Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre Anchorage (Alaska) et Panama

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Panama : 1 837 $ par mois contre 3 251 $ à Anchorage (Alaska), loyer et charges compris – soit environ 17 000 $ de moins par an. Le loyer et les charges expliquent l'essentiel de l'écart.

159

Indice du coût de la vie à Anchorage (Alaska)
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Anchorage (Alaska) Indice du coût de la vie
90

Indice du coût de la vie à Panama
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Panama Indice du coût de la vie

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Anchorage (Alaska)

🇺🇸 États-Unis

3 251 $

/mois (nomade)

Panama

🇵🇦 Panama

1 837 $

/mois (nomade)

Coût de la vie mensuel

Combien vous dépenserez à Anchorage (Alaska) et à Panama

Des prix réels fournis par les habitants et vérifiés sur place – loyer, courses, transports et les petites dépenses du quotidien. Voici ce que coûte vraiment un mois à Anchorage (Alaska) et à Panama, selon la composition du foyer.

Coûts mensuels pour une personne avec le loyer : 3 251 $ à Anchorage (Alaska) contre 1 837 $ à Panama.

Anchorage (Alaska) 3 251 $
Panama 1 837 $

Coûts estimés pour un couple avec le loyer : 4 799 $ à Anchorage (Alaska) contre 2 825 $ à Panama.

Anchorage (Alaska) 4 799 $
Panama 2 825 $

Coûts mensuels pour une famille de trois personnes avec le loyer : 6 346 $ à Anchorage (Alaska) contre 3 812 $ à Panama.

Anchorage (Alaska) 6 346 $
Panama 3 812 $

Vivre à Anchorage (Alaska) revient environ 77 % plus cher qu'à Panama ; hors loyer, l'écart le plus marqué concerne les restaurants.

Les deux villes sont plus chères que la médiane mondiale : Anchorage (Alaska) 143 % au-dessus, Panama 37 % au-dessus.

Repas au restaurant économique

25,37 $ 25,37 $

11,34 $ 11,34 PAB

123.72%

Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)

102 $ 102 $

47,85 $ 47,85 PAB

112.23%

Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)

14,88 $ 14,88 $

8,07 $ 8,07 PAB

84.39%

Cappuccino

6,80 $ 6,80 $

4,02 $ 4,02 PAB

69.15%

Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)

3,28 $ 3,28 $

1,94 $ 1,94 PAB

69.07%

Eau (bouteille de 0,33 litre)

2,56 $ 2,56 $

1,62 $ 1,62 PAB

58.02%

Bière locale (0,5 litre à la pression)

7,83 $ 7,83 $

3,26 $ 3,26 PAB

140.18%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

9,73 $ 9,73 $

3,99 $ 3,99 PAB

143.86%

Lait (1 litre)

1,19 $ 1,19 $

1,83 $ 1,83 PAB

-34.97%

Pain blanc (500 g)

4,80 $ 4,80 $

2,57 $ 2,57 PAB

86.77%

Riz (blanc) (1 kg)

6,33 $ 6,33 $

3,33 $ 3,33 PAB

90.09%

Œufs

4,32 $ 4,32 $

2,69 $ 2,69 PAB

60.59%

Fromage local (1 kg)

13,83 $ 13,83 $

12,33 $ 12,33 PAB

12.17%

Filets de poulet (1 kg)

12,52 $ 12,52 $

6,69 $ 6,69 PAB

87.14%

Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)

21,84 $ 21,84 $

10,40 $ 10,40 PAB

110.00%

Pommes (1 kg)

7,99 $ 7,99 $

4,16 $ 4,16 PAB

92.07%

Bananes (1 kg)

2,26 $ 2,26 $

1,84 $ 1,84 PAB

22.83%

Oranges (1 kg)

5,58 $ 5,58 $

4,18 $ 4,18 PAB

33.49%

Tomate (1 kg)

6,23 $ 6,23 $

4,08 $ 4,08 PAB

52.70%

Pomme de terre (1 kg)

2,94 $ 2,94 $

3,50 $ 3,50 PAB

-16.00%

Oignon (1 kg)

3,05 $ 3,05 $

4,37 $ 4,37 PAB

-30.21%

Laitue (1 tête)

2,76 $ 2,76 $

2,34 $ 2,34 PAB

17.95%

Eau (bouteille de 1,5 litre)

2,36 $ 2,36 $

1,75 $ 1,75 PAB

34.86%

Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)

12,79 $ 12,79 $

6,06 $ 6,06 PAB

111.06%

Vin (Bouteille)

17,74 $ 17,74 $

11,72 $ 11,72 PAB

51.37%

Bière locale (bouteille de 0,5 litre)

1,69 $ 1,69 $

1,37 $ 1,37 PAB

23.36%

Bière importée (bouteille de 0,33 litre)

3,37 $ 3,37 $

2,84 $ 2,84 PAB

18.66%

Ticket aller simple (Transports en commun)

1,96 $ 1,96 $

0,36 $ 0,36 PAB

444.44%

Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)

60,9 $ 60,9 $

20,96 $ 20,96 PAB

190.41%

Prise en charge du taxi (Tarif normal)

2,80 $ 2,80 $

2,52 $ 2,52 PAB

11.11%

Taxi (Tarif normal) (1 km)

1,88 $ 1,88 $

1,79 $ 1,79 PAB

5.03%

Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)

41,99 $ 41,99 $

22,01 $ 22,01 PAB

90.78%

Essence (1 litre)

1,30 $ 1,30 $

1,25 $ 1,25 PAB

4.00%

Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)

33,5 k $ 33,5 k $

21,5 k $ 21,5 k PAB

55.63%

Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)

25,7 k $ 25,7 k $

21,2 k $ 21,2 k PAB

21.27%

Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)

409 $ 409 $

131 $ 131 PAB

212.04%

Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)

90,2 $ 90,2 $

27,68 $ 27,68 PAB

225.98%

Internet (50+ Mbps, Données illimitées)

137 $ 137 $

48,59 $ 48,59 PAB

181.87%

Abonnement à une salle de sport (Mensuel)

89,3 $ 89,3 $

46,11 $ 46,11 PAB

93.56%

Terrain de tennis (1 heure le week-end)

39,86 $ 39,86 $

35,01 $ 35,01 PAB

13.85%

Billet de cinéma

15,28 $ 15,28 $

8,73 $ 8,73 PAB

75.03%

École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)

1 227 $ 1 227 $

551 $ 551 PAB

122.87%

École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)

10,6 k $ 10,6 k $

9 560 $ 9 560 PAB

10.38%

1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)

49,59 $ 49,59 $

67,6 $ 67,6 PAB

-26.65%

Robe d'été (H&M, Zara, etc.)

45,89 $ 45,89 $

48,03 $ 48,03 PAB

-4.46%

Chaussures de sport (Adidas, Nike)

112 $ 112 $

94,9 $ 94,9 PAB

17.94%

Chaussures de ville en cuir pour homme

122 $ 122 $

113 $ 113 PAB

7.83%

Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)

1 788 $ 1 788 $

1 238 $ 1 238 PAB

44.50%

Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)

1 410 $ 1 410 $

873 $ 873 PAB

61.48%

Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)

2 845 $ 2 845 $

2 197 $ 2 197 PAB

29.50%

Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)

2 437 $ 2 437 $

1 538 $ 1 538 PAB

58.40%

Acheter un appartement en centre-ville (m²)

4 006 $ 4 006 $

3 116 $ 3 116 PAB

28.56%

Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)

2 789 $ 2 789 $

1 725 $ 1 725 PAB

61.72%

Salaire net mensuel moyen (Après impôts)

4 681 $ 4 681 $

934 $ 934 PAB

400.95%

Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)

6.49

6.39

1.56%

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour Anchorage (Alaska) : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Panama : 3 octobre 2026

Structure du budget mensuel

Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.

Logement et vie quotidienne

Anchorage (Alaska)

1,4 k $ 42.9%

Panama

873 $ 47.2% 38.1% 537 $

Charges et services

Anchorage (Alaska)

637 $ 19.3%

Panama

207 $ 11.2% 67.4% 429 $

Courses et marchés

Anchorage (Alaska)

484 $ 14.7%

Panama

324 $ 17.5% 33% 160 $

Restaurants

Anchorage (Alaska)

411 $ 12.5%

Panama

202 $ 10.9% 51% 209 $

Vêtements et chaussures

Anchorage (Alaska)

148 $ 4.5%

Panama

146 $ 7.9% 1.7% 2,6 $

Sport et loisirs

Anchorage (Alaska)

120 $ 3.6%

Panama

64 $ 3.4% 46.9% 56 $

Transports

Anchorage (Alaska)

81 $ 2.5%

Panama

34 $ 1.8% 58.1% 47 $

Répartition des coûts

Un appartement d'une chambre en centre-ville revient à 1 788 $ à Anchorage (Alaska) et 1 238 $ à Panama. Le coût du logement est souvent le principal levier quand on compare deux villes.

Anchorage (Alaska) paie en moyenne 401 % de plus. Ce revenu supplémentaire amortit les coûts plus élevés, même si les choix de logement et de mode de vie déterminent la part de l'écart réellement comblée.

Restaurant : 102 $ à Anchorage (Alaska) contre 48,00 $ à Panama pour un dîner de gamme moyenne à deux. Les courses reflètent le même écart, à 484 $ contre 324 $ par mois, avec Panama moins chère dans l'ensemble.

Bon à savoir

🇺🇸 Anchorage (Alaska)

🇵🇦 Panama

🕒 Heure locale

01:52 1:52 AM

04:52 4:52 AM

3 h d’avance sur Anchorage (Alaska)

🌤 Météo

👥 Population

289 600

1 086 990 Capitale

💱 Devise

United States Dollar USD $

Panamanian Balboa PAB B/.

📈 Taux de change

1 USD = 0,892 EUR

1 PAB = 1 USD

1 PAB = 0,892 EUR

Taux de change et convertisseur de devises

PAB, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

🇵🇦 Balboa panaméen (B/.)

🇺🇸 Dollar des États-Unis ($)

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

Panamanian Balboa – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1 PAB (1 PAB = 1 USD). 1 EUR = 1,12 PAB (1 PAB = 0,892 EUR).

PAB vers USD en détail →

Sur la carte

Le plus bas

Le plus élevé

Entre les lieux

Anchorage (Alaska) Panama 8 080 km ≈ 11 h de vol direct

Depuis chez vous

Anchorage (Alaska)
Panama

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.

Indice du coût de la vie des nomades numériques

Anchorage (Alaska) vs Panama : coût de la vie, questions fréquentes

Panama l'emporte côté coût – les dépenses de vie sont 77 % plus basses qu'à Anchorage (Alaska). Le logement et les dépenses quotidiennes sont les postes où la différence se sent le plus, ce qui fait que Panama s'impose comme le choix évident si le budget est prioritaire.

Les salaires moyens sont 401 % plus élevés à Anchorage (Alaska), un point important dans une comparaison d'accessibilité financière. Ce revenu plus élevé ne se traduit vraiment en marge supplémentaire que selon vos habitudes de dépense et vos choix de logement.

Loyer pour un appartement central : 1 788 $ à Anchorage (Alaska) contre 1 238 $ à Panama. Le logement est généralement le plus grand facteur quand on compare le coût de la vie global entre les deux.

Manger dehors est moins cher à Panama – un repas pour deux coûte 48,00 $ contre 102 $ à Anchorage (Alaska). Si vous sortez souvent au restaurant, cela réduit vraiment les dépenses mensuelles.

Au total, vous dépenserez 3 251 $ par mois à Anchorage (Alaska) contre 1 837 $ à Panama – un écart de 77 % qui devient de vraies économies avec le temps pour la personne qui choisit l'option moins chère.

Avec 1 837 $ à Panama contre 3 251 $ à Anchorage (Alaska), un budget de 2 500 $ est réaliste à Panama, mais serré ou insuffisant à Anchorage (Alaska). L'écart entre les deux villes fait que Panama s'impose comme le choix clair pour ce budget.

Les deux peuvent servir de base nomade, mais Panama offre un meilleur rapport qualité-prix – une infrastructure similaire pour 1 837 $ par mois. Si l'objectif est de faire durer son budget ou de maximiser l'épargne, l'écart de prix rend Panama difficile à ignorer.

Les expatriés trouvent généralement Panama plus douce pour le portefeuille – les dépenses y sont 77 % plus basses qu'à Anchorage (Alaska). Au-delà du coût, regardez aussi la langue, les politiques de visa et la taille de la communauté internationale dans chaque ville.