Dernière mise à jour : nov. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Bintulu et Opole

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Bintulu : 852 $ par mois contre 1 481 $ à Opole, loyer et charges compris – soit environ 7 500 $ de moins par an. Le loyer et les charges plus élevés à Opole l’emportent sur des dépenses courantes plus faibles.

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Indice du coût de la vie à Bintulu
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Bintulu Indice du coût de la vie
71

Indice du coût de la vie à Opole
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Opole Indice du coût de la vie

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Bintulu

🇲🇾 Malaisie

852 $

/mois (nomade)

Opole

🇵🇱 Pologne

1 481 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Bintulu et à Opole

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Bintulu et à Opole, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 852 $ à Bintulu contre 1 481 $ à Opole.

Bintulu 852 $
Opole 1 481 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 1 331 $ à Bintulu contre 2 077 $ à Opole.

Bintulu 1 331 $
Opole 2 077 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 1 810 $ à Bintulu contre 2 672 $ à Opole.

Bintulu 1 810 $
Opole 2 672 $

Vivre à Bintulu coûte environ 42 % de moins qu’à Opole ; hors loyer, l’écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes encadrent la médiane mondiale : Bintulu est 37 % en dessous, Opole 10 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

4,02 $ 16,39 MYR

8,07 $ 31,76 zł

-50.19%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

18,75 $ 76,4 MYR

38,12 $ 150 zł

-50.81%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

5,74 $ 23,38 MYR

7,82 $ 30,75 zł

-26.60%

Cappuccino

2,89 $ 11,80 MYR

3,04 $ 11,96 zł

-4.93%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

0,68 $ 2,78 MYR

1,53 $ 6,03 zł

-55.56%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

0,38 $ 1,53 MYR

1,42 $ 5,58 zł

-73.24%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

2,99 $ 12,17 MYR

3,48 $ 13,70 zł

-14.08%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

5,19 $ 21,16 MYR

3,21 $ 12,64 zł

61.68%

Lait (1 litre)

2,10 $ 8,57 MYR

0,99 $ 3,88 zł

112.12%

Pain blanc (500 g)

1,43 $ 5,82 MYR

1,21 $ 4,75 zł

18.18%

Riz (blanc) (1 kg)

1,32 $ 5,39 MYR

1,18 $ 4,62 zł

11.86%

Œufs

2,21 $ 8,99 MYR

3,21 $ 12,62 zł

-31.15%

Fromage local (1 kg)

17,39 $ 70,9 MYR

7,40 $ 29,11 zł

135.00%

Filets de poulet (1 kg)

3,59 $ 14,63 MYR

7,80 $ 30,67 zł

-53.97%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

5,95 $ 24,24 MYR

11,71 $ 46,06 zł

-49.19%

Pommes (1 kg)

1,76 $ 7,17 MYR

1,07 $ 4,22 zł

64.49%

Bananes (1 kg)

1,00 $ 4,06 MYR

1,24 $ 4,90 zł

-19.35%

Oranges (1 kg)

1,71 $ 6,96 MYR

1,53 $ 6,03 zł

11.76%

Tomate (1 kg)

1,12 $ 4,58 MYR

3,16 $ 12,43 zł

-64.56%

Pomme de terre (1 kg)

0,55 $ 2,24 MYR

0,88 $ 3,45 zł

-37.50%

Oignon (1 kg)

1,19 $ 4,87 MYR

0,73 $ 2,89 zł

63.01%

Laitue (1 tête)

0,75 $ 3,06 MYR

1,27 $ 5,00 zł

-40.94%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

0,45 $ 1,82 MYR

0,79 $ 3,12 zł

-43.04%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

4,11 $ 16,75 MYR

4,60 $ 18,10 zł

-10.65%

Vin (Bouteille)

19,47 $ 79,4 MYR

4,99 $ 19,62 zł

290.18%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

3,02 $ 12,32 MYR

1,24 $ 4,89 zł

143.55%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

2,00 $ 8,15 MYR

1,38 $ 5,43 zł

44.93%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,26 $ 5,14 MYR

1,04 $ 4,09 zł

21.15%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

16,05 $ 65,4 MYR

31,07 $ 122 zł

-48.34%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

0,95 $ 3,89 MYR

1,16 $ 4,56 zł

-18.10%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

0,82 $ 3,33 MYR

0,79 $ 3,10 zł

3.80%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

2,51 $ 10,21 MYR

9,96 $ 39,20 zł

-74.80%

Essence (1 litre)

0,66 $ 2,71 MYR

1,60 $ 6,31 zł

-58.75%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

44,8 k $ 182,5 k MYR

30,1 k $ 118,6 k zł

48.59%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

39,9 k $ 162,4 k MYR

24,9 k $ 97,9 k zł

60.19%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

59,5 $ 242 MYR

320 $ 1 260 zł

-81.43%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

31,54 $ 129 MYR

8,51 $ 33,50 zł

270.62%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

30,82 $ 126 MYR

15,74 $ 61,9 zł

95.81%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

68,5 $ 279 MYR

37,66 $ 148 zł

81.89%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

12,11 $ 49,34 MYR

24,45 $ 96,2 zł

-50.47%

Billet de cinéma

4,51 $ 18,38 MYR

6,42 $ 25,25 zł

-29.75%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

125 $ 509 MYR

239 $ 939 zł

-47.68%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

7 487 $ 30,5 k MYR

3 239 $ 12,7 k zł

131.15%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

65,4 $ 267 MYR

80,3 $ 316 zł

-18.51%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

35,43 $ 144 MYR

35,65 $ 140 zł

-0.62%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

78,3 $ 319 MYR

89,1 $ 350 zł

-12.07%

Chaussures de ville en cuir pour homme

92,1 $ 375 MYR

78,5 $ 309 zł

17.30%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

224 $ 912 MYR

585 $ 2 301 zł

-61.72%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

156 $ 636 MYR

549 $ 2 162 zł

-71.61%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

474 $ 1 933 MYR

965 $ 3 798 zł

-50.86%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

335 $ 1 366 MYR

832 $ 3 273 zł

-59.71%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

1 775 $ 7 235 MYR

2 931 $ 11,5 k zł

-39.43%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

1 172 $ 4 776 MYR

2 361 $ 9 289 zł

-50.36%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

613 $ 2 498 MYR

1 381 $ 5 435 zł

-55.63%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

4.5

6.59

-31.71%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Bintulu : 3 novembre 2026

Dernière mise à jour pour Opole : 1 novembre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Courses et marchés

Bintulu

235 $ 27.6%

Opole

208 $ 14.1% 11.4% 27 $

Logement et vie quotidienne

Bintulu

156 $ 18.3%

Opole

549 $ 37.1% 252% 393 $

Vêtements et chaussures

Bintulu

122 $ 14.3%

Opole

128 $ 8.6% 4.5% 5,5 $

Charges et services

Bintulu

122 $ 14.3%

Opole

345 $ 23.3% 183% 223 $

Restaurants

Bintulu

114 $ 13.3%

Opole

160 $ 10.8% 40.9% 46 $

Sport et loisirs

Bintulu

78 $ 9.1%

Opole

51 $ 3.4% 34.9% 27 $

Transports

Bintulu

26 $ 3.1%

Opole

40 $ 2.7% 54.2% 14 $

Répartition des coûts

Un appartement d’une chambre en centre-ville revient à 224 $ à Bintulu et 585 $ à Opole. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Opole paie en moyenne environ 2,3 fois plus. La marge que ce revenu laisse dépend surtout des choix de logement et du mode de vie.

Restaurant : 19 $ à Bintulu contre 38 $ à Opole. Les courses inversent la comparaison à 235 $ contre 208 $, avec Opole moins chère pour cuisiner à la maison.

Bon à savoir

🇲🇾 Bintulu

🇵🇱 Opole

🕒 Heure locale

19:36 7:36 PM

12:36 12:36 PM

7 h de retard sur Bintulu

🌤 Météo

👥 Population

240 172

127 561

💱 Devise

Malaysian Ringgit MYR RM

Polish Złoty PLN zł

📈 Taux de change

1 MYR = 0,245 USD

1 MYR = 0,219 EUR

1 PLN = 0,254 USD

1 PLN = 0,227 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PLN, USD, EUR en MYR – convertisseur : Malaysian Ringgit

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

🇲🇾 Ringgit malais (RM)

Malaysian Ringgit – taux de change au 4 novembre 2026 : 1 USD = 4,07 MYR (1 MYR = 0,245 USD). 1 EUR = 4,57 MYR (1 MYR = 0,219 EUR).

Polish Złoty – taux de change au 4 novembre 2026 : 1 USD = 3,93 PLN (1 PLN = 0,254 USD). 1 EUR = 4,41 PLN (1 PLN = 0,227 EUR).

USD vers MYR en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Bintulu Opole 10 090 km ≈ 13 h de vol direct

Depuis chez vous

Bintulu
Opole

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Bintulu vs Opole : coût de la vie, questions fréquentes

Bintulu l’emporte côté coût – les dépenses de vie sont 42 % plus basses qu’à Opole. Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Bintulu s’impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Sur le papier, les salaires sont 56 % plus bas à Bintulu. C’est à prendre en compte avec les coûts, même si les travailleurs à distance payés dans une devise plus forte peuvent ne presque pas sentir la différence.

Loyer pour un appartement central : 224 $ à Bintulu contre 585 $ à Opole. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Au total, vous dépenserez 852 $ par mois à Bintulu contre 1 481 $ à Opole – la vie à Bintulu coûte environ 42 % de moins, ce qui devient de vraies économies avec le temps.

Un abonnement mensuel aux transports à Bintulu coûte environ 48 % de moins qu’à Opole. La différence de prix compte si vous vous déplacez chaque jour et surveillez votre budget.

Les deux villes sont chères par rapport à 800 $. Bintulu est l’option la plus réaliste, mais même là, il faudra être discipliné sur le logement, la nourriture et les loisirs.

Pour les familles, Bintulu est plus pratique. Le logement et la garde d’enfants y sont nettement moins chers qu’à Opole, et les économies sur ces deux postes libèrent à elles seules du budget pour l’éducation, les activités et les voyages en famille.

Côté sécurité, Bintulu et Opole sont toutes deux considérées comme sûres, ce n’est donc probablement pas ce qui fera la différence entre elles.

Tout dépend des priorités – Bintulu gagne sur l’abordabilité, Opole sur le potentiel de revenu. Tenez compte du climat, de la langue, des règles de visa et de la proximité des lieux importants pour vous avant de décider.