Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Le Cap et la Tanzanie

Name: Tanzanie
Address: TZ

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Tanzanie : 613 $ par mois contre 1 568 $ au Cap, loyer et charges compris – soit environ 11 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

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Indice du coût de la vie au Cap
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Le Cap Indice du coût de la vie
30

Indice du coût de la vie en Tanzanie
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Tanzanie Indice du coût de la vie

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Le Cap

🇿🇦 Afrique du Sud

1 568 $

/mois (nomade)

🇹🇿 Tanzanie

613 $

/mois (nomade)

😐 Nomade solo: La vie au Cap est 83.7 % plus chère qu'en Tanzanie hors loyer, et 155.7 % plus chère loyer inclus.

😐 Famille de 3 personnes: La vie au Cap est 87.4 % plus chère qu'en Tanzanie hors loyer, et 152.6 % plus chère loyer inclus.

Repas au restaurant économique

11,78 $ 194 R

2,21 $ 5 804 TZS

433.03%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

46,55 $ 768 R

18,89 $ 49,6 k TZS

146.43%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,96 $ 98,4 R

7,44 $ 19,5 k TZS

-19.89%

Cappuccino

2,47 $ 40,80 R

1,95 $ 5 105 TZS

26.67%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,33 $ 21,91 R

0,36 $ 933 TZS

269.44%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 16,99 R

0,25 $ 657 TZS

312.00%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

3,01 $ 49,72 R

0,98 $ 2 572 TZS

207.14%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,66 $ 60,4 R

1,87 $ 4 902 TZS

95.72%

Lait (1 litre)

1,39 $ 22,96 R

0,88 $ 2 315 TZS

57.95%

Pain blanc (500 g)

1,19 $ 19,60 R

0,70 $ 1 828 TZS

70.00%

Riz (blanc) (1 kg)

2,11 $ 34,84 R

1,07 $ 2 801 TZS

97.20%

Œufs

3,01 $ 49,58 R

2,04 $ 5 364 TZS

47.55%

Fromage local (1 kg)

8,96 $ 148 R

8,53 $ 22,4 k TZS

5.04%

Filets de poulet (1 kg)

6,65 $ 110 R

4,37 $ 11,5 k TZS

52.17%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

9,29 $ 153 R

3,91 $ 10,3 k TZS

137.60%

Pommes (1 kg)

1,83 $ 30,13 R

2,25 $ 5 917 TZS

-18.67%

Bananes (1 kg)

1,90 $ 31,31 R

1,05 $ 2 743 TZS

80.95%

Oranges (1 kg)

1,75 $ 28,83 R

0,97 $ 2 537 TZS

80.41%

Tomate (1 kg)

2,09 $ 34,41 R

0,94 $ 2 469 TZS

122.34%

Pomme de terre (1 kg)

1,55 $ 25,64 R

0,94 $ 2 455 TZS

64.89%

Oignon (1 kg)

1,49 $ 24,53 R

1,17 $ 3 072 TZS

27.35%

Laitue (1 tête)

1,30 $ 21,41 R

0,68 $ 1 779 TZS

91.18%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,16 $ 19,19 R

0,43 $ 1 139 TZS

169.77%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

3,71 $ 61,2 R

1,87 $ 4 917 TZS

98.40%

Vin (Bouteille)

6,06 $ 100 R

5,74 $ 15,1 k TZS

5.57%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,39 $ 22,85 R

0,99 $ 2 597 TZS

40.40%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,20 $ 36,32 R

1,44 $ 3 781 TZS

52.78%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,51 $ 24,98 R

0,26 $ 684 TZS

480.77%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

61,0 $ 1 006 R

14,72 $ 38,6 k TZS

314.13%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,63 $ 10,33 R

1,74 $ 4 579 TZS

-63.79%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,53 $ 25,29 R

1,54 $ 4 041 TZS

-0.65%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

4,81 $ 79,4 R

13,51 $ 35,4 k TZS

-64.40%

Essence (1 litre)

1,58 $ 26,08 R

1,32 $ 3 469 TZS

19.70%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

35,5 k $ 585,7 k R

17,1 k $ 44,8 M TZS

107.80%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

31,7 k $ 523,8 k R

24,7 k $ 64,9 M TZS

28.42%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

116 $ 1 920 R

54,6 $ 143,1 k TZS

113.35%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

28,37 $ 468 R

10,06 $ 26,4 k TZS

182.01%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

40,69 $ 671 R

37,18 $ 97,5 k TZS

9.44%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

48,85 $ 806 R

63,8 $ 167,4 k TZS

-23.41%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

11,13 $ 184 R

7,28 $ 19,1 k TZS

52.88%

Billet de cinéma

8,83 $ 146 R

5,83 $ 15,3 k TZS

51.46%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

261 $ 4 314 R

547 $ 1,4 M TZS

-52.22%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

6 702 $ 110,6 k R

10,7 k $ 28,0 M TZS

-37.13%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,4 $ 914 R

14,12 $ 37,1 k TZS

292.35%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

32,27 $ 532 R

21,61 $ 56,7 k TZS

49.33%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

118 $ 1 939 R

31,44 $ 82,5 k TZS

273.76%

Chaussures de ville en cuir pour homme

107 $ 1 766 R

41,77 $ 109,6 k TZS

156.28%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 015 $ 16,7 k R

420 $ 1,1 M TZS

141.38%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

715 $ 11,8 k R

153 $ 401,9 k TZS

367.12%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

1 801 $ 29,7 k R

742 $ 1,9 M TZS

142.57%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 330 $ 22,0 k R

284 $ 744,8 k TZS

368.76%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

2 331 $ 38,5 k R

1 544 $ 4,1 M TZS

50.94%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 513 $ 25,0 k R

1 106 $ 2,9 M TZS

36.82%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

1 636 $ 27,0 k R

246 $ 646,0 k TZS

564.60%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

10.97

14.5

-24.34%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Le Cap : 4 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Tanzanie : 4 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Le Cap

715 $ 45.3%

Tanzanie

153 $ 24.5% 78.6% 562 $

Courses et marchés

Le Cap

222 $ 14.1%

Tanzanie

146 $ 23.4% 34.4% 77 $

Charges et services

Le Cap

185 $ 11.7%

Tanzanie

102 $ 16.3% 45.1% 84 $

Restaurants

Le Cap

174 $ 11%

Tanzanie

74 $ 11.9% 57.1% 99 $

Vêtements et chaussures

Le Cap

141 $ 8.9%

Tanzanie

49 $ 7.8% 65.1% 91 $

Transports

Le Cap

75 $ 4.8%

Tanzanie

25 $ 4% 66.5% 50 $

Sport et loisirs

Le Cap

67 $ 4.2%

Tanzanie

75 $ 12.1% 13.4% 8,9 $

Bon à savoir

🇿🇦 Le Cap

🇹🇿 Tanzanie

🕒 Heure locale

12:37 12:37 PM

13:37 1:37 PM

1 h d’avance sur Le Cap

🌤 Météo

👥 Population

3 740 026 Capitale

57 310 019

💱 Devise

South African Rand ZAR R

Tanzanian Shilling TZS Sh

📈 Taux de change

100 ZAR = 6,06 USD

100 ZAR = 5,41 EUR

10 000 TZS = 3,81 USD

10 000 TZS = 3,4 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

TZS, USD, EUR en ZAR – convertisseur : South African Rand

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇿🇦 Rand sud-africain (R)

South African Rand – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 16,5 ZAR (100 ZAR = 6,06 USD). 1 EUR = 18,49 ZAR (100 ZAR = 5,41 EUR).

Tanzanian Shilling – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 2 624 TZS (10 000 TZS = 3,81 USD). 1 EUR = 2 940 TZS (10 000 TZS = 3,4 EUR).

USD vers ZAR en détail →

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Le Cap Tanzanie 3 560 km ≈ 5 h de vol direct

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Le Cap
Tanzanie

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Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

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