Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Astoria (OR) et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 857 $ par mois contre 2 534 $ à Astoria (OR), loyer et charges compris – soit environ 8 100 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

125

Indice du coût de la vie à Astoria (OR)
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Astoria (OR) Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Astoria (OR)

🇺🇸 États-Unis

2 534 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 857 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Astoria (OR) et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Astoria (OR) et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 2 534 $ à Astoria (OR) contre 1 857 $ à Panama.

Astoria (OR) 2 534 $
Panama 1 857 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 3 688 $ à Astoria (OR) contre 2 815 $ à Panama.

Astoria (OR) 3 688 $
Panama 2 815 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 4 843 $ à Astoria (OR) contre 3 773 $ à Panama.

Astoria (OR) 4 843 $
Panama 3 773 $

Vivre à Astoria (OR) revient environ 36 % plus cher qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les courses.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Astoria (OR) 87 % au-dessus, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

19,69 $ 19,69 $

11,68 $ 11,68 PAB

68.58%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

81,2 $ 81,2 $

47,76 $ 47,76 PAB

69.91%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

7,96 $ 7,96 $

8,12 $ 8,12 PAB

-1.97%

Cappuccino

4,56 $ 4,56 $

4,23 $ 4,23 PAB

7.80%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

1,95 $ 1,95 $

1,92 $ 1,92 PAB

1.56%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

1,03 $ 1,03 $

1,58 $ 1,58 PAB

-34.81%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

5,13 $ 5,13 $

3,31 $ 3,31 PAB

54.98%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,91 $ 3,91 $

3,98 $ 3,98 PAB

-1.76%

Lait (1 litre)

1,11 $ 1,11 $

1,92 $ 1,92 PAB

-42.19%

Pain blanc (500 g)

3,68 $ 3,68 $

2,63 $ 2,63 PAB

39.92%

Riz (blanc) (1 kg)

4,14 $ 4,14 $

3,39 $ 3,39 PAB

22.12%

Œufs

4,99 $ 4,99 $

2,67 $ 2,67 PAB

86.89%

Fromage local (1 kg)

14,82 $ 14,82 $

12,21 $ 12,21 PAB

21.38%

Filets de poulet (1 kg)

13,75 $ 13,75 $

6,91 $ 6,91 PAB

98.99%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

18,26 $ 18,26 $

10,58 $ 10,58 PAB

72.59%

Pommes (1 kg)

4,79 $ 4,79 $

4,16 $ 4,16 PAB

15.14%

Bananes (1 kg)

1,80 $ 1,80 $

1,97 $ 1,97 PAB

-8.63%

Oranges (1 kg)

3,82 $ 3,82 $

4,06 $ 4,06 PAB

-5.91%

Tomate (1 kg)

4,18 $ 4,18 $

4,18 $ 4,18 PAB

Pomme de terre (1 kg)

3,06 $ 3,06 $

3,47 $ 3,47 PAB

-11.82%

Oignon (1 kg)

3,27 $ 3,27 $

4,26 $ 4,26 PAB

-23.24%

Laitue (1 tête)

1,87 $ 1,87 $

2,44 $ 2,44 PAB

-23.36%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,13 $ 2,13 $

1,69 $ 1,69 PAB

26.04%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

11,43 $ 11,43 $

5,83 $ 5,83 PAB

96.05%

Vin (Bouteille)

15,06 $ 15,06 $

11,43 $ 11,43 PAB

31.76%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,63 $ 1,63 $

1,38 $ 1,38 PAB

18.12%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,01 $ 3,01 $

2,76 $ 2,76 PAB

9.06%

Ticket aller simple (Transports en commun)

2,04 $ 2,04 $

0,33 $ 0,33 PAB

518.18%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

20,63 $ 20,63 PAB

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

3,47 $ 3,47 $

2,55 $ 2,55 PAB

36.08%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

2,19 $ 2,19 $

1,78 $ 1,78 PAB

23.03%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

49,27 $ 49,27 $

22,17 $ 22,17 PAB

122.24%

Essence (1 litre)

1,29 $ 1,29 $

1,24 $ 1,24 PAB

4.03%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

25,8 k $ 25,8 k $

24,4 k $ 24,4 k PAB

5.77%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

24,7 k $ 24,7 k $

21,3 k $ 21,3 k PAB

16.13%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

221 $ 221 $

131 $ 131 PAB

68.02%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

61,6 $ 61,6 $

27,83 $ 27,83 PAB

121.20%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

100 $ 100 $

49,32 $ 49,32 PAB

102.82%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

36,86 $ 36,86 $

45,69 $ 45,69 PAB

-19.33%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

34,10 $ 34,10 PAB

Billet de cinéma

14,92 $ 14,92 $

8,47 $ 8,47 PAB

76.15%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 063 $ 1 063 $

553 $ 553 PAB

92.04%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

16,3 k $ 16,3 k $

9 719 $ 9 719 PAB

67.43%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

57,4 $ 57,4 $

66,4 $ 66,4 PAB

-13.62%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

46,86 $ 46,86 $

47,39 $ 47,39 PAB

-1.12%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

83,7 $ 83,7 $

95,7 $ 95,7 PAB

-12.46%

Chaussures de ville en cuir pour homme

79,9 $ 79,9 $

113 $ 113 PAB

-29.03%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 603 $ 1 603 $

1 322 $ 1 322 PAB

21.24%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 244 $ 1 244 $

874 $ 874 PAB

42.33%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 494 $ 2 494 $

2 153 $ 2 153 PAB

15.86%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 001 $ 2 001 $

1 580 $ 1 580 PAB

26.63%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

3 751 $ 3 751 $

3 097 $ 3 097 PAB

21.10%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

3 725 $ 3 725 $

1 698 $ 1 698 PAB

119.38%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

914 $ 914 PAB

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.59

6.39

3.13%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Astoria (OR) : 18 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 20 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Astoria (OR)

1,2 k $ 49.1%

Panama

874 $ 47.1% 29.7% 370 $

Courses et marchés

Astoria (OR)

416 $ 16.4%

Panama

327 $ 17.6% 21.5% 90 $

Charges et services

Astoria (OR)

382 $ 15.1%

Panama

208 $ 11.2% 45.5% 174 $

Restaurants

Astoria (OR)

282 $ 11.1%

Panama

207 $ 11.2% 26.5% 75 $

Vêtements et chaussures

Astoria (OR)

121 $ 4.8%

Panama

145 $ 7.8% 20.2% 24 $

Sport et loisirs

Astoria (OR)

67 $ 2.6%

Panama

63 $ 3.4% 6.1% 4,1 $

Transports

Astoria (OR)

23 $ * 0.9%

Panama

33 $ 1.8% 47.9% 11 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 603 $ à Astoria (OR) et 1 322 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Restaurant : 81,0 $ à Astoria (OR) contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 416 $ contre 327 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇺🇸 Astoria (OR)

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

14:36 2:36 PM

16:36 4:36 PM

2 h d’avance sur Astoria (OR)

🌤 Météo

👥 Population

9 626

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,89 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,89 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,89 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 20 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,89 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Astoria (OR) Panama 5 890 km ≈ 8 h de vol direct

Depuis chez vous

Astoria (OR)
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Astoria (OR) vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Astoria (OR) et Panama diffèrent d'environ 36 % en coûts mensuels totaux (2 534 $ contre 1 857 $ loyer inclus). Panama est nettement plus abordable – un écart qui compte beaucoup avec un revenu fixe ou modeste.

Il faudrait environ 3 801 $ à Astoria (OR) et 2 786 $ à Panama pour bien vivre. L'écart vient du logement et du niveau général des prix. Les deux villes restent vivables avec moins, mais ces montants représentent un vrai confort.

Loyer pour un appartement central : 1 603 $ à Astoria (OR) contre 1 322 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Les tickets de supermarché sont environ 27 % plus élevés à Astoria (OR). Pour les ménages qui cuisinent régulièrement à la maison, cette différence s'accumule sur un mois.

Au total, vous dépenserez 2 534 $ par mois à Astoria (OR) contre 1 857 $ à Panama – un écart de 36 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 857 $ à Panama contre 2 534 $ à Astoria (OR), un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Astoria (OR). L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux villes offrent un bon niveau de vie avec des compromis différents. Aucune n'est objectivement meilleure – le bon choix dépend de ce qui compte le plus : abordabilité, carrière, scène culturelle ou climat.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 36 % plus basses qu'à Astoria (OR). Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.