Comparación del coste de vida entre Bocas del Toro y Las Tablas Comparación del coste de vida entre Bocas del Toro y Las Tablas

Coste de Vida Mensual

Costes mensuales para una persona con alquiler: 1.473 $ en Bocas del Toro frente a 461 $ en Las Tablas.

Costes estimados para una pareja con alquiler: 2.072 $ en Bocas del Toro frente a 676 $ en Las Tablas.

Costes mensuales para una familia de tres personas con alquiler: 2.671 $ en Bocas del Toro frente a 892 $ en Las Tablas.

Vivir en Bocas del Toro es aproximadamente un 220 % más caro que en Las Tablas, impulsado principalmente por Alimentación y mercados.

Las dos ciudades se sitúan a ambos lados de la mediana global: Bocas del Toro está un 8 % por encima, y Las Tablas un 66 % por debajo.

Comida en restaurante económico

9,34 $ 9,34 PAB

10,15 $ 10,15 PAB

-7.98%

Cena de 3 platos para dos en restaurante de gama media

49,37 $ 49,37 PAB

30,53 $ 30,53 PAB

61.71%

Comida rápida (McDonalds, etc.)

10,02 $ 10,02 PAB

8,38 $ 8,38 PAB

19.57%

Cappuccino

4,05 $ 4,05 PAB

Coke/Pepsi/Fanta/Sprite (Botella de 0,33 litros)

1,73 $ 1,73 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

76.53%

Agua (Botella de 0,33 litros)

1,66 $ 1,66 PAB

1,02 $ 1,02 PAB

62.75%

Cerveza local (0,5 litros de grifo)

1,99 $ 1,99 PAB

1,29 $ 1,29 PAB

54.26%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

3,91 $ 3,91 PAB

2,73 $ 2,73 PAB

43.22%

Leche (1 litro)

1,95 $ 1,95 PAB

Pan blanco (500 g)

3,85 $ 3,85 PAB

1,96 $ 1,96 PAB

96.43%

Huevos

2,65 $ 2,65 PAB

2,03 $ 2,03 PAB

30.54%

Queso local (1 kg)

16,73 $ 16,73 PAB

Pechugas de pollo (1 kg)

8,83 $ 8,83 PAB

Filete redondo de res (1 kg)

8,06 $ 8,06 PAB

Manzanas (1 kg)

9,67 $ 9,67 PAB

4,30 $ 4,30 PAB

124.88%

Plátano (1 kg)

1,46 $ 1,46 PAB

1,26 $ 1,26 PAB

15.87%

Tomate (1 kg)

4,86 $ 4,86 PAB

1,57 $ 1,57 PAB

209.55%

Patata (1 kg)

3,34 $ 3,34 PAB

Lechuga (1 cabeza)

1,23 $ 1,23 PAB

Agua (Botella de 1,5 litros)

1,57 $ 1,57 PAB

0,98 $ 0,98 PAB

60.20%

Vino (Botella)

5,62 $ 5,62 PAB

Cerveza local (Botella de 0,5 litros)

2,94 $ 2,94 PAB

1,27 $ 1,27 PAB

131.50%

Cerveza importada (Botella de 0,33 litros)

2,47 $ 2,47 PAB

1,79 $ 1,79 PAB

37.99%

Tarifa inicial de taxi (Tarifa normal)

1,03 $ 1,03 PAB

Gasolina (1 litro)

0,93 $ 0,93 PAB

Servicios públicos para 2 personas en un apartamento de 2 habitaciones (Calefacción, electricidad, gas, agua, basura) (85 m²)

147 $ 147 PAB

Plan mensual de tarjeta SIM (Llamadas y más de 10 GB de datos)

39,77 $ 39,77 PAB

23,23 $ 23,23 PAB

71.20%

Internet (50+ Mbps, datos ilimitados)

34,86 $ 34,86 PAB

36,93 $ 36,93 PAB

-5.61%

Cuota del gimnasio (Mensual)

19,90 $ 19,90 PAB

Apartamento de 1 habitación, Centro de la ciudad (Mensual)

748 $ 748 PAB

Apartamento de 1 habitación, Fuera del centro (Mensual)

910 $ 910 PAB

Apartamento de 3 habitaciones, Centro de la ciudad (Mensual)

1.187 $ 1.187 PAB

Apartamento de 3 habitaciones, Fuera del centro (Mensual)

1.195 $ 1.195 PAB

Salario neto mensual promedio (Después de impuestos)

699 $ 699 PAB

Los datos de CityCost se basan en IA y aportaciones de usuarios. Puede haber pequeñas variaciones.

Última actualización para Bocas del Toro: 14 de septiembre de 2026

Última actualización para Las Tablas: 12 de septiembre de 2026

Desglose de Costes

Comer fuera: 49,00 $ en Bocas del Toro frente a 31,00 $ en Las Tablas por una cena de gama media para dos. Las compras reflejan la diferencia con 317 $ frente a 103 $ al mes, con Las Tablas más barato en general.

Comparación de velocidades medias de internet por ciudad (actualizado abril de 2026)

El gráfico resalta el umbral de precisión para velocidades de internet móvil y fija, actualizado trimestralmente.

Índice del coste de vida para nómadas digitales

Bocas del Toro vs Las Tablas: Coste de vida - preguntas frecuentes

Bocas del Toro y Las Tablas difieren en aproximadamente un 220% en los gastos mensuales totales (1.473 $ frente a 461 $ con el alquiler incluido). Las Tablas es significativamente más asequible – una diferencia importante cuando se tiene un ingreso fijo o modesto.

Necesitarías aproximadamente 2.210 $ en Bocas del Toro y 691 $ en Las Tablas para vivir bien. La diferencia se debe a la vivienda y a los niveles generales de precios. Ambas ciudades son habitables con menos, pero estas cifras reflejan comodidad real.

Salir a cenar es más barato en Las Tablas – una comida para dos cuesta 31,00 $ frente a 49,00 $ en Bocas del Toro. Si comes fuera con regularidad, esto afecta notablemente tus gastos mensuales.

En total, gastarás 1.473 $ al mes en Bocas del Toro frente a 461 $ en Las Tablas – una diferencia del 220% que se traduce en ahorros reales con el tiempo para quienes elijan la opción más barata.

Con 461 $ en Las Tablas frente a 1.473 $ en Bocas del Toro, un presupuesto de 1.000 $ es realista en Las Tablas pero ajustado o insuficiente en Bocas del Toro. La diferencia entre ambas ciudades hace que Las Tablas sea la opción clara para quienes manejan este presupuesto.

Ambas ciudades ofrecen un buen nivel de vida con diferentes ventajas y desventajas. Ninguna es objetivamente mejor – la elección correcta depende de lo que más te importe: asequibilidad, oportunidades laborales, oferta cultural o clima.

En cuanto a seguridad, Bocas del Toro y Las Tablas están a la par. El delito menor es típico en ciudades de este tamaño, y la mayoría de los residentes se sienten cómodos realizando sus actividades cotidianas en cualquiera de las dos.

A menudo, los expatriados consideran que Las Tablas es más amigable con su bolsillo – los gastos son un 220% menores que en Bocas del Toro. Más allá del coste, debes considerar el idioma, las políticas de visado y el tamaño de la comunidad internacional en cada ciudad.