Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et la Guinée équatoriale

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Guinée équatoriale : 1 437 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 1 600 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés au Cap l'emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

Le Cap
🇿🇦 Afrique du Sud
1 568 $
/mois (nomade)
🇬🇶 Guinée équatoriale
1 437 $
/mois (nomade)
🙂 Nomade solo: La vie au Cap est 11.9 % moins chère qu'en Guinée équatoriale hors loyer, et 9.1 % plus chère loyer inclus.
🙂 Famille de 3 personnes: La vie au Cap est 17.5 % moins chère qu'en Guinée équatoriale hors loyer, et 15.3 % plus chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
Repas au restaurant économique
11,78 $ 194 R
13,45 $ 7 870 FCFA
-12.42%
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
46,55 $ 768 R
56,4 $ 33,0 k FCFA
-17.41%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
5,96 $ 98,4 R
8,43 $ 4 932 FCFA
-29.30%
Cappuccino
2,47 $ 40,80 R
3,91 $ 2 288 FCFA
-36.83%
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
1,33 $ 21,91 R
1,04 $ 611 FCFA
27.88%
Eau (bouteille de 0,33 litre)
1,03 $ 16,99 R
0,65 $ 381 FCFA
58.46%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
3,01 $ 49,72 R
2,51 $ 1 469 FCFA
19.92%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,66 $ 60,4 R
4,34 $ 2 541 FCFA
-15.67%
🛒 Courses et marchés
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
Lait (1 litre)
1,39 $ 22,96 R
2,42 $ 1 418 FCFA
-42.56%
Pain blanc (500 g)
1,19 $ 19,60 R
3,03 $ 1 773 FCFA
-60.73%
Riz (blanc) (1 kg)
2,11 $ 34,84 R
1,58 $ 926 FCFA
33.54%
Œufs
3,01 $ 49,58 R
3,13 $ 1 831 FCFA
-3.83%
Fromage local (1 kg)
8,96 $ 148 R
8,48 $ 4 961 FCFA
5.66%
Filets de poulet (1 kg)
6,65 $ 110 R
6,99 $ 4 089 FCFA
-4.86%
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
9,29 $ 153 R
8,97 $ 5 246 FCFA
3.57%
Pommes (1 kg)
1,83 $ 30,13 R
6,20 $ 3 625 FCFA
-70.48%
Bananes (1 kg)
1,90 $ 31,31 R
1,74 $ 1 020 FCFA
9.20%
Oranges (1 kg)
1,75 $ 28,83 R
8,62 $ 5 043 FCFA
-79.70%
Tomate (1 kg)
2,09 $ 34,41 R
3,35 $ 1 962 FCFA
-37.61%
Pomme de terre (1 kg)
1,55 $ 25,64 R
2,65 $ 1 548 FCFA
-41.51%
Oignon (1 kg)
1,49 $ 24,53 R
2,50 $ 1 465 FCFA
-40.40%
Laitue (1 tête)
1,30 $ 21,41 R
0,83 $ 483 FCFA
56.63%
Eau (bouteille de 1,5 litre)
1,16 $ 19,19 R
1,25 $ 732 FCFA
-7.20%
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
3,71 $ 61,2 R
4,87 $ 2 847 FCFA
-23.82%
Vin (Bouteille)
6,06 $ 100 R
5,93 $ 3 469 FCFA
2.19%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
1,39 $ 22,85 R
2,37 $ 1 388 FCFA
-41.35%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
2,20 $ 36,32 R
0,84 $ 494 FCFA
161.90%
🚌 Transports
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,51 $ 24,98 R
1,66 $ 974 FCFA
-9.04%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
61,0 $ 1 006 R
26,32 $ 15,4 k FCFA
131.61%
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
0,63 $ 10,33 R
0,82 $ 479 FCFA
-23.17%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,53 $ 25,29 R
0,89 $ 522 FCFA
71.91%
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
4,81 $ 79,4 R
-
-
Essence (1 litre)
1,58 $ 26,08 R
1,04 $ 609 FCFA
51.92%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
35,5 k $ 585,7 k R
33,0 k $ 19,3 M FCFA
7.73%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
31,7 k $ 523,8 k R
30,0 k $ 17,6 M FCFA
5.76%
🧾 Charges et services
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
116 $ 1 920 R
345 $ 201,9 k FCFA
-66.27%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
28,37 $ 468 R
17,46 $ 10,2 k FCFA
62.49%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
40,69 $ 671 R
50,9 $ 29,8 k FCFA
-20.12%
🎉 Sport et loisirs
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
48,85 $ 806 R
51,8 $ 30,3 k FCFA
-5.71%
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
11,13 $ 184 R
14,57 $ 8 526 FCFA
-23.61%
Billet de cinéma
8,83 $ 146 R
5,55 $ 3 249 FCFA
59.10%
🧸 Garde d’enfants et éducation
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
261 $ 4 314 R
-
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
6 702 $ 110,6 k R
346 $ 202,3 k FCFA
1837.88%
👕👟 Vêtements et chaussures
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
55,4 $ 914 R
77,3 $ 45,2 k FCFA
-28.36%
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
32,27 $ 532 R
68,8 $ 40,2 k FCFA
-53.09%
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
118 $ 1 939 R
146 $ 85,2 k FCFA
-19.34%
Chaussures de ville en cuir pour homme
107 $ 1 766 R
135 $ 78,9 k FCFA
-20.67%
🏠 Logement et vie quotidienne
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
1 015 $ 16,7 k R
382 $ 223,3 k FCFA
165.88%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
715 $ 11,8 k R
218 $ 127,3 k FCFA
228.91%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
1 801 $ 29,7 k R
476 $ 278,8 k FCFA
277.97%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
1 330 $ 22,0 k R
313 $ 183,2 k FCFA
324.79%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
2 331 $ 38,5 k R
842 $ 492,4 k FCFA
176.92%
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
1 513 $ 25,0 k R
632 $ 369,9 k FCFA
139.28%
💵 Revenus et finances
Le Cap
Guinée équatoriale
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 636 $ 27,0 k R
784 $ 458,8 k FCFA
108.63%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
10.97
6.8
61.32%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Guinée équatoriale : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Logement et vie quotidienne
Le Cap
715 $
Guinée équatoriale
218 $ 69.6% 498 $
Courses et marchés
Le Cap
222 $
Guinée équatoriale
310 $ 39.4% 88 $
Charges et services
Le Cap
185 $
Guinée équatoriale
413 $ 123% 228 $
Restaurants
Le Cap
174 $
Guinée équatoriale
208 $ 19.7% 34 $
Vêtements et chaussures
Le Cap
141 $
Guinée équatoriale
192 $ 36.7% 52 $
Transports
Le Cap
75 $
Guinée équatoriale
38 $ 49.2% 37 $
Sport et loisirs
Le Cap
67 $
Guinée équatoriale
63 $ 5.4% 3,6 $
Bon à savoir
🇿🇦 Le Cap
🇬🇶 Guinée équatoriale
🕒 Heure locale
10:23 10:23 AM
09:23 9:23 AM
1 h de retard sur Le Cap
🌤 Météo
👥 Population
3 740 026 Capitale
1 847 549
Taux de change et convertisseur de devises

XAF, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,5 ZAR (100 ZAR = 5,4 EUR).

Central African CFA Franc – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 585 XAF (1 000 XAF = 1,71 USD). 1 EUR = 656 XAF (1 000 XAF = 1,52 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Le Cap Guinée équatoriale 4 310 km ≈ 6 h de vol direct
Depuis chez vous
  • Le Cap
  • Guinée équatoriale

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

Le Cap vs autres destinations : coût de la vie comparé

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