Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre le Canada et la Pologne

Name: Pologne
Address: PL

Pour une personne seule, la vie est moins chère en Pologne : 1 537 $ par mois contre 2 310 $ au Canada, loyer et charges compris – soit environ 9 300 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent environ la moitié de l’écart.

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Indice du coût de la vie au Canada
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Canada Indice du coût de la vie
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Indice du coût de la vie en Pologne
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Pologne Indice du coût de la vie

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🇨🇦 Canada

2 310 $

/mois (nomade)

🇵🇱 Pologne

1 537 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez au Canada et en Pologne

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois au Canada et en Pologne, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 2 310 $ par mois au Canada contre 1 537 $ en Pologne, loyer inclus.

Canada 2 310 $
Pologne 1 537 $

Un couple dépense environ 3 356 $ par mois au Canada contre 2 219 $ en Pologne, loyer inclus.

Canada 3 356 $
Pologne 2 219 $

Une famille de trois personnes dépense 4 403 $ par mois au Canada contre 2 902 $ en Pologne, loyer inclus.

Canada 4 403 $
Pologne 2 902 $

La fourchette régionale des coûts est plus large au Canada (889 $–3 737 $) qu’en Pologne (1 009 $–2 031 $), donc le choix de la ville y compte davantage.

Le coût de la vie au Canada est en moyenne environ 50 % plus élevé que celui constaté en Pologne.

Le Canada et la Pologne dépassent la médiane mondiale : le Canada de 70 %, la Pologne de 13 %.

Repas au restaurant économique

18,16 $ 25,38 $CA

10,21 $ 40,26 zł

77.86%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

71,2 $ 99,5 $CA

47,95 $ 189 zł

48.51%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

10,81 $ 15,11 $CA

8,85 $ 34,90 zł

22.15%

Cappuccino

3,78 $ 5,28 $CA

3,48 $ 13,73 zł

8.62%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

2,11 $ 2,96 $CA

2,14 $ 8,42 zł

-1.40%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,66 $ 2,32 $CA

1,88 $ 7,42 zł

-11.70%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,62 $ 7,85 $CA

3,75 $ 14,80 zł

49.87%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,72 $ 7,99 $CA

4,05 $ 15,96 zł

41.23%

Lait (1 litre)

2,17 $ 3,04 $CA

0,97 $ 3,84 zł

123.71%

Pain blanc (500 g)

2,60 $ 3,64 $CA

1,33 $ 5,25 zł

95.49%

Riz (blanc) (1 kg)

3,65 $ 5,11 $CA

1,47 $ 5,81 zł

148.30%

Œufs

3,63 $ 5,07 $CA

3,48 $ 13,74 zł

4.31%

Fromage local (1 kg)

10,76 $ 15,04 $CA

8,81 $ 34,76 zł

22.13%

Filets de poulet (1 kg)

11,90 $ 16,62 $CA

6,34 $ 24,98 zł

87.70%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

15,42 $ 21,55 $CA

12,53 $ 49,41 zł

23.06%

Pommes (1 kg)

4,03 $ 5,63 $CA

1,15 $ 4,55 zł

250.43%

Bananes (1 kg)

1,38 $ 1,94 $CA

1,65 $ 6,52 zł

-16.36%

Oranges (1 kg)

3,88 $ 5,41 $CA

1,74 $ 6,85 zł

122.99%

Tomate (1 kg)

4,08 $ 5,70 $CA

2,77 $ 10,94 zł

47.29%

Pomme de terre (1 kg)

2,57 $ 3,59 $CA

0,87 $ 3,42 zł

195.40%

Oignon (1 kg)

2,48 $ 3,46 $CA

0,98 $ 3,88 zł

153.06%

Laitue (1 tête)

2,65 $ 3,70 $CA

1,22 $ 4,82 zł

117.21%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

1,71 $ 2,40 $CA

0,62 $ 2,44 zł

175.81%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

14,32 $ 20,01 $CA

5,45 $ 21,49 zł

162.75%

Vin (Bouteille)

13,49 $ 18,85 $CA

6,73 $ 26,55 zł

100.45%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

2,84 $ 3,97 $CA

1,13 $ 4,44 zł

151.33%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,30 $ 4,62 $CA

1,54 $ 6,07 zł

114.29%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,55 $ 3,57 $CA

1,10 $ 4,33 zł

131.82%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

71,9 $ 101 $CA

30,32 $ 120 zł

137.24%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,18 $ 4,44 $CA

2,25 $ 8,89 zł

41.33%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,54 $ 2,15 $CA

1,00 $ 3,93 zł

54.00%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

26,69 $ 37,30 $CA

12,66 $ 49,93 zł

110.82%

Essence (1 litre)

1,24 $ 1,74 $CA

1,60 $ 6,32 zł

-22.50%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

27,9 k $ 39,0 k $CA

30,0 k $ 118,1 k zł

-6.94%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

21,1 k $ 29,4 k $CA

28,4 k $ 111,8 k zł

-25.69%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

147 $ 206 $CA

300 $ 1 185 zł

-50.95%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

41,80 $ 58,4 $CA

8,96 $ 35,31 zł

366.52%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

60,2 $ 84,1 $CA

17,24 $ 68,0 zł

249.30%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

39,01 $ 54,5 $CA

39,33 $ 155 zł

-0.81%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,06 $ 26,64 $CA

25,75 $ 102 zł

-25.98%

Billet de cinéma

11,21 $ 15,66 $CA

7,57 $ 29,86 zł

48.08%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

721 $ 1 008 $CA

415 $ 1 635 zł

73.90%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

14,8 k $ 20,7 k $CA

8 765 $ 34,6 k zł

69.37%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

55,3 $ 77,2 $CA

81,0 $ 319 zł

-31.76%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

38,95 $ 54,4 $CA

38,01 $ 150 zł

2.47%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

87,4 $ 122 $CA

85,2 $ 336 zł

2.58%

Chaussures de ville en cuir pour homme

101 $ 142 $CA

97,3 $ 384 zł

4.09%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 290 $ 1 803 $CA

724 $ 2 854 zł

78.30%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 130 $ 1 579 $CA

571 $ 2 252 zł

97.87%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 036 $ 2 845 $CA

1 172 $ 4 620 zł

73.80%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

1 731 $ 2 418 $CA

918 $ 3 620 zł

88.53%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 769 $ 6 664 $CA

3 672 $ 14,5 k zł

29.88%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 730 $ 5 211 $CA

2 600 $ 10,3 k zł

43.43%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

3 070 $ 4 289 $CA

1 625 $ 6 407 zł

88.93%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.87

6.79

-28.28%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour le Canada : 26 octobre 2026

Dernière mise à jour pour la Pologne : 25 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Canada

1,1 k $ 48.9%

Pologne

571 $ 37.2% 49.5% 559 $

Courses et marchés

Canada

371 $ 16.1%

Pologne

214 $ 13.9% 42.3% 157 $

Restaurants

Canada

278 $ 12%

Pologne

193 $ 12.6% 30.5% 85 $

Charges et services

Canada

249 $ 10.8%

Pologne

327 $ 21.3% 31% 77 $

Vêtements et chaussures

Canada

127 $ 5.5%

Pologne

136 $ 8.8% 6.6% 8,4 $

Transports

Canada

93 $ 4%

Pologne

42 $ 2.7% 54.9% 51 $

Sport et loisirs

Canada

61 $ 2.7%

Pologne

54 $ 3.5% 11.3% 7 $

Répartition des coûts

Loyer moyen : 1 250 $ au Canada contre 610 $ en Pologne. À titre de repère, les capitales se situent à 1 434 $ à Ottawa et 1 136 $ à Varsovie.

Salaire moyen : 2 968 $ au Canada contre 1 340 $ en Pologne. L’écart de revenus influence le pouvoir d’achat et la portée de votre budget dans chaque pays.

Points clés des coûts

Le loyer est 105 % plus élevé au Canada.

Manger au restaurant coûte 56 % plus cher au Canada.

Les transports en commun coûtent 120 % plus cher au Canada.

Les salaires sont environ 2,2 fois plus élevés au Canada, et le pouvoir d’achat est plus fort au Canada.

Bon à savoir

🇨🇦 Canada

🇵🇱 Pologne

🕒 Heure locale

08:31 8:31 AM

14:31 2:31 PM

6 h d’avance sur le Canada

🌤 Météo

👥 Population

36 991 981

38 382 576

💱 Devise

Canadian Dollar CAD $

Polish Złoty PLN zł

📈 Taux de change

1 CAD = 0,716 USD

1 CAD = 0,641 EUR

1 PLN = 0,254 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PLN, USD, EUR en CAD – convertisseur : Canadian Dollar

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇨🇦 Dollar canadien ($)

Canadian Dollar – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 1,4 CAD (1 CAD = 0,716 USD). 1 EUR = 1,56 CAD (1 CAD = 0,641 EUR).

Polish Złoty – taux de change au 1 novembre 2026 : 1 USD = 3,94 PLN (1 PLN = 0,254 USD). 1 EUR = 4,4 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

USD vers CAD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Canada Pologne 6 580 km ≈ 9 h de vol direct

Depuis chez vous

Canada
Pologne

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Canada vs Pologne : coût de la vie, questions fréquentes

Option la moins chère : la Pologne – le coût de la vie y est en moyenne environ 33 % plus bas.

Le logement coûte plus cher au Canada : un appartement 1 chambre en centre-ville se loue en moyenne 1 250 $, contre 610 $ en Pologne.

Les courses, les transports en commun et les restaurants coûtent moins cher en Pologne, ce qui explique en partie pourquoi la vie y coûte environ 33 % de moins au total.

Choix le plus économique pour les expatriés : la Pologne. Mais le coût ne fait pas tout : politiques de visa, langue, qualité des soins et marché de l’emploi comptent aussi.