Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre El Centro (Californie) et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 932 $ par mois contre 2 700 $ à El Centro (Californie), loyer et charges compris – soit environ 9 200 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

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Indice du coût de la vie à El Centro (Californie)
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El Centro (Californie) Indice du coût de la vie
94

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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El Centro (Californie)

🇺🇸 États-Unis

2 700 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 932 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à El Centro (Californie) et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à El Centro (Californie) et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 700 $ par mois à El Centro (Californie) contre 1 932 $ à Panama, loyer inclus.

El Centro (Californie) 2 700 $
Panama 1 932 $

Un couple dépense environ 3 848 $ par mois à El Centro (Californie) contre 2 887 $ à Panama, loyer inclus.

El Centro (Californie) 3 848 $
Panama 2 887 $

Une famille de trois personnes dépense 4 996 $ par mois à El Centro (Californie) contre 3 841 $ à Panama, loyer inclus.

El Centro (Californie) 4 996 $
Panama 3 841 $

El Centro (Californie) coûte environ 40 % de plus que Panama ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les courses.

El Centro (Californie) et Panama sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – El Centro (Californie) de 98 %, Panama de 42 %.

Repas au restaurant économique

13,62 $ 13,62 $

11,72 $ 11,72 PAB

16.21%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

44,97 $ 44,97 $

46,74 $ 46,74 PAB

-3.79%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

11,39 $ 11,39 $

7,98 $ 7,98 PAB

42.73%

Cappuccino

4,89 $ 4,89 $

4,18 $ 4,18 PAB

16.99%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,54 $ 2,54 $

1,95 $ 1,95 PAB

30.26%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,96 $ 1,96 $

1,64 $ 1,64 PAB

19.51%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

4,90 $ 4,90 $

3,26 $ 3,26 PAB

50.31%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,95 $ 7,95 $

3,90 $ 3,90 PAB

103.85%

Lait (1 litre)

1,16 $ 1,16 $

1,91 $ 1,91 PAB

-39.27%

Pain blanc (500 g)

5,88 $ 5,88 $

2,54 $ 2,54 PAB

131.50%

Riz (blanc) (1 kg)

4,37 $ 4,37 $

3,37 $ 3,37 PAB

29.67%

Œufs

4,91 $ 4,91 $

2,82 $ 2,82 PAB

74.11%

Fromage local (1 kg)

12,67 $ 12,67 $

12,60 $ 12,60 PAB

0.56%

Filets de poulet (1 kg)

20,39 $ 20,39 $

6,71 $ 6,71 PAB

203.87%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

13,90 $ 13,90 $

10,53 $ 10,53 PAB

32.00%

Pommes (1 kg)

5,50 $ 5,50 $

4,04 $ 4,04 PAB

36.14%

Bananes (1 kg)

1,70 $ 1,70 $

1,94 $ 1,94 PAB

-12.37%

Oranges (1 kg)

4,28 $ 4,28 $

4,25 $ 4,25 PAB

0.71%

Tomate (1 kg)

6,72 $ 6,72 $

4,18 $ 4,18 PAB

60.77%

Pomme de terre (1 kg)

3,64 $ 3,64 $

3,32 $ 3,32 PAB

9.64%

Oignon (1 kg)

3,47 $ 3,47 $

4,34 $ 4,34 PAB

-20.05%

Laitue (1 tête)

2,28 $ 2,28 $

2,40 $ 2,40 PAB

-5.00%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,31 $ 2,31 $

1,71 $ 1,71 PAB

35.09%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,64 $ 11,64 $

6,05 $ 6,05 PAB

92.40%

Vin (Bouteille)

14,85 $ 14,85 $

11,38 $ 11,38 PAB

30.49%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,70 $ 1,70 $

1,36 $ 1,36 PAB

25.00%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,26 $ 3,26 $

2,80 $ 2,80 PAB

16.43%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,26 $ 2,26 $

0,34 $ 0,34 PAB

564.71%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

58,6 $ 58,6 $

21,28 $ 21,28 PAB

175.23%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

4,46 $ 4,46 $

2,43 $ 2,43 PAB

83.54%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,88 $ 1,88 $

1,85 $ 1,85 PAB

1.62%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

35,36 $ 35,36 $

21,77 $ 21,77 PAB

62.43%

Essence (1 litre)

1,53 $ 1,53 $

1,20 $ 1,20 PAB

27.50%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,4 k $ 27,4 k $

24,8 k $ 24,8 k PAB

10.61%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,0 k $ 26,0 k $

21,2 k $ 21,2 k PAB

22.55%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

216 $ 216 $

132 $ 132 PAB

62.89%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

72,1 $ 72,1 $

28,34 $ 28,34 PAB

154.38%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

70,5 $ 70,5 $

48,88 $ 48,88 PAB

44.13%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

34,32 $ 34,32 $

43,02 $ 43,02 PAB

-20.22%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,94 $ 34,94 PAB

Billet de cinéma

11,90 $ 11,90 $

8,43 $ 8,43 PAB

41.16%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 895 $ 1 895 $

545 $ 545 PAB

247.41%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

42,8 k $ 42,8 k $

9 648 $ 9 648 PAB

343.54%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

72,7 $ 72,7 $

65,8 $ 65,8 PAB

10.46%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

40,38 $ 40,38 $

47,25 $ 47,25 PAB

-14.54%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

79,1 $ 79,1 $

94,6 $ 94,6 PAB

-16.35%

Chaussures de ville en cuir pour homme

173 $ 173 $

110 $ 110 PAB

57.53%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 401 $ 1 401 $

1 407 $ 1 407 PAB

-0.44%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 300 $ 1 300 $

954 $ 954 PAB

36.38%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 246 $ 2 246 $

2 272 $ 2 272 PAB

-1.15%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 076 $ 2 076 $

1 662 $ 1 662 PAB

24.95%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 709 $ 2 709 $

3 057 $ 3 057 PAB

-11.38%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 661 $ 2 661 $

1 729 $ 1 729 PAB

53.86%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

916 $ 916 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.64

6.39

3.91%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour El Centro (Californie) : 24 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 27 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

El Centro (Californie)

1,3 k $ 48.2%

Panama

954 $ 49.3% 26.7% 347 $

Courses et marchés

El Centro (Californie)

477 $ 17.7%

Panama

326 $ 16.9% 31.7% 151 $

Charges et services

El Centro (Californie)

358 $ 13.3%

Panama

210 $ 10.9% 41.5% 149 $

Restaurants

El Centro (Californie)

260 $ 9.6%

Panama

206 $ 10.7% 20.7% 54 $

Vêtements et chaussures

El Centro (Californie)

164 $ 6.1%

Panama

143 $ 7.4% 13.1% 21 $

Transports

El Centro (Californie)

81 $ 3%

Panama

34 $ 1.8% 57.9% 47 $

Sport et loisirs

El Centro (Californie)

58 $ 2.2%

Panama

60 $ 3.1% 3% 1,8 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 1 401 $ à El Centro (Californie) contre 1 407 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 45 $ à El Centro (Californie) contre 47 $ à Panama. Les courses racontent une autre histoire – 477 $ à El Centro (Californie) contre 326 $ à Panama – Panama l’emporte donc sur les factures de supermarché, même si manger dehors y coûte plus cher.

Bon à savoir

🇺🇸 El Centro (Californie)

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

13:20 1:20 PM

15:20 3:20 PM

2 h d’avance sur El Centro (Californie)

🌤 Météo

👥 Population

44 322

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,898 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,898 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 EUR = 1,11 USD (1 USD = 0,898 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 28 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,11 PAB (1 PAB = 0,898 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

El Centro (Californie) Panama 4 550 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

El Centro (Californie)
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

El Centro (Californie) vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Coûts mensuels avec le loyer : 2 700 $ à El Centro (Californie), 1 932 $ à Panama – la vie à Panama revient environ 28 % moins cher. Hors loyer, c’est sur les courses que l’écart est le plus marqué.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 4 049 $ par mois à El Centro (Californie) et 2 899 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Un appartement central d’une chambre coûte environ 1 401 $ à El Centro (Californie) et 1 407 $ à Panama. L’écart se maintient selon les quartiers – les zones extérieures montrent une différence similaire, simplement à des niveaux de prix plus bas.

Les transports en commun coûtent environ 64 % de moins à Panama. Pour les personnes qui se déplacent tous les jours, cet écart devient une économie visible sur l’année.

Le jardin d’enfants coûte 1 895 $ par mois à El Centro (Californie) et 545 $ à Panama. Pour les familles avec de jeunes enfants, cette seule dépense peut faire pencher la balance au moment de choisir entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 932 $, qu’à El Centro (Californie) avec 2 700 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’à El Centro (Californie), il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Cela dépend de vos priorités. Panama a un avantage dans certains domaines de mode de vie, avec des coûts allant de 1 932 $ à Panama à 2 700 $ à El Centro (Californie). Climat, culture, marché de l’emploi et goûts personnels entrent tous en jeu.