Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre El Cerrito (Californie) et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 3 142 $ à El Cerrito (Californie), loyer et charges compris – soit environ 15 700 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

150

Indice du coût de la vie à El Cerrito (Californie)
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El Cerrito (Californie) Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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El Cerrito (Californie)

🇺🇸 États-Unis

3 142 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à El Cerrito (Californie) et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à El Cerrito (Californie) et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 142 $ à El Cerrito (Californie) contre 1 837 $ à Panama.

El Cerrito (Californie) 3 142 $
Panama 1 837 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 603 $ à El Cerrito (Californie) contre 2 825 $ à Panama.

El Cerrito (Californie) 4 603 $
Panama 2 825 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 6 064 $ à El Cerrito (Californie) contre 3 812 $ à Panama.

El Cerrito (Californie) 6 064 $
Panama 3 812 $

Vivre à El Cerrito (Californie) revient environ 71 % plus cher qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : El Cerrito (Californie) 134 % au-dessus, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

24,70 $ 24,70 $

11,34 $ 11,34 PAB

117.81%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

108 $ 108 $

47,85 $ 47,85 PAB

126.46%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,96 $ 14,96 $

8,07 $ 8,07 PAB

85.38%

Cappuccino

5,85 $ 5,85 $

4,02 $ 4,02 PAB

45.52%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,03 $ 3,03 $

1,94 $ 1,94 PAB

56.19%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,48 $ 2,48 $

1,62 $ 1,62 PAB

53.09%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

8,21 $ 8,21 $

3,26 $ 3,26 PAB

151.84%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

8,07 $ 8,07 $

3,99 $ 3,99 PAB

102.26%

Lait (1 litre)

1,42 $ 1,42 $

1,83 $ 1,83 PAB

-22.40%

Pain blanc (500 g)

4,35 $ 4,35 $

2,57 $ 2,57 PAB

69.26%

Riz (blanc) (1 kg)

4,90 $ 4,90 $

3,33 $ 3,33 PAB

47.15%

Œufs

4,94 $ 4,94 $

2,69 $ 2,69 PAB

83.64%

Fromage local (1 kg)

16,51 $ 16,51 $

12,33 $ 12,33 PAB

33.90%

Filets de poulet (1 kg)

11,90 $ 11,90 $

6,69 $ 6,69 PAB

77.88%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,16 $ 13,16 $

10,40 $ 10,40 PAB

26.54%

Pommes (1 kg)

5,37 $ 5,37 $

4,16 $ 4,16 PAB

29.09%

Bananes (1 kg)

2,91 $ 2,91 $

1,84 $ 1,84 PAB

58.15%

Oranges (1 kg)

4,47 $ 4,47 $

4,18 $ 4,18 PAB

6.94%

Tomate (1 kg)

5,93 $ 5,93 $

4,08 $ 4,08 PAB

45.34%

Pomme de terre (1 kg)

3,30 $ 3,30 $

3,50 $ 3,50 PAB

-5.71%

Oignon (1 kg)

3,62 $ 3,62 $

4,37 $ 4,37 PAB

-17.16%

Laitue (1 tête)

2,88 $ 2,88 $

2,34 $ 2,34 PAB

23.08%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,65 $ 2,65 $

1,75 $ 1,75 PAB

51.43%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

9,96 $ 9,96 $

6,06 $ 6,06 PAB

64.36%

Vin (Bouteille)

12,74 $ 12,74 $

11,72 $ 11,72 PAB

8.70%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,07 $ 2,07 $

1,37 $ 1,37 PAB

51.09%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,45 $ 2,45 $

2,84 $ 2,84 PAB

-13.73%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,02 $ 2,02 $

0,36 $ 0,36 PAB

461.11%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

81,5 $ 81,5 $

20,96 $ 20,96 PAB

288.74%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,01 $ 4,01 $

2,52 $ 2,52 PAB

59.13%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,98 $ 1,98 $

1,79 $ 1,79 PAB

10.61%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

39,28 $ 39,28 $

22,01 $ 22,01 PAB

78.46%

Essence (1 litre)

1,51 $ 1,51 $

1,25 $ 1,25 PAB

20.80%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

29,8 k $ 29,8 k $

21,5 k $ 21,5 k PAB

38.47%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,9 k $ 25,9 k $

21,2 k $ 21,2 k PAB

22.00%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

142 $ 142 $

131 $ 131 PAB

8.14%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

54,8 $ 54,8 $

27,68 $ 27,68 PAB

98.12%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

74,9 $ 74,9 $

48,59 $ 48,59 PAB

54.04%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

36,89 $ 36,89 $

46,11 $ 46,11 PAB

-20.00%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

35,01 $ 35,01 PAB

Billet de cinéma

17,96 $ 17,96 $

8,73 $ 8,73 PAB

105.73%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

2 270 $ 2 270 $

551 $ 551 PAB

312.34%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

24,1 k $ 24,1 k $

9 560 $ 9 560 PAB

152.13%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

51,8 $ 51,8 $

67,6 $ 67,6 PAB

-23.41%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

39,36 $ 39,36 $

48,03 $ 48,03 PAB

-18.05%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

35,27 $ 35,27 $

94,9 $ 94,9 PAB

-62.83%

Chaussures de ville en cuir pour homme

61,1 $ 61,1 $

113 $ 113 PAB

-45.93%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 838 $ 1 838 $

1 238 $ 1 238 PAB

48.52%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 734 $ 1 734 $

873 $ 873 PAB

98.61%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 240 $ 3 240 $

2 197 $ 2 197 PAB

47.46%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 824 $ 2 824 $

1 538 $ 1 538 PAB

83.57%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 925 $ 2 925 $

3 116 $ 3 116 PAB

-6.12%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 767 $ 2 767 $

1 725 $ 1 725 PAB

60.42%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

5 706 $ 5 706 $

934 $ 934 PAB

510.66%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.69

6.39

4.69%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour El Cerrito (Californie) : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

El Cerrito (Californie)

1,7 k $ 56%

Panama

873 $ 47.2% 49.6% 861 $

Courses et marchés

El Cerrito (Californie)

439 $ 14.2%

Panama

324 $ 17.5% 26.1% 114 $

Restaurants

El Cerrito (Californie)

392 $ 12.7%

Panama

202 $ 10.9% 48.5% 190 $

Charges et services

El Cerrito (Californie)

272 $ 8.8%

Panama

207 $ 11.2% 23.6% 64 $

Transports

El Cerrito (Californie)

103 $ 3.3%

Panama

34 $ 1.8% 67.3% 70 $

Vêtements et chaussures

El Cerrito (Californie)

84 $ 2.7%

Panama

146 $ 7.9% 72.5% 61 $

Sport et loisirs

El Cerrito (Californie)

73 $ 2.4%

Panama

64 $ 3.4% 12.7% 9,2 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 838 $ à El Cerrito (Californie) et 1 238 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

El Cerrito (Californie) paie en moyenne 511 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 108 $ à El Cerrito (Californie) contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 439 $ contre 324 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇺🇸 El Cerrito (Californie)

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

16:32 4:32 PM

18:32 6:32 PM

2 h d’avance sur El Cerrito (Californie)

🌤 Météo

👥 Population

25 508

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

El Cerrito (Californie) Panama 5 350 km ≈ 7 h de vol direct

Depuis chez vous

El Cerrito (Californie)
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

El Cerrito (Californie) vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Panama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 71 % plus basses qu'à El Cerrito (Californie). Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Panama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 511 % plus élevés à El Cerrito (Californie), un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 838 $ à El Cerrito (Californie) contre 1 238 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Panama – un repas pour deux coûte 48,00 $ contre 108 $ à El Cerrito (Californie). Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 3 142 $ par mois à El Cerrito (Californie) contre 1 837 $ à Panama – un écart de 71 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 837 $ à Panama contre 3 142 $ à El Cerrito (Californie), un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à El Cerrito (Californie). L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Panama offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 837 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Panama difficile à ignorer.

Côté sécurité, El Cerrito (Californie) et Panama sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 71 % plus basses qu'à El Cerrito (Californie). Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.