Dernière mise à jour : oct. 2026
Comparaison du coût de la vie entre la Guinée équatoriale et Le Cap
Pour une personne seule, la vie est moins chère en Guinée équatoriale : 1 437 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 1 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.
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Le Cap Indice du coût de la vie76Indice du coût de la vie au CapEn savoir plus
😐 Nomade solo: La vie en Guinée équatoriale est 13.5 % plus chère qu'au Cap hors loyer, et 8.3 % moins chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie en Guinée équatoriale est 21.2 % plus chère qu'au Cap hors loyer, et 13.3 % moins chère loyer inclus.
🍽 Restaurants
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
Repas au restaurant économique
13,45 $ 7 870 FCFA
11,78 $ 194 R
14.18%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
56,4 $ 33,0 k FCFA
46,55 $ 768 R
21.07%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
8,43 $ 4 932 FCFA
5,96 $ 98,4 R
41.44%
Cappuccino
3,91 $ 2 288 FCFA
2,47 $ 40,80 R
58.30%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,04 $ 611 FCFA
1,33 $ 21,91 R
-21.80%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,65 $ 381 FCFA
1,03 $ 16,99 R
-36.89%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
2,51 $ 1 469 FCFA
3,01 $ 49,72 R
-16.61%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,34 $ 2 541 FCFA
3,66 $ 60,4 R
18.58%
🛒 Courses et marchés
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
Lait (1 litre)
2,42 $ 1 418 FCFA
1,39 $ 22,96 R
74.10%
Pain blanc (500 g)
3,03 $ 1 773 FCFA
1,19 $ 19,60 R
154.62%
Riz (blanc) (1 kg)
1,58 $ 926 FCFA
2,11 $ 34,84 R
-25.12%
Œufs
3,13 $ 1 831 FCFA
3,01 $ 49,58 R
3.99%
Fromage local (1 kg)
8,48 $ 4 961 FCFA
8,96 $ 148 R
-5.36%
Filets de poulet (1 kg)
6,99 $ 4 089 FCFA
6,65 $ 110 R
5.11%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
8,97 $ 5 246 FCFA
9,29 $ 153 R
-3.44%
Pommes (1 kg)
6,20 $ 3 625 FCFA
1,83 $ 30,13 R
238.80%
Bananes (1 kg)
1,74 $ 1 020 FCFA
1,90 $ 31,31 R
-8.42%
Oranges (1 kg)
8,62 $ 5 043 FCFA
1,75 $ 28,83 R
392.57%
Tomate (1 kg)
3,35 $ 1 962 FCFA
2,09 $ 34,41 R
60.29%
Pomme de terre (1 kg)
2,65 $ 1 548 FCFA
1,55 $ 25,64 R
70.97%
Oignon (1 kg)
2,50 $ 1 465 FCFA
1,49 $ 24,53 R
67.79%
Laitue (1 tête)
0,83 $ 483 FCFA
1,30 $ 21,41 R
-36.15%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,25 $ 732 FCFA
1,16 $ 19,19 R
7.76%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
4,87 $ 2 847 FCFA
3,71 $ 61,2 R
31.27%
Vin (Bouteille)
5,93 $ 3 469 FCFA
6,06 $ 100 R
-2.15%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
2,37 $ 1 388 FCFA
1,39 $ 22,85 R
70.50%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
0,84 $ 494 FCFA
2,20 $ 36,32 R
-61.82%
🚌 Transports
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,66 $ 974 FCFA
1,51 $ 24,98 R
9.93%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
26,32 $ 15,4 k FCFA
61,0 $ 1 006 R
-56.82%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,82 $ 479 FCFA
0,63 $ 10,33 R
30.16%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
0,89 $ 522 FCFA
1,53 $ 25,29 R
-41.83%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
-
4,81 $ 79,4 R
-
Essence (1 litre)
1,04 $ 609 FCFA
1,58 $ 26,08 R
-34.18%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
33,0 k $ 19,3 M FCFA
35,5 k $ 585,7 k R
-7.17%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
30,0 k $ 17,6 M FCFA
31,7 k $ 523,8 k R
-5.45%
🧾 Charges et services
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
345 $ 201,9 k FCFA
116 $ 1 920 R
196.49%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
17,46 $ 10,2 k FCFA
28,37 $ 468 R
-38.46%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
50,9 $ 29,8 k FCFA
40,69 $ 671 R
25.19%
🎉 Sport et loisirs
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
51,8 $ 30,3 k FCFA
48,85 $ 806 R
6.06%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
14,57 $ 8 526 FCFA
11,13 $ 184 R
30.91%
Billet de cinéma
5,55 $ 3 249 FCFA
8,83 $ 146 R
-37.15%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
-
261 $ 4 314 R
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
346 $ 202,3 k FCFA
6 702 $ 110,6 k R
-94.84%
👕👟 Vêtements et chaussures
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
77,3 $ 45,2 k FCFA
55,4 $ 914 R
39.58%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
68,8 $ 40,2 k FCFA
32,27 $ 532 R
113.17%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
146 $ 85,2 k FCFA
118 $ 1 939 R
23.97%
Chaussures de ville en cuir pour homme
135 $ 78,9 k FCFA
107 $ 1 766 R
26.05%
🏠 Logement et vie quotidienne
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
382 $ 223,3 k FCFA
1 015 $ 16,7 k R
-62.39%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
218 $ 127,3 k FCFA
715 $ 11,8 k R
-69.60%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
476 $ 278,8 k FCFA
1 801 $ 29,7 k R
-73.54%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
313 $ 183,2 k FCFA
1 330 $ 22,0 k R
-76.46%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
842 $ 492,4 k FCFA
2 331 $ 38,5 k R
-63.89%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
632 $ 369,9 k FCFA
1 513 $ 25,0 k R
-58.21%
💵 Revenus et finances
Guinée équatoriale
Le Cap
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
784 $ 458,8 k FCFA
1 636 $ 27,0 k R
-52.07%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
6.8
10.97
-38.01%
Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.
Dernière mise à jour pour la Guinée équatoriale : 4 octobre 2026
Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026
Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une famille de trois personnes, loyer compris.
Charges et services
Guinée équatoriale 413 $ 28.7%
Le Cap 185 $ 11.7% 55.1% 228 $
Courses et marchés
Guinée équatoriale 310 $ 21.5%
Le Cap 222 $ 14.1% 28.3% 88 $
Logement et vie quotidienne
Guinée équatoriale 218 $ 15.1%
Le Cap 715 $ 45.3% 229% 498 $
Restaurants
Guinée équatoriale 208 $ 14.4%
Le Cap 174 $ 11% 16.5% 34 $
Vêtements et chaussures
Guinée équatoriale 192 $ 13.3%
Le Cap 141 $ 8.9% 26.8% 52 $
Sport et loisirs
Guinée équatoriale 63 $ 4.4%
Le Cap 67 $ 4.2% 5.7% 3,6 $
Transports
Guinée équatoriale 38 $ 2.7%
Le Cap 75 $ 4.8% 96.8% 37 $
Charges et services
Guinée équatoriale 431 $ 15.2%
Le Cap 214 $ 6.6% 50.4% 217 $
Courses et marchés
Guinée équatoriale 730 $ 25.8%
Le Cap 516 $ 15.9% 29.3% 214 $
Logement et vie quotidienne
Guinée équatoriale 313 $ 11.1%
Le Cap 1,3 k $ 40.8% 325% 1 k $
Restaurants
Guinée équatoriale 708 $ 25%
Le Cap 587 $ 18% 17.1% 121 $
Vêtements et chaussures
Guinée équatoriale 427 $ 15.1%
Le Cap 312 $ 9.6% 26.8% 115 $
Sport et loisirs
Guinée équatoriale 140 $ 5%
Le Cap 144 $ 4.4% 2.7% 3,8 $
Transports
Guinée équatoriale 80 $ 2.8%
Le Cap 154 $ 4.7% 92.4% 74 $
Bon à savoir
🇬🇶 Guinée équatoriale
🇿🇦 Le Cap
Météo
Population
1 847 549
3 740 026 Capitale
Taux de change et convertisseur de devises
Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
- Guinée équatoriale Le Cap 4 310 km ≈ 6 h de vol direct
Depuis chez vous
- Guinée équatoriale
- Le Cap
Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.
Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)
Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques
Guinée équatoriale vs autres destinations : coût de la vie comparé
🇬🇶 Guinée équatoriale
1 437 $
/mois (nomade)
🇺🇸 États-Unis
2 785 $
/mois (nomade)
🇬🇶 Guinée équatoriale
1 437 $
/mois (nomade)
🇿🇦 Afrique du Sud
1 182 $
/mois (nomade)
🇬🇶 Guinée équatoriale
1 437 $
/mois (nomade)
🇮🇳 Inde
380 $
/mois (nomade)
🇬🇶 Guinée équatoriale
1 437 $
/mois (nomade)
🇪🇬 Égypte
480 $
/mois (nomade)
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