Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Douchanbé et Austin (TX)

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Douchanbé : 931 $ par mois contre 2 704 $ à Austin (TX), loyer et charges compris – soit environ 21 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie à Douchanbé
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Douchanbé Indice du coût de la vie
129

Indice du coût de la vie à Austin (TX)
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Austin (TX) Indice du coût de la vie

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Douchanbé

🇹🇯 Tadjikistan

931 $

/mois (nomade)

Austin (TX)

🇺🇸 États-Unis

2 704 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Douchanbé et à Austin (TX)

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Douchanbé et à Austin (TX), selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 931 $ à Douchanbé contre 2 704 $ à Austin (TX).

Douchanbé 931 $
Austin (TX) 2 704 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 397 $ à Douchanbé contre 4 133 $ à Austin (TX).

Douchanbé 1 397 $
Austin (TX) 4 133 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 864 $ à Douchanbé contre 5 562 $ à Austin (TX).

Douchanbé 1 864 $
Austin (TX) 5 562 $

Vivre à Douchanbé coûte environ 66 % de moins qu'à Austin (TX) ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Douchanbé est 31 % en dessous, Austin (TX) 102 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

4,94 $ 45,63 TJS

20,22 $ 20,22 $

-75.57%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

20,57 $ 190 TJS

85,0 $ 85,0 $

-75.81%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,39 $ 49,84 TJS

12,35 $ 12,35 $

-56.36%

Cappuccino

1,76 $ 16,22 TJS

5,47 $ 5,47 $

-67.82%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,63 $ 5,85 TJS

3,82 $ 3,82 $

-83.51%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,36 $ 3,35 TJS

2,50 $ 2,50 $

-85.60%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

1,18 $ 10,87 TJS

8,06 $ 8,06 $

-85.36%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,38 $ 21,97 TJS

8,99 $ 8,99 $

-73.53%

Lait (1 litre)

1,11 $ 10,28 TJS

1,13 $ 1,13 $

-1.77%

Pain blanc (500 g)

0,61 $ 5,62 TJS

3,78 $ 3,78 $

-83.86%

Riz (blanc) (1 kg)

2,41 $ 22,30 TJS

3,25 $ 3,25 $

-25.85%

Œufs

1,84 $ 17,04 TJS

4,14 $ 4,14 $

-55.56%

Fromage local (1 kg)

11,26 $ 104 TJS

13,08 $ 13,08 $

-13.91%

Filets de poulet (1 kg)

4,24 $ 39,21 TJS

14,31 $ 14,31 $

-70.37%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

11,47 $ 106 TJS

15,96 $ 15,96 $

-28.13%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 16,91 TJS

4,38 $ 4,38 $

-58.22%

Bananes (1 kg)

2,91 $ 26,85 TJS

1,45 $ 1,45 $

100.69%

Oranges (1 kg)

2,65 $ 24,44 TJS

4,54 $ 4,54 $

-41.63%

Tomate (1 kg)

1,24 $ 11,41 TJS

4,19 $ 4,19 $

-70.41%

Pomme de terre (1 kg)

0,64 $ 5,89 TJS

2,63 $ 2,63 $

-75.67%

Oignon (1 kg)

0,43 $ 4,00 TJS

2,36 $ 2,36 $

-81.78%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 11,98 TJS

1,76 $ 1,76 $

-26.14%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,66 $ 6,12 TJS

2,16 $ 2,16 $

-69.44%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,76 $ 34,70 TJS

9,81 $ 9,81 $

-61.67%

Vin (Bouteille)

11,37 $ 105 TJS

14,72 $ 14,72 $

-22.76%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,53 $ 14,10 TJS

2,78 $ 2,78 $

-44.96%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,07 $ 19,09 TJS

3,48 $ 3,48 $

-40.52%

Ticket aller simple (Transports en commun)

0,28 $ 2,61 TJS

1,49 $ 1,49 $

-81.21%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

32,29 $ 298 TJS

40,51 $ 40,51 $

-20.29%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

1,07 $ 9,84 TJS

2,67 $ 2,67 $

-59.93%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,32 $ 2,91 TJS

1,58 $ 1,58 $

-79.75%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

6,66 $ 61,5 TJS

35,29 $ 35,29 $

-81.13%

Essence (1 litre)

1,18 $ 10,86 TJS

0,99 $ 0,99 $

19.19%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

16,4 k $ 151,8 k TJS

35,8 k $ 35,8 k $

-54.09%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,0 k $ 221,7 k TJS

27,2 k $ 27,2 k $

-11.69%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

68,9 $ 637 TJS

219 $ 219 $

-68.56%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

10,01 $ 92,5 TJS

58,0 $ 58,0 $

-82.74%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

17,40 $ 161 TJS

68,4 $ 68,4 $

-74.55%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

45,26 $ 418 TJS

57,9 $ 57,9 $

-21.83%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

14,35 $ 133 TJS

14,82 $ 14,82 $

-3.17%

Billet de cinéma

5,32 $ 49,13 TJS

14,13 $ 14,13 $

-62.35%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

84,6 $ 782 TJS

1 509 $ 1 509 $

-94.39%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

5 743 $ 53,1 k TJS

21,5 k $ 21,5 k $

-73.24%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

24,89 $ 230 TJS

51,7 $ 51,7 $

-51.82%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

53,1 $ 491 TJS

44,05 $ 44,05 $

20.64%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

77,1 $ 712 TJS

85,1 $ 85,1 $

-9.44%

Chaussures de ville en cuir pour homme

55,9 $ 516 TJS

105 $ 105 $

-46.94%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

636 $ 5 871 TJS

1 932 $ 1 932 $

-67.11%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

349 $ 3 228 TJS

1 272 $ 1 272 $

-72.54%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

876 $ 8 092 TJS

3 670 $ 3 670 $

-76.13%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

557 $ 5 149 TJS

2 525 $ 2 525 $

-77.92%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 290 $ 11,9 k TJS

7 617 $ 7 617 $

-83.06%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

706 $ 6 525 TJS

3 199 $ 3 199 $

-77.92%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

445 $ 4 111 TJS

5 105 $ 5 105 $

-91.28%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

23.17

6.79

241.24%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Douchanbé : 6 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Austin (TX) : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Douchanbé

349 $ 37.1%

Austin (TX)

1,3 k $ 48.2% 264% 923 $

Courses et marchés

Douchanbé

217 $ 23.1%

Austin (TX)

403 $ 15.3% 85.3% 185 $

Charges et services

Douchanbé

96 $ 10.2%

Austin (TX)

346 $ 13.1% 259% 249 $

Vêtements et chaussures

Douchanbé

95 $ 10.1%

Austin (TX)

129 $ 4.9% 35.6% 34 $

Restaurants

Douchanbé

91 $ 9.7%

Austin (TX)

348 $ 13.2% 281% 257 $

Sport et loisirs

Douchanbé

56 $ 5.9%

Austin (TX)

86 $ 3.3% 54.2% 30 $

Transports

Douchanbé

36 $ 3.8%

Austin (TX)

57 $ 2.2% 58.1% 21 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 636 $ à Douchanbé et 1 932 $ à Austin (TX). Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Austin (TX) paie en moyenne 1047 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 21,00 $ à Douchanbé contre 85,0 $ à Austin (TX) pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 217 $ contre 403 $ par mois, avec Douchanbé moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇹🇯 Douchanbé

🇺🇸 Austin (TX)

🕒 Heure locale

10:37 10:37 AM

00:37 12:37 AM

10 h de retard sur Douchanbé

🌤 Météo

👥 Population

679 400 Capitale

974 447

💱 Devise

Tajikistani Somoni TJS ЅМ

United States Dollar USD $

📈 Taux de change

100 TJS = 10,83 USD

100 TJS = 9,65 EUR

1 USD = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

USD, EUR en TJS – convertisseur : Tajikistani Somoni

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇹🇯 Somoni tadjik (ЅМ)

Tajikistani Somoni – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 9,24 TJS (1 TJS = 0,108 USD). 1 EUR = 10,36 TJS (100 TJS = 9,65 EUR).

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

USD vers TJS en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Douchanbé Austin (TX) 12 230 km ≈ 16 h de vol direct

Depuis chez vous

Douchanbé
Austin (TX)

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Douchanbé vs Austin (TX) : coût de la vie, questions fréquentes

Douchanbé l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 191 % plus basses qu'à Austin (TX). Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Douchanbé s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 1047 % plus bas à Austin (TX). C'est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 636 $ à Douchanbé contre 1 932 $ à Austin (TX). Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 931 $ par mois à Douchanbé contre 2 704 $ à Austin (TX) – un écart de 191 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Un abonnement mensuel aux transports à Douchanbé coûte environ 25 % de moins qu'à Austin (TX). Les deux villes ont des réseaux fonctionnels, mais la différence de prix compte si vous surveillez votre budget.

Avec 931 $ à Douchanbé contre 2 704 $ à Austin (TX), un budget de 1 500 $ est réaliste à Douchanbé, mais serré ou insuffisant à Austin (TX). L'écart entre les deux villes fait que Douchanbé s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Côté sécurité, Douchanbé et Austin (TX) sont au même niveau. La petite délinquance est typique de villes de cette taille, et la plupart des habitants se sentent à l'aise dans leur routine quotidienne dans l'une comme dans l'autre.

Les expatriés trouvent généralement Douchanbé plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 191 % plus basses qu'à Austin (TX). Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.