Dernière mise à jour : oct. 2026

Comparaison du coût de la vie entre les Samoa américaines et Rarotonga

Pour une personne seule, la vie est moins chère à Rarotonga : 1 099 $ par mois contre 1 449 $ aux Samoa américaines, loyer et charges compris – soit environ 4 200 $ de moins par an. Les autres dépenses expliquent l'essentiel de l'écart.

🇦🇸 Samoa américaines
1 449 $
/mois (nomade)
Rarotonga
🇨🇰 Îles Cook
1 099 $
/mois (nomade)
😐 Nomade solo: La vie aux Samoa américaines est 36.3 % plus chère qu'à Rarotonga hors loyer, et 31.8 % plus chère loyer inclus.
😐 Famille de 3 personnes: La vie aux Samoa américaines est 36.1 % plus chère qu'à Rarotonga hors loyer, et 54.6 % plus chère loyer inclus.
Devise
🍽 Restaurants
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
Repas au restaurant économique
-
14,15 $ 25,21 $NZ
-
Restaurant milieu de gamme – dîner pour 2 (3 plats)
36,40 $ 36,40 $
50,4 $ 89,9 $NZ
-27.84%
Menu fast-food (McDonald’s ou équivalent)
10,12 $ 10,12 $
5,69 $ 10,14 $NZ
77.86%
Cappuccino
-
3,48 $ 6,19 $NZ
-
Coca/Pepsi/Fanta/Sprite (bouteille de 0,33 litre)
-
2,24 $ 4,00 $NZ
-
Eau (bouteille de 0,33 litre)
0,98 $ 0,98 $
2,31 $ 4,11 $NZ
-57.58%
Bière locale (0,5 litre à la pression)
-
5,02 $ 8,95 $NZ
-
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
4,01 $ 4,01 $
4,96 $ 8,84 $NZ
-19.15%
🛒 Courses et marchés
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
Lait (1 litre)
2,59 $ 2,59 $
2,87 $ 5,11 $NZ
-9.76%
Pain blanc (500 g)
2,84 $ 2,84 $
2,77 $ 4,94 $NZ
2.53%
Riz (blanc) (1 kg)
4,19 $ 4,19 $
-
-
Œufs
4,52 $ 4,52 $
6,19 $ 11,02 $NZ
-26.98%
Fromage local (1 kg)
10,38 $ 10,38 $
7,48 $ 13,32 $NZ
38.77%
Filets de poulet (1 kg)
10,07 $ 10,07 $
-
-
Bifteck de ronde de bœuf (1 kg)
11,15 $ 11,15 $
-
-
Pommes (1 kg)
5,97 $ 5,97 $
-
-
Bananes (1 kg)
0,98 $ 0,98 $
-
-
Oranges (1 kg)
3,04 $ 3,04 $
-
-
Tomate (1 kg)
4,06 $ 4,06 $
-
-
Pomme de terre (1 kg)
4,05 $ 4,05 $
-
-
Oignon (1 kg)
3,92 $ 3,92 $
-
-
Laitue (1 tête)
2,05 $ 2,05 $
-
-
Eau (bouteille de 1,5 litre)
2,02 $ 2,02 $
-
-
Paquet de 20 cigarettes (Marlboro, Camel)
11,34 $ 11,34 $
11,18 $ 19,92 $NZ
1.43%
Vin (Bouteille)
14,71 $ 14,71 $
11,23 $ 20,01 $NZ
30.99%
Bière locale (bouteille de 0,5 litre)
0,98 $ 0,98 $
3,48 $ 6,21 $NZ
-71.84%
Bière importée (bouteille de 0,33 litre)
3,02 $ 3,02 $
5,08 $ 9,06 $NZ
-40.55%
🚌 Transports
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
Ticket aller simple (Transports en commun)
1,97 $ 1,97 $
2,80 $ 4,99 $NZ
-29.64%
Abonnement mensuel aux transports en commun (Prix régulier)
125 $ 125 $
-
-
Prise en charge du taxi (Tarif normal)
5,04 $ 5,04 $
20,06 $ 35,75 $NZ
-74.88%
Taxi (Tarif normal) (1 km)
1,95 $ 1,95 $
-
-
Taxi 1 heure d'attente (Tarif normal)
29,68 $ 29,68 $
34,02 $ 60,6 $NZ
-12.76%
Essence (1 litre)
1,35 $ 1,35 $
1,74 $ 3,10 $NZ
-22.41%
Compacte 1,4 l (Volkswagen Golf, Toyota Prius, Honda Civic, etc)
30,2 k $ 30,2 k $
11,2 k $ 20,0 k $NZ
169.05%
Berline compacte 1,6 l (Toyota Corolla, Mazda3, Kia K4, Hyundai Elantra, etc)
20,2 k $ 20,2 k $
-
-
🧾 Charges et services
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
Charges pour un appartement de 2 chambres (Chauffage, électricité, gaz, eau, collecte des déchets) (85 m²)
415 $ 415 $
100 $ 179 $NZ
312.96%
Forfait mobile mensuel (Appels et plus de 10 Go de données)
29,64 $ 29,64 $
47,47 $ 84,6 $NZ
-37.56%
Internet (50+ Mbps, Données illimitées)
76,3 $ 76,3 $
104 $ 185 $NZ
-26.32%
🎉 Sport et loisirs
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
Abonnement à une salle de sport (Mensuel)
49,29 $ 49,29 $
-
-
Terrain de tennis (1 heure le week-end)
9,81 $ 9,81 $
-
-
Billet de cinéma
9,08 $ 9,08 $
-
-
🧸 Garde d’enfants et éducation
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
École maternelle privée, journée complète, 1 enfant (Mensuel)
1 005 $ 1 005 $
-
-
École primaire internationale, 1 enfant (Annuel)
9 950 $ 9 950 $
1 360 $ 2 424 $NZ
631.50%
👕👟 Vêtements et chaussures
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
1 paire de jeans (Levi's 501 ou similaire)
70,0 $ 70,0 $
-
-
Robe d'été (H&M, Zara, etc.)
50,4 $ 50,4 $
-
-
Chaussures de sport (Adidas, Nike)
81,6 $ 81,6 $
-
-
Chaussures de ville en cuir pour homme
102 $ 102 $
-
-
🏠 Logement et vie quotidienne
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
Appartement 1 chambre, centre-ville (Mensuel)
329 $ 329 $
445 $ 793 $NZ
-26.11%
Appartement 1 chambre, hors du centre-ville (Mensuel)
198 $ 198 $
452 $ 806 $NZ
-56.31%
Appartement 3 chambres, centre-ville (Mensuel)
886 $ 886 $
684 $ 1 219 $NZ
29.45%
Appartement 3 chambres, hors du centre-ville (Mensuel)
704 $ 704 $
624 $ 1 111 $NZ
12.85%
Acheter un appartement en centre-ville (m²)
18,0 k $ 18,0 k $
-
-
Acheter un appartement hors du centre-ville (m²)
10,9 k $ 10,9 k $
-
-
💵 Revenus et finances
Samoa américaines
Rarotonga
Différence
Salaire net mensuel moyen (Après impôts)
1 197 $ 1 197 $
3 906 $ 6 961 $NZ
-69.35%
Taux d'intérêt hypothécaire fixe sur 20 ans (Annuel %)
3
0
-

Les données CityCost reposent sur l'IA et les contributions des utilisateurs ; de légères inexactitudes peuvent exister.

Dernière mise à jour pour les Samoa américaines : 3 octobre 2026

Dernière mise à jour pour Rarotonga : 5 octobre 2026

Structure du budget mensuel
Part de chaque catégorie dans le panier mensuel pour une personne, loyer compris.
Charges et services
Samoa américaines
521 $
Rarotonga
251 $ 51.7% 269 $
Courses et marchés
Samoa américaines
365 $
Rarotonga
154 $ * 57.9% 212 $
Logement et vie quotidienne
Samoa américaines
198 $
Rarotonga
452 $ 129% 255 $
Transports
Samoa américaines
148 $
Rarotonga
31 $ * 78.8% 116 $
Vêtements et chaussures
Samoa américaines
137 $
Rarotonga
- * 100%
Sport et loisirs
Samoa américaines
67 $
Rarotonga
- * 100%
Restaurants
Samoa américaines
42 $ *
Rarotonga
225 $ 432% 183 $

Les catégories marquées d'un * ne sont renseignées qu'en partie – leur part est calculée sur les postes qui ont un prix.

Bon à savoir
🇦🇸 Samoa américaines
🇨🇰 Rarotonga
🕒 Heure locale
22:45 10:45 PM
23:45 11:45 PM
1 h d’avance sur les Samoa américaines
🌤 Météo
👥 Population
49 710
13 373
Taux de change et convertisseur de devises

NZD, EUR en USD – convertisseur : United States Dollar

United States Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 EUR = 1,12 USD (1 USD = 0,892 EUR).

New Zealand Dollar – taux de change au 10 octobre 2026 : 1 USD = 1,78 NZD (1 NZD = 0,561 USD). 1 EUR = 2 NZD (1 NZD = 0,501 EUR).

Sur la carte
Le plus bas
Le plus élevé
Entre les lieux
  • Samoa américaines Rarotonga 1 390 km ≈ 2 h 15 min de vol direct
Depuis chez vous
  • Samoa américaines
  • Rarotonga

Distances à vol d’oiseau. Votre position est déterminée approximativement.

Comparaison des débits Internet médians par ville (mise à jour : avril 2026)

Le graphique met en évidence le seuil de précision des débits Internet mobile et fixe, actualisé chaque trimestre.
Indice du coût de la vie des nomades numériques

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