Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Boulder, CO et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 972 $ par mois contre 3 303 $ à Boulder, CO, loyer et charges compris – soit environ 16 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l’essentiel de l’écart.

159

Indice du coût de la vie à Boulder, CO
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Boulder, CO Indice du coût de la vie
95

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Boulder, CO

🇺🇸 États-Unis

3 303 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 972 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Boulder, CO et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Boulder, CO et à Panama, selon la composition du foyer.

Une personne seule dépense 3 303 $ par mois à Boulder, CO contre 1 972 $ à Panama, loyer inclus.

Boulder, CO 3 303 $
Panama 1 972 $

Un couple dépense environ 4 905 $ par mois à Boulder, CO contre 2 930 $ à Panama, loyer inclus.

Boulder, CO 4 905 $
Panama 2 930 $

Une famille de trois personnes dépense 6 508 $ par mois à Boulder, CO contre 3 888 $ à Panama, loyer inclus.

Boulder, CO 6 508 $
Panama 3 888 $

Boulder, CO coûte environ 68 % de plus que Panama ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Boulder, CO et Panama sont toutes deux au-dessus de la médiane mondiale – Boulder, CO de 144 %, Panama de 46 %.

Repas au restaurant économique

20,17 $ 20,17 $

11,37 $ 11,37 PAB

77.40%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

79,1 $ 79,1 $

46,69 $ 46,69 PAB

69.33%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,98 $ 14,98 $

7,98 $ 7,98 PAB

87.72%

Cappuccino

5,74 $ 5,74 $

4,12 $ 4,12 PAB

39.32%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,53 $ 3,53 $

2,01 $ 2,01 PAB

75.62%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,93 $ 2,93 $

1,57 $ 1,57 PAB

86.62%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

6,87 $ 6,87 $

3,28 $ 3,28 PAB

109.45%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

7,91 $ 7,91 $

3,88 $ 3,88 PAB

103.87%

Lait (1 litre)

1,23 $ 1,23 $

1,82 $ 1,82 PAB

-32.42%

Pain blanc (500 g)

5,50 $ 5,50 $

2,61 $ 2,61 PAB

110.73%

Riz (blanc) (1 kg)

6,70 $ 6,70 $

3,45 $ 3,45 PAB

94.20%

Œufs

5,48 $ 5,48 $

2,68 $ 2,68 PAB

104.48%

Fromage local (1 kg)

11,77 $ 11,77 $

12,42 $ 12,42 PAB

-5.23%

Filets de poulet (1 kg)

11,23 $ 11,23 $

6,73 $ 6,73 PAB

66.86%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

17,36 $ 17,36 $

10,44 $ 10,44 PAB

66.28%

Pommes (1 kg)

5,81 $ 5,81 $

4,21 $ 4,21 PAB

38.00%

Bananes (1 kg)

1,44 $ 1,44 $

1,95 $ 1,95 PAB

-26.15%

Oranges (1 kg)

6,08 $ 6,08 $

4,07 $ 4,07 PAB

49.39%

Tomate (1 kg)

6,06 $ 6,06 $

4,02 $ 4,02 PAB

50.75%

Pomme de terre (1 kg)

4,08 $ 4,08 $

3,46 $ 3,46 PAB

17.92%

Oignon (1 kg)

3,70 $ 3,70 $

4,42 $ 4,42 PAB

-16.29%

Laitue (1 tête)

3,48 $ 3,48 $

2,43 $ 2,43 PAB

43.21%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,76 $ 2,76 $

1,72 $ 1,72 PAB

60.47%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

10,26 $ 10,26 $

6,04 $ 6,04 PAB

69.87%

Vin (Bouteille)

17,09 $ 17,09 $

11,68 $ 11,68 PAB

46.32%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,91 $ 1,91 $

1,41 $ 1,41 PAB

35.46%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

4,94 $ 4,94 $

2,74 $ 2,74 PAB

80.29%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,78 $ 2,78 $

0,33 $ 0,33 PAB

742.42%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

86,9 $ 86,9 $

20,65 $ 20,65 PAB

320.73%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,47 $ 2,47 $

2,45 $ 2,45 PAB

0.82%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,41 $ 1,41 $

1,76 $ 1,76 PAB

-19.89%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

24,02 $ 24,02 $

21,86 $ 21,86 PAB

9.88%

Essence (1 litre)

1,07 $ 1,07 $

1,20 $ 1,20 PAB

-10.83%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

28,5 k $ 28,5 k $

24,6 k $ 24,6 k PAB

16.10%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

26,0 k $ 26,0 k $

20,9 k $ 20,9 k PAB

24.46%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

229 $ 229 $

132 $ 132 PAB

73.93%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

71,5 $ 71,5 $

27,89 $ 27,89 PAB

156.33%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

74,4 $ 74,4 $

49,10 $ 49,10 PAB

51.57%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

75,5 $ 75,5 $

44,53 $ 44,53 PAB

69.57%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

19,92 $ 19,92 $

34,01 $ 34,01 PAB

-41.43%

Billet de cinéma

18,82 $ 18,82 $

8,70 $ 8,70 PAB

116.32%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 927 $ 1 927 $

537 $ 537 PAB

259.07%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

32,4 k $ 32,4 k $

20,5 k $ 20,5 k PAB

58.02%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

68,0 $ 68,0 $

65,8 $ 65,8 PAB

3.34%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

49,54 $ 49,54 $

48,45 $ 48,45 PAB

2.25%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

93,1 $ 93,1 $

95,4 $ 95,4 PAB

-2.43%

Chaussures de ville en cuir pour homme

141 $ 141 $

114 $ 114 PAB

24.24%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

2 181 $ 2 181 $

1 405 $ 1 405 PAB

55.25%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 726 $ 1 726 $

994 $ 994 PAB

73.62%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

3 833 $ 3 833 $

2 221 $ 2 221 PAB

72.58%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

3 071 $ 3 071 $

1 714 $ 1 714 PAB

79.24%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

6 157 $ 6 157 $

3 139 $ 3 139 PAB

96.14%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

4 617 $ 4 617 $

1 724 $ 1 724 PAB

167.83%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

5 513 $ 5 513 $

936 $ 936 PAB

489.05%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.67

6.39

4.38%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Boulder, CO : 31 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Boulder, CO

1,7 k $ 52.3%

Panama

994 $ 50.4% 42.4% 732 $

Courses et marchés

Boulder, CO

472 $ 14.3%

Panama

326 $ 16.5% 31% 147 $

Charges et services

Boulder, CO

375 $ 11.4%

Panama

209 $ 10.6% 44.3% 166 $

Restaurants

Boulder, CO

351 $ 10.6%

Panama

203 $ 10.3% 42.2% 148 $

Vêtements et chaussures

Boulder, CO

158 $ 4.8%

Panama

145 $ 7.4% 8.1% 13 $

Sport et loisirs

Boulder, CO

113 $ 3.4%

Panama

62 $ 3.1% 45.3% 51 $

Transports

Boulder, CO

108 $ 3.3%

Panama

33 $ 1.7% 69.1% 74 $

Répartition des coûts

Un appartement central d’une chambre coûte 2 181 $ à Boulder, CO contre 1 405 $ à Panama. Le loyer est souvent la plus grosse ligne d’un budget mensuel, donc cet écart donne le ton de la comparaison.

Les salaires sont environ 5,9 fois plus élevés à Boulder, CO. Le pouvoir d’achat dépend des dépenses qui comptent le plus pour vous.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 79 $ à Boulder, CO contre 47 $ à Panama. Les courses mensuelles suivent la même tendance : 472 $ contre 326 $ – Panama est donc l’option la plus abordable pour les dépenses alimentaires du quotidien.

Bon à savoir

🇺🇸 Boulder, CO

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

01:42 1:42 AM

03:42 3:42 AM

2 h d’avance sur Boulder, CO

🌤 Météo

👥 Population

106 803

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 6 novembre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Boulder, CO Panama 4 300 km ≈ 6 h de vol direct

Depuis chez vous

Boulder, CO
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Boulder, CO vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Oui – Boulder, CO est environ 68 % plus chère, et hors loyer, l’écart se fait surtout sentir sur les restaurants.

Pour une vie confortable, prévoyez environ 4 955 $ par mois à Boulder, CO et 2 958 $ à Panama. Cela couvre le loyer, la nourriture, les charges, les transports et assez de marge pour se sentir installé – pas seulement survivre.

Le loyer est clairement moins cher à Panama, surtout pour les appartements centraux : un appartement central d’une chambre y coûte 1 405 $ contre 2 181 $ à Boulder, CO.

Les courses coûtent environ 45 % plus cher à Boulder, CO, même si l’écart dépend de ce que vous achetez.

Un dîner de gamme moyenne pour deux coûte 79 $ à Boulder, CO et 47 $ à Panama. C’est un bon indicateur de l’écart global de prix dans les restaurants et cafés entre les deux villes.

Un budget mensuel de 2 500 $ va plus loin à Panama, où les coûts tout compris tournent autour de 1 972 $, qu’à Boulder, CO avec 3 303 $. Dans Panama, il couvre les dépenses confortablement, tandis qu’à Boulder, CO, il exige une planification attentive ou peut ne pas suffire.

Les familles ont tendance à préférer Panama – un logement moins cher et une garde d’enfants plus abordable font une vraie différence, surtout avec un seul revenu ou des frais d’éducation privée.

Si le budget compte avant tout, choisissez Panama. Si les salaires plus élevés ou des opportunités de carrière précises sont prioritaires, Boulder, CO a plus de sens. Les deux sont de bonnes options à long terme avec des compromis distincts.