada, cela ne fonctionne qu'avec une planification attentive hors de la capitale. Même somme, vies très différentes.
Devrais-je m'installer au Canada ou en Polynésie française ?
Choix le plus économique pour les expatriés : la Polynésie française – logement et dépenses quotidiennes plus bas. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l'emploi comptent aussi.
Polynésie française vs autres destinations : coût de la vie comparé